Yala i ye farigan minɛ wa? (Farabana) Taamasiɲɛ minnu ka teli ka sɔrɔ ani fɛn minnu ka kan ka kɔlɔsi

Aw bɛ sɔgɔsɔgɔ, aw nugu bɛ boli, wa a bɛ se ka kɛ aw dawolo bɛ dimi. Aw farikolo fana bɛ ka dimi kosɛbɛ. Ɲininkali fɔlɔ min bɛ na n hakili la, o ye ko "Mun bɛ ne la? Yala farigan ka ca wa? Walima faritanabana don wa? Walima mura don?" U saba bɛɛ taamasiɲɛw ye kelen ye, o la a ka nɔgɔn ka u ɲagami. Nka n’an y’an janto fɛn fitinin damadɔw la, an bɛ se k’u faranfasi ka ɲɛ.

Fariganbana taamasiɲɛ minnu ka teli ka sɔrɔ, olu ye jumɛnw ye?

Hali n’an ka teli k’a wele ko “muraba”, o tɛ bana kelen ye. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, farigan ye bana ye min bɛ sɔrɔ banakisɛ suguya 200 ni kɔ fɛ minnu bɛ nɔ bila ninakili sanfɛla la, i n’a fɔ an dawolo ni an nugu.

Nin banakisɛ ninnu bɛ jɛnsɛn joona kosɛbɛ. Nin tumu ninnu bɛ se ka don farikolo la an da, an nugu walima an ɲɛw fɛ. Miiri k’a filɛ, ni farigan bɛ mɔgɔ min na, ni a bɛ sɔgɔsɔgɔ walima ka sɔgɔsɔgɔ i kɛrɛfɛ, i bɛ se ka bana in sɔrɔ nɔgɔya la. Walima, aw bɛ se ka bana sɔrɔ hali ni aw magara finimugu dɔ la, u ye u nugu fiyɛ min kan. Farati min bɛ farigan sɔrɔli la, o ka bon yɔrɔw la minnu falen don mɔgɔw la i n’a fɔ bisiw, tɛrɛnw ani birow. Ani fana, ni bana basigilen dɔ bɛ aw la, ni farikolo tangacogo barika ka dɔgɔn, walima ni aw bɛ sigarɛti min, o farati ka bon kosɛbɛ.

Denmisɛnw ni denmisɛnw ka teli ka farigan minɛ ka tɛmɛ balikuw kan.

O la, farigan taamasiɲɛ kunbabaw ye jumɛnw ye?

• Nu bɔgɔbɔgɔli
• Nu gerenni
• Kasa ni dumuni duman bɔnɛni
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ
• Sɔgɔsɔgɔ
• Kan sɔgɔsɔgɔninjɛ
• Sɛgɛn hali sunɔgɔ ɲuman kɔfɛ
• Sumaya misɛnni
• Kunkolodimi
• Farikolo dimi
• A bɛ kɛ i n’a fɔ i tulo datugulen don

Aw bananen kɔfɛ tile fɔlɔw la, nɔgɔ min bɛ bɔ aw nu na, o bɛ se ka bonya dɔɔni ka kɛ fin ye walima ka kɛ jɛman ye. Tiɲɛ na, o ye taamasyɛn ɲuman ye. O kɔrɔ ye ko aw farikolo tangalanw bɛ ka farikolokisɛ barikamaw ci walasa ka nin banakisɛ ninnu kɛlɛ.

A ka ca a la farigan taamasiɲɛw bɛ kɛ tile 7-10 ɲɔgɔn kɔnɔ. O waati la, a jugumanba banna. Nka, nugu sirili walima sɔgɔsɔgɔ bɛ se ka to sen na dɔɔni.

Ni sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ aw la ani ni farigan bɛ aw la do?

Ni sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ aw la, hali farigan nɔgɔman bɛ se ka aw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ taamasiɲɛw juguya. A bɛ se ka waati jan ta fana walasa ka kɛnɛya. Farigan ye sɔgɔsɔgɔninjɛ bilali sababuba ye denmisɛnni fitiniw na. Aw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ fura minnu bɛ kɛ tuma bɛɛ, olu tɛ se ka lafiya caman di aw ma o waati kɔnɔ.

O la ni sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ aw la, aw ye aw janto nin ko ninnu na:

• Aw bɛ to ka aw tɛgɛw ko ani ka aw yɔrɔ janya banabagatɔw la.
• Ni farigan donna aw la, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o yɔrɔnin bɛɛ. A bɛna fura ɲumanw di aw ma walasa ka aw dɛmɛ ka aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛn.
• Aw bɛ lafiɲɛ caman kɛ ni aw bɛ se. Ni aw tora so, o fana b’aw bali ka bana in jɛnsɛn mɔgɔ wɛrɛw la.
• Aw bɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ furakɛcogo sɛbɛnnen mara aw bolo. A ka kan ka a fɔ ka jɛya fura minnu ka kan ka ta ni aw ka sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ ka wuli, aw ka kan ka u ta waati min na, ani taamasiɲɛ minnu b’a ɲini aw fɛ aw ka taa kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la (ETU) .

An ka danfara min bɛ farigan, faritanabana ni mura cɛ, an k’o dɔn tigitigi!

Hali ni a bɛ se ka kɛ ko nin cogoya saba ninnu bɛ ɲɔgɔn ta, danfara jɛlen bɛ u ni ɲɔgɔn cɛ. Aw bɛ se k’o faamu nɔgɔya la ka bɔ tabali la min bɛ duguma.

Waati jumɛnw de ka fisa ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

A ka ca a la, farigan tɛ haminanko ye. Nka tuma dɔw la, a bɛ se ka kɛ banakisɛ ye. Ani an ka kan k’an janto kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni farigan bɛ denmisɛn fitiniw ni denmisɛnninw na.

Mɔgɔkɔrɔbaw ta fan fɛ

Ni bana taamasiɲɛ jugumanw bɛ aw la i n’a fɔ ninnu, walima ni a bɛ i n’a fɔ bana bɛ ka juguya don o don sanni a ka kɛnɛya, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la siga t’a la.

• Ni dimi bɛ tulo la.
• Ni dimi bɛ aw nugu ni aw ɲɛw lamini na (sinus area) ka tɛmɛ dɔgɔkun kelen kan.
• Ni aw ye sɔgɔsɔgɔ kɛ ni nɔgɔmugu ye ka tɛmɛ dɔgɔkun kelen kan.
• Ni ninakili ka gɛlɛn aw ma.
• Ni farigan bɛ aw la ni dawolodimi jugumanba bɛ aw la (o bɛ se ka kɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ ye).
• Ni aw ye dimi walima gɛlɛya ye aw disi walima aw kɔnɔbara la.
• Ni aw kɔ ka gɛlɛn ani ni aw bɛ yeelen jɛlen dɔn.
• Ni bana taamasiɲɛw bɛ tɛmɛ dɔgɔkun fila kan.

Denmisɛnninw ni denmisɛnninw ta fan fɛ

Ni farigan donna aw den na, a bɛ se ka ninnu sɔrɔ:

• Ka kasi ani ka ŋunuŋunu tuma bɛɛ.
• Sunɔgɔ gɛlɛya.
• Ka ban ka dumuni kɛ.
• Fɔɔnɔ bɛ sɔgɔsɔgɔ kɛ.

Ni den bananen don, ni hali siran walima siga fitini bɛ aw la, aw kana mɛn abada ka dɔgɔtɔrɔ wele.

Aw ye aw janto kɛrɛnkɛrɛnnenya la denmisɛnninw na!

Ni den ma se kalo 2-3 ma, ni farigan bɛ a la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ wele o yɔrɔnin bɛɛ. Ani fana, ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ den si hakɛ o san na, o bɛ se ka kɛ bana jugu dɔ taamasiɲɛ ye.

• Ninakili gɛlɛya walima ninakili teliya ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
• ‘Whooshing’ mankan min bɛ bɔ ni ninakili.
• Dawolo bɛ kɛ bulu ye.
• Ka ban pewu sinji min walima ka sinji dun.
• Tulodimi (ni den bɛ to ka maga a tulo la).
• Ka kasi ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
• Sunɔgɔ ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan walima a kununni ka gɛlɛn.
• Ni farigan bɛ tɛmɛ 102°F (38,9°C) kan (walima ka tɛmɛ 100,4°F (38°C) kan den na min si tɛ kalo 3 bɔ), aw bɛ dɔgɔtɔrɔ wele joona.

Nin taamasiɲɛ ninnu bɛ se k’a jira ko farigan nɔgɔman dɔ kɛra bana jugu wɛrɛ ye.