का राउर पीरियड लेट हो जाला? का राउर देह तनी अजीब आ थकान लागत बा? का सवाल बा कि "का हमरा बच्चा होखे वाला बा?" मन के पीछे के हिस्सा में? अगर अइसन बा त ई लेख रउरा खातिर बहुते जरूरी होखी. अक्सरहा जब अइसन सवाल दिमाग में आवेला त हमनी के तनी चिंतित हो जानी जा, आ एक के बाद एक बात दिमाग में आवेला। इ बहुत सामान्य बा। आज हमनी के शरीर गर्भ के शुरुआती दौर में जवन संकेत देवेला, यानी कि लक्षण के बारे में बात कईल जाए।
सबसे आम लक्षण कवन-कवन होखेला जवन कि अधिकांश लोग के होखेला?
सबसे पहिले याद राखे के बा कि सभकर देह अलग-अलग होखेला। त गर्भावस्था के दौरान एक आदमी के जवन महसूस होखेला, उ हो सकता कि उ दोसरा आदमी के समान ना होखे। जरुरी नइखे कि रउरा अपना दोस्त के जइसन लक्षण होखे. त अपना अनुभव के तुलना केहू दोसरा से मत करीं.
ठीक बा, त देखल जाव कि कवन-कवन आम विशेषता सबसे पहिले अधिकांश लोग के ध्यान में आवेला।
- पीरियड छूटल : इ सबसे आम अवुरी स्पष्ट लक्षण ह। गर्भधारण के बाद आपके शरीर के हार्मोनल गतिविधि में बदलाव होखेला, जवना के चलते ओवुलेशन अवुरी आपके गर्भाशय के आस्तर के बहाव बंद हो जाला। सीधा-सीधा कहल जाए त आपके मासिक मासिक धर्म चक्र अस्थायी तौर प बंद हो जाला। बच्चा के जन्म के बाद फेर से पीरियड हो जाई। हालांकि हर छूटल पीरियड गर्भधारण के चलते ना होखेला। जादा तनाव, जादा व्यायाम, आहार अवुरी बाकी हार्मोनल असंतुलन के चलते भी पीरियड्स अनियमित हो सकता।
- बार-बार पेशाब कईल : पीरियड लेट होखे से पहिले ही आपके इ महसूस हो सकता। का रउवा लागता कि पहिले से जादा बार बाथरूम जाए के जरूरत बा? एकर कारण बा कि गर्भावस्था के दौरान आपके खून के मात्रा बढ़ जाला। एकरा बाद आपके किडनी के जादा खून छान के फालतू के बेकार पदार्थ के हटावे के पड़ेला। ई बेकार पदार्थ पेशाब के रूप में बाहर निकलेला। त जब शरीर में खून जादा होखेला त पेशाब के मात्रा अवुरी आवृत्ति बढ़ जाला।
- थकान : शुरुआती दौर में बहुत लोग के दिन भर नींद अवुरी सुस्ती महसूस होखेला। एकर मुख्य कारण शरीर में प्रोजेस्टेरोन हार्मोन के अधिक मात्रा बा। आमतौर प गर्भावस्था के दूसरा तिमाही में इ थकान तनी कम हो जाला। हालांकि बहुत लोग के पछिला तिमाही में फेर से इ थकान महसूस होखे लागेला।
- सबेरे के बेमारी : नाम के बावजूद इ मतली अवुरी उल्टी दिन के कवनो समय, सबेरे, दुपहर चाहे रात में हो सकता। कुछ लोग के गर्भधारण के दु सप्ताह बाद ही मतली महसूस होखे लागेला। सबके उल्टी ना होला। कुछ लोग के बस मतली महसूस होखेला। सभ गर्भवती महिला में से लगभग आधा महिला उल्टी करेली। आमतौर प एकरा खाती कवनो चिंता के बात नईखे। हालांकि, जदी आप बिना कुछ खाए-पीए के जादा उल्टी करतानी त आपके पानी के कमी हो सकता। एह स्थिति के हाइपरमेसिस ग्रेविडारम कहल जाला।अगर आपके अतना जादा उल्टी अवुरी निर्जलीकरण होखता त तुरंत अपना डॉक्टर से जरूर मिल जाई।
- स्तन में दर्द अवुरी सूजन : ए दौरान आपके स्तन छूवे प कोमल हो सकता। इ पीरियड से पहिले जवन दर्द होखेला, ओसही होखेला, लेकिन तनिका जादे तीव्र होखेला। आपके निप्पल (एरिओला) के आसपास के करिया इलाका भी करिया हो सकता अवुरी बड़ हो सकता। ई दर्द अस्थायी होला। जईसे-जईसे आपके शरीर बढ़ल हार्मोन के स्तर के संगे एडजस्ट होई, इ दूर हो जाई। आपके स्तन भी बड़ महसूस हो सकता अवुरी ब्रा टाइट महसूस हो सकता।
सबसे जरूरी बात इ बा कि 100% पक्का होखे के एकमात्र तरीका बा कि आप गर्भवती बानी कि ना, उ बा कि प्रेग्नेंसी टेस्ट कराईं चाहे आपके डॉक्टर से अल्ट्रासाउंड स्कैन कराईं।
बाकी लक्षण जवन सभका में ना होखेला, लेकिन कुछ में मौजूद होखेला
हमनी के अभी जवन आम लक्षण के चर्चा कईले बानी जा, ओकरा अलावे कुछ अवुरी लक्षण बा। लेकिन अधिकांश लोग के एकर अनुभव ना होखेला। याद राखीं कि रउरा लगे एहमें से कवनो ना हो सकेला, भा रउरा लगे ई सब हो सकेला. ई अलग-अलग व्यक्ति में अलग-अलग होला।
एकरा के समझे में आसानी खातिर आईं एह विशेषता के एगो तालिका में देखल जाव।
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | सीधा-सीधा कहल जाव त... (व्याख्या) |
|---|---|
| स्पॉटिंग हो रहल बा | जब निषेचित अंडा गर्भाशय के दीवार में प्रत्यारोपित होखेला (प्रत्यारोपण) त आपके खून के कुछ बूंद भा भूरा रंग के स्राव के अनुभव हो सकता। एकरा के इम्प्लांटेशन ब्लीडिंग कहल जाला . आमतौर प आपके पीरियड के समय के करीब इ हो सकता, एहसे कुछ लोग के लागेला कि उनुकर पीरियड कुछ समय खाती बंद हो गईल बा। |
| कुछ खास खाद्य पदार्थन के भूख आ लालसा | हो सकेला कि रउरा कवनो करी के देख के घृणा महसूस होखे जवना से रउरा पहिले प्यार करत रहीं, भा अचानक अचार आ खट्टा खाद्य पदार्थ जइसन चीजन के लालसा हो जाव. कुछ लोग के हर समय भूख लागेला। |
| मुँह में धातु के स्वाद महसूस कइल | हो सकेला कि रउरा धातु के स्वाद महसूस होखे, जइसे कि रउरा मुँह में सिक्का होखे. कुछ खास खाद्य पदार्थ खइला पर भा खाली बइठला पर भी अइसन हो सकेला। |
| सिरदर्द आ चक्कर आवेला | हार्मोनल बदलाव अवुरी शरीर में खून के मात्रा बढ़ला से सिरदर्द अवुरी चक्कर आवेला, जईसे कि आपके आंख नीला हो गईल होखे। |
| ऐंठन हो रहल बा | मासिक धर्म के समय निहन हल्का दर्द कुछ दिन तक आ सकता अवुरी जा सकता। लेकिन जदी इ दर्द बहुत जादे होखे, खास तौर प शरीर के एक ओर त तुरंत डॉक्टर के देख लीही। इ एक्टोपिक प्रेग्नेंसी जईसन जटिलता के संकेत हो सकता। |
| मूड में बदलाव आ जाला | अचानक गुस्सा महसूस होखल, छोट-छोट बात प दुखी होखल अवुरी हार्मोन के असर के चलते अचानक खुश से दुखी होखल सामान्य बा। लेकिन जदी आपके बेहद चिंता, अवसाद, चाहे अपना के नुकसान पहुंचावे के विचार होखता त कृपया अपना डॉक्टर से बात करीं। |
| नाक के भीड़ होखे के स्थिति | कुछ लोग के हार्मोन अवुरी खून के मात्रा बढ़ला के चलते नाक बंद हो सकता। नाक के भीतरी हिस्सा भी सूख सकता अवुरी आसानी से खून बह सकता। |
| पेट फूलल जाला | हालांकि बच्चा के पेट के ध्यान देवे लायक बड़ होखे में महीना भर लाग सकता, लेकिन हार्मोन आपके पेट भरल महसूस करा सकता अवुरी शुरुआती दौर में जादा गैस पास क सकता। |
कुछ अउरी सवाल रउरा दिमाग में बा...
ई लक्षण केतना जल्दी शुरू हो जाला?
एकरा में बहुते बदलाव होला. कुछ लोग के गर्भधारण के कुछ दिन में ही अपना शरीर में बदलाव महसूस होखे लागेला। बाकी लोग के प्रेग्नेंसी टेस्ट पॉजिटिव मिलला के बाद हफ्ता भर तक कवनो लक्षण ना लागेला।
का ई लक्षण पीरियड छूटला से पहिले हो सकेला?
हँ, संभव बा. कहल जाता कि कुछ महिला में गर्भधारण के एक सप्ताह के भीतर इ लक्षण देखाई देवे लागेले, मतलब कि पीरियड होखे से करीब एक सप्ताह पहिले।
का संभव बा कि रउरा में ई लक्षण होखला का बावजूद अबहियों गर्भवती ना होखीं?
हँ, बिल्कुल बा. गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण अक्सर आपके सामान्य मासिक धर्म चक्र से पहिले आवे वाला लक्षण से बहुत मिलत जुलत होखेला (Premenstrual symptoms - PMS)। त दुनु के भ्रमित कइल आसान बा. संगही, जईसे कि हमनी के पहिले चर्चा कईले बानी जा, तनाव, वजन घटल/बढ़त, अवुरी बाकी कारक के चलते भी आपके पीरियड में देर हो सकता।
रउरा ठीक से कइसे पता चली कि रउरा कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
ठीक बा, अब जब आपके ए लक्षण में से एक चाहे एक से जादे लक्षण देखाई देता त आगे का करे के चाही?
जांच करे के सबसे सरल अवुरी सटीक तरीका बा कि प्रेग्नेंसी टेस्ट कईल जाए। रउरा कवनो दवाई के दुकान भा सुपरमार्केट से टेस्ट किट खरीद सकेनी. इ आपके पेशाब में ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोफिन (hCG) नाम के हार्मोन के स्तर के जांच क के काम करेला।
पीरियड बंद होखला के एक दिन बाद ही आप इ जांच क सकतानी। हालांकि, सबसे सटीक रिजल्ट खाती जांच करे से पहिले पीरियड बंद होखला के कम से कम एक सप्ताह बाद इंतजार कईल सबसे निमन होई। कई बेर, जदी आप बहुत जल्दी जांच करीं त नतीजा झूठा `नकारात्मक` हो सकता (रउआ गर्भवती नईखी), भले ही आप गर्भवती बानी।
अगर रउरा अउरी पहिले जानल चाहत बानी त रउरा डॉक्टर खून के जांच क के पता लगा सकेलें कि रउरा पीरियड लेट होखे से एक हफ्ता पहिले भी गर्भवती बानी कि ना.
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
अगर राउर पीरियड लेट हो गइल बा आ राउर प्रेग्नेंसी टेस्ट ``पॉजिटिव`` बा (रउरा गर्भवती बानी), त राउर अगिला कदम ई होखे के चाहीं कि रउरा डॉक्टर के फोन करीं आ पहिला अपॉइंटमेंट खातिर अपॉइंटमेंट तय करीं.
जब रउआ अपॉइंटमेंट लेवे खातिर फोन करीं त उ लोग पूछ सकेला कि का रउआ पहिले से ही प्रसव पूर्व विटामिन ले रहल बानी जवना में फोलिक एसिड होखे . गर्भावस्था के शुरुआत में फोलिक एसिड बहुत जरूरी होखेला, काहेंकी इ न्यूरल ट्यूब के विकास में मदद करेला, जहां बच्चा के दिमाग अवुरी रीढ़ के हड्डी के विकास होखेला। एही से डॉक्टर के सलाह बा कि जेकरा बच्चा के उम्मीद बा ओकरा के बहुत पहिले से फोलिक एसिड के सेवन शुरू क देवे के चाही।
अगर रउआ बच्चा पैदा करे के योजना बनावत बानी त गर्भधारण से पहिले डॉक्टर से भेंट कईल निमन विचार बा। खासकर अगर रउरा डायबिटीज भा हाई ब्लड प्रेशर जइसन पुरान स्थिति बा, भा अगर रउरा ओकरा खातिर दवाई लेत बानी त ई अपॉइंटमेंट बहुते जरूरी बा.
घर ले जाए के संदेश
- गर्भावस्था के लक्षण अलग-अलग आदमी में बहुत अलग-अलग होखेला, एहसे अपना अनुभव के तुलना दोसरा से मत करीं।
- सभसे आम लच्छन मासिक धर्म बंद होखल होला, बाकी अउरी लच्छन सभ में स्तन के कोमलता, थकान आ बार-बार पेशाब कइल सामिल हो सके ला।
- सिर्फ एहसे कि आपके इ लक्षण बा एकर मतलब इ नईखे कि आप 100% गर्भवती बानी। एकर पुष्टि करे खातिर प्रेग्नेंसी टेस्ट कईल जरूरी बा।
- सबसे सटीक रिजल्ट खातिर पीरियड बंद होखला के एक सप्ताह बाद प्रेग्नेंसी टेस्ट करा लीं।
- अगर जांच से पता चलत बा कि रउरा गर्भवती बानी त जल्दी से जल्दी अपना डॉक्टर से मिल जाईं आ प्रसव से पहिले के जरूरी देखभाल शुरू करीं.
- अगर रउरा बच्चा के उम्मीद बा त जल्दीए अपना डॉक्टर से फोलिक एसिड लेवे के बारे में बात करीं।
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