Skip to main content

Fɛɛrɛ min bɛ dusukun lakana sinji kansɛri furakɛli senfɛ (Deep Inspiration Breath Hold - DIBH) .

Fɛɛrɛ min bɛ dusukun lakana sinji kansɛri furakɛli senfɛ (Deep Inspiration Breath Hold - DIBH) .

Yala a sɔrɔla ko sinji kansɛri bɛ aw la, wa aw bolodara ka furakɛli kɛ ni fiɲɛ ye wa? O kɔ, i bɛ se ka hami dɔɔnin, ‘Yala nin furakɛli in bɛna kojugu kɛ ne farikolo yɔrɔ wɛrɛw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ne dusukun wa?’ O ye siran ye min bɛ bɛn kosɛbɛ. Nin ɲininkali in bɛ mɔgɔ caman hakili la. Nka kibaru duman ye ko bi, furakɛli dɔnniya ɲɛtaa kosɔn, fɛɛrɛ ɲumanw bɛ yen minnu bɛ se ka o farati suguw dɔgɔya. Bi an bɛ kuma o fɛɛrɛ in kan min nafa ka bon kosɛbɛ, min ka nɔgɔn.

Ninakili jugumanba minɛni (DIBH) ye mun ye?

Hali n’a tɔgɔ in mankan ka gɛlɛn dɔɔnin, a kɛcogo ka nɔgɔn kosɛbɛ. DIBH (Deep Inspiration Breath Hold) kɔrɔ ye dɔrɔn ko i bɛ ninakili kosɛbɛ, k’i fogonfogon fa, ka o ninakili minɛ waati kunkurunnin kɔnɔ, sekɔndi 20 ɲɔgɔn.

Aw ye miiri min bɛ kɛ an farikolo kɔnɔ ni an bɛ ninakili kosɛbɛ nin cogo la. An fogonfogon jukɔrɔ, farikolo yɔrɔba dɔ bɛ yen min bɛ i n’a fɔ dôme. An b' o wele ko diaphragme . Ni an bɛ ninakili, o farikolo yɔrɔ in bɛ jigin. Min bɛ Kɛ, o ye ko dusukun min bɛ an disi la, o bɛ Jigin dɔɔni ka Bɔ disi kogo la. N’an b’a fɛ k’a fɔ tigitigi, dusukun jɔyɔrɔ bɛ Changé dɔɔni. Nin wale nɔgɔman in de ye an ka maana jagokɛla ye.

Mun na DIBH bɛ kɛ sinji kansɛri furakɛli la?

Ni a sɔrɔla ko sinji kansɛri bɛ aw la, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna furakɛli fɛɛrɛ dɔ labɛn min ka fisa aw ma. O bɛna bɔ fɛn caman na, i n’a fɔ kansɛri suguya, a bonya ani a jɛnsɛnni.

Fiɲɛdimi furakɛli ye sinji kansɛri furakɛli kunba ye. A bɛ baara kɛ ni X-rayw ye minnu fanga ka bon walasa ka kansɛribanakisɛw dɔrɔn de laɲini ani k’u tiɲɛ ka sɔrɔ ka tiɲɛni dɔgɔya farikolokisɛ kɛnɛmanw na. A ka ca a la, nin furakɛli in bɛ kɛ barajuru tɔ la, kurukuruni kɔfɛ.

Nka gɛlɛya dɔɔnin bɛ yan. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni i bɛ furakɛli kɛ ni fiɲɛ ye ni sinji kansɛri bɛ mɔgɔ min na numanbolo fɛ , ikomi an dusukun bɛ numan fɛ, a bɛ se ka kɛ ko o fiɲɛ fanga dɔw bɛna dusukun fana gosi.

Hali ni dusukun tiɲɛni farati ka dɔgɔn ni fiɲɛ ye, a tɛ se ka ban. O bɛ se ka dɔ fara dusukunnabana sɔrɔli kan dɔɔni don nataw la.

An bɛ baara kɛ ni DIBH fɛɛrɛ ye walasa ka dusukun tanga o farati ma.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, fiɲɛ fanga bɛ lase i disi ma o waati kunkurunnin kɔnɔ, sekɔndi 20 ɲɔgɔn, n’i bɛ i ninakili minɛ. Ni i ye ninakiliba ta k’a minɛ, i n’a fɔ n y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, dusukun bɛ bɔ disi kogo la. O kɔrɔ ye ko dusukun bɛ Bɔ ‘farati yɔrɔ’ la min bɛ fiɲɛbɔlan na. O bɛ se ka dɔ bɔ kosɛbɛ fiɲɛ hakɛ la ka taa dusukun na.

O bɛ se ka faamuya ka ɲɛ ka bɔ ja in na min bɛ duguma.

Gɛlɛya min bɛ yen Fɛn min ye fura ye ni DIBH Teknoloji ye
Ni fiɲɛ furakɛli kɛra sin numan fɛ, dusukun bɛ sɔrɔ fiɲɛ bilayɔrɔ gɛrɛfɛ. Ni aw ye ninakili kosɛbɛ, ɲɛgɛnɛsira bɛ dusukun gɛrɛntɛ ka jigin ani ka a yɔrɔ janya disi kogo la.
Fiɲɛ bilali dusukun na, o bɛ se ka dɔ fara dusukunnabana kan don nataw la. Ikomi dusukun yɔrɔ ka jan ‘farati yɔrɔ’ la, a bɛ fiɲɛ hakɛ min sɔrɔ , o bɛ se ninakilicogo ɲuman tilancɛ ɲɔgɔn ma.

Ne bɛ se ka n yɛrɛ labɛn o kama cogo di? Yala ne bɛ se ka dege wa?

Sisan, n’a sɔrɔ i bɛ miiri ko: ‘O, ne bɛ se ka ne ninakili minɛ segin 20 kɔnɔ ka tugu ɲɔgɔn na.’ Kana hami o ko la. I bɛna dege kosɛbɛ nin ko in na. Nin tɛ ko ye min ka kan ka kɛ i kelen na.

Fɛnɲɛnɛmafagalanw bɛ ni minɛn kɛrɛnkɛrɛnnenw ye minnu dilannen don o baara kama. Sani furakɛli ka daminɛ, sababu bɛna di aw ma ka ninakili jugumanba dege ni nin minɛn in ye. Aw bɛna kalan aw ka kan ka ninakili minɛ waati hakɛ min na ani ka a kɛ cogo min na ka ɲɛ.

Degeliw kɛli so kɔnɔ, o nafa ka bon kosɛbɛ.

Aw bɛ se ka min kɛ ka ɲɛ, o ye ka nin kɛ so kɔnɔ don o don, hali sani aw ka furakɛli ka daminɛ.

  • I sigi yɔrɔ la min lafiyalen don.
  • Aw bɛ ninakili ɲuman kɛ walasa ka aw fogonfogon fa.
  • O kɔ, aw bɛ aw jija ka o ninakili minɛ ka mɛn aw seko la k’a sɔrɔ aw ma ninakili bɔ.
  • Aw bɛ o kɛ siɲɛ caman tile kɔnɔ.

O bɛna dɔ fara aw fogonfogon seko kan ani ka a to aw bɛ se k’o kɛ k’a sɔrɔ aw ma dusukasi walima siran foyi sɔrɔ furakɛli waati. Kalanw yɛrɛ y’a jira ko ka o kɛcogo in dege so kɔnɔ, o bɛ se ka ɲɛ kosɛbɛ.

N’aw b’a fɛ ka fɛn caman dɔn nin ko in kan, aw kana foyi minɛ. Dɔgɔtɔrɔ min bɛ aw furakɛ, aw bɛ o ɲininka .Walima aw bɛ arajolakalanw/furakɛlikɛlaw ɲininka walasa u ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ. U bɛna ɲumanya kɛ kosɛbɛ k’i ka ɲininkaliw bɛɛ jaabi ani k’i ka siran nɔgɔya.

Take-Home cikan

  • DIBH ye fɛɛrɛ ye min bɛ se ka kɛ kosɛbɛ walasa ka tiɲɛni minnu bɛ se ka kɛ dusukun na, olu dɔgɔya fiɲɛbana furakɛli senfɛ sinji kansɛri la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la sin numan fɛ.
  • Min bɛ kɛ o la, o ye ko i bɛ ninakili kosɛbɛ k’a minɛ fo segin 20 ɲɔgɔn ka sɔrɔ fiɲɛ bɛ lase.
  • Nin wale nɔgɔman in bɛna i dusukun mabɔ kɛnɛyaji la, o bɛna dɔ bɔ kosɛbɛ i dusukun bɛ fiɲɛ hakɛ min sɔrɔ.
  • Ni aw bɛ ninakiliba dege so kɔnɔ don o don sani aw ka furakɛli kɛ, o bɛ se ka aw dɛmɛ ka a kɛ nɔgɔya la furakɛli waati.
  • Ni ɲininkali walima haminanko dɔ bɛ aw fɛ o ko la, aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.

Sin kansɛri, fiɲɛ furakɛli, fiɲɛ furakɛli, DIBH, dusukun lakanani, kansɛri furakɛli, sinji kansɛri furakɛli sinhala
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 4 + 4 =
Fɛɛrɛ min bɛ dusukun lakana sinji kansɛri furakɛli senfɛ (Deep Inspiration Breath Hold - DIBH) .
Musow ka Kɛnɛya7 zuluye 2026

Fɛɛrɛ min bɛ dusukun lakana sinji kansɛri furakɛli senfɛ (Deep Inspiration Breath Hold - DIBH) .

Yala a sɔrɔla ko sinji kansɛri bɛ aw la, wa aw bolodara ka furakɛli kɛ ni fiɲɛ ye wa? O kɔ, i bɛ se ka hami dɔɔnin, ‘Yala nin furakɛli in bɛna kojugu kɛ ne farikolo yɔrɔ wɛrɛw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ne dusukun wa?’ O ye siran ye min bɛ bɛn kosɛbɛ. Nin ɲininkali in bɛ mɔgɔ caman hakili la. Nka kibaru duman ye ko bi, furakɛli dɔnniya ɲɛtaa kosɔn, fɛɛrɛ ɲumanw bɛ yen minnu bɛ se ka o farati suguw dɔgɔya. Bi an bɛ kuma o fɛɛrɛ in kan min nafa ka bon kosɛbɛ, min ka nɔgɔn.

Ninakili jugumanba minɛni (DIBH) ye mun ye?

Hali n’a tɔgɔ in mankan ka gɛlɛn dɔɔnin, a kɛcogo ka nɔgɔn kosɛbɛ. DIBH (Deep Inspiration Breath Hold) kɔrɔ ye dɔrɔn ko i bɛ ninakili kosɛbɛ, k’i fogonfogon fa, ka o ninakili minɛ waati kunkurunnin kɔnɔ, sekɔndi 20 ɲɔgɔn.

Aw ye miiri min bɛ kɛ an farikolo kɔnɔ ni an bɛ ninakili kosɛbɛ nin cogo la. An fogonfogon jukɔrɔ, farikolo yɔrɔba dɔ bɛ yen min bɛ i n’a fɔ dôme. An b' o wele ko diaphragme . Ni an bɛ ninakili, o farikolo yɔrɔ in bɛ jigin. Min bɛ Kɛ, o ye ko dusukun min bɛ an disi la, o bɛ Jigin dɔɔni ka Bɔ disi kogo la. N’an b’a fɛ k’a fɔ tigitigi, dusukun jɔyɔrɔ bɛ Changé dɔɔni. Nin wale nɔgɔman in de ye an ka maana jagokɛla ye.

Mun na DIBH bɛ kɛ sinji kansɛri furakɛli la?

Ni a sɔrɔla ko sinji kansɛri bɛ aw la, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna furakɛli fɛɛrɛ dɔ labɛn min ka fisa aw ma. O bɛna bɔ fɛn caman na, i n’a fɔ kansɛri suguya, a bonya ani a jɛnsɛnni.

Fiɲɛdimi furakɛli ye sinji kansɛri furakɛli kunba ye. A bɛ baara kɛ ni X-rayw ye minnu fanga ka bon walasa ka kansɛribanakisɛw dɔrɔn de laɲini ani k’u tiɲɛ ka sɔrɔ ka tiɲɛni dɔgɔya farikolokisɛ kɛnɛmanw na. A ka ca a la, nin furakɛli in bɛ kɛ barajuru tɔ la, kurukuruni kɔfɛ.

Nka gɛlɛya dɔɔnin bɛ yan. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni i bɛ furakɛli kɛ ni fiɲɛ ye ni sinji kansɛri bɛ mɔgɔ min na numanbolo fɛ , ikomi an dusukun bɛ numan fɛ, a bɛ se ka kɛ ko o fiɲɛ fanga dɔw bɛna dusukun fana gosi.

Hali ni dusukun tiɲɛni farati ka dɔgɔn ni fiɲɛ ye, a tɛ se ka ban. O bɛ se ka dɔ fara dusukunnabana sɔrɔli kan dɔɔni don nataw la.

An bɛ baara kɛ ni DIBH fɛɛrɛ ye walasa ka dusukun tanga o farati ma.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, fiɲɛ fanga bɛ lase i disi ma o waati kunkurunnin kɔnɔ, sekɔndi 20 ɲɔgɔn, n’i bɛ i ninakili minɛ. Ni i ye ninakiliba ta k’a minɛ, i n’a fɔ n y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, dusukun bɛ bɔ disi kogo la. O kɔrɔ ye ko dusukun bɛ Bɔ ‘farati yɔrɔ’ la min bɛ fiɲɛbɔlan na. O bɛ se ka dɔ bɔ kosɛbɛ fiɲɛ hakɛ la ka taa dusukun na.

O bɛ se ka faamuya ka ɲɛ ka bɔ ja in na min bɛ duguma.

Gɛlɛya min bɛ yen Fɛn min ye fura ye ni DIBH Teknoloji ye
Ni fiɲɛ furakɛli kɛra sin numan fɛ, dusukun bɛ sɔrɔ fiɲɛ bilayɔrɔ gɛrɛfɛ. Ni aw ye ninakili kosɛbɛ, ɲɛgɛnɛsira bɛ dusukun gɛrɛntɛ ka jigin ani ka a yɔrɔ janya disi kogo la.
Fiɲɛ bilali dusukun na, o bɛ se ka dɔ fara dusukunnabana kan don nataw la. Ikomi dusukun yɔrɔ ka jan ‘farati yɔrɔ’ la, a bɛ fiɲɛ hakɛ min sɔrɔ , o bɛ se ninakilicogo ɲuman tilancɛ ɲɔgɔn ma.

Ne bɛ se ka n yɛrɛ labɛn o kama cogo di? Yala ne bɛ se ka dege wa?

Sisan, n’a sɔrɔ i bɛ miiri ko: ‘O, ne bɛ se ka ne ninakili minɛ segin 20 kɔnɔ ka tugu ɲɔgɔn na.’ Kana hami o ko la. I bɛna dege kosɛbɛ nin ko in na. Nin tɛ ko ye min ka kan ka kɛ i kelen na.

Fɛnɲɛnɛmafagalanw bɛ ni minɛn kɛrɛnkɛrɛnnenw ye minnu dilannen don o baara kama. Sani furakɛli ka daminɛ, sababu bɛna di aw ma ka ninakili jugumanba dege ni nin minɛn in ye. Aw bɛna kalan aw ka kan ka ninakili minɛ waati hakɛ min na ani ka a kɛ cogo min na ka ɲɛ.

Degeliw kɛli so kɔnɔ, o nafa ka bon kosɛbɛ.

Aw bɛ se ka min kɛ ka ɲɛ, o ye ka nin kɛ so kɔnɔ don o don, hali sani aw ka furakɛli ka daminɛ.

  • I sigi yɔrɔ la min lafiyalen don.
  • Aw bɛ ninakili ɲuman kɛ walasa ka aw fogonfogon fa.
  • O kɔ, aw bɛ aw jija ka o ninakili minɛ ka mɛn aw seko la k’a sɔrɔ aw ma ninakili bɔ.
  • Aw bɛ o kɛ siɲɛ caman tile kɔnɔ.

O bɛna dɔ fara aw fogonfogon seko kan ani ka a to aw bɛ se k’o kɛ k’a sɔrɔ aw ma dusukasi walima siran foyi sɔrɔ furakɛli waati. Kalanw yɛrɛ y’a jira ko ka o kɛcogo in dege so kɔnɔ, o bɛ se ka ɲɛ kosɛbɛ.

N’aw b’a fɛ ka fɛn caman dɔn nin ko in kan, aw kana foyi minɛ. Dɔgɔtɔrɔ min bɛ aw furakɛ, aw bɛ o ɲininka .Walima aw bɛ arajolakalanw/furakɛlikɛlaw ɲininka walasa u ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ. U bɛna ɲumanya kɛ kosɛbɛ k’i ka ɲininkaliw bɛɛ jaabi ani k’i ka siran nɔgɔya.

Take-Home cikan

  • DIBH ye fɛɛrɛ ye min bɛ se ka kɛ kosɛbɛ walasa ka tiɲɛni minnu bɛ se ka kɛ dusukun na, olu dɔgɔya fiɲɛbana furakɛli senfɛ sinji kansɛri la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la sin numan fɛ.
  • Min bɛ kɛ o la, o ye ko i bɛ ninakili kosɛbɛ k’a minɛ fo segin 20 ɲɔgɔn ka sɔrɔ fiɲɛ bɛ lase.
  • Nin wale nɔgɔman in bɛna i dusukun mabɔ kɛnɛyaji la, o bɛna dɔ bɔ kosɛbɛ i dusukun bɛ fiɲɛ hakɛ min sɔrɔ.
  • Ni aw bɛ ninakiliba dege so kɔnɔ don o don sani aw ka furakɛli kɛ, o bɛ se ka aw dɛmɛ ka a kɛ nɔgɔya la furakɛli waati.
  • Ni ɲininkali walima haminanko dɔ bɛ aw fɛ o ko la, aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.

Sin kansɛri, fiɲɛ furakɛli, fiɲɛ furakɛli, DIBH, dusukun lakanani, kansɛri furakɛli, sinji kansɛri furakɛli sinhala
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 4 + 4 =