Skip to main content

Yala senkɔniw bɛ aw kɔnɔ fana wa? An ka Hammertoe ko dɔn!

Yala senkɔniw bɛ aw kɔnɔ fana wa? An ka Hammertoe ko dɔn!

Yala i delila k'i senkɔni kelen lajɛ k'a miiri ko: "Mun na nin birilen don nin cogo la wa?" Ni senkɔni min ka kan ka tilennen to a ka ca a la, o kɔrɔtalen don cɛmancɛ la, a bɛ i n’a fɔ marifa, bana dɔ bɛ se ka sɔrɔ i la min bɛ wele ko Marto. A ka ca kosɛbɛ, nka mɔgɔ caman t’a dɔn. O la sa, an ka kuma o kan kuma nɔgɔmanw na bi.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin Hammertoe ye mun ye?

Marto ye fɛn ye min bɛ kɛ i senkɔniw kolotugudaw dɔ la kelen na. Sani a ka kɛ tilennen ye, senkɔni bɛ biri san fɛ cɛmancɛ joli la. Walasa ka a fɔ tigitigi, senkɔni kun bɛ wuli ka taa duguma ani cɛmancɛ joli bɛ bɔ sanfɛ. O bɛ senkɔni kɛ i n’a fɔ marifa. O de y'a To a bɛ Weele ko marifakisɛ.

A ka ca a la, nin bana in bɛ i senkɔni naani tɔw la kelen walima u caman minɛ, a tɛ kɛ i senkɔni belebeleba la. A ka ca kɛrɛnkɛrɛnnenya la senkɔni filanan na (bolokɔni min bɛ kɛrɛ fɛ min bɛ bolokɔniba kɛrɛfɛ).

A daminɛ na, a bɛ se ka kɛ ko o tɛna kɛ gɛlɛyaba ye. A bɛ se ka kɛ a tɛ taama walima bere baara bali. Nka ni a ma furakɛ, waati tɛmɛnen kɔfɛ, senkɔni kurulen bɛ se ka nɔrɔ o cogo la, wa a tɛ se ka tilennen to tuguni. Ni bana juguman don, senkɔniw bɛ se ka siri ‘V’ cogo la min bɛ wuli.

Ni aw ye fɛn dɔw ye aw senw walima aw senkɔniw na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la dimi, gɛlɛya , walima taama gɛlɛya, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

Hammertoe suguya jɔnjɔnw ye jumɛnw ye?

Dɔgɔtɔrɔw bɛ nin Hammertoe bana in tila suguya saba ye, ka kɛɲɛ ni a juguya ye. A nafa ka bon aw fana ka nin dɔn.

Hammertoe suguya O kɔrɔ ye mun ye?
Hammertoe min bɛ se ka wuli ka bɔ a nɔ na O ye a daminɛ ye. Hali ni bolokɔnincinin bɛ i ko a kurulen don, aw bɛ se k’a minɛ hali bi k’a tilennen to walima k’a kɔrɔta. Furakɛli ka nɔgɔn kosɛbɛ nin waati in na.
Semi-rigide Marto senkɔniSisan yɛrɛ, bolokɔnincinin bɛ gɛlɛya dɔɔni . A ka gɛlɛn dɔɔni k’a tilennen to. Joli bɛ gɛlɛya dɔɔni.
Hammertoe min ka gɛlɛn pewu Nin ye ko juguba ye. Bolo bɛ nɛnɛ a nɔ na. I tɛ se k’a tilennen to hali dɔɔnin. A ka ca a la, opereli de ka kan ka kɛ.

Aw b’a dɔn cogo di ni Hammertoe bɛ aw la? (Bana taamasiyɛnw)

Tuma caman na, marifa sen bɛ ye. Aw bɛ se k’a dɔn nɔgɔya la ni aw ye senkɔni kelen kɔrɔta ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan ni aw y’a lajɛ ni aw senkɔni tɔw ye. Ka fara o kan, taamasiɲɛ damadɔ wɛrɛw bɛ se ka sɔrɔ.

Taamaʃyɛn Dɔɔni dɔɔni o ko la
Dimi Senkɔni kurulen sanfɛla bɛ se ka dimi barisa a bɛ sanbara gosi. Aw bɛ se ka dimi fana sɔrɔ aw sen bololanɛgɛ la.
Gɛlɛya bɛ bolokɔniw lamaga A bɛ se ka gɛlɛya aw bolo ka aw bolokɔni tilennen walima ka a kɔrɔta.
Mangoro ni ɲɔw Ikomi senkɔni sanfɛla bɛ to ka sɔgɔsɔgɔ sanbara la, o yɔrɔ fari bɛ se ka bonya ka kɛ ɲɔ ye. O fana bɛ se ka dimi bila mɔgɔ la.
Funu ni bilenni Tokɔni kolotugudaw bɛ se ka funu ani ka bilen.
Fari kulɛri caman cili Tuma dɔw la, o yɔrɔ fari kulɛri bɛ se ka Changé.

Mun na nin Hammertoe in bɛ yiriwa? O kunba dɔw

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, marifakisɛ bɛ sɔrɔ ni i senkɔniw birilen don yɔrɔ la min tɛ i yɛrɛ ta ye waati jan kɔnɔ. Ni o kɛra, aw senkɔniw farikolo ni aw senkɔniw bɛ deli o kɔrɔtalen na, wa u bɛ gɛlɛya. Ni o degun in tora senna, fasaw ni senkɔniw bɛ gɛlɛya fo aw tɛ se ka aw senkɔniw tilennen to tuguni.

Kunba damadɔ bɛ o la:

  • Sanbaraw donli minnu bonya tɛ bɛn ani minnu man di senw ma: O de ye a kunba ye. O farati ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔ minnu bɛ senkɔniw don minnu ka surun ani minnu bɛ senkɔniw don. Miiri k’a filɛ, i bɛ sanbara cɛɲiw don, minnu ka dɔgɔn walisa ka taa kɔɲɔ dɔ la. Waati dɔ tɛmɛnen kɔ, i senkɔniw bɛ daminɛ ka dimi, tiɲɛ tɛ? O bɛ kɛ barisa i senkɔniw bɛ gɛlɛya. Ni aw bɛ nin sanbara don tuma bɛɛ, aw bɛ se ka Hammertoe yiriwa. Ani fana, o bɛ kɛ bawo denmisɛnnin fitininw bɛ taa a fɛ ka lakɔli sanbara kɔrɔ kelenw don hali u senw falen kɔfɛ .
  • Sen jɔyɔrɔ dacogo la: Mɔgɔ dɔw senw bɛ kɔrɔta. Dɔ wɛrɛw senw ye fla ye. O mɔgɔw fana ka teli ka marifakisɛ sɔrɔ.
  • Senkɔni janw: Ni aw senkɔniw janya ka bon ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan, a bɛ se ka kɛ u tɛ don ka ɲɛ sanbara basigilenw na. O de kosɔn, aw senkɔniw bɛ se ka kɔrɔta ani ka wuli.
  • Furakɛcogo dɔw: Bana minnu bɛ mɔgɔ la i n’a fɔ sukarodunbana walima sɔgɔsɔgɔninjɛ, olu farati ka bon.
  • Senkɔni: Bugunw ye bana ye min na senkɔni belebele kolotuguda bɛ funu ka bɔ kɛnɛma, o bɛ kɛ sababu ye senkɔni belebele bɛ gɛrɛ senkɔni tɔw la. O degun in bɛ se ka kɛ sababu ye ka senkɔni senkɔni tɔw fana kɛ ni marifa ye.

I bɛ nin sɔrɔ cogo di, Dɔgɔtɔrɔ?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, a bɛ min kɛ fɔlɔ, o ye ka aw senw ni aw senkɔniw sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ.

  • U bɛ aw bolokɔniw lajɛ ka aw kolotugudaw lajɛ.
  • U b’u bolokɔnincininw minɛ u bolow la, k’u kɔrɔta, k’u tilennen to, k’a dɔn u bɛ taa yɔrɔ min na ani u ka gɛlɛn cogo min na.
  • U bɛna aw ɲininka aw bɛ baara kɛ ni sanbara suguya jumɛn ye kosɛbɛ, ani ni sanbara dɔw donli bɛ dɔ fara dimi kan walima ka dɔ bɔ a la.
  • A bɛ se ka ɲini i fɛ i ka jɔ ka taama ni sanbara ye ani ni sanbara tɛ.
  • Ni a mago bɛ a la, a bɛ se ka ɲini aw fɛ fana aw ka rezow ta walasa ka aw bolokɔniw kolo cogoya lajɛ.

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Min ka fisa, o ye, fura ɲuman caman bɛ o la. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna furaw fɔ aw ye minnu bɛna dɔ bɔ aw senkɔniw degun na ani ka a to u ka segin u cogo la.

  • Sanbara caman cili: Nin ye fɛn fɔlɔ ye min ka kan ka kɛ. Aw bɛ sanbaraw kɛli daminɛ ni senkɔniw kɛsu belebelebaw ye minnu ka dun.
  • Padiw ni kasetiw: Senkɔniw dacogo kɛrɛnkɛrɛnnenw bɛ sɔrɔ furakɛlisow la walasa ka dɛmɛ don ka degun dɔgɔya aw senkɔniw kan. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se fana k’a fɔ aw ye ko aw ka furakɛli kasɛti kɛ aw senkɔniw na walasa ka dɛmɛ don u ka to u jɔyɔrɔ ɲuman na.
  • Sanbara sɔgɔli minɛnw : Ninnu ye sanbara donta kɛrɛnkɛrɛnnenw ye minnu bɛ bila aw ka sanbara kɔnɔ walasa ka dɛmɛ don aw senw na ani ka dɛmɛ don ka aw senkɔniw to u jɔyɔrɔ ɲuman na.
  • Dimimadafura : Aw bɛ se ka dimimadafura ta i n’a fɔ parasetamɔli walima AINE (Fura minnu tɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ furakɛ) walasa ka dimi ni funu dɔgɔya. Nka, aw kana dimimadafura ninnu ta ka tɛmɛ tile 10 kan ka sɔrɔ aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la.
  • Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ kɛ aw bolokɔniw kama: Degeli nɔgɔman dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka aw bolokɔniw fasaw barika bonya ani ka dɔ fara u ka wulicogo kan. Misali la, aw bɛ se ka finimugu fitinin dɔ minɛ duguma ni aw senkɔniw ye k’a sama. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw dege farikoloɲɛnajɛw la minnu bɛ bɛn aw ma.
  • Opereli : A ka ca a la opereli bɛ fɔ dɔrɔn ni furakɛli wɛrɛw ma ɲɛ ani ni dimi juguyara fo i tɛ se ka taama yɛrɛ.

Yala marifakisɛ bɛ se ka bali wa?

Ɔwɔ, i bɛ se! Marto senkɔni kunbɛncogo ɲuman ni nɔgɔman ye ka sanbara ɲumanw sugandi minnu bɛ bɛn i senw ma kosɛbɛ. Aw ye nin kow to aw hakili la ni aw bɛ sanbara san:

  • Aw bɛ aw yɛrɛ tanga sanbaraw ma minnu senkɔniw ka surun, u ɲɛw ye nɛrɛmuguma ye.
  • Hali n’i b’i ka sanbara hakɛ dɔn, a bonya bɛ se ka ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni a suguya ye ani a cogoya ni a cogoya. O la, aw bɛ sanbara fila bɛɛ don ani ka taama dɔɔnin.
  • Ni aw bɛ sanbara san, aw bɛ taa wula fɛ baara kɔfɛ tile kɔnɔ. Sabula an senw bɛ funu dɔɔni an yɛrɛ la tile bɛɛ taama fɛ. O la, sanbara minnu bɛ san wula fɛ, olu bɛ i lafiya kosɛbɛ tile waati o waati.
  • Ni aw bɛ sanbara don, aw bɛ a lajɛ ni santimɛtɛrɛ tilancɛ ɲɔgɔn bɛ aw senkɔni janyalenba ni sanbara ɲɛfɛla cɛ. Aw kana sanbara don minnu sirilen don kojugu.

Take-Home cikan

  • Senkɔni ye bana ye min ka teli ka kɛ, senkɔni cɛmancɛ joli bɛ biri san fɛ. O sababuba ye sanbaraw donli ye min man di, u sirilen don.
  • Ni a dɔnna joona, a bɛ se ka kɛnɛya pewu ni fɛnw ye i n’a fɔ sanbara caman cili ani farikoloɲɛnajɛ nɔgɔmanw.
  • Ni dimi, funu, walima fɛn wɛrɛw bɛ aw senkɔniw na minnu tɛ deli ka kɛ, aw kana aw ɲɛmajɔ o la. Aw bɛ taa aw yɛrɛ lajɛ dɔgɔtɔrɔso la o yɔrɔnin bɛɛ.
  • Aw senw kɛnɛya nafa ka bon kosɛbɛ aw farikolo bɛɛ kɛnɛya la, o la aw bɛ aw senw ladon ka ɲɛ.

Marto, senkɔniw, senkɔniw samali, sendimi, sanbara, senkɔniw, senkɔniw, senkɔni kɛnɛya, senkɔniw, orthotics
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 6 + 8 =