Skip to main content

का छाती में दर्द गैस्ट्राइटिस होला? आईं मायोकार्डियल इस्कीमिया के बारे में जानें

का छाती में दर्द गैस्ट्राइटिस होला? आईं मायोकार्डियल इस्कीमिया के बारे में जानें

का रउरा कबो-कबो तनी थकान, सीढ़ी चढ़ला पर भा तनी बेचैनी महसूस करत घरी छाती में भारीपन, जकड़न भा दर्द महसूस होला? हमनी में से बहुत लोग एकरा के भुला जाला, इ सोच के कि इ सामान्य बा, शायद गैस्ट्राइटिस। लेकिन छाती के सभ दर्द के इलाज एतना सरल ना होखे के चाही। शायद इ एगो बहुत जरूरी संकेत बा जवन कि आपके दिल आपके दे रहल बा। आज हमनी के इहे बात करत बानी जा, कि दिल के खून ना मिलत बा।

सीधा-सीधा कहल जाव त मायोकार्डियल इस्कीमिया का होला?

नाम तनी जटिल लागत बा बाकिर साँच त सादा बा. मायोकार्डियल इस्कीमिया तब होखेला जब आपके दिल के मांसपेशी के ओतना खून ना मिलेला, जवना के जरूरत ओकरा ठीक से काम करे खाती होखेला। हमनी के जानत बानी जा कि खून ही पूरा शरीर में ऑक्सीजन अवुरी बाकी पोषक तत्व के ले जाला। एहसे जब दिल में खून के मात्रा कम हो जाला त ओकरा में पर्याप्त ऑक्सीजन ना मिलेला।

जइसे पानी के मोटर के चले खातिर पानी के जरूरत होखेला, ओसही हमनी के दिल के भी लगातार खून के आपूर्ति के जरूरत होखेला। अगर ई खून के आपूर्ति कुछ समय खातिर बंद हो जाला भा काफी कम हो जाला त दिल के मांसपेशी के कोशिका के नुकसान होखे लागेला। अगर इ स्थिति अउरी गंभीर हो जाला त इ हार्ट अटैक (मायोकार्डियल इन्फार्क्शन या हार्ट अटैक) में बदल सकेला।

दिल के दौरा एगो मेडिकल इमरजेंसी ह जवना के तुरंत चिकित्सकीय ध्यान देवे के जरूरत होखेला, एहसे ए लक्षण के बारे में जागरूक होखल जरूरी बा।

केकरा एह स्थिति के होखे के अधिका खतरा बा?

हालांकि इ स्थिति केहु में हो सकता, लेकिन कुछ लोग के एकर खतरा जादे होखेला। एक बेर देखल जाव कि रउरा लगे एहमें से कवनो जोखिम वाला कारक बा कि ना.

जोखिम कारक के बारे में बतावल गइल बा साधारण सफाई दिहल गइल बा
हाई ब्लड प्रेशर के बा जब दबाव बढ़ेला त खून के नली के नुकसान हो सकता, जवना के चलते उ पतला हो सकता अवुरी खून के बहाव में बाधा आवेला।
हाई कोलेस्ट्रॉल के बा खून में खराब कोलेस्ट्रॉल खून के नली के दीवार प (जइसे कि थक्का) जमा हो जाला, जवना से इ संकरी हो जाला।
मधूमेह डायबिटीज से खून के नली के भी नुकसान हो सकता, ओकर लचीलापन कम हो सकता अवुरी खून के बहाव में बाधा पहुंच सकता।
पारिवारिक इतिहास के बारे में बतावल गइल बा अगर आपके परिवार में केहु (माई, बाप, भाई-बहिन) के दिल के बेमारी बा त आपके भी एकर खतरा जादा बा।
तंबाकू के इस्तेमाल कइल जाला धूम्रपान से सीधा खून के नली के नुकसान होखेला अवुरी खून के थक्का बने के खतरा बढ़ जाला।

एकर लक्षण का बा?

एह स्थिति के मुख्य आ सबसे आम लक्षण छाती में दर्द होला जवना के एनजाइना कहल जाला . एकरा से पेट में जलन भा अपच जईसन लाग सकता, लेकिन इ तनिका अलग बा।

एनजाइना दर्द कईसन लागेला?

  • अइसन लागत बा कि छाती पर भारी बोझ बा
  • छाती में जकड़न के एहसास होखे
  • छाती में जकड़न हो जाला
  • जइसे छाती के भीतर जरल सनसनी होखे
  • कबो-कबो त सुन्नता जइसन लागेला

एनजाइना दू तरह के होला।

एनजाइना के दू गो मुख्य प्रकार में बाँटल जा सकेला। दुनो में अंतर जानल बहुत जरूरी बा।

1. स्थिर एंजिना : आमतौर प इ तब होखेला जब आप तनाव में होखेनी (जईसे कि व्यायाम कईल, तेजी से चलल)। दर्द तब खतम हो जाला जब रउआ आराम करीं भा रउआ डॉक्टर के लिखल दवाई (जइसे कि जीभ के नीचे डाले खातिर गोली) लेत बानी

2. अस्थिर एंजिना :सबसे खतरनाक स्थिति ह। इ दर्द तब भी हो सकता जब आप आराम करत होखीं भा रात में सुतल होखीं। इहो दवाई खइला के बाद भी कम ना होखेला। इ दिल के दौरा के संकेत हो सकता, एहसे तुरंत डॉक्टर से सलाह लेवे के चाही .

एनजाइना के अलावा अउरी लक्षण

छाती में दर्द के अलावा निम्नलिखित लच्छन भी हो सके लें:

  • बाईं हाथ, कंधा, गर्दन, जबड़ा, पीठ, भा पेट के इलाका में विकिरण करे वाला दर्द भा बेचैनी .
  • सांस के तकलीफ होखल .
  • ठंडा आ पसीना से तर-बतर महसूस हो रहल बा .
  • भरल-पूरल, अपच भा गला में गांठ के भाव।
  • मतली भा उल्टी होखे के चाहीं .
  • चक्कर आना , हल्कापन, बेहद कमजोरी, भा बेचैनी महसूस कइल।
  • दिल के धड़कन तेज भा अनियमित होखे।

खास तौर प डायबिटीज के रोगी लोग के कबो-कबो साइलेंट इस्कीमिया चाहे दिल के दौरा पड़ सकता, जवना में छाती में कवनो दर्द ना होखे। एहसे उनुका ए अवुरी लक्षण से भी बहुत सावधान रहे के चाही।

अगर आपके 5 मिनट से जादा समय तक ए प्रकार से एक चाहे एक से जादे लक्षण देखाई देता त इ आपातकालीन स्थिति बा। तुरंत 1990 एम्बुलेंस सेवा में फोन करीं।

दिल में खून के बहाव काहे कम हो जाला? एकर का कारण बा?

एकर मुख्य आ सबसे आम कारण कोरोनरी धमनी रोग बा . सीधा-सीधा कहल जाव त ई हृदय (कोरोनरी धमनियन) में खून के आपूर्ति करे वाली धमनियन में कोलेस्ट्रॉल आ वसा (हमनी के एकरा के `(Plaque)` कहेनी जा) के जमाव होला, जवना से धमनियन के संकरी हो जाला। ठीक ओसही जइसे पानी के पाइप समय के संगे जंग लाग जाला अवुरी जाम हो जाला। जब धमनी संकरी हो जाला त दिल के जरूरत के खून के मात्रा ना बहे पावेला।

अउरी कारण बा:

  • खून के थक्का : अगर कवनो संकुचित धमनी में जमा हो चुकल फैटी परत (प्लेक) फाट जाव त ओह जगह खून के थक्का बन सकेला आ धमनी के पूरा तरह से रोक सकेला।
  • कोरोनरी आर्टरी ऐंठन : कई बेर दिल में खून के नली अचानक संकुचित हो जाले, जवना से अस्थायी तौर प खून के बहाव बंद हो जाला।
  • कोकीन जइसन नशा के इस्तेमाल।
  • कोरोनरी आर्टरी डिसेक्शन : इ बहुत दुर्लभ स्थिति ह जवना में खून के नली के दीवार फाट जाला।

ई कइसे मिलत बा डाक्टर साहब?

जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त ऊ रउरा से रउरा लक्षण के बारे में पूछी, शारीरिक जांच करी आ कुछ जांच के सलाह भी दे सकेला.

  • ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम): दिल के विद्युत गतिविधि के परीक्षण करेला।
  • इकोकार्डियोग्राम : दिल के स्कैन। इ दिल के कामकाज अवुरी संरचना के देख सकता।
  • व्यायाम तनाव परीक्षण : ट्रेडमिल प चलत घरी ईसीजी लिहल जाला, जवना में व्यायाम के दौरान आपके दिल में होखेवाला बदलाव के निगरानी कईल जाला।
  • कोरोनरी एंजियोग्राम : दिल के खून के नली में एगो खास तरल पदार्थ के इंजेक्शन लगावल जाला अवुरी एक्स-रे क के देखल जाला कि नाड़ी ठीक से केतना जाम बा।
  • खून के जांच : दिल के मांसपेशी के नुकसान के जांच अवुरी कोलेस्ट्रॉल जईसन चीज़ के जांच करे खाती।

इलाज के रूप में का कर रहल बानी?

इलाज आपके हालत के गंभीरता अवुरी कारण प निर्भर करेला। एकर मुख्य लक्ष्य दिल के मांसपेशी में खून के बहाव के बहाल कईल अवुरी भविष्य में दिल के दौरा से बचाव बा।

दवाई के प्रकार: 1।

  • नाइट्रोग्लिसरीन के बा:एनजाइना दर्द से जल्दी राहत देवे वाली दवाई।
  • बीटा-ब्लॉकर अवुरी कैल्शियम चैनल ब्लॉकर: दिल के कामकाज अवुरी ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करेला, जवना से दिल प काम के बोझ कम हो जाला।
  • एंटीकोआगुलेंट (जइसे कि एस्पिरिन, क्लोपिडोग्रेल): ई खून के नली सभ के भीतर खून के थक्का बने से रोके लें।
  • कोलेस्ट्रॉल कम करे वाली दवाई।

इलाज के तरीका आ सर्जरी के तरीका:

  • एंजियोप्लास्टी आ स्टेंट लगावे: रुकल खून के नली के गुब्बारा नियर उपकरण से फुलावल जाला आ जाली नियर उपकरण (स्टेंट) डालल जाला ताकि ऊ दोबारा अवरुद्ध ना होखे।
  • कोरोनरी आर्टरी बाईपास ग्राफ्ट : शरीर के दुसरा हिस्सा से लिहल धमनी के टुकड़ा के इस्तेमाल से रुकल धमनी के बाईपास क के एगो नाया खून के नली बनावल जाला।

हमनी के का कर सकेनी जा ताकि जोखिम कम हो सके?

अपना जीवनशैली में छोट-मोट बदलाव कईला से ए जोखिम में काफी कमी आ सकता।

  • अगर आपके डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, चाहे कोलेस्ट्रॉल बा त डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक एकरा के बढ़िया से नियंत्रित करीं।
  • रोज 30-60 मिनट तक व्यायाम करीं, सप्ताह में कम से कम 5 दिन। (तेजी से चलल भी काफी अच्छा बा।)
  • तेल, नमक अवुरी चीनी के मात्रा जादा होखे वाला खाद्य पदार्थ के कम करीं अवुरी सब्जी, फल, जड़ी-बूटी अवुरी साबुत अनाज के जादा खाईं।
  • अगर रउरा सिगरेट पीयत बानी त एकरा के पूरा तरह से बंद कर दीं.
  • तनाव कम करे के बा।
  • शरीर के वजन स्वस्थ राखे के चाहीं.

घर ले जाए के संदेश

  • हर छाती के दर्द के गैस्ट्राइटिस समझ के नजरअंदाज मत करीं। एकरा प ध्यान दीं, खास तौर प जदी इ दर्द होखे जवन कि श्रम के दौरान आवेला।
  • अगर छाती में दर्द के संगे सांस लेवे में परेशानी, पसीना आवे अवुरी बांह में दर्द के विकिरण जईसन लक्षण होखे त इ दिल के दौरा के संकेत हो सकता।
  • अगर आपके छाती में 5 मिनट से जादा दर्द होखे त तुरंत 1990 प फोन करीं चाहे नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं। समय ही जिनगी ह।
  • अपना जोखिम वाला कारक (ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज) के पहचान करीं अवुरी ओकरा के नियंत्रित करे के बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं।
  • स्वस्थ जीवनशैली से आपके ए बेमारी से बचाव अवुरी ओकरा प काबू पावे खाती बहुत ताकत मिलेला।

छाती में दर्द, दिल के बेमारी, दिल के दौरा, एनजाइना, मायोकार्डियल इस्कीमिया, रक्त वाहिका में रुकावट, कोलेस्ट्रॉल
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.

आपन टिप्पणी जोड़ीं

कृपया गणना करीं: 7 + 6 =
का छाती में दर्द गैस्ट्राइटिस होला? आईं मायोकार्डियल इस्कीमिया के बारे में जानें
लक्षण२०२६ जुलाई ७

का छाती में दर्द गैस्ट्राइटिस होला? आईं मायोकार्डियल इस्कीमिया के बारे में जानें

का रउरा कबो-कबो तनी थकान, सीढ़ी चढ़ला पर भा तनी बेचैनी महसूस करत घरी छाती में भारीपन, जकड़न भा दर्द महसूस होला? हमनी में से बहुत लोग एकरा के भुला जाला, इ सोच के कि इ सामान्य बा, शायद गैस्ट्राइटिस। लेकिन छाती के सभ दर्द के इलाज एतना सरल ना होखे के चाही। शायद इ एगो बहुत जरूरी संकेत बा जवन कि आपके दिल आपके दे रहल बा। आज हमनी के इहे बात करत बानी जा, कि दिल के खून ना मिलत बा।

सीधा-सीधा कहल जाव त मायोकार्डियल इस्कीमिया का होला?

नाम तनी जटिल लागत बा बाकिर साँच त सादा बा. मायोकार्डियल इस्कीमिया तब होखेला जब आपके दिल के मांसपेशी के ओतना खून ना मिलेला, जवना के जरूरत ओकरा ठीक से काम करे खाती होखेला। हमनी के जानत बानी जा कि खून ही पूरा शरीर में ऑक्सीजन अवुरी बाकी पोषक तत्व के ले जाला। एहसे जब दिल में खून के मात्रा कम हो जाला त ओकरा में पर्याप्त ऑक्सीजन ना मिलेला।

जइसे पानी के मोटर के चले खातिर पानी के जरूरत होखेला, ओसही हमनी के दिल के भी लगातार खून के आपूर्ति के जरूरत होखेला। अगर ई खून के आपूर्ति कुछ समय खातिर बंद हो जाला भा काफी कम हो जाला त दिल के मांसपेशी के कोशिका के नुकसान होखे लागेला। अगर इ स्थिति अउरी गंभीर हो जाला त इ हार्ट अटैक (मायोकार्डियल इन्फार्क्शन या हार्ट अटैक) में बदल सकेला।

दिल के दौरा एगो मेडिकल इमरजेंसी ह जवना के तुरंत चिकित्सकीय ध्यान देवे के जरूरत होखेला, एहसे ए लक्षण के बारे में जागरूक होखल जरूरी बा।

केकरा एह स्थिति के होखे के अधिका खतरा बा?

हालांकि इ स्थिति केहु में हो सकता, लेकिन कुछ लोग के एकर खतरा जादे होखेला। एक बेर देखल जाव कि रउरा लगे एहमें से कवनो जोखिम वाला कारक बा कि ना.

जोखिम कारक के बारे में बतावल गइल बा साधारण सफाई दिहल गइल बा
हाई ब्लड प्रेशर के बा जब दबाव बढ़ेला त खून के नली के नुकसान हो सकता, जवना के चलते उ पतला हो सकता अवुरी खून के बहाव में बाधा आवेला।
हाई कोलेस्ट्रॉल के बा खून में खराब कोलेस्ट्रॉल खून के नली के दीवार प (जइसे कि थक्का) जमा हो जाला, जवना से इ संकरी हो जाला।
मधूमेह डायबिटीज से खून के नली के भी नुकसान हो सकता, ओकर लचीलापन कम हो सकता अवुरी खून के बहाव में बाधा पहुंच सकता।
पारिवारिक इतिहास के बारे में बतावल गइल बा अगर आपके परिवार में केहु (माई, बाप, भाई-बहिन) के दिल के बेमारी बा त आपके भी एकर खतरा जादा बा।
तंबाकू के इस्तेमाल कइल जाला धूम्रपान से सीधा खून के नली के नुकसान होखेला अवुरी खून के थक्का बने के खतरा बढ़ जाला।

एकर लक्षण का बा?

एह स्थिति के मुख्य आ सबसे आम लक्षण छाती में दर्द होला जवना के एनजाइना कहल जाला . एकरा से पेट में जलन भा अपच जईसन लाग सकता, लेकिन इ तनिका अलग बा।

एनजाइना दर्द कईसन लागेला?

  • अइसन लागत बा कि छाती पर भारी बोझ बा
  • छाती में जकड़न के एहसास होखे
  • छाती में जकड़न हो जाला
  • जइसे छाती के भीतर जरल सनसनी होखे
  • कबो-कबो त सुन्नता जइसन लागेला

एनजाइना दू तरह के होला।

एनजाइना के दू गो मुख्य प्रकार में बाँटल जा सकेला। दुनो में अंतर जानल बहुत जरूरी बा।

1. स्थिर एंजिना : आमतौर प इ तब होखेला जब आप तनाव में होखेनी (जईसे कि व्यायाम कईल, तेजी से चलल)। दर्द तब खतम हो जाला जब रउआ आराम करीं भा रउआ डॉक्टर के लिखल दवाई (जइसे कि जीभ के नीचे डाले खातिर गोली) लेत बानी

2. अस्थिर एंजिना :सबसे खतरनाक स्थिति ह। इ दर्द तब भी हो सकता जब आप आराम करत होखीं भा रात में सुतल होखीं। इहो दवाई खइला के बाद भी कम ना होखेला। इ दिल के दौरा के संकेत हो सकता, एहसे तुरंत डॉक्टर से सलाह लेवे के चाही .

एनजाइना के अलावा अउरी लक्षण

छाती में दर्द के अलावा निम्नलिखित लच्छन भी हो सके लें:

  • बाईं हाथ, कंधा, गर्दन, जबड़ा, पीठ, भा पेट के इलाका में विकिरण करे वाला दर्द भा बेचैनी .
  • सांस के तकलीफ होखल .
  • ठंडा आ पसीना से तर-बतर महसूस हो रहल बा .
  • भरल-पूरल, अपच भा गला में गांठ के भाव।
  • मतली भा उल्टी होखे के चाहीं .
  • चक्कर आना , हल्कापन, बेहद कमजोरी, भा बेचैनी महसूस कइल।
  • दिल के धड़कन तेज भा अनियमित होखे।

खास तौर प डायबिटीज के रोगी लोग के कबो-कबो साइलेंट इस्कीमिया चाहे दिल के दौरा पड़ सकता, जवना में छाती में कवनो दर्द ना होखे। एहसे उनुका ए अवुरी लक्षण से भी बहुत सावधान रहे के चाही।

अगर आपके 5 मिनट से जादा समय तक ए प्रकार से एक चाहे एक से जादे लक्षण देखाई देता त इ आपातकालीन स्थिति बा। तुरंत 1990 एम्बुलेंस सेवा में फोन करीं।

दिल में खून के बहाव काहे कम हो जाला? एकर का कारण बा?

एकर मुख्य आ सबसे आम कारण कोरोनरी धमनी रोग बा . सीधा-सीधा कहल जाव त ई हृदय (कोरोनरी धमनियन) में खून के आपूर्ति करे वाली धमनियन में कोलेस्ट्रॉल आ वसा (हमनी के एकरा के `(Plaque)` कहेनी जा) के जमाव होला, जवना से धमनियन के संकरी हो जाला। ठीक ओसही जइसे पानी के पाइप समय के संगे जंग लाग जाला अवुरी जाम हो जाला। जब धमनी संकरी हो जाला त दिल के जरूरत के खून के मात्रा ना बहे पावेला।

अउरी कारण बा:

  • खून के थक्का : अगर कवनो संकुचित धमनी में जमा हो चुकल फैटी परत (प्लेक) फाट जाव त ओह जगह खून के थक्का बन सकेला आ धमनी के पूरा तरह से रोक सकेला।
  • कोरोनरी आर्टरी ऐंठन : कई बेर दिल में खून के नली अचानक संकुचित हो जाले, जवना से अस्थायी तौर प खून के बहाव बंद हो जाला।
  • कोकीन जइसन नशा के इस्तेमाल।
  • कोरोनरी आर्टरी डिसेक्शन : इ बहुत दुर्लभ स्थिति ह जवना में खून के नली के दीवार फाट जाला।

ई कइसे मिलत बा डाक्टर साहब?

जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त ऊ रउरा से रउरा लक्षण के बारे में पूछी, शारीरिक जांच करी आ कुछ जांच के सलाह भी दे सकेला.

  • ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम): दिल के विद्युत गतिविधि के परीक्षण करेला।
  • इकोकार्डियोग्राम : दिल के स्कैन। इ दिल के कामकाज अवुरी संरचना के देख सकता।
  • व्यायाम तनाव परीक्षण : ट्रेडमिल प चलत घरी ईसीजी लिहल जाला, जवना में व्यायाम के दौरान आपके दिल में होखेवाला बदलाव के निगरानी कईल जाला।
  • कोरोनरी एंजियोग्राम : दिल के खून के नली में एगो खास तरल पदार्थ के इंजेक्शन लगावल जाला अवुरी एक्स-रे क के देखल जाला कि नाड़ी ठीक से केतना जाम बा।
  • खून के जांच : दिल के मांसपेशी के नुकसान के जांच अवुरी कोलेस्ट्रॉल जईसन चीज़ के जांच करे खाती।

इलाज के रूप में का कर रहल बानी?

इलाज आपके हालत के गंभीरता अवुरी कारण प निर्भर करेला। एकर मुख्य लक्ष्य दिल के मांसपेशी में खून के बहाव के बहाल कईल अवुरी भविष्य में दिल के दौरा से बचाव बा।

दवाई के प्रकार: 1।

  • नाइट्रोग्लिसरीन के बा:एनजाइना दर्द से जल्दी राहत देवे वाली दवाई।
  • बीटा-ब्लॉकर अवुरी कैल्शियम चैनल ब्लॉकर: दिल के कामकाज अवुरी ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करेला, जवना से दिल प काम के बोझ कम हो जाला।
  • एंटीकोआगुलेंट (जइसे कि एस्पिरिन, क्लोपिडोग्रेल): ई खून के नली सभ के भीतर खून के थक्का बने से रोके लें।
  • कोलेस्ट्रॉल कम करे वाली दवाई।

इलाज के तरीका आ सर्जरी के तरीका:

  • एंजियोप्लास्टी आ स्टेंट लगावे: रुकल खून के नली के गुब्बारा नियर उपकरण से फुलावल जाला आ जाली नियर उपकरण (स्टेंट) डालल जाला ताकि ऊ दोबारा अवरुद्ध ना होखे।
  • कोरोनरी आर्टरी बाईपास ग्राफ्ट : शरीर के दुसरा हिस्सा से लिहल धमनी के टुकड़ा के इस्तेमाल से रुकल धमनी के बाईपास क के एगो नाया खून के नली बनावल जाला।

हमनी के का कर सकेनी जा ताकि जोखिम कम हो सके?

अपना जीवनशैली में छोट-मोट बदलाव कईला से ए जोखिम में काफी कमी आ सकता।

  • अगर आपके डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, चाहे कोलेस्ट्रॉल बा त डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक एकरा के बढ़िया से नियंत्रित करीं।
  • रोज 30-60 मिनट तक व्यायाम करीं, सप्ताह में कम से कम 5 दिन। (तेजी से चलल भी काफी अच्छा बा।)
  • तेल, नमक अवुरी चीनी के मात्रा जादा होखे वाला खाद्य पदार्थ के कम करीं अवुरी सब्जी, फल, जड़ी-बूटी अवुरी साबुत अनाज के जादा खाईं।
  • अगर रउरा सिगरेट पीयत बानी त एकरा के पूरा तरह से बंद कर दीं.
  • तनाव कम करे के बा।
  • शरीर के वजन स्वस्थ राखे के चाहीं.

घर ले जाए के संदेश

  • हर छाती के दर्द के गैस्ट्राइटिस समझ के नजरअंदाज मत करीं। एकरा प ध्यान दीं, खास तौर प जदी इ दर्द होखे जवन कि श्रम के दौरान आवेला।
  • अगर छाती में दर्द के संगे सांस लेवे में परेशानी, पसीना आवे अवुरी बांह में दर्द के विकिरण जईसन लक्षण होखे त इ दिल के दौरा के संकेत हो सकता।
  • अगर आपके छाती में 5 मिनट से जादा दर्द होखे त तुरंत 1990 प फोन करीं चाहे नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं। समय ही जिनगी ह।
  • अपना जोखिम वाला कारक (ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज) के पहचान करीं अवुरी ओकरा के नियंत्रित करे के बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं।
  • स्वस्थ जीवनशैली से आपके ए बेमारी से बचाव अवुरी ओकरा प काबू पावे खाती बहुत ताकत मिलेला।

छाती में दर्द, दिल के बेमारी, दिल के दौरा, एनजाइना, मायोकार्डियल इस्कीमिया, रक्त वाहिका में रुकावट, कोलेस्ट्रॉल
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.

आपन टिप्पणी जोड़ीं

कृपया गणना करीं: 7 + 6 =