Yala i fana b’a miiri ko i farala ɲɔgɔn kan ka bɔ nin diɲɛ in na wa? An ka kuma Dissociative Disorders kan

An bɛɛ bɛ waati dɔw sɔrɔ an bɛ tile sugo kɛ, waati min na an hakili bɛ bɔnɛ waati dɔɔnin kɔnɔ. Ni i bɛ bolifɛn boli, i bɛ barika sɔrɔ k'i yɛrɛ ɲininka ko: "Ne sera yan cogo di?" O ye ko ye min tɛ kojugu ye. Nka n’i bɛ to ka yɔrɔ lankolonba dɔ ye, ni jɛɲɔgɔnya tigɛlen don, i ye mɔgɔ min ye, i bɛ yɔrɔ min na, i hakili bɛ min na, o bɛ se ka kɛ fɛn ye an ka kan ka kuma min kan. An b’o de Weele ko Dissociative Disorders.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Dissociative Disorder ye mun ye?

Nin ye hakili kɛnɛyako ye. Min bɛ kɛ yan, o ye ko jɛɲɔgɔnya min bɛ i ka miiriliw, i hakilijiginw, i dusukunnataw, i ka danyɔrɔ, ani i ka faamuyali cɛ diɲɛ min bɛ i lamini na, o bɛ tiɲɛ. N'an y'a Fɔ cogo nɔgɔman na, i b'a ye ko "i ni diɲɛ lakika, walima i yɛrɛ farikolo tɛ ɲɔgɔn cɛ". A bɛ kɛ i n’a fɔ i bɛ i ka ɲɛnamaya kɔlɔsi ka bɔ kɛnɛma.

Tuma caman na, o cogoyaw bɛ kɛ ni ko juguba dɔ ye min bɛ mɔgɔ dusu tiɲɛ. A bɛ iko lafasali fɛɛrɛ min bɛ kɛ ni hakili ye walasa ka bɔ dimi na min tɛ se ka muɲu. Nka ni o fɛɛrɛ in tora senna, a bɛ se ka nɔba bila don o don ɲɛnamaya la.

Nin bana in suguya kunbabaw ye jumɛnw ye?

Dissociative disorders bɛ tila kɛrɛnkɛrɛnnenya la suguya saba ye. A suguya kelen-kelen bɛɛ taamasiɲɛw tɛ kelen ye dɔɔni. An k’a lajɛ u ye min ye.

Ka fara o kan, taamasiɲɛ dɔ bɛ yen min bɛ wele ko dissociative fugue . Min bɛ kɛ yan, o ye ko i bɛ ɲinɛ i ye mɔgɔ min ye, ka barika sɔrɔ k’i yɛrɛ sɔrɔ yɔrɔ la i tɛ min dɔn.

Mun na o ko bɛ kɛ?

O sababuba jirala ko bɔnɛba minnu bɛ mɔgɔ la (bɔnɛ) . Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, farikolo, hakili ta fan fɛ walima cɛnimusoya tɔɲɔli min bɛ kɛ tuma bɛɛ denmisɛnninya waati, o bɛ nɔba bila o la.

Miiri k’a filɛ, denmisɛn fitinin dɔ bɛ dimi ni siran sɔrɔ min tɛ se ka muɲu. O waati la, cogo si tɛ den bolo ka bɔ o ko la. O kɔ fɛ, hakili, walasa k'o dimi Bɔ, a bɛ da Minɛ hakili la ka "yɛrɛlabɔ" o ko in na. A bɛ i n'a fɔ a y'a hakilina ta ko "nin tɛ kɛ ne la, a bɛ kɛ mɔgɔ wɛrɛ la."

Ka fara denmisɛnninw ka tɔɔrɔ kan, .

• Ka kasaara jugu dɔ kunbɛn
• Ka ɲɛsin balawu ma (i n’a fɔ sanjiba, dugukolo yɛrɛyɛrɛ) .
• Ka ɲɛnamaya kɛ kɛlɛ sigida la
• Ka kɛ kojuguba dɔ kɛbaga ye

Nin ko suguw fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka o ko suguw kɛ.

O taamasiɲɛw bɛ kɛ cogo di tigitigi?

Nin bana in taamasiɲɛw tɛ kelen ye ka kɛɲɛ ni a suguya ye. Nin taamasiɲɛ ninnu bɛ se ka juguya ni degunw cayara.

Dissociative Identity Disorder (DID) taamasiɲɛw .

Ni DID bɛ mɔgɔ dɔ la, a kɛcogo bɛ se ka Changé kosɛbɛ ka bɔ waati dɔ la ka taa waati wɛrɛ la. Miiri k’a filɛ i teri dɔ b’i fɛ min bɛ makun kosɛbɛ ani min bɛ maloya don dɔw la. Don wɛrɛ a bɛ kɛ mɔgɔ jugu ye kosɛbɛ ani a bɛ kuma. Don wɛrɛ a bɛ kɛ i n’a fɔ denmisɛnnin fitinin. O "mɔgɔ" kelen-kelen bɛɛ bɛ se ka kɛ ni kan wɛrɛ ye, hakilijigin tɛ kelen ye, ani nege tɛ kelen ye.

• Hakililabɔbaliya: A ka c’a la, i ye fɛn minnu kɛ walima i ye minnu fɔ, i yɛrɛ ka kunnafoni nafamaw, walima ko minnu kɛra o don kɔnɔ, i tɛna olu dɔn.
• Danyɔrɔ wɛrɛw: O danyɔrɔ caman cili bɛ kɛ yɔrɔnin kelen, wa a tɛ se ka kunbɛn.

Dissociative Amnesia taamasiɲɛw

A taamasiɲɛ fɔlɔ ye hakilijagabɔ ye (hakililabɔ).

• Hakililajɛ min bɛ kɛ yɔrɔ la: Hakililabɔbaliya pewu ko kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ walima waati kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ la. (Misali la, aw hakili kana to foyi la dɔgɔkun min kɛra kasaara jugu dɔ kɔfɛ). Nin ye suguya ye min ka teli ka kɛ.
• Hakililajigin sugandilen: Ka ɲinɛ ko dɔ yɔrɔ sugandilenw dɔrɔn kɔ. (Misali la, ka i hakili to kulekanw na kɛlɛ senfɛ, nka i hakili tɛ a tigi gosi cogo min na).
• Hakilila-jɔ-yɔrɔba: Ka ɲinɛ pewu i ye mɔgɔ min ye ani i ka ɲɛnamaya maana ye min ye. Nin ye bana ye min man ca kosɛbɛ.

Tuma caman na, a tigi t’a dɔn ko a hakili bɔra a la tuguni, nka a somɔgɔw ni a teriw bɛ danfara dɔn kosɛbɛ.

Depersonalisation/derealisation disorder taamasiɲɛw

Nin bana in bɛ mɔgɔ min na, o dusukunnataw bɛ to ka sɔrɔ.

• Depersonalisation: Dusukunnataw i n'a fɔ "Ne tɛ ne farikolo la," "Ne bɛ sugo kɛ", "Ne kan tɛ ne ta ye." I bɛ se k’a miiri ko i farikolo bɛ ka wale kɛ cogo la min tɛ se ka kunbɛn, i n’a fɔ robo.
• Derealisation : Dusukunnataw i n'a fɔ "diɲɛ min bɛ ne lamini na, o tɛ tiɲɛ ye", "fɛn bɛɛ bɛ bɔgɔbɔgɔ, a bɛ i n'a fɔ filimu", "waati bɛ tɛmɛ dɔɔnin dɔɔnin kosɛbɛ, walima a bɛ kɛ i n'a fɔ a bɛ taa teliya kojugu".

Min nafa ka bon, o ye ko hali ni o dusukunnataw nana, a tigi b’a dɔn ko o tɛ ko ye . O de y’a to u bɛ se ka siran kosɛbɛ ani ka hami ko u bɛ kɛ diɲɛnatigɛla ye.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o bana sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la fɔlɔ. A bɛna baro kɛ aw ni aw ka bana taamasiɲɛw ni aw yɛrɛ ka tarikuw kan.

Taamasiɲɛ minnu bɛ i n’a fɔ hakilijagabɔbaliya, olu fana bɛ se ka sɔrɔ farikolo bana wɛrɛw fɛ, o la dɔgɔtɔrɔ bɛna fɔlɔ ka o sababuw lajɛ.

• Kungolo joginw
• Sugunɛbilenniw
• Sunɔgɔbaliya
• Dɔrɔgu walima dɔlɔmin

Ni aw ye farikolo sababu dɔw bɔ kɛnɛ kan, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw bila hakili kɛnɛya dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ, i n’a fɔ hakililabaarakɛla walima hakililabaarakɛla. U bɛna kuma i fɛ ka mɛn, k’i ka kɛwalew kɔlɔsi, k’a dɔn ni nin ye dissociation disorder ye.

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Nin bana ninnu furakɛli fɛɛrɛba ye hakiliɲagami furakɛli ye , walima kuma furakɛli. Laɲini kunba ye ka aw dɛmɛ ka nin "dissociation" kɛcogo in ni a taamasiɲɛw ɲɛnabɔ.

• Cognitive Behavioral Therapy (CBT): O b’aw dɛmɛ ka aw ka miirili juguw ni aw ka kɛwale juguw dɔn ani ka miirili kɛnɛmanw bila u nɔ na.
• Dialectical Behavior Therapy (DBT): Nin furakɛli in nafa ka bon kosɛbɛ mɔgɔw ma minnu bɛ dusukunnataw sɔrɔ kosɛbɛ. O b’u dɛmɛ ka fɛɛrɛ kuraw dege walasa k’u dusukunnataw ɲɛnabɔ.
• Ɲɛw lamagacogo dɔgɔyali ni u labɛncogo kura (EMDR) furakɛli : O ye ka ɲɛw lamaga cogo kɛrɛnkɛrɛnnen na ka sɔrɔ ka hakilijigin juguw labɛn kokura. O bɛ dɛmɛ kosɛbɛ kɛnɛyali la ka bɔ joginda la.

O furakɛli ninnu bɛ se ka gɛlɛya tuma dɔw la bawo u bɛ kɛ sababu ye ka mɔgɔ hakili jigin ko tɛmɛnenw na minnu bɛ mɔgɔ dimi. Nka, ni furakɛli kuntaalajan kɛra dɔgɔtɔrɔ dannamɔgɔ dɔ ka ɲɛminɛni kɔnɔ, bana taamasiɲɛw bɛ se ka kunbɛn ani ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman sɔrɔ.

Hali ni fura kɛrɛnkɛrɛnnen tɛ nin bana in na, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fura di bana wɛrɛw ma minnu bɛ se ka kɛ ni a ye, i n’a fɔ degun walima jɔrɔnanko.

Yala nin ye ko ye min farati ka bon wa?

Ni furakɛli kɛra ka ɲɛ, mɔgɔ fanba bɛ se k’u ka bana taamasiɲɛw kunbɛn ani ka taa a fɛ ka baara kɛ ka ɲɛ u ka don o don ɲɛnamaya kɔnɔ.

Nka, yɛrɛfaga ɲininiw ni yɛrɛdɔnbaliya ka ca kɛrɛnkɛrɛnnenya la DID bɛ mɔgɔ minnu na. Kɔlɔsiliw y’a jira ko DID bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka ca ni 70% ye, olu b’a ɲini k’u yɛrɛ faga.

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw kana siran ka kuma u kan. Olu tɛ aw ka hakɛ ye. Ninnu ye furakɛli cogoyaw ye minnu bɛ se ka furakɛ. Ni i ye dɛmɛ sɔrɔ joona, u tɛ se ka nɔba bila i ka ɲɛnamaya la.