চলুন ফুসফুসের ক্যান্সার স্ক্রিনিং সম্পর্কে জেনে নিই!

আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন যে আমাদের শরীরে কোনো লক্ষণ ছাড়াই ক্যান্সার হতে পারে কিনা? আসলে, ফুসফুসের ক্যান্সার একটি নীরব রোগ। বেশিরভাগ সময়, যখন লক্ষণগুলো প্রকাশ পায়, তখন অনেক দেরি হয়ে যায়। কিন্তু, চিন্তা করবেন না! এর একটি ভালো সমাধান আছে। আর তা হলো ফুসফুসের ক্যান্সার স্ক্রিনিং ।

সহজ কথায়, ফুসফুসের ক্যান্সার স্ক্রিনিং হলো একটি স্বল্প-মাত্রার সিটি স্ক্যান (LDCT) যা বছরে একবার করা হয়। এটি আপনার ফুসফুসের ভেতরের ক্ষুদ্রতম পিণ্ডও শনাক্ত করতে পারে, যা ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে, এমনকি যখন সেগুলো ছোট থাকে তখনও। LDCT স্ক্যান আপনার ফুসফুসের ভেতরের স্পষ্ট ছবি তোলে। স্ক্রিনিং হলো একটি রুটিন পরীক্ষা বা ইমেজিং পরীক্ষা যা কোনো উপসর্গ দেখা দেওয়ার আগেই আপনার কোনো রোগ আছে কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য করা হয়।

আপনি হয়তো ভাবছেন, "আমার তো কোনো সমস্যাই নেই, তাহলে ক্যান্সারের জন্য পরীক্ষা করাবো কেন?" কিন্তু ফুসফুসের ক্যান্সারের প্রাথমিক পর্যায়ে প্রায়শই তেমন কোনো লক্ষণ থাকে না, আর তখনই এর চিকিৎসা সবচেয়ে সহজে করা যায়। ফুসফুসের ক্যান্সার প্রায়শই তখনই ধরা পড়ে যখন রোগটি অনেক বেড়ে যায়। ততদিনে বেঁচে থাকার সম্ভাবনা কমে যায়।

আপনি যদি বর্তমানে ধূমপান করেন অথবা গত ১৫ বছরের মধ্যে ধূমপান ছেড়ে দিয়ে থাকেন, তবে ৫০ বছর বয়স থেকে স্ক্রিনিং শুরু করা ভালো। যদিও যে কারও ফুসফুসের ক্যান্সার হতে পারে, তবে বর্তমান ও প্রাক্তন ধূমপায়ীদের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি।

কাদের ফুসফুসের ক্যান্সার স্ক্রিনিং করানোর বিষয়টি গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করা উচিত?

যদি আপনি নিম্নলিখিত সমস্ত শর্ত পূরণ করেন, তবে ডাক্তাররা প্রতি বছর একটি স্বল্প-মাত্রার সিটি স্ক্যান করানোর পরামর্শ দেন:

• যদি আপনার বয়স ৫০ থেকে ৮০ বছরের মধ্যে হয়।
• আপনি যদি বর্তমানে ধূমপান করেন, অথবা ধূমপান ছাড়ার পর ১৫ বছরের বেশি সময় হয়ে গিয়ে থাকে।
• যদি আপনার ধূমপানের ইতিহাস কমপক্ষে '২০-প্যাক ইয়ার্স' হয়ে থাকে।

এখন আপনি হয়তো ভাবছেন, “প্যাক-ইয়ার জিনিসটা কী?” আচ্ছা, আমি সহজভাবে বুঝিয়ে বলছি। আপনি প্রতিদিন যত প্যাকেট সিগারেট খান (এক প্যাকেটে ২০টি সিগারেট থাকে) সেই সংখ্যাকে আপনি কত বছর ধরে ধূমপান করছেন, তা দিয়ে গুণ করে এটি গণনা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি ২০ বছর ধরে প্রতিদিন এক প্যাকেট করে ধূমপান করে থাকেন, তাহলে সেটি হলো ‘২০-প্যাক-ইয়ার’ এর ইতিহাস। অথবা, যদি আপনি ১০ বছর ধরে প্রতিদিন দুই প্যাকেট করে ধূমপান করে থাকেন, তাহলে সেটিও একটি ‘২০-প্যাক-ইয়ার’ এর ইতিহাস। এটি সঠিকভাবে গণনা করতে আপনার অসুবিধা হলে, চিন্তা করবেন না। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন, তিনি আপনাকে সাহায্য করতে পারবেন।

এই নির্দেশিকাগুলো ইউনাইটেড স্টেটস প্রিভেন্টিভ সার্ভিসেস টাস্ক ফোর্স (USPSTF) নামক একদল স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ দ্বারা তৈরি করা হয়েছে। এগুলো ফুসফুসের ক্যান্সার স্ক্রিনিং সংক্রান্ত সর্বশেষ গবেষণার উপর ভিত্তি করে প্রণীত।

ফুসফুসের ক্যান্সার স্ক্রিনিংটি কীভাবে কাজ করে?

বিষয়টি খুবই সহজ। ফুসফুসের ক্যান্সার স্ক্রিনিং-এর জন্য আপনার বুকের ভেতরের ছবি তোলা হয়। শুধুমাত্র এই ছবিগুলো দেখে নিশ্চিতভাবে বলা যায় না যে ‘এটি ক্যান্সার’। তবে, এই ছবিগুলোতে ছোট ছোট পিণ্ড (‘মাস’) দেখা যেতে পারে। এরপর সেগুলো ক্যান্সারযুক্ত কি না, তা দেখার জন্য আরও পরীক্ষা করা হয়।

পরীক্ষার আগে কীভাবে প্রস্তুতি নেওয়া উচিত?

এর (ফুসফুসের ক্যান্সার স্ক্রিনিং সিটি স্ক্যান) জন্য সাধারণত কোনো বিশেষ প্রস্তুতির প্রয়োজন হয় না। তবে, আপনার জন্য কোনো বিশেষ নির্দেশনা আছে কিনা তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করে নেওয়াই ভালো । ঢিলেঢালা পোশাক এবং অল্প গয়না পরা সবচেয়ে ভালো। যদি আপনার কোনো শারীরিক অসুস্থতা, বিশেষ করে শ্বাসতন্ত্রের সমস্যা থাকে, তবে পরীক্ষা কেন্দ্রের কর্মীদের বা আপনার ডাক্তারকে আগে থেকেই জানান। ফলাফল যাতে যথাসম্ভব নির্ভুল হয়, তা নিশ্চিত করার জন্য তারা স্ক্যানটি অন্য কোনো দিনে পুনঃনির্ধারণ করতে পারেন।

পরীক্ষার সময় কী হয়?

ফুসফুসের ক্যান্সারের স্ক্যান করার সময় যা যা করা হয়, তা নিচে দেওয়া হলো:

• স্ক্যানকারী টেকনিশিয়ান আপনাকে আপনার যেকোনো গয়না, ঘড়ি বা অন্যান্য ধাতব বস্তু খুলে ফেলতে বলবেন। আপনাকে কোমর থেকে ওপর পর্যন্ত বিস্তৃত একটি গাউন পরতেও বলা হতে পারে।
• আপনাকে এমন একটি বিছানায় শুইয়ে দেওয়া হবে যা স্ক্যানারের ভেতরে যাবে।
• তারপর বিছানাটি ধীরে ধীরে স্ক্যানিং মেশিনের ভেতরে যায়, যেটি দেখতে একটি নল বা ডোনাটের মতো।
• স্ক্যানারটি আপনার চারপাশে ঘোরার সাথে সাথে, মেশিনটি ছবি তোলার সময় বেডটি সামনে-পিছনে নড়াচড়া করতে পারে।
• স্ক্যান করার সময়, টেকনিশিয়ান আপনাকে মাঝে মাঝে শ্বাস নিতে বা ছাড়তে বলবেন এবং তারপর কিছুক্ষণ শ্বাস ধরে রাখতে বলবেন। আপনার উচিত হবে যথাসাধ্য সেই কাজগুলো করার চেষ্টা করা।
• টেকনিশিয়ান আপনার সাথে স্ক্যানিং রুমের ভেতরে থাকবেন না। বরং, তিনি বাইরে বসে একটি মাইক্রোফোনের মাধ্যমে আপনার সাথে কথা বলবেন। তাই ভয় পাওয়ার কোনো কারণ নেই।
• ডাক্তার তার প্রয়োজনীয় সব ছবি তুলে নেওয়ার পর, বিছানাটি স্ক্যানার থেকে বের করে আনা হবে। তারপর আপনি উঠতে পারবেন।

পরীক্ষার পর কী হয়?

এই (LDCT) স্ক্যানটি করানোর পর আপনার জন্য অনুসরণ করার মতো কোনো বিশেষ নির্দেশনা নেই। আপনি আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম যথারীতি চালিয়ে যেতে পারেন।

এই পরীক্ষাটির সাথে কি কোনো ঝুঁকি আছে?

হ্যাঁ, অন্য সবকিছুর মতোই, এতেও কিছু ছোটখাটো ঝুঁকি জড়িত আছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী:

• ফলস পজিটিভ। এর মানে হলো, স্ক্যানে আপনার ফুসফুসে এমন কিছু পাওয়া যেতে পারে যা দেখতে ক্যান্সারের মতো, কিন্তু আসলে তা ক্যান্সার নয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনার ফুসফুসের অনেক ছোট ছোট পিণ্ড (পালমোনারি নোডিউল) আসলে ক্ষতিকর নয়। কিন্তু কোনো কিছু ক্যান্সার কি না, তা নিশ্চিতভাবে জানার আগে আরও পরীক্ষা, এমনকি অস্ত্রোপচারও করতে হতে পারে, যা বেশ চাপ সৃষ্টি করতে পারে, তাই না?
• এমনটা হতে পারে যে স্ক্রিনিংয়ের মাধ্যমে শনাক্ত হওয়া কোনো টিউমার আপনার শরীরে কখনো কোনো উপসর্গ সৃষ্টি করবে না এবং ছড়াবেও না। কিন্তু তারপরেও এর চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।
• বিকিরণের সংস্পর্শ। একটি স্বল্প-মাত্রার কম্পিউটেড টমোগ্রাফি (LDCT) স্ক্যান থেকে আপনি যে পরিমাণ বিকিরণ গ্রহণ করেন তা খুবই সামান্য। কিন্তু তা শূন্য নয়। ক্রমাগত বিকিরণের সংস্পর্শে থাকলে আপনার ক্যান্সারের ঝুঁকি সামান্য বাড়তে পারে। কিন্তু এটা মনে রাখা জরুরি যে, প্রদত্ত বিকিরণের মাত্রা খুবই কম।

কখনও কখনও, ফুসফুসের ক্যান্সার খোঁজার জন্য ডাক্তাররা যখন এই স্ক্যানগুলো করেন, তখন তারা এমন কিছু অপ্রত্যাশিত সমস্যা (আকস্মিক ফলাফল) খুঁজে পান। উদাহরণস্বরূপ , সিওপিডি (ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ)-এর মতো কোনো রোগ বা স্তনে কোনো পিণ্ডের মতো বিষয়। এই আকস্মিক ফলাফলগুলোর কয়েকটির চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে। কিন্তু সবগুলোর চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। এগুলো অপ্রয়োজনীয় পরীক্ষা এবং মানসিক চাপের কারণও হতে পারে।

তাহলে এই পরীক্ষাটি দেওয়ার সুবিধাগুলো কী কী?

লো-ডোজ সিটি স্ক্যান বা এলডিসিটি-র মাধ্যমে ফুসফুসের ক্যান্সার স্ক্রিনিং করার বেশ কিছু সুবিধা রয়েছে:

• সাধারণ বুকের এক্স-রের তুলনায়, সিটি স্ক্যানের মাধ্যমে ডাক্তাররা খুব ছোট টিউমারও দেখতে পারেন। ফুসফুসের ক্যান্সার খোঁজার জন্য সাধারণ এক্স-রে ব্যবহার করে করা গবেষণা থেকে দেখা গেছে যে, এটি ক্যান্সার আগেভাগে শনাক্ত করতে বা বেঁচে থাকার হার বাড়াতে এলডিসিটি-র মতো ততটা কার্যকর নয়।
• লো-ডোজ কম্পিউটেড টমোগ্রাফি (LDCT) স্ক্যানে ব্যবহৃত বিকিরণের মাত্রা একটি স্ট্যান্ডার্ড কম্পিউটেড টমোগ্রাফি (CT) স্ক্যানের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম।

আমরা পরীক্ষার রিপোর্টের ফলাফল কীভাবে পাব?

একজন রেডিওলজিস্ট এবং আপনার ডাক্তার আপনার স্ক্যানগুলো পর্যালোচনা করবেন এবং ফলাফলসহ আপনাকে একটি রিপোর্ট দেবেন। আপনার ফুসফুসের ক্যান্সার পরীক্ষার রিপোর্টে নিম্নলিখিত বিবরণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• নেগেটিভ। এর মানে হলো, আপনার স্ক্যানে এমন কিছু দেখা যায়নি যা থেকে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা আছে।
• বিনাইন বা সৌম্য। এটি এমন পিণ্ডকে বোঝায় যা দেখতে ক্যান্সারের মতো নয়। এর মানে হলো, এটি নিয়ে চিন্তার কোনো কারণ নেই।
• “সম্ভবত সৌম্য” বলতে এমন টিউমারকে বোঝায় যা আপাতদৃষ্টিতে ক্যান্সারযুক্ত বলে মনে হয় না, তবে নিশ্চিত হওয়ার জন্য ফলো-আপ ইমেজিং করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• সন্দেহজনক। এই পিণ্ডগুলো দেখে মনে হচ্ছে ক্যান্সার হতে পারে। আপনার আরও ইমেজিং এবং সম্ভবত বায়োপসি করার প্রয়োজন হবে।
• খুবই সন্দেহজনক। এগুলো ক্যান্সারের মতো দেখতে পিণ্ড। আপনার অবশ্যই আরও ইমেজিং এবং বায়োপসি করাতে হবে। আপনার ডাক্তার আপনাকে একজন ফুসফুসের ক্যান্সার বিশেষজ্ঞের (অনকোলজিস্ট) কাছে পাঠাবেন।
• গুরুত্বপূর্ণ বা সম্ভাব্য গুরুত্বপূর্ণ। রেডিওলজিস্ট এমন কিছু দেখলে তাকে "গুরুত্বপূর্ণ" বা "সম্ভাব্য গুরুত্বপূর্ণ" বলতে পারেন, যা ক্যান্সার নয় কিন্তু আরও ইমেজিং বা পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে।
• অসম্পূর্ণ।এর মানে হলো, তারা আপনার স্ক্যানটি সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করতে পারছেন না। এর কারণ হতে পারে আপনার ফুসফুসে সংক্রমণ আছে, অথবা তারা এটিকে আগের কোনো স্ক্যানের সাথে তুলনা করতে চাইছেন। সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য আপনাকে কয়েক মাস পর আরেকটি স্ক্যান করাতে হবে।

ফলাফল পেতে সাধারণত কতক্ষণ সময় লাগে?

ফুসফুসের ক্যান্সার পরীক্ষার ফলাফল পেতে যে সময় লাগে তা ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। যদি আপনার ফলো-আপের প্রয়োজন হয়, তবে আপনার ডাক্তার সাধারণত শীঘ্রই আপনাকে ফোন করবেন। অন্যথায়, এতে এক দিন থেকে কয়েক দিন পর্যন্ত সময় লাগতে পারে। আপনি কখন ফলাফল আশা করতে পারেন, তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করে নেওয়াই সবচেয়ে ভালো।

ফলাফল অস্বাভাবিক হলে, এরপর কী করতে হবে?

আপনার ডাক্তার আপনার ফুসফুসের ক্যান্সার পরীক্ষার ফলাফল নিয়ে আপনার সাথে আলোচনা করবেন। প্রয়োজনে, আপনি পরবর্তী যে পদক্ষেপগুলো নিতে পারেন তার মধ্যে রয়েছে:

• তিন থেকে ছয় মাসের মধ্যে আরেকটি (এলডিসিটি) স্ক্যান।
• ফলো-আপ হিসেবে একটি ডায়াগনস্টিক সিটি স্ক্যান করা হয়।
• পিইটি/সিটি স্ক্যান করা হচ্ছে।
• ক্যান্সার বিশেষজ্ঞের (অনকোলজিস্ট) সাথে সাক্ষাৎ।
• ফুসফুস বিশেষজ্ঞ (ক্যান্সারজনিত নয় এমন শ্বাসতন্ত্রের সমস্যার জন্য) অথবা অন্য কোনো বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

আমার কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?

আপনার যদি মনে হয় যে আপনার ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি এবং আপনি এই পরীক্ষাটি করানোর যোগ্য হতে পারেন, তাহলে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। লো-ডোজ সিটি স্ক্যান বা আপনার পরীক্ষার ফলাফল সম্পর্কে কোনো প্রশ্ন থাকলে, জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না।

আমি কখন এই পরীক্ষা দেওয়া বন্ধ করতে পারব?

যদি এগুলোর কোনোটি আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়, তাহলে আপনি আপনার বার্ষিক ফুসফুসের ক্যান্সার স্ক্রিনিং বাদ দিতে পারেন:

• যদি আপনার বয়স ৮১ বছর বা তার বেশি হয়।
• আপনি যদি ১৫ বছর বা তার বেশি সময় ধরে ধূমপান করে থাকেন, তবে শেষবার সিগারেট খাওয়ার পর থেকে সময় যত গড়ায়, আপনার ফুসফুসের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি তত কমে যায়।
• যদি কোনো স্বাস্থ্যগত অবস্থার কারণে আপনি প্রাথমিক পর্যায়ের ফুসফুসের ক্যান্সারের জন্য অস্ত্রোপচার করাতে না পারেন, অথবা যদি আপনি তা করতে অনিচ্ছুক হন।

ফুসফুসের ক্যান্সারের এই স্ক্রিনিং করানোটা কি সত্যিই দরকারি?

হ্যাঁ, অবশ্যই! ফুসফুসের ক্যান্সারের জন্য স্ক্রিনিং করালে, এটি প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়, যখন এর চিকিৎসা সবচেয়ে সহজ হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে, প্রতি বছর যারা স্ক্রিনিং করান, তাদের ৫০%-এরও বেশি (অর্থাৎ প্রতি দুইজনের মধ্যে প্রায় একজন) মানুষের ফুসফুসের ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়েই শনাক্ত হয়। তবে, ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্তদের মধ্যে মাত্র ২৮%-এর রোগটি প্রকৃতপক্ষে প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত হয়।

তার মানে, আপনি কল্পনা করতে পারেন যে এই স্ক্রিনিংয়ের মাধ্যমে একটি জীবন বাঁচানোর সম্ভাবনা রয়েছে!

এমন কোনো পরীক্ষা আছে কি যা রক্ত ​​থেকে ফুসফুসের ক্যান্সার শনাক্ত করতে পারে?

না, বর্তমানে এমন কোনো রক্ত ​​পরীক্ষা নেই যার মাধ্যমে ফুসফুসের ক্যান্সার শনাক্ত বা নির্ণয় করা যায়।

অবশেষে, কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা আপনার মনে রাখা প্রয়োজন।

ফুসফুসের ক্যান্সার একটি গুরুতর রোগ। তবে, প্রতি বছর ফুসফুসের ক্যান্সার স্ক্রিনিং করানো প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ নির্ণয় এবং সবচেয়ে কার্যকর চিকিৎসার জন্য একটি শক্তিশালী উপায়। আপনার ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি কিনা এবং আপনার এই পরীক্ষাটি করানো উচিত কিনা, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এটি আপনার জীবন বাঁচাতে সাহায্য করতে পারে।

মনে রাখবেন, আপনি যদি ধূমপান করেন, তবে তা ছাড়ার জন্য কখনোই খুব বেশি দেরি হয়ে যায় না। ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমানোর সর্বোত্তম উপায় হলো ধূমপান ত্যাগ করা। এই পরীক্ষাটি সম্পর্কে জানার সাথে সাথেই ধূমপান ছাড়ার চেষ্টা করা উচিত।

ফুসফুসের ক্যান্সার, ক্যান্সার স্ক্রিনিং, সিটি স্ক্যান, ধূমপান, স্বাস্থ্য, প্রতিরোধ, এলডিসিটি, স্ক্রিনিং, ক্যান্সার, ফুসফুস