का रउवा बिना एहसास भी कईले तनी पेशाब लीक हो जाला? एकर मतलब बा कि राउर मूत्राशय भरल बा? आईं ओवरफ्लो असंयम के बात कइल जाव!

का रउरा कबो-कबो लागेला कि गलती से आपके कपड़ा प पेशाब के कुछ बूंद लीक हो गईल बा? भा रउरा लागत बा कि अभी पेशाब खतम हो गइल बा ? ई तनी परेशानी हो सकेला. लेकिन इ तब भी हो सकता जब आपके पेशाब के मूत्राशय बहुत भरल होखे अवुरी एकरा में अवुरी पेशाब ना राखल जा सके। आज हमनी के एगो स्थिति के बात करब जा जवना के नाम बा ``ओवरफ्लो असंयम''।

ई ``ओवरफ्लो असंयम'' का ह?

सीधा-सीधा कहल जाव त ओवरफ्लो असंयम तब होला जब रउरा मूत्राशय अतना भरल होखे कि रउरा ओकरा के काबू ना कर सकीं आ कुछ पेशाब लीक हो जाला. जइसे पानी के टंकी बंद कइला पर उफन जाला। अयीसन तब हो सकता जब आपके बार-बार पेशाब करे के पड़ेला, लेकिन आप हमेशा अपना मूत्राशय के पूरा तरीका से खाली नईखी क सकत।

बहुत लोग के लागेला कि उमर बढ़ला के संगे तनी पेशाब लीक होखल सामान्य बा। सच बा कि उमर के संगे ए स्थिति के खतरा बढ़ सकता। बाकिर ई अइसन बात नइखे जवन सभका साथे होखे. ई स्थिति, जेकरा के ``ओवरफ्लो असंयम`` कहल जाला, केहू के भी हो सके ला।

एह बात से शर्मिंदगी, गुस्सा भा कुंठा महसूस कइल सामान्य बा. बाकिर रउरा नइखीं चाहत कि ई हालत रउरा रोजमर्रा के जिनिगी के बाधित करे. सबसे जरूरी बा कि एकरा बारे में कवनो डॉक्टर से बात कईल जाए, एकर सही कारण के पता लगावल जाए अवुरी जरूरी इलाज करावे के होई। हो सकेला कि एह स्थिति के नियंत्रित करे में मदद करे खातिर प्राकृतिक उपाय, दवाई भा अउरी इलाज के मदद मिल सकेला।

का पेशाब के असंयम के अवुरी प्रकार होखेला?

हँ, ``ओवरफ्लो असंयम`` पेशाब के असंयम के एगो प्रकार भर ह। ई तनी दुर्लभ बा। एकर अउरी आम प्रकार बाड़ें:

• तनाव असंयम : ई तब होला जब पेट पर दबाव होखे पर पेशाब के थोड़ मात्रा खतम हो जाला, जइसे कि हँसत, खांसी भा छींकला पर।
• `(Urge Incontinence)`: इ तब होखेला जब अचानक पेशाब करे के जोरदार आग्रह होखेला , अवुरी शौचालय तक पहुंचे से पहिले कुछ पेशाब खतम हो जाला।
• `(मिश्र असंयम)`: एकरा में ऊपर बतावल `(तनाव असंयम)` आ `( आग्रह असंयम)` दुनो के लक्षण हो सकेला।

बस सोचीं, श्रीलंका में हमनी में से केतना लोग के इ समस्या बा? कुछ अध्ययन से पता चलता कि अमेरिका में हर तीन में से करीब एक आदमी के कवनो ना कवनो प्रकार के पेशाब के असंयम होखेला। एह में से खाली लगभग 5% लोग में ओवरफ्लो असंयम होला।

एकर लक्षण का बा?

अगर रउरा शक बा कि रउरा ओवरफ्लो असंयम बा त एह लक्षणन से सावधान रहीं:

• पेशाब लगातार आपके कपड़ा के नीचे टपकत रहेला, जईसे कि ठीक से बंद ना होखेवाला नल से पानी टपकता।
• बार-बार पेशाब करे के जरूरत , लेकिन थोड़-बहुत मात्रा में पेशाब निकलेला।
• पेशाब शुरू होखे में दिक्कत होला .
• पेशाब करत घरी , बंद हो जाला आ लगातार ना जाला।
• भले ही रउवा लागत होखे कि रउवा पेशाब खतम हो गईल बानी , लेकिन फिर भी रउवा लागता कि रउवा मूत्राशय में पेशाब बा।

अगर आपके ए प्रकार से एक चाहे एक से जादा लक्षण बा त एकरा बारे में डॉक्टर से बात कईल बहुत जरूरी बा।

अइसन काहे हो रहल बा? एकर का कारण बा?

ओवरफ्लो असंयम के मुख्य कारण लंबा समय तक पेशाब के रुकावट होखेला। मतलब कि मूत्राशय पूरा तरीका से खाली नईखे। मूत्राशय हमनी के पेशाब प्रणाली में बहुत महत्वपूर्ण अंग ह। एह मूत्राशय के भर जाए के कई गो कारण बा:

• पेशाब के उत्पादन में बढ़ोतरी : इ कुछ खास बेमारी वाला लोग के संगे हो सकता, जईसे कि डायबिटीज मेलिटस, चाहे अयीसन दवाई लेवे वाला लोग के संगे जवन कि ओ लोग के पेशाब जादे होखे, जईसे कि मूत्रवर्धक दवाई।
• मूत्राशय के आउटलेट में रुकावट : एहसे मूत्राशय पूरा तरीका से खाली ना हो पावेला।
• मूत्राशय के मांसपेशी कमजोर होखल भा नस के नुकसान : एकरा चलते मूत्राशय ठीक से सिकुड़ ना पावेला अवुरी पेशाब के बाहर धकेल देवेला।

केकरा के सबसे जादा खतरा बा?

पुरुष, खास तौर प प्रोस्टेट के समस्या वाला पुरुष में प्रोस्टेट के सर्जरी के बाद ओवरफ्लो असंयम के संभावना जादे होखेला। बेनिन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) भा प्रोस्टेट कैंसर नियर स्थिति सभ के कारण मूत्रमार्ग के रुकावट हो सके ला, जेकरा चलते एकरा से पेशाब के मात्रा थोड़ बहुत हो सके ला।

प्रोस्टेट कैंसर खातिर प्रोस्टेटेक्टोमी के बाद, या रेडिएशन थेरेपी के बाद, या मूत्रमार्ग के सर्जरी के बाद, कबो-कबो निशान ऊतक बन सके ला। एह निशान ऊतक के कारण मूत्रमार्ग संकरी हो सकेला (मूत्रमार्ग के स्ट्रक्चर)। जब अयीसन होखेला त मूत्राशय पूरा तरीका से खाली ना हो पावेला, एहसे उ जल्दी से फेर से भर जाला। जब भर जाला त पेशाब लीक हो जाला।

एकरा अलावे, अगर आपके इ स्थिति होखे त आपके ओवरफ्लो असंयम होखे के खतरा जादा बा:

• मधूमेह
• नस के नुकसान होखेला
• रीढ़ के हड्डी में चोट लागल बा

डाक्टर एकर पता कइसे लगावेला?

अगर आपके ओवरफ्लो असंयम के लक्षण बा त डॉक्टर से मिलल जरूरी बा। उ आपके स्वास्थ्य इतिहास के बारे में पूछिहे, आपके लक्षण के बारे में पूछिहे अवुरी शारीरिक जांच करीहे। एह शारीरिक परीक्षा में अगर रउआ औरत बानी त श्रोणि परीक्षा, भा अगर रउआ पुरुष बानी त डिजिटल मलाशय के परीक्षा (अपना प्रोस्टेट के जांच खातिर) शामिल हो सकेला।

सही निदान में मदद करे खातिर आपके डॉक्टर आपके दु से तीन दिन तक "मूत्राशय के डायरी" राखे के कह सकतारे। एह डायरी में रउआँ के रिकार्ड करे के चाहीं:

• का पीयत बाड़ू?
• केतना पीयत बाड़ू?
• केतना बेर पेशाब करेनी ?
• केतना बेर पेशाब लीक होखेला ?
• केतना पेशाब लीक हो रहल बा?

ए सभ चीज़ के संगे-संगे डॉक्टर कई गो अवुरी जांच के सलाह भी दे सकतारे।

कवन-कवन परीक्षण हो रहल बा?

ठीक से पता लगावे खातिर कि रउआँ के ``ओवरफ्लो असंयम'' बा कि ना, रउआँ निम्नलिखित परीक्षण कर सकत बानी:

• पेशाब के विश्लेषण : रउआ से पेशाब के नमूना लेके पेशाब के संक्रमण (UTIs) अवुरी पेशाब में खून (हेमेट्यूरिया) के जांच कईल जाला।
• पेट के अल्ट्रासाउंड : एकरा में हाई फ्रीक्वेंसी साउंड वेव के इस्तेमाल से आपके मूत्राशय, किडनी अवुरी आपके पेट के बाकी अंग के विस्तृत तस्वीर लिहल जाला। इहो जांच कर सकेला कि पेशाब कईला के बाद मूत्राशय में केतना पेशाब बाचल बा .
• सिस्टोस्कोपी : एह में एगो पतला, रोशनी वाला ट्यूब जवना में कैमरा लगावल जाला (सिस्टोस्कोप) आपके मूत्रमार्ग के माध्यम से आपके मूत्राशय में डाल के आपके पेशाब प्रणाली के जांच कईल जाला।
• वोइडिंग सिस्टोग्राम (VCUG): एह परीक्षण में , आपके मूत्रमार्ग के माध्यम से आपके मूत्राशय में पेशाब के कैथेटर डालल जाला, ओकरा माध्यम से एगो खास पदार्थ (कंट्रास्ट डाई) के इंजेक्शन लगावल जाला, अवुरी एक्स-रे के तस्वीर लिहल जाला। एह पदार्थ से डाक्टर देख सकेलें कि जब रउरा मूत्राशय भर जाला आ खाली हो जाला त कइसे लउकेला.
• यूरोडायनामिक टेस्टिंग : इ एगो अयीसन जांच के सिलसिला ह जवना में इ जांचल जाला कि आपके मूत्राशय अवुरी आपके पेशाब प्रणाली के बाकी हिस्सा पेशाब के केतना बढ़िया से पकड़ेला अवुरी छोड़ेला। एह में पोस्ट वोइड रेजिड्यूअल यूरिन टेस्ट भी शामिल हो सकेला , जवना में पेशाब कईला के बाद आपके मूत्राशय में पेशाब के मात्रा के मापल जाला .

एकरा के कईसे नियंत्रित कईल जाला अवुरी एकर इलाज का बा?

ओवरफ्लो असंयम के इलाज सही कारण पर निर्भर करेला। कई बेर त रउरा स्वाभाविक रूप से एह हालत के संभाल सकेनी.

जवन काम रउआ स्वाभाविक रूप से कर सकेनी:

• मूत्राशय के प्रशिक्षण भा समय पर शून्य कइल:एकरा में दिन भर (उदाहरण खातिर हर दू से तीन घंटा पर) निर्धारित समय पर शौचालय जाके पेशाब करे के पड़ेला . लक्ष्य बा कि मूत्राशय के भरला से पहिले खाली कर लीं , भले ही पेशाब करे के आग्रह ना होखे .
• डबल वोइडिंग : एकरा में एक बेर पेशाब कईला के बाद फेर पेशाब करे के कोशिश करे से पहिले तनिका अवुरी इंतजार करेनी। या, आप तनाव (बेअर डाउन) क के अपना मूत्राशय के पूरा तरीका से खाली करे के कोशिश करतानी।

चिकित्सा के इलाज: 1.1.

कारण के आधार पर एकर इलाज अलग-अलग होला। राउर इलाज में शामिल हो सकेला:

• दवाई : अगर इ स्थिति प्रोस्टेट बढ़ला के चलते होखे त एकरा के सिकुड़े खाती दवाई दिहल जा सकता।
• सर्जरी : अगर पेशाब के नली में रुकावट होखे त ओकरा के हटावे खाती डॉक्टर के सर्जरी करे के पड़ सकता।
• सेल्फ-कैथेटराइजेशन भा क्लीन इंटरमिटेंट कैथेटराइजेशन (CIC): एह में रउआ दिन भर नियमित अंतराल पर अपना मूत्राशय में कैथेटर डाल के आपन मूत्राशय खाली कर देनी। जब रउरा खतम हो जाईं त कैथेटर निकाल दिहल जाला.
• इनडवेलिंग कैथेटराइजेशन : एह में मूत्राशय में एगो कैथेटर के लंबा समय तक छोड़ दिहल जाला। पेशाब के शरीर के बहरी पेशाब के निकासी के थैली में एकट्ठा कईल जाला।
• सुप्राप्यूबिक कैथेटर : ए प्रक्रिया में सर्जन आपके पेट के निचला हिस्सा से सीधा आपके मूत्राशय में एगो स्थायी ट्यूब डाल देवेले । पेशाब के थैली में जमा कईल जाला। एह प्रक्रिया में मूत्रमार्ग के इस्तेमाल ना कइल जाला.
• सेक्रल न्यूरोमोड्यूलेशन (नर्व स्टिम्युलेशन): डॉक्टर आपके पीठ के निचला हिस्सा में एगो पातर तार डाल देवेले। एकरा के एगो नस के संगे राखल जाला जवन कि आपके मूत्राशय से जुड़ल होखेला अवुरी कोमल, लगातार उत्तेजना देवेला, जवना से आपके मूत्राशय के सही तरीका से सिकुड़े में मदद मिलेला। आपके त्वचा के नीचे एगो छोट बैटरी लगावल गईल बा।

कवना तरह के दवाई के इस्तेमाल होखेला?

अगर आपके प्रोस्टेट बढ़ला के चलते ओवरफ्लो असंयम बा त आपके डॉक्टर अल्फा-ब्लॉकर दवाई लिख सकतारे, जवन कि आपके प्रोस्टेट के सिकुड़े में मदद करी। उदाहरण खातिर:

• `(अल्फुजोसिन)` के बा
• `(डॉक्साजोसिन)` के बा
• `(सिलोडोसिन)` के बा
• `(तमसुलोसिन)` के बा
• `(टेराजोसिन)` के बा

इ मत भूली कि ए दवाई के इस्तेमाल सिर्फ मेडिकल सलाह प होखे के चाही।

एकरा से पैदा हो सके वाला अउरी जटिलता

ओवरफ्लो असंयम से पीड़ित लोग में पेशाब के मात्रा कम मात्रा में लीक हो सकता, लेकिन काहेंकी इ अक्सर होखेला, एहसे दिन के अंत में बहुत मात्रा में पेशाब लीक हो सकता।

ई पेशाब के...पेशाब के सोख लेवे खातिर आप विशेष शोषक अंडरवियर अवुरी पेशाब के पैड के इस्तेमाल क सकतानी। हालांकि, आपके चिंता हो सकता कि गंध आपके कपड़ा के माध्यम से देखाई दिही कि ना। हो सकेला कि रउरा बाहर निकले आ लोग का आसपास रहे में डर लागे. एकरा से अकेलापन, चिंता अवुरी अवसाद हो सकता। बार-बार पेशाब के संपर्क में आवे से त्वचा में दाना अवुरी घाव भी हो सकता।

सबसे खास बात ई बा कि अगर मूत्राशय पूरा तरीका से खाली ना होखे तब मूत्रमार्ग के संक्रमण (UTIs) के खतरा बढ़ जाला, मने कि मूत्राशय, प्रोस्टेट आ किडनी के संक्रमण। संगही, बचे वाला पेशाब के चलते मूत्राशय में पथरी हो सकता। एह पत्थरन से संक्रमण, सूजन, आ दर्द हो सकेला. लगातार भरल मूत्राशय के दबाव से भी किडनी के नुकसान हो सकता।

एकरा से अपना के कईसे बचावल जा सकता? (रोकथाम) के बा।

मूत्राशय के ट्रेनिंग अवुरी डबल वोइडिंग आपके मूत्राशय के पानी भर जाए अवुरी पेशाब के रिसाव से रोके में मदद क सकता। जीवनशैली में कुछ बदलाव कईल भी जरूरी बा, जईसे कि डायबिटीज जईसन मेडिकल स्थिति के प्रबंधन अवुरी स्वस्थ वजन के कायम राखल।

का ई हालत पूरा तरह से ठीक हो जाई?

ज्यादातर मामिला में ओवरफ्लो असंयम वाला लोग के लक्षण में सुधार हो जाई जब अंतर्निहित पेशाब के रोकथाम के स्थिति के इलाज हो जाई। पेशाब के कैथेटर के जरूरत बहुत कम होखेला। एहसे डॉक्टर से बात कईल जरूरी बा। उ आपके ओवरफ्लो असंयम के प्रबंधन करे अवुरी आपके जीवन प एकर असर के कम करे के सबसे कारगर तरीका के सिफारिश क सकतारे।

हम अपना के कइसे संभालब?

इलाज के दौरान पेशाब के सोख लेवे में मदद करे खाती आप शोषक अंडरवियर चाहे पैड के इस्तेमाल क सकतानी। एकरा अलावे अपना त्वचा के दाना अवुरी कटौती से बचावल जरूरी बा। पेट्रोलियम जेली भा जिंक ऑक्साइड वाला क्रीम के इस्तेमाल से त्वचा में जलन से बचाव में मदद मिल सकता।

अगर रउरा ओवरफ्लो असंयम के चलते तनाव, चिंता भा उदासीनता महसूस कर रहल बानी त चिकित्सक भा काउंसलर भा मनोवैज्ञानिक से बात कइल भी बढ़िया विचार बा.

कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउरा में एहमें से कवनो लक्षण बा त तुरते डाक्टर से मिल जाईं:

• अगर पेशाब खतम कईला के बाद फिर से पेशाब करे के जरूरत महसूस होखे त .
• अगर पेशाब करत घरी पेट के निचला हिस्सा, पीठ के निचला हिस्सा, भा जननांग क्षेत्र में दर्द होखे त .
• पेशाब में दिक्कत : एकर मतलब बा कि पेशाब शुरू कईल मुश्किल बा .पेशाब के असंयम, बार-बार पेशाब होखे , चाहे पेशाब करे में बिल्कुल असमर्थता।
• अगर रउरा कवनो संक्रमण के लक्षण बा, जइसे कि बोखार भा ठंढा.
• पेशाब में खून होखे त।

डाक्टर से कवन-कवन सवाल पूछे के चाहीं?

रउआँ डाक्टर से अइसन सवाल पूछ सकेनी जइसे कि:

• पेशाब में रुकावट अवुरी ओवरफ्लो असंयम के का कारण होखेला?
• रउरा कवन कवन परीक्षण के सलाह देत बानी?
• हमार टेस्ट रिजल्ट का कहत बा?
• का कवनो इलाज बा जवना के हम घर में आजमा सकेनी?
• रउरा कवन-कवन इलाज के विकल्प के सलाह देत बानी?
• का हमरा खातिर कैथेटराइजेशन भा तंत्रिका उत्तेजना उपयुक्त बा?
• ओह इलाज के कवन जोखिम बा?
• का हमरा यूरोलॉजिस्ट से मिले के चाहीं?

अंत में याद राखे के बात कहल जाव

ओवरफ्लो असंयम एगो जानलेवा स्थिति हो सकेला। एकरा से बाथरूम जाए में असहजता अवुरी डर लाग सकता। लेकिन इ बुढ़ापा के सामान्य हिस्सा ना ह, अवुरी एकर इलाज से मदद मिल सकता। सही इलाज से ओवरफ्लो असंयम में काफी सुधार हो सके ला, आ कबो-कबो पूरा तरीका से भी। एहसे अगर रउरा एह बारे में कवनो सवाल भा चिंता बा त अपना डाक्टर से बात करीं. मदद मांगे से मत डेराए।

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