Yala i ɲɛnamini bɛ wa? Yala i tɛ balansi sɔrɔ ni i bɛ taama wa? A furakɛcogo filɛ nin ye! (Thérapie de réhabilitation vestibulaire) .

Yala i b’a miiri fana ko diɲɛ bɛɛ bɛ ka i lamini ni i barika banna, ka i biri dilan kan, walima k’i kunkolo wuli joona dɔɔnin wa? Yala i b’a miiri ko i tɛ balansi sɔrɔ n’i bɛ taama, walima i b’a miiri ko i bɛna bin wa? Yala o y’a to a ka gɛlɛn i ma k’i ka don o don baaraw kɛ wa? Tuma dɔw la, o ɲɛnamini in bɛ se ka fara kungolodimi kan ani ka a ye ko a man kɛnɛ. Nin ye ko ye min tɛ mɔgɔ lafiya tiɲɛ na. Nka aw kana aw hakili ɲagami, furakɛli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ yen min bɛ se ka nin bana in dɛmɛ. An bɛ kuma o de kan bi.

Vestibulaire Rehabilitation Therapy ye mun ye?

Nin bɛ se ka kɛ i n’a fɔ tɔgɔ jan, nka tiɲɛ yɛrɛ la, a ka nɔgɔn kosɛbɛ. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o ye farikoloɲɛnajɛw ye minnu bɛ tugu ɲɔgɔn na, minnu b’i dɛmɛ k’i ka dimi ni i ka balanbaliya kunbɛn. O tɛ farikoloɲɛnajɛ si dɔrɔn ye. O ye farikoloɲɛnajɛ ye min dabɔra dɔnniya fɛ, min bɛ i hakili ni i farikolo ka balansi kɛcogo dege kokura. A bɛ iko i bɛ i hakili kalan a ka balansi don a yɛrɛ la kokura. A bɛ waati dɔɔnin ta walasa ka dege, nka o bɛ se ka yɛlɛmaba don i ka ɲɛnamaya kɔnɔ.

Jɔn mago bɛ nin furakɛli in na?

Furakɛcogo suguya caman bɛ yen minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka ɲɛnamini bila mɔgɔ la ani ka balansi tiɲɛ. Nin furakɛli in nafa ka bon o ko sugu caman na. Miiri k’a filɛ ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ i ye ko o bana sugu bɛ i la, a nafa ka bon kosɛbɛ k’a ɲininka nin furakɛli in na.

O bɛ baara kɛ cogo di tiɲɛ na? O ye kabako ye, tiɲɛ tɛ?

Dimi ni balansi bɛ i n’a fɔ warijɛ kelen fan fila. Walasa k’a faamu nin furakɛli in bɛ baara kɛ cogo min na, an ka fɔlɔ ka a lajɛ nɔgɔya la an farikolo bɛ balansi mara cogo min na.

Fɔlɔ, an ka nin dimi in faamuya.

Dimi ye bana ye min na an hakili bɛ ɲagami. Miiri k’a filɛ, an hakili bɛ to ka ‘jate kɛ’ an bɛ yɔrɔ min na ani an farikolo jɔyɔrɔ bɛ cogo min na ka kɛɲɛ n’an lamini ye. A bɛ iko GPS. An b'o Weele ko ``yɔrɔko ɲɛnabɔli''. Ni fɛn dɔ ye o sigida tiɲɛ, taamasiɲɛ minnu bɛ na hakili la, olu bɛ ɲagami. O waati de la an bɛ dimi, an ɲɛnamini, ani an tɛ balansi sɔrɔ.

Ani balansi dun?

An farikolo ka balansi tɛ fɛn kelen dɔrɔn ye. O ye 'sènfɛ-siraba saba faralen ye ɲɔgɔn kan. An hakili (central nervous system) bɛ kunnafoniw lajɛ ani k’u sɛgɛsɛgɛ minnu bɛ bɔ o saba la walasa farikolo ka to jɔlen na.

1. Labyrinthe vestibular : Nin ye yɔrɔ ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Nin sigida fitinin min bɛ an tulo kɔnɔ, o bɛ i n’a fɔ fiɲɛbɔlan min bɛ jifilen kɔnɔ. Ni an y’an kunkolo wuli, ka san fɛ, walima ka duguma lajɛ, ji dɔ bɛ nin sigida in kɔnɔ, o bɛ lamaga k’a fɔ hakili ye ko: “I kunkolo wulila sisan ka taa kinin fɛ” walima “A tilennen don sisan.”

2. Yeli: Nin ka nɔgɔn kosɛbɛ. An ɲɛw bɛ an lamini fɛnw lajɛ ani k’a fɔ hakili ye an bɛ yɔrɔ min na ani n’an bɛ lamaga walima n’an tɛ taa. O de y’a to an b’a miiri ko an tɛ balansi sɔrɔ dibi la.

3. Farikolo sEbElu (Fari, Joli, Farikolo): Senfara fitiniw bE an fari fan bEE la, kErEnkErEnnenya la an senw, an kolotugudaw ani an fasaw la. Olu b’a fɔ hakili ye n’an jɔlen don, n’an sigilen don, walima n’an bɛ taama. Miiri k’a filɛ i jɔlen bɛ ka i biri kɔfɛ dɔɔnin. O kɔfɛ, degun min bɛ i senw ni i senkɔniw kan, o bɛ taamasiyɛn ci i kunkolo ma, k’a fɔ ko: "I ma tilennen sisan, i bɛ i biri kɔfɛ. Sani i ka bin, i bɛ i biri ɲɛfɛ."

Vestibulaire rehabilitation therapy (VRT) bɛ baara kɛ ni jɛɲɔgɔnya seginni ye o sigida ninnu ni ɲɔgɔn cɛ. A bɛ hakili dege ka baara kɛ ni sigida wɛrɛw ye (ɲɛw ni farikolo sensɛriw) ka ɲɛ walasa ka sigida barikama in musaka bɔ. Waati tɛmɛnen kɔfɛ, hakili bɛ ladamu o miiricogo kura in na ani ka ɲɛnamini ni balansi bɔnɛ kunbɛn.

Mun bɛ kɛ ka kɔn furakɛli ɲɛ ani furakɛli waati?

Sani aw ka nin furakɛli in daminɛ, aw ka kan ka a dɔn tigitigi aw ka gɛlɛya ye min ye.

• Sɛgɛsɛgɛli: Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw bila mɛnnikɛla dɔ fɛ, o min bɛna sɛgɛsɛgɛli caman kɛ walasa ka aw ka mɛnni ni aw ka balansi lajɛ, i n’a fɔ vestibular test batiri. Farikoloɲɛnajɛla fana bɛna i ka balansi, i taamacogo ani i fanga lajɛ i bolow ni i senw na.
• Furakɛli waati: Nin sɛgɛsɛgɛliw kɔfɛ, farikoloɲɛnajɛla bɛna farikoloɲɛnajɛ dɔw labɛn minnu bɛ kɛ aw yɛrɛ de kama. Degeliw kulu kelen tɛ di bɛɛ ma. Degeliw bɛ sugandi ka kɛɲɛ ni i ka gɛlɛya ye. Furakɛli waati, aw bɛna kalan nin degeliw kɛcogo ɲuman na. Aw ka kan ka ninnu kɛ so kɔnɔ fana. Nin degeliw suguw bɛ yen kosɛbɛ:
• Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ ɲɛ lamagacogo kɔlɔsi: Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ ka i hakili to yɔrɔ kelen na ani ka i kunkolo wuli.
• Balance retraining: Ka jɔli ni taama dege yɔrɔw kan minnu tɛ kelen ye.
• Farikoloɲɛnajɛ ni fanga bonya degeliw: Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ dɔ fara farikolo fanga ni a ladilanni kan.

O furakɛli bɛ waati joli ta?

A bɛ danfara ka kɛɲɛ ni i ka ko ye. Waati min bɛ kɛ, o bɛ bɔ fɛn min na, o bɛ kɛ sababu ye ka aw dimi ani aw bɛ furakɛli jaabi cogo min na.

• Mɔgɔ fanba bɛ taa siɲɛ 6 walima siɲɛ 8 ɲɔgɔn dɔgɔkun kɔnɔ.
• Mɔgɔ dɔw (kɛrɛnkɛrɛnnenya la banaw la i n’a fɔ BPPV) bɛ se ka lafiya dafalen sɔrɔ siɲɛ 1 walima siɲɛ 2 kɔnɔ .
• Dɔ wɛrɛw bɛ se ka taa a fɛ ka furakɛli ni farikoloɲɛnajɛ kɛ u ka so kalo damadɔ kɔnɔ. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka degeliw kɛ so kɔnɔ i n’a fɔ a fɔra cogo min na tigitigi.

Nin furakɛli in nafa ye mun ye?

Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko nin furakɛli fɛɛrɛ in bɛ ɲɛ kosɛbɛ.

Yala farati dɔw bɛ o la wa?

A bɛ se ka fɔ ko farati foyi tɛ farikolo la nin furakɛli in na. A farati ka bon kosɛbɛ. Nka, fɛn kelen de bɛ yen. Tuma dɔw la, nin furakɛli in bɛ se ka kɛ a tɛ aw ka gɛlɛyaw ɲɛnabɔ 100%. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw ma degeliw kɛ minnu bɛ kɛ so kɔnɔ tigitigi, a bɛ se ka kɛ aw tɛna se ka jateminɛ kɛ. O la sa, a nafa ka bon kosɛbɛ k’o kɛ ni yɛrɛdi ye.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuguni?

A ka ca a la nin furakɛli in tɛ gɛlɛyaba si lase mɔgɔ ma. Nka, ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ ye aw ye ka aw to farikoloɲɛnajɛ la so kɔnɔ, walima ni u juguyara, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ wele joona.

Dimi ni balansi tiɲɛni tɛ mɔgɔ lafiya tiɲɛ na. O bɛ se ka kɛ gɛlɛyaba ye an ka don o don ɲɛnamaya kɔnɔ. Nka i man kan ka ɲɛnamaya kɛ n’a ye. Nin furakɛli fɛɛrɛ in sababu fɛ min bɛ wele ko `(Vestibular Rehabilitation Therapy)`, aw bɛ se ka aw yɛrɛ minɛ kokura. Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw kana siran ani aw kana mɛn, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ . A bɛna aw sɛgɛsɛgɛ, k’a latigɛ ni nin ye furakɛli bɛnnen ye aw ma, ka aw bila dɔgɔtɔrɔ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ fɛ ni a mago bɛ a la.