আমাদের দেশের অনেকের কাছেই 'পোলিও' শব্দটি একটি অদ্ভুত রোগ বলে মনে হতে পারে। এর কারণ হলো, আমাদের দেশে সফল টিকাদান কর্মসূচির কল্যাণে এই রোগটি এমন পর্যায়ে নিয়ন্ত্রণে এসেছে যে এটি এখন প্রায় শোনাই যায় না। তবে, এটি এমন কোনো রোগ নয় যা আমাদের পুরোপুরি ভুলে যাওয়া উচিত। পোলিও একটি অত্যন্ত গুরুতর, অনিরাময়যোগ্য এবং প্রাণঘাতী ভাইরাসজনিত সংক্রমণ, যা এমনকি স্থায়ী পক্ষাঘাতের কারণও হতে পারে। তাই, এ বিষয়ে পুরোপুরি সচেতন থাকা অত্যন্ত জরুরি।
সহজ কথায়, পোলিও কী?
পোলিও, বা চিকিৎসা পরিভাষায় ‘পোলিওমাইলাইটিস’, হলো ‘পোলিওভাইরাস’ নামক একটি ভাইরাসের কারণে সৃষ্ট একটি সংক্রামক রোগ। এই ভাইরাসটি প্রধানত আমাদের গলা এবং অন্ত্রকে সংক্রমিত করে।
বেশিরভাগ সময়, এই রোগের কোনো লক্ষণ দেখা যায় না, অথবা সাধারণ সর্দি-কাশির মতো হালকা লক্ষণ দেখা দেয়। তবে, সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতিতে, ভাইরাসটি আমাদের মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডে (মেরুদণ্ডের ভেতরের স্নায়ুরজ্জু) ছড়িয়ে পড়তে পারে। এমনটা হলে, যে পেশীগুলো আমাদের শ্বাস নিতে, কথা বলতে, খাবার গিলতে এবং অঙ্গপ্রত্যঙ্গ নাড়াচাড়া করতে সাহায্য করে, সেগুলো পক্ষাঘাতগ্রস্ত হয়ে যেতে পারে এবং এমনকি মরেও যেতে পারে ।
যদিও বিশ্ব থেকে পোলিও সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা যায়নি, তবে টিকাদান অনেক দেশে এটিকে নির্মূল করতে সাহায্য করেছে। টিকার শক্তির কারণেই আমরা এই ভয়াবহ রোগটিকে নিয়ন্ত্রণ করতে পেরেছিলাম, যা প্রায় ৭০ বছর আগে হাজার হাজার মানুষকে পঙ্গু ও হত্যা করেছিল। কিন্তু আমাদের মনে রাখতে হবে যে, বিশ্বের কোথাও যদি পোলিওর উপস্থিতি থাকে এবং মানুষ টিকা নেওয়া বন্ধ করে দেয়, তবে এটি পুনরায় ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি।
পোলিওর লক্ষণগুলো কী কী?
পোলিও হালকা থেকে খুব গুরুতর পর্যন্ত হতে পারে। যেমনটি আমরা আগেই উল্লেখ করেছি, পোলিওতে আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষের কোনো উপসর্গ থাকে না। কিছু মানুষ ফ্লুতে অসুস্থ হয়ে দ্রুত সেরে ওঠেন। তবে, কিছু মানুষের স্নায়ুতন্ত্রে গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে।
বিষয়টি সহজে বোঝার জন্য, আসুন এই লক্ষণগুলোকে এভাবে দেখি।
| লক্ষণ বিভাগ | সাধারণত দেখা যায় এমন লক্ষণ |
|---|---|
| সাধারণ ফ্লু-সদৃশ লক্ষণ | জ্বর, শরীর ব্যথা, গলা ব্যথা, মাথাব্যথা। |
| পাচনতন্ত্রের সমস্যা | বমি বমি ভাব ও বমি, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, পেটে তীব্র ব্যথা। |
| মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ডের ফোলাভাবের লক্ষণ | তীব্র মাথাব্যথা, আলো বা স্পর্শে সংবেদনশীলতা, ঘাড় শক্ত হয়ে যাওয়া। |
| স্নায়ুতন্ত্রের উপর গুরুতর প্রভাব | হাত ও পায়ে ব্যথা বা অসাড়তা (প্যারেস্থেসিয়া) , মাংসপেশীর খিঁচুনি, মাংসপেশীর দুর্বলতা বা পক্ষাঘাত (এই অবস্থা নড়াচড়া, শ্বাস-প্রশ্বাস, খাবার গ্রহণ বা কথা বলাকে প্রভাবিত করতে পারে)। |
পোলিও কীভাবে ছড়ায়?
পোলিও ভাইরাস খুব সহজেই এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়ে। এটি প্রধানত আক্রান্ত ব্যক্তির মলের সংস্পর্শে ছড়ায়। এছাড়াও, আক্রান্ত ব্যক্তির কাশি বা হাঁচির ফলে নির্গত শ্বাসকণার মাধ্যমেও এটি ছড়াতে পারে।
সহজ কথায়, আপনি এই উপায়গুলোতে পোলিওতে আক্রান্ত হতে পারেন:
- শৌচাগার ব্যবহারের পর বা মল স্পর্শ করার পর ভালোভাবে হাত না ধোয়া ।
- নোংরা পানি পান করা বা গিলে ফেলা।
- ভাইরাসযুক্ত দূষিত পানিতে (সুইমিং পুল সহ) সাঁতার কাটা।
- নোংরা জলে ধোয়া বা নোংরা হাতে ছোঁয়া খাবার খাওয়া।
- ভাইরাসযুক্ত কোনো পৃষ্ঠতল (যেমন দরজার হাতল, খেলনা) স্পর্শ করার পর সেই একই হাত দিয়ে নিজের মুখ বা নাক স্পর্শ করা।
- পোলিওতে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির সংস্পর্শে আসা, এমনকি যদি তার মধ্যে কোনো উপসর্গ দেখা না যায়।
তাই, পোলিওর মতো রোগ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য পরিচ্ছন্নতা, বিশেষ করে ভালোভাবে হাত ধোয়া, অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
কারা সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে আছেন?
যদিও যে কেউ পোলিওতে আক্রান্ত হতে পারে, তবে কিছু মানুষের ঝুঁকি বেশি থাকে।
- যেসব ছোট শিশুদের সম্পূর্ণ টিকা দেওয়া হয়নি, তাদের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি।
- ছোট শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক, যারা শৈশবে টিকা নেননি, তারাও এই রোগে আক্রান্ত হতে পারেন।
- আপনি যদি এমন কোনো দেশে বাস করেন বা ভ্রমণ করেন যেখানে এখনও পোলিও বিদ্যমান, তাহলে আপনিও ঝুঁকিতে আছেন।
পোলিওর কারণে যে জটিলতাগুলো দেখা দিতে পারে
বেশিরভাগ মানুষ কোনো দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা ছাড়াই পোলিও থেকে সেরে ওঠেন। তবে, কিছু ক্ষেত্রে এই ভাইরাস গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। এই প্রভাবগুলো কয়েক বছর পরেও দেখা দিতে পারে।
- পক্ষাঘাত:হাত, পা বা শ্বাস-প্রশ্বাসের পেশীর পক্ষাঘাত।
- মস্তিষ্কের প্রদাহ (এনসেফালাইটিস) অথবা মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ডকে ঘিরে থাকা ঝিল্লির প্রদাহ (মেনিনজাইটিস)।
- পোস্ট-পোলিও সিনড্রোম: রোগটি সেরে যাওয়ার বহু বছর পর নতুন করে পেশীর দুর্বলতা, ব্যথা এবং ক্লান্তি দেখা দেওয়া।
- মৃত্যু: শ্বাস-প্রশ্বাসে সাহায্যকারী পেশিগুলোর বিকল হওয়ার কারণে প্রায়শই মৃত্যু ঘটতে পারে।
একজন ডাক্তার কীভাবে পোলিও নির্ণয় করেন?
একজন ডাক্তার আপনার উপসর্গ পরীক্ষা করে এবং শরীরের তরল পদার্থ পরীক্ষা করে পোলিও নির্ণয় করতে পারেন। আপনি যদি সম্প্রতি ভ্রমণ করে থাকেন, তবে আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই জানাবেন ।
পোলিও ভাইরাসের উপস্থিতি যাচাই করার জন্য নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলো করা যেতে পারে:
- গলার সোয়াব নমুনা
- মলের নমুনা
- রক্ত পরীক্ষা
- মেরুদণ্ড থেকে নেওয়া তরলের পরীক্ষা (লাম্বার পাংচার)
যেহেতু পোলিওর লক্ষণগুলো সাধারণ ফ্লুর লক্ষণের সাথে অনেক বেশি সাদৃশ্যপূর্ণ, তাই আপনার ডাক্তার অন্যান্য অসুস্থতার জন্যও পরীক্ষা করতে পারেন।
পোলিওর কি কোনো প্রতিকার আছে?
এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা আমাদের সকলের জানা প্রয়োজন। পোলিওর এখনও পর্যন্ত কোনো নির্দিষ্ট নিরাময় বা চিকিৎসা নেই। এমন কোনো ওষুধ নেই যা দ্রুত এই রোগটি সারিয়ে তুলতে পারে।
একমাত্র যা করা যেতে পারে তা হলো এমন সহায়ক চিকিৎসা প্রদান করা যা উপসর্গগুলো উপশম করে।
- শারীরিক থেরাপি দুর্বল বা পক্ষাঘাতগ্রস্ত পেশীর চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে।
- আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট হলে, আপনাকে শ্বাস-প্রশ্বাসে সাহায্যকারী একটি মেশিনের (ভেন্টিলেটর) সাথে সংযুক্ত করার প্রয়োজন হতে পারে।
যেহেতু এই রোগটি নিরাময় করা যায় না, তাই আপনি এখন সম্ভবত বুঝতে পারছেন যে রোগটি হওয়ার আগেই তা প্রতিরোধ করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ।
আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
যদি আপনি কোনো পোলিও রোগীর সংস্পর্শে এসে থাকেন এবং এখন অসুস্থ বোধ করেন, অথবা পোলিও টিকা সম্পর্কে আপনার কোনো প্রশ্ন থাকে, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
বিশেষ করে, যদি আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, তীব্র মাথাব্যথা হয়, অথবা হঠাৎ মাংসপেশী দুর্বল হয়ে পড়ে , তাহলে অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
বাড়িতে স্বস্তি পেতে আপনি কী করতে পারেন?
আপনার ডাক্তারের পরামর্শের পাশাপাশি, আপনি বাড়িতে এই জিনিসগুলির মাধ্যমেও স্বস্তি পেতে পারেন:
- প্রচুর পরিমাণে পানি ও স্যুপের মতো তরল পান করুন।
- মাংসপেশীর ব্যথা উপশম করতে গরম সেঁক দিন।
- ব্যথানাশক ঔষধ গ্রহণ করুন (কিন্তু ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনো শিশুকে ব্যথানাশক ঔষধ দেবেন না )।
- ফিজিওথেরাপি ও ব্যায়ামের ব্যাপারে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।
- ভালোভাবে বিশ্রাম নিন।
সর্বোত্তম সমাধান: প্রতিরোধ!
পোলিওর ঝুঁকি কমানোর সর্বোত্তম, সবচেয়ে কার্যকর এবং একমাত্র উপায় হলো পোলিও টিকা গ্রহণ করা । এই টিকা সাধারণত অল্প বয়সে দেওয়া হয়। আমাদের দেশের জাতীয় টিকাদান সময়সূচী অনুযায়ী আপনার সন্তানের জন্য সময়মতো এই টিকা গ্রহণ করা বাধ্যতামূলক।
আপনি শৈশবে টিকা নিয়েছিলেন কি না, সে বিষয়ে যদি নিশ্চিত না হন, তবে এ ব্যাপারে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে পরামর্শ নিতে পারেন।
এছাড়াও, আপনি নিম্নলিখিত উপায়ে আপনার ঝুঁকি কমাতে পারেন:
- সাবান ও পানি দিয়ে ঘন ঘন ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন, বিশেষ করে শৌচাগার ব্যবহারের পর এবং আপনার সন্তানের ডায়াপার বদলানোর পর।
- যদি বিশুদ্ধ পানি পাওয়া না যায়, তবে বোতলজাত পানি পান করুন এবং রান্নার কাজেও ব্যবহার করুন।
পোলিও আজ একটি বিরল রোগ হতে পারে, কিন্তু এটি পৃথিবী থেকে সম্পূর্ণরূপে নির্মূল হয়নি। নিজেকে এবং আপনার সন্তানদের সুরক্ষিত রাখার সর্বোত্তম উপায় হলো টিকা। তাই, আপনি এবং আপনার পরিবারের সবাই সময়মতো টিকা নিয়েছেন কিনা, সে বিষয়ে যদি আপনি অনিশ্চিত থাকেন, তবে আজই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
মূল বার্তা
- পোলিও একটি মারাত্মক, অনিরাময়যোগ্য এবং স্থায়ীভাবে পক্ষাঘাত সৃষ্টিকারী ভাইরাসজনিত রোগ।
- এর প্রধান কারণ হলো ময়লা, বিশেষ করে মল, যা খুব সহজে ছড়িয়ে পড়ে।
- পোলিওর কোনো নির্দিষ্ট নিরাময় নেই , কেবল উপসর্গ উপশমের জন্য সহায়ক চিকিৎসা প্রদান করা হয়।
- এই রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করার সর্বোত্তম ও সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো পোলিও টিকা গ্রহণ করা।
- জাতীয় টিকাদান সূচি অনুযায়ী আপনার সন্তানের টিকাগুলো হালনাগাদ আছে কিনা তা নিশ্চিত করুন। কোনো সন্দেহ থাকলে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন