Aw ka kan ka tiɲɛ nafama minnu dɔn Asidi asetiki jibɔlan kan - Nirogi Lanka

Yala dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye ko aw bɛ asidi asetiki jibɔlan dɔ kɛ wa? Walima n’a sɔrɔ i y’a ye ko i diyanyemɔgɔ dɔ bɛ baara kɛ n’a ye, wa i b’a fɛ k’a dɔn a bɛ kɛ mun kama wa? A ka ca a la, nin fura in bɛ kɛ ka banakisɛw bali mɔgɔ kelen kelen bɛɛ la, sugunɛbilenni bɛ minnu na. A bɛ kɛ fana tuma dɔw la walasa ka dɛmɛ don fari joginda suguya dɔw ɲɛnabɔli la. Nirogi Lanka , an b’a fɛ k’aw dɛmɛ ka furakɛli in faamuya, o la an k’a tila ka kɛ daɲɛ nɔgɔmanw ye, minnu faamuyali ka nɔgɔn.

Sani aw ka fura in ta, aw ka kan ka mun fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye?

A nafa ka bon ka baro kɛ aw ka kɛnɛyako kan ni aw ka ladonni jɛkulu ye sani aw ka asidi asetiki tali daminɛ. Aw ka kan ka min jateminɛ, o filɛ nin ye:

• Ni joginda dabɔlen dɔw bɛ aw la, ni fari kurulen don, walima ni fari min ka gɛlɛn kosɛbɛ: Ni aw ye nin furaji in kɛ o yɔrɔw la, o bɛ se ka kɛ sababu ye tuma dɔw la ka dɔ fara aw dimi kan walima ka aw sɔgɔsɔgɔ. Aw bɛ a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ka faritanabana fɛn o fɛn dɔn ka kɔn o ɲɛ.
• Ni aw ye faritanabana dɔn asidi asetiki la, fura wɛrɛw, dumuni kalalifɛnw, walima fɛn minnu bɛ a tanga: Farikoloɲɛnajɛ bɛ se ka juguya. Ni faritanabana bɛ aw la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka aw ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya Nirogi Lanka.
• Ni aw kɔnɔma don walima ni aw b’a fɛ ka kɔnɔ ta: An bɛ an janto kosɛbɛ furaw bɛɛ la minnu bɛ kɛ kɔnɔmaya waati; aw bɛ aw jija ka dɔgɔtɔrɔ dɔ lajɛ walasa ka a dɔn ko a lakananen don.
• Ni aw bɛ sin di den ma: Fura dɔw bɛ se ka tɛmɛ sinji la, o la ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya, o nafa ka bon.

Nin kunnafoniw tilatilali bɛ dɔgɔtɔrɔ dɛmɛ ka a lajɛ ni aw ka furakɛli bolodacogo tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, a bɛ nɔ bɔ, wa a bɛ bɛn aw magow ma kɛrɛnkɛrɛnnenya la.

Aw ka kan ka fura in ta cogo di?

A ka ca a la, asidi asetiki bɛ di kɛnɛyabaarakɛla dɔ fɛ, i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ walima dɔgɔtɔrɔso baarakɛla, dɔgɔtɔrɔso walima dɔgɔtɔrɔso la (misali la, ka katetɛri ko).

Nka, a dɔw la, aw bɛ se ka baara kɛ ni nin ye so kɔnɔ. N’o don, aw ka kɛnɛyabaarakɛla bɛna cikan tigitigiw di aw ma ka ɲɛsin a tata hakɛ, a kɛcogo ani a tali kuntaala ma.

• Aw bɛ furasɛbɛnw labato tigitigi: Aw bɛ laadilikanw kalan tuma bɛɛ minnu bɛ aw ka furaw sɛbɛnfura kan, ka u labato kosɛbɛ.
• Aw bɛ a kɛ waati ni waati: Aw bɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ka waati bolodacogo labato walasa ka a dɔn ko fura bɛ baara kɛ i n’a fɔ a laɲininen don cogo min.
• Aw kana tɛmɛ a tata hakɛ fɔlen kan: Ni aw bɛ a kɛ ka tɛmɛ a ɲɛfɔlen kan, o tɛna aw ka kɛnɛya teliya, wa a bɛ se ka kɔlɔlɔ juguw lase aw ma.
• Aw kana a jɔ joona: Hali ni aw fari bɛ kɛnɛya tile damadɔ kɔfɛ, aw bɛ taa a fɛ ka furakɛli kɛ waati bɛɛ la, dɔgɔtɔrɔ ye min fɔ aw ye walasa ka a dɔn ko banakisɛ o banakisɛ bɛ aw la, o furakɛra pewu.

Aw bɛ nin fura in kɛ denmisɛnw na

Hali ni nin fura in bɛ se ka di denmisɛnw ma, aw ka kan ka taa aw den ka denmisɛnw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ka ɲɛsin furakɛli kɛcogo ɲuman ni a kɔlɔsili ma.

Ni aw bɛ baara kɛ ni a ye kojugu do?

Ni aw bɛ sigasiga ko fura tata hakɛ cayalenba don walima ni aw ye fura in ta kojugu, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona kɛnɛyaso la min ka surun aw la walima aw bɛ kɔrɔtɔko baaradaw wele (911).

Kɔlɔsili nafama: Nin fura in sɛbɛnna aw de kama kɛrɛnkɛrɛnnenya la. Aw kana a fɔ mɔgɔ wɛrɛw ye abada, hali ni u taamasiɲɛw bɛ ɲɔgɔn ta, barisa mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ ka kɛnɛyako wajibiyalenw tɛ kelen ye kosɛbɛ.

Ni aw ye fura tata hakɛ dɔ to aw bolo do?

Ni aw ye fura tata hakɛ dɔ tɛmɛ, aw bɛ a kɛ ni aw hakili bɛ a la dɔrɔn. Nka, ni aw ka fura tata hakɛ bolodalen nata waati surunyara, aw bɛ tɛmɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen kan. Aw kana fura tata hakɛ fila kɛ walasa ka fura tata hakɛ min tora, o ka se ka kɛ, barisa o bɛ dɔ fara kɔlɔlɔw sɔrɔli kan.

Dɔrɔguw ni ɲɔgɔn cɛ jɛɲɔgɔnyaw

Hali ni a ka ca a la asidi asetiki ni farikolojidɛsɛ fura wɛrɛw tɛ ɲɔgɔn ta kosɛbɛ, a nafa ka bon kosɛbɛ aw kana kiribi, tulu walima tulu wɛrɛw kɛ o yɔrɔ kelen na ni aw ma dɔgɔtɔrɔ ɲininka fɔlɔ.

Ka fara o kan, aw hakili to a la ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya furakɛli tɔw bɛɛ la aw bɛ minnu kɛ sisan.

• Aw bɛ fura tɔw bɛɛ kɛ sisan (fura minnu bɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, fura minnu tɛ sɛbɛn ɲɛ walima minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, Ayurveda furakɛli, ani furabuluw).
• Aw bɛ witamini, jolisegindumuniw walima dumuni dafalan wɛrɛw ta.
• Ni aw bɛ sigarɛti min, ka dɔlɔ min, walima ni aw bɛ fɛn jugu o fɛn ta, a nafa ka bon aw ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya o ko la.

Ni u ye nin kunnafoniw bɛɛ di aw ka dɔgɔtɔrɔ ma, u bɛ se k’a lajɛ ko aw bɛ furakɛlicogo ɲuman ni nafamaba sɔrɔ min dabɔra aw dɔrɔn de kama.

Aw ka kan ka mun wɛrɛ to aw hakili la ni aw bɛ fura in ta?

• Ni bana taamasiɲɛw ma ɲɛ walima ni u juguyara: Ni aw bɛ nin fura in ta kabini tile damadɔ, ni aw ma ɲɛtaa si ye, walima ni aw y’a ye ko joginda walima bana in bɛ ka juguya ka taa a fɛ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la walima kɛnɛyabaarakɛla fɛ joona.
• Aw kana maga aw ɲɛw la:Ikomi nin ye Asidi asetiki jilama ye, a bɛ se ka sɔgɔsɔgɔ ni joginba lase mɔgɔ ma ni a donna aw ɲɛ na. Aw ye aw janto aw yɛrɛ la kosɛbɛ. Ni a donna aw ɲɛ na bala la, aw bɛ u ko joona ni ji sanuman caman ye fo miniti 10–15 ni kɔ. Ni aw bɛ to ka ɲɛdimi, ka bilen walima ka yeli kɛ ka ɲɛ o kɔfɛ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la.

Kɔnɔnatumu sugu jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ?

I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, nin Asidi asetiki fura in bɛ se ka kɔlɔlɔ lase mɔgɔ dɔw ma, hali ni bɛɛ tɛ a sɔrɔ. Fɛn minnu bɛ kɛ, olu bɛ se ka kɛ fɛn fitininw na ka taa a bila fɛn nafamabaw la.

Aw ka kan ka kɔlɔlɔ minnu fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ walima kɛnɛyabaarakɛla ye joona:

• Faritanabanaw : Olu ka jugu, wa u ka kan ka jateminɛ kɛ joona.
• Fari kurukuruniw
• Nɔgɔ bɔli
• Hives (sɔgɔsɔgɔninjɛ).
• Ɲɛda, dawolo, kan, walima dawolo fununi – o bɛ se ka kɛ sababu ye ka ninakili gɛlɛya.

Kɔnɔnatumu minnu ka teli ka kɛ, ni u man jugu, aw ka kan ka olu fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni u bɛ to sen na walima ni u bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ:

• Fari ŋɛɲɛ misɛnniw:
• Biɲɛ bilenni bɛ kɛ a kɛcogo yɔrɔ la
• Nɔgɔ bɔli
• A bɛ kɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ ye

Nin lisi in tɛ kɔlɔlɔ bɛɛ fɔ min bɛ se ka kɛ. Ni aw ye bana taamasiɲɛ dɔw ye minnu tɛ deli ka kɛ walima ni aw dusu tiɲɛna, aw bɛ baro kɛ o kan ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.

Aw ka kan ka fura in mara ka ɲɛ cogo di?

A maracogo ɲuman nafa ka bon walasa ka aw ka furaw nafa ni u jogo sabati.

• Aw bɛ a mara yɔrɔ la denmisɛnniw tɛ se ka minnu sɔrɔ: Aw bɛ furaw mara ka ɲɛ tuma bɛɛ ka yɔrɔ jan denmisɛnw na.
• Funteni : Aw bɛ a mara so funteni na, a ka fisa a ka kɛ 20°C ni 25°C cɛ (68°F fo 77°F).
• Aw bɛ aw tanga funteni kojugu ma: Aw kana a mara yɔrɔw la minnu ka bon ni 104°F ye. Aw bɛ aw yɛrɛ tanga tile yeelen tilennen ma walima ka gɛrɛ tasumabɔlanw ni tasumabɔlanw na.
• Aw kana a bila nɛnɛ na: Aw kana nin furaji in mara konfirɛzi kɔnɔ abada.
• Da wulilen kɔfɛ: Ni buteli dabɔra ka ban, aw bɛ baara kɛ n’a ye i n’a fɔ aw ka kɛnɛyabaarakɛla y’a fɔ cogo min na. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka a kɛ waati hakɛ dɔ fɔ, a ka kan ka kɛ min kɔnɔ.
• Fura dabila don: Aw kana fura ta abada, fura min tɛmɛna a damatɛmɛ don kan. Aw bɛ fura tolenw walima fura minnu waati tɛmɛna, aw bɛ olu fili ka ɲɛ.

Miirili labanw ani fɛn kolomaw minnu bɛ taa ni u ye

Kuma surun na, ni a kɛra ka ɲɛ ka kɛɲɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw ye, asidi asetiki fura in ye baarakɛminɛn ɲuman ye min bɛ banakisɛw kunbɛn ani ka joginda kɛnɛyali dɛmɛ.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka dɔgɔtɔrɔ walima dɔgɔtɔrɔso baarakɛla ka laadilikanw labato tigitigi, ka ɲɛsin a tata hakɛ, a tali kuntaala ani a kɛcogo ma. Ni ɲininkali walima haminanko dɔw bɛ aw fɛ, hali n’a bɛ i n’a fɔ u ka dɔgɔ cogo o cogo, aw bɛ aw yɛrɛ bila ka dɔgɔtɔrɔ, dɔgɔtɔrɔso baarakɛla walima furakɛlikɛla ɲininka. Aw kana siga abada ka baro kɛ aw ka kɛnɛyako ni aw ka furaw kan. Aw ka kɛnɛya de ye fɔlɔfɔlɔko ye Nirogi Lanka la!

Nirogi Lanka : Asidi asetiki, jibɔlan, katetɛri, joginda ladonni, banakisɛw kunbɛnni, furakɛli, kɔlɔlɔw, kɛnɛya ladilikanw