Skip to main content

Yala aw ka sugunɛbaralabana bɛ bɔ wa? (Cystocele) - An ka a sababuw, a taamasiɲɛw ani a furakɛcogo dɔn kuma nɔgɔmanw na

Yala aw ka sugunɛbaralabana bɛ bɔ wa? (Cystocele) - An ka a sababuw, a taamasiɲɛw ani a furakɛcogo dɔn kuma nɔgɔmanw na

Yala aw bɛ a ye tuma dɔw la ko fɛn dɔ bɛ bɔ aw musoya la wa, walima aw bɛ to ka girinya walima ka fa aw kɔnɔbara dugumayanfan na wa? I bɛ se ka maloya walima ka siran ka kuma o kan. Nka aw ka kan k’a dɔn ko nin ye bana ye min bɛ muso caman minɛ, wa a bɛ se ka furakɛ ka ɲɛ. Bi, an bɛna kuma nin bana in kan min bɛ wele ko sugunɛbaralabana, walima furakɛli siratigɛ la, sitosɛli.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, sugunɛbaralabana (Cystocele) ye mun ye?

Miiri k’a filɛ, farikolo yɔrɔ minnu bɛ an ka basibɔn yɔrɔ kɔnɔ, i n’a fɔ sugunɛbara ni denso, olu bɛ minɛ u nɔ na ni farikolo ni sɔgɔsɔgɔninjɛ barikamaw ye, i n’a fɔ sigilan lamagatɔ bɛ siri cogo min na juruw fɛ.

Nka, ka da kun caman kan i n’a fɔ den sɔrɔli, kɔrɔya, ani girinya girinmanw kɔrɔta, o farikolo yɔrɔw ni u senw bɛ se ka barika dɔgɔya ani ka u lamaga. O kɔ, sugunɛ tɛ se ka to a cogo kɔrɔ la. Dɔɔni dɔɔni, a bɛ daminɛ ka jigin ka bin musoya kɔnɔ. O de kama an b’a wele ko cystocele walima sugunɛ binna. Nin ye basi-bɔn sugu dɔ ye, o ye bana ye min ka teli ka kɛ ni basi-bɔn-kɔnɔ-fɛnw bɛ bin duguma.

Yala nin bana in hakɛw tɛ kelen ye wa?

Ɔwɔ, nin bana in tɛ kelen ye bɛɛ la. A tilalen don kosɛbɛ dakun saba (kalanso) la. O de bɛ a jira bana in juguya cogo min na ani furakɛli min ka kan ka kɛ.

Jala Cogojirali
Nivo 1 (Nɔgɔya) . Sugunɛ bɛ jigin dɔɔni dɔrɔn ka don musoya kɔnɔ. A ka ca a la, a bɛ se ka kɛ ko kɛnɛma taamasiɲɛ si tɛ yen.
Nivo 2 (Dɔgɔtɔrɔso) . Sugunɛ jiginna fo ka se yɔrɔ la a bɛ ye fo ka se musoya da la walima ka tɛmɛ a kan dɔɔni dɔrɔn.
Nivo 3 (A jugumanba) .Sugunɛ hakɛ caman bɛ bɔ musoya da la. Nin ye bana jugumanba ye.

Yala Sistɔsili ye bana jugumanba ye, farati bɛ min na wa?

A bɛ bɔ i ka hakɛ la.

  • Ni bana misɛnniw don, aw bɛ se ka faritanabana dɔɔni sɔrɔ. Walima aw bɛ se ka sugunɛ dɔɔni bɔ bala la ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ, ka ŋɛɲɛ kɛ walima ni aw bɛ fɛn dɔ kɔrɔta. O fana bɛ wele ko ``sugunɛbaliya.''
  • Ni a ka jugu , a bɛ se ka juguya dɔɔni. Ikomi sugunɛ jiginna, sugunɛbaralabana bɛ datugu, wa a bɛ se ka kɛ ko i tɛ se ka koli kɛ ka ɲɛ. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka sugunɛ minɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka banakisɛw bila mɔgɔ la ani waati tɛmɛnen kɔfɛ, ka sugunɛ tiɲɛ.

O la, aw kana aw ɲɛmajɔ nin taamasiɲɛ ninnu na. A ka fisa aw ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.

Nin bana in taamasiɲɛ minnu ka teli ka ye, olu ye jumɛnw ye?

Aw ye a lajɛ ni nin taamasiɲɛ kelen walima caman bɛ aw la:

  • ka a ye walima ka fɛn dɔ ye tiɲɛ na i n' a fɔ bololanɛgɛ bɛ bɔ musoya la .
  • Fasa, girinya walima dimi dusukunnata min bɛ sɔrɔ basibɔn yɔrɔ la. O dusukasi bɛ se ka juguya, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw jɔlen don, ni aw bɛ aw kɔrɔta, ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ, walima ni tile bɛ ka taa ɲɛ.
  • A ka kan ka koli kɛ ka caya ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
  • Dusukunnata min b’a jira ko sugunɛ ma lankolonya pewu ni koli bɛ kɛ.
  • Sugunɛbilenni (UTI) sɔrɔli ka teli .
  • A ka gɛlɛn ka fɛnw don musoya la i n’a fɔ tampon minnu bɛ kɛ kalolabɔ waati.

Mun na o bɛ ka kɛ? O kunba jumɛnw de bɛ yen?

Kunba damadɔ bɛ yen minnu b’a to basibɔn fasaw bɛ barika dɔgɔya.

  • Bangew musoya fɛ : Ni den ye den sɔrɔ, degunba bɛ kɛ basibɔn fasaw la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka u kɔrɔta walima ka fanga dɔgɔya.
  • Denbaya ka tariku: Ni nin bana in tun bɛ i ba walima i balimamuso la, farati ka bon i fana ka bana sɔrɔ.
  • Fasa : Ni aw girinya ka ca, o kɔrɔ ye ko aw farikolo girinya hakɛ (IMC) tɛmɛna 30 kan, degun wɛrɛ bɛ kɛ basibɔn fasaw kan tuma bɛɛ.
  • Denso bɔli : Tuma dɔw la, a dɛmɛyɔrɔ bɛ se ka barika dɔgɔya opereli in kɔfɛ.
  • Ɔrimɔni ɔrimɔni (estrogène) dɔgɔyali:Ni aw bɛ kɔrɔbaya, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kalolabɔ waati, aw farikolo la, ɔrimɔni ɔrimɔni hakɛ bɛ dɔgɔya. Nin ɔrimɔni in bɛ dɛmɛ don ka musoya lamini farikolo yɔrɔw barika bonya. Ni a dɔgɔyara, farikolo fanga dɔgɔyali bɛ se ka teliya.
  • Yɔrɔ gɛlɛnw kɔrɔtali tuma caman ni sɔgɔsɔgɔ basigilen : O farati ka bon fana mɔgɔ minnu bɛ baara kɛ baara la minnu ka kan ka wuli tuma caman walima ni sɔgɔsɔgɔ kuntaalajan bɛ u la ka a sababu kɛ banaw ye i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ walima sɔgɔsɔgɔninjɛ.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o bana sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw ka kan ka taa musoya dɔgɔtɔrɔ walima sugunɛbaralabana dɔ fɛ.

Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ɲininka aw ka bana taamasiɲɛw la, ka farikolo sɛgɛsɛgɛli kɛ, ani ni a mago bɛ a la, a bɛ se ka yamaruya di ka sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw kɛ walasa ka bana in dɔn.

  • Sugunɛbilenni sɛgɛsɛgɛli : O bɛ aw ka sugunɛ kɛcogo jateminɛ ka sugunɛ minɛ ani ka a bɔ.
  • Sisitɔsikɔpi : O la, tubabufura finman dɔ bɛ don a la min bɛ i n’a fɔ kretiɛn, kamera sirilen bɛ min na (sistoskɔpi) bɛ don sugunɛbara fɛ walasa ka sugunɛ kɔnɔna lajɛ.

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Furakɛli suguyaw bɛ bɔ aw ka bana juguya la, aw si hakɛ la, ani aw ka bana taamasiɲɛw bɛ nɔ bila aw ka don o don ɲɛnamaya la cogo min na.

Bana nɔgɔman dɔ furakɛli

  • Yɛlɛma donna ɲɛnamaya kɛcogo la: Ni aw bɛ aw yɛrɛ tanga fɛn gɛlɛnw kɔrɔtali ma, ka farikolo girinya kunbɛn, ani ka kɔnɔboli bali (dumuni nafama dunni ani ji caman min) o bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana in bali ka juguya.
  • Kegel farikoloɲɛnajɛw : Nin ye furakɛli ye min nafa ka bon kosɛbɛ ani min ka nɔgɔn. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ walima farikoloɲɛnajɛla ɲininka nin degeliw kɛcogo ɲuman na walasa ka aw ka basibɔn fasaw barika bonya.
  • Pesɛri : Nin ye minɛn fitini ye min dilannen don ni lastikuw walima silikoni ye, a bɛ bila musoya kɔnɔ. A bɛ sugunɛ kɔrɔta ka dɛmɛ don ka a minɛ a nɔ na.
  • Ositosini caman cili furakɛli : Nin furakɛli in bɛ se ka kɛ walasa ka farikolo fanga bonya mɔgɔ minnu ka ɔrimɔni hakɛ dɔgɔyara kalolabɔ kɔfɛ.

Furakɛli min bɛ kɛ bana danmadɔw/bana jugumanw na

Opereli bɛ se ka kɛ sistoseli jugumanba la min tɛ se ka kunbɛn ni furakɛli wɛrɛw ye.

Kɔnɔnatumu ɲɛfɛla ye opereli ye min ka teli ka kɛ o la. Nin wale in na, operelikɛla bɛ sugunɛbilenni bila ka segin a nɔ na ani ka farikolo yɔrɔw ni farikolo yɔrɔ barikamaw barika bonya minnu b’a minɛ a nɔ na. A ka ca a la, aw bɛ se ka taa so o don kelen na opereli in kɔfɛ, wa aw bɛ se ka kɛnɛya pewu kalo damadɔ kɔnɔ.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Ni sitosɛli taamasiɲɛw bɛ aw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni u bɛ aw ka don o don baara bali, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona . Aw kana maloya wala aw kana siran. Nin ye bana ye min ka teli ka sɔrɔ kosɛbɛ.

Kɔrɔtɔko : Ni aw tɛ se ka koli kɛ fewu ni sugunɛbilenni taamasiɲɛw bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU) la joona.

Take-Home cikan

  • Sistɔsili ye bana ye min ka ca musow la kosɛbɛ, o la aw kana maloya ka kuma a kan.
  • Ni girinya bɛ aw kɔnɔbara duguma, a bɛ kɛ i n’a fɔ fɛn dɔ bɛ ka jigin aw musoya la, walima ni koli gɛlɛyara, aw kana aw ɲɛmajɔ o la.
  • Furakɛli minnu bɛ se ka kɛ kosɛbɛ o la, olu bɛ yen. Furakɛli minnu tɛ opereli ye (i n’a fɔ Kegel farikoloɲɛnajɛw) ani opereli fila bɛɛ bɛ se ka nin bana in kunbɛn ka ɲɛ.
  • Ni aw ye aw farikolo girinya ɲuman mara, ka farikoloɲɛnajɛ kɛ ka ɲɛ, ani ka aw yɛrɛ tanga kɔnɔboli ma, o bɛ se ka dɔ bɔ nin bana in farati la.
  • Ni haminanko dɔ bɛ aw la, aw bɛ taa aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ walima musoya dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ joona walasa ka laadilikan sɔrɔ.

Sugunɛbilenni, sitosɛli, basibɔn yɔrɔw bɔli, musow ka kɛnɛya, musoya, sugunɛbanaw, Kegel farikoloɲɛnajɛw
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 8 + 2 =
Yala aw ka sugunɛbaralabana bɛ bɔ wa? (Cystocele) - An ka a sababuw, a taamasiɲɛw ani a furakɛcogo dɔn kuma nɔgɔmanw na
Musow ka Kɛnɛya7 zuluye 2026

Yala aw ka sugunɛbaralabana bɛ bɔ wa? (Cystocele) - An ka a sababuw, a taamasiɲɛw ani a furakɛcogo dɔn kuma nɔgɔmanw na

Yala aw bɛ a ye tuma dɔw la ko fɛn dɔ bɛ bɔ aw musoya la wa, walima aw bɛ to ka girinya walima ka fa aw kɔnɔbara dugumayanfan na wa? I bɛ se ka maloya walima ka siran ka kuma o kan. Nka aw ka kan k’a dɔn ko nin ye bana ye min bɛ muso caman minɛ, wa a bɛ se ka furakɛ ka ɲɛ. Bi, an bɛna kuma nin bana in kan min bɛ wele ko sugunɛbaralabana, walima furakɛli siratigɛ la, sitosɛli.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, sugunɛbaralabana (Cystocele) ye mun ye?

Miiri k’a filɛ, farikolo yɔrɔ minnu bɛ an ka basibɔn yɔrɔ kɔnɔ, i n’a fɔ sugunɛbara ni denso, olu bɛ minɛ u nɔ na ni farikolo ni sɔgɔsɔgɔninjɛ barikamaw ye, i n’a fɔ sigilan lamagatɔ bɛ siri cogo min na juruw fɛ.

Nka, ka da kun caman kan i n’a fɔ den sɔrɔli, kɔrɔya, ani girinya girinmanw kɔrɔta, o farikolo yɔrɔw ni u senw bɛ se ka barika dɔgɔya ani ka u lamaga. O kɔ, sugunɛ tɛ se ka to a cogo kɔrɔ la. Dɔɔni dɔɔni, a bɛ daminɛ ka jigin ka bin musoya kɔnɔ. O de kama an b’a wele ko cystocele walima sugunɛ binna. Nin ye basi-bɔn sugu dɔ ye, o ye bana ye min ka teli ka kɛ ni basi-bɔn-kɔnɔ-fɛnw bɛ bin duguma.

Yala nin bana in hakɛw tɛ kelen ye wa?

Ɔwɔ, nin bana in tɛ kelen ye bɛɛ la. A tilalen don kosɛbɛ dakun saba (kalanso) la. O de bɛ a jira bana in juguya cogo min na ani furakɛli min ka kan ka kɛ.

Jala Cogojirali
Nivo 1 (Nɔgɔya) . Sugunɛ bɛ jigin dɔɔni dɔrɔn ka don musoya kɔnɔ. A ka ca a la, a bɛ se ka kɛ ko kɛnɛma taamasiɲɛ si tɛ yen.
Nivo 2 (Dɔgɔtɔrɔso) . Sugunɛ jiginna fo ka se yɔrɔ la a bɛ ye fo ka se musoya da la walima ka tɛmɛ a kan dɔɔni dɔrɔn.
Nivo 3 (A jugumanba) .Sugunɛ hakɛ caman bɛ bɔ musoya da la. Nin ye bana jugumanba ye.

Yala Sistɔsili ye bana jugumanba ye, farati bɛ min na wa?

A bɛ bɔ i ka hakɛ la.

  • Ni bana misɛnniw don, aw bɛ se ka faritanabana dɔɔni sɔrɔ. Walima aw bɛ se ka sugunɛ dɔɔni bɔ bala la ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ, ka ŋɛɲɛ kɛ walima ni aw bɛ fɛn dɔ kɔrɔta. O fana bɛ wele ko ``sugunɛbaliya.''
  • Ni a ka jugu , a bɛ se ka juguya dɔɔni. Ikomi sugunɛ jiginna, sugunɛbaralabana bɛ datugu, wa a bɛ se ka kɛ ko i tɛ se ka koli kɛ ka ɲɛ. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka sugunɛ minɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka banakisɛw bila mɔgɔ la ani waati tɛmɛnen kɔfɛ, ka sugunɛ tiɲɛ.

O la, aw kana aw ɲɛmajɔ nin taamasiɲɛ ninnu na. A ka fisa aw ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.

Nin bana in taamasiɲɛ minnu ka teli ka ye, olu ye jumɛnw ye?

Aw ye a lajɛ ni nin taamasiɲɛ kelen walima caman bɛ aw la:

  • ka a ye walima ka fɛn dɔ ye tiɲɛ na i n' a fɔ bololanɛgɛ bɛ bɔ musoya la .
  • Fasa, girinya walima dimi dusukunnata min bɛ sɔrɔ basibɔn yɔrɔ la. O dusukasi bɛ se ka juguya, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw jɔlen don, ni aw bɛ aw kɔrɔta, ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ, walima ni tile bɛ ka taa ɲɛ.
  • A ka kan ka koli kɛ ka caya ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
  • Dusukunnata min b’a jira ko sugunɛ ma lankolonya pewu ni koli bɛ kɛ.
  • Sugunɛbilenni (UTI) sɔrɔli ka teli .
  • A ka gɛlɛn ka fɛnw don musoya la i n’a fɔ tampon minnu bɛ kɛ kalolabɔ waati.

Mun na o bɛ ka kɛ? O kunba jumɛnw de bɛ yen?

Kunba damadɔ bɛ yen minnu b’a to basibɔn fasaw bɛ barika dɔgɔya.

  • Bangew musoya fɛ : Ni den ye den sɔrɔ, degunba bɛ kɛ basibɔn fasaw la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka u kɔrɔta walima ka fanga dɔgɔya.
  • Denbaya ka tariku: Ni nin bana in tun bɛ i ba walima i balimamuso la, farati ka bon i fana ka bana sɔrɔ.
  • Fasa : Ni aw girinya ka ca, o kɔrɔ ye ko aw farikolo girinya hakɛ (IMC) tɛmɛna 30 kan, degun wɛrɛ bɛ kɛ basibɔn fasaw kan tuma bɛɛ.
  • Denso bɔli : Tuma dɔw la, a dɛmɛyɔrɔ bɛ se ka barika dɔgɔya opereli in kɔfɛ.
  • Ɔrimɔni ɔrimɔni (estrogène) dɔgɔyali:Ni aw bɛ kɔrɔbaya, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kalolabɔ waati, aw farikolo la, ɔrimɔni ɔrimɔni hakɛ bɛ dɔgɔya. Nin ɔrimɔni in bɛ dɛmɛ don ka musoya lamini farikolo yɔrɔw barika bonya. Ni a dɔgɔyara, farikolo fanga dɔgɔyali bɛ se ka teliya.
  • Yɔrɔ gɛlɛnw kɔrɔtali tuma caman ni sɔgɔsɔgɔ basigilen : O farati ka bon fana mɔgɔ minnu bɛ baara kɛ baara la minnu ka kan ka wuli tuma caman walima ni sɔgɔsɔgɔ kuntaalajan bɛ u la ka a sababu kɛ banaw ye i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ walima sɔgɔsɔgɔninjɛ.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o bana sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw ka kan ka taa musoya dɔgɔtɔrɔ walima sugunɛbaralabana dɔ fɛ.

Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ɲininka aw ka bana taamasiɲɛw la, ka farikolo sɛgɛsɛgɛli kɛ, ani ni a mago bɛ a la, a bɛ se ka yamaruya di ka sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw kɛ walasa ka bana in dɔn.

  • Sugunɛbilenni sɛgɛsɛgɛli : O bɛ aw ka sugunɛ kɛcogo jateminɛ ka sugunɛ minɛ ani ka a bɔ.
  • Sisitɔsikɔpi : O la, tubabufura finman dɔ bɛ don a la min bɛ i n’a fɔ kretiɛn, kamera sirilen bɛ min na (sistoskɔpi) bɛ don sugunɛbara fɛ walasa ka sugunɛ kɔnɔna lajɛ.

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Furakɛli suguyaw bɛ bɔ aw ka bana juguya la, aw si hakɛ la, ani aw ka bana taamasiɲɛw bɛ nɔ bila aw ka don o don ɲɛnamaya la cogo min na.

Bana nɔgɔman dɔ furakɛli

  • Yɛlɛma donna ɲɛnamaya kɛcogo la: Ni aw bɛ aw yɛrɛ tanga fɛn gɛlɛnw kɔrɔtali ma, ka farikolo girinya kunbɛn, ani ka kɔnɔboli bali (dumuni nafama dunni ani ji caman min) o bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana in bali ka juguya.
  • Kegel farikoloɲɛnajɛw : Nin ye furakɛli ye min nafa ka bon kosɛbɛ ani min ka nɔgɔn. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ walima farikoloɲɛnajɛla ɲininka nin degeliw kɛcogo ɲuman na walasa ka aw ka basibɔn fasaw barika bonya.
  • Pesɛri : Nin ye minɛn fitini ye min dilannen don ni lastikuw walima silikoni ye, a bɛ bila musoya kɔnɔ. A bɛ sugunɛ kɔrɔta ka dɛmɛ don ka a minɛ a nɔ na.
  • Ositosini caman cili furakɛli : Nin furakɛli in bɛ se ka kɛ walasa ka farikolo fanga bonya mɔgɔ minnu ka ɔrimɔni hakɛ dɔgɔyara kalolabɔ kɔfɛ.

Furakɛli min bɛ kɛ bana danmadɔw/bana jugumanw na

Opereli bɛ se ka kɛ sistoseli jugumanba la min tɛ se ka kunbɛn ni furakɛli wɛrɛw ye.

Kɔnɔnatumu ɲɛfɛla ye opereli ye min ka teli ka kɛ o la. Nin wale in na, operelikɛla bɛ sugunɛbilenni bila ka segin a nɔ na ani ka farikolo yɔrɔw ni farikolo yɔrɔ barikamaw barika bonya minnu b’a minɛ a nɔ na. A ka ca a la, aw bɛ se ka taa so o don kelen na opereli in kɔfɛ, wa aw bɛ se ka kɛnɛya pewu kalo damadɔ kɔnɔ.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Ni sitosɛli taamasiɲɛw bɛ aw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni u bɛ aw ka don o don baara bali, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona . Aw kana maloya wala aw kana siran. Nin ye bana ye min ka teli ka sɔrɔ kosɛbɛ.

Kɔrɔtɔko : Ni aw tɛ se ka koli kɛ fewu ni sugunɛbilenni taamasiɲɛw bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU) la joona.

Take-Home cikan

  • Sistɔsili ye bana ye min ka ca musow la kosɛbɛ, o la aw kana maloya ka kuma a kan.
  • Ni girinya bɛ aw kɔnɔbara duguma, a bɛ kɛ i n’a fɔ fɛn dɔ bɛ ka jigin aw musoya la, walima ni koli gɛlɛyara, aw kana aw ɲɛmajɔ o la.
  • Furakɛli minnu bɛ se ka kɛ kosɛbɛ o la, olu bɛ yen. Furakɛli minnu tɛ opereli ye (i n’a fɔ Kegel farikoloɲɛnajɛw) ani opereli fila bɛɛ bɛ se ka nin bana in kunbɛn ka ɲɛ.
  • Ni aw ye aw farikolo girinya ɲuman mara, ka farikoloɲɛnajɛ kɛ ka ɲɛ, ani ka aw yɛrɛ tanga kɔnɔboli ma, o bɛ se ka dɔ bɔ nin bana in farati la.
  • Ni haminanko dɔ bɛ aw la, aw bɛ taa aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ walima musoya dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ joona walasa ka laadilikan sɔrɔ.

Sugunɛbilenni, sitosɛli, basibɔn yɔrɔw bɔli, musow ka kɛnɛya, musoya, sugunɛbanaw, Kegel farikoloɲɛnajɛw
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 8 + 2 =