হাসপাতালে যাওয়া যে কারও জন্যই একটি চাপপূর্ণ এবং কষ্টকর অভিজ্ঞতা হতে পারে। কিন্তু আপনার প্রিয়জনের যদি আলঝেইমার রোগের মতো স্মৃতি-সংক্রান্ত কোনো সমস্যা থাকে, তবে এই অভিজ্ঞতা আরও বেশি কঠিন হতে পারে। অপরিচিত পরিবেশ, নতুন মুখ এবং বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষার কারণে তারা আরও বেশি উদ্বিগ্ন ও বিভ্রান্ত হয়ে পড়তে পারেন। কিন্তু চিন্তা করবেন না, আপনার, তাদের এবং হাসপাতালের কর্মীদের জন্য এই সময়টা সহজ করে তোলার জন্য আমরা কিছু উপায় অবলম্বন করতে পারি। চলুন, এ বিষয়ে কথা বলা যাক।
হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার আগে প্রস্তুতি নেওয়া যাক।
প্রথমত, আপনার প্রিয়জনকে কেন হাসপাতালে ভর্তি করা হচ্ছে তা পরিষ্কারভাবে বোঝা জরুরি। ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন কী কী পরীক্ষা বা পদ্ধতি অবলম্বন করা হবে, এর ঝুঁকি ও সুবিধাগুলো কী কী, এবং তাদের কতদিন হাসপাতালে থাকতে হবে সে সম্পর্কে একটি মোটামুটি ধারণা নিন।
সম্ভব হলে, হাসপাতালে তাদের সাথে রাত কাটানোর পরিকল্পনা করুন। তা সম্ভব না হলে, আপনি বিশ্রাম ও বাড়ির কাজ করার সময় পরিবারের কোনো সদস্য বা ঘনিষ্ঠ বন্ধুকে তাদের সাথে থাকতে বলুন। আলঝেইমার্সে আক্রান্ত কাউকে একা রেখে গেলে তার বিভ্রান্তি ও ভয় আরও বেড়ে যেতে পারে।
আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো একটি অগ্রিম নির্দেশিকা থাকা, যেখানে উল্লেখ থাকবে যে তিনি অচেতন হয়ে পড়লে তার চিকিৎসার বিষয়ে কে সিদ্ধান্ত নেবে এবং তিনি কী ধরনের চিকিৎসা চান বা চান না। এই নথিটি হাসপাতালে নিয়ে যান এবং তার মেডিকেল রেকর্ডে এটি অন্তর্ভুক্ত করুন। এছাড়াও, তার সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য (যেমন, তার পছন্দ-অপছন্দ, কীভাবে তিনি শান্ত হন, তার দৈনন্দিন রুটিন) একটি কাগজে লিখে নার্সিং কর্মীদের দিন।
আপনার হাসপাতালের ব্যাগ প্রস্তুত করুন:
- তার বীমা কার্ড, চিকিৎসার ইতিহাস, ওষুধের তালিকা এবং পূর্বে উল্লিখিত নথিগুলো।
- কয়েক সেট পোশাক এবং তার ব্যবহৃত সাবান ও টুথব্রাশের মতো ব্যক্তিগত জিনিসপত্র।
- বাড়ির কথা মনে করিয়ে দেয় এমন কিছু, যেমন একটি ছোট ছবি বা প্রিয় কম্বল নিয়ে এলে, তা তাকে নিরাপদ বোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
সম্ভব হলে, একটি আলাদা ঘরের জন্য অনুরোধ করার চেষ্টা করুন। এতে কোলাহল এবং অন্যদের আনাগোনা কমে যাবে, যা তাকে বিরক্ত করতে পারে। তার জায়গাটিকে পরিচিত করে তুলুন। বাথরুম সহজে খুঁজে পাওয়ার জন্য দরজায় একটি লেবেল লাগিয়ে দিন। বিছানার পাশে তার পরিচিত একটি ছবি রাখুন।
হাসপাতালে থাকাকালীন যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে
যখন আপনার প্রিয়জন হাসপাতালে থাকেন, তখন সম্ভাব্য সমস্যাগুলো সম্পর্কে আমাদের সচেতন থাকা প্রয়োজন। এই বিষয়গুলো নিয়ে বিশেষভাবে সতর্ক থাকুন।
| মনোযোগের প্রয়োজন এমন পরিস্থিতি | কীভাবে শনাক্ত করবেন? | আপনি যা করতে পারেন |
|---|---|---|
| উত্তেজনা এবং প্রলাপ | তারা কেন বিছানায় আছেন বা তাদের শরীরে কেন নল লাগানো আছে তা বুঝতে না পারার কারণে উদ্বিগ্ন বোধ করা। সন্দেহপ্রবণতা, যা সত্য নয় তা বিশ্বাস করা, যা সত্য নয় তা শোনা বা দেখা। এটি ডেলিরিয়াম নামক একটি অস্থায়ী মানসিক বিভ্রান্তি হতে পারে। | যথাসম্ভব কারো কাছাকাছি থাকুন। আপনি যদি চশমা বা শ্রবণযন্ত্র ব্যবহার করেন, তবে সেগুলো পরে নিন। দিনের বেলা পর্দা খোলা রাখুন। আপনি কোথায় আছেন এবং এখন কয়টা বাজে, তা সর্বদা নিজেকে মনে করিয়ে দিন। |
| পানিশূন্যতা | ৮ ঘন্টা বা তার বেশি সময় ধরে প্রস্রাব না হওয়া, গাঢ় হলুদ প্রস্রাব, মুখ, জিহ্বা ও চোখ শুকিয়ে যাওয়া, চোখ কোটরে ঢুকে যাওয়া, দ্রুত হৃদস্পন্দন এবং কথা বলতে অসুবিধা। | আপনি যেন পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি ও তরল পান করেন, তা নিশ্চিত করুন। আপনার প্রতিদিন কী পরিমাণ তরল প্রয়োজন, তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। পানিশূন্যতার কোনো লক্ষণ দেখলে, অবিলম্বে কর্মীদের জানান। |
| সংক্রমণ | ফুসফুসের সংক্রমণ (বিশেষ করে নিউমোনিয়া), মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই), ত্বকের সংক্রমণ (শয্যাক্ষত) এবং সেপসিস সাধারণ রোগ। ব্যথা, অস্বস্তি এবং জ্বরের মতো লক্ষণগুলোর দিকে খেয়াল রাখুন। | বেডসোর প্রতিরোধ করতে কর্মীদের ঘন ঘন অবস্থান পরিবর্তন করার কথা মনে করিয়ে দিন। যথাসম্ভব ক্যাথেটারাইজেশন এড়ানোর জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি, আপনার দর্শনার্থী এবং আপনার কর্মীরা ঘন ঘন হাত ধোন। |
| ব্যথা | গুরুতর রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা হয়তো তাদের ব্যথা কথায় প্রকাশ করতে পারেন না। তারা গোঙাতে পারেন, মুখ বিকৃত করতে পারেন, অস্বাভাবিক ভঙ্গিতে হাত রাখতে পারেন, এমনকি ব্যথার জায়গাটিও চেপে ধরতে পারেন। | আপনার যদি এরকম কিছু সন্দেহ হয়, তাহলে ব্যথানাশক বা অন্যান্য পদ্ধতি (যেমন ম্যাসাজ) সম্পর্কে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। |
| ঘুরে বেড়ানো | অপরিচিত পরিবেশে ঘর থেকে বের হলে হারিয়ে যাওয়া, পড়ে যাওয়া বা আহত হওয়ার প্রবল সম্ভাবনা থাকে। | এই অভ্যাসটির ব্যাপারে কর্মীদের আগে থেকেই জানিয়ে দিন। তাকে পিছলে যায় না এমন মোজার মতো কিছু পরিয়ে দিন। যখন সে উঠে চলে যেতে চাইবে, তখন তাকে কোনো খাবার দিয়ে বা তার সাথে কথা বলে তার মনোযোগ অন্যদিকে সরিয়ে দিন। সম্ভব হলে, ডাক্তারের অনুমতি নিয়ে তাকে নিয়মিত ওয়ার্ডের চারপাশে অল্প সময়ের জন্য হাঁটতে নিয়ে যান। |
আপনিই আপনার প্রিয়জনকে সবচেয়ে ভালো চেনেন। তাদের আচরণের সামান্যতম পরিবর্তনও আপনি দ্রুত বুঝতে পারেন। তাই যদি কোনো অস্বাভাবিক কিছু লক্ষ্য করেন, তবে কর্মীদের জানাতে কখনো দ্বিধা করবেন না।
আপনি হাসপাতালের কর্মীদের সাথে কীভাবে কথা বলেন?
হাসপাতালে আপনার প্রিয়জনের জন্য একটি বিশেষ দল রয়েছে। কখনও কখনও তাদের ব্যবহৃত ডাক্তারি পরিভাষা বা চিকিৎসা পদ্ধতি আপনি বুঝতে নাও পারেন। কোনো কিছু পরিষ্কারভাবে জানতে চাইতে দ্বিধা করবেন না। কখনও কখনও, হাসপাতালে ভর্তি থাকার সবচেয়ে হতাশাজনক বিষয়টি হলো কর্মী এবং পরিবারের মধ্যে যোগাযোগের সমস্যা।
এই কাজগুলো করে আপনি এটিকে আরও সহজ করে তুলতে পারেন:
- পরিবারের সদস্যদের মধ্য থেকে একজন প্রধান সমন্বয়কারী বেছে নিন। একজন ব্যক্তি থাকলে সবার পক্ষে কর্মীদের যেকোনো কিছু জানানো এবং তাদের কাছ থেকে বিস্তারিত তথ্য নেওয়া সহজ হয়।
- দিনে অন্তত একবার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং দিনের পরিকল্পনা সম্পর্কে জেনে নিন।
- আপনি যদি কোনো প্রশ্ন করতে চান, তাহলে নিশ্চিত হয়ে নেবেন যে সেই সময়ে নার্সটি কে।
- চিকিৎসকেরা প্রায়ই সকালে বা সন্ধ্যায় রোগী দেখতে আসেন। আপনার প্রশ্নগুলো আগে থেকেই তৈরি করে রাখুন।
- এটা বুঝুন যে, আপনি যা যা জিজ্ঞাসা করবেন তার সব উত্তর সঙ্গে সঙ্গে নাও পেতে পারেন। গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো লিখে রাখুন ।
- নতুন চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পর্কে আরও জানতে চাইলে, সেগুলোর ব্রোশিওর চেয়ে নিন।
- বাড়ি ফেরার পর কোনো প্রশ্ন থাকলে ফোন করার জন্য একটি নম্বর চেয়ে নিন।
বাড়ি পাঠানোর আগে এবং পরে
কখনও কখনও আপনি আপনার ধারণার চেয়েও আগে হাসপাতাল থেকে ছাড়া পেতে পারেন। তাই, হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার দিন থেকেই, তাকে বাড়ি আনার পর কী করবেন তার জন্য একটি ছোট পরিকল্পনা করে ফেলুন।
বাড়ি ফেরার সময় তিনি হয়তো পুরোপুরি সুস্থ নাও হতে পারেন। আপনার তার কাছ থেকে কিছুটা সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। অন্য কোনো সময়ে তার একজন হোম হেলথ এইডের প্রয়োজন হতে পারে। অথবা তাকে সাময়িকভাবে কোনো পুনর্বাসন কেন্দ্রে ভর্তি করা হতে পারে। একজন হাসপাতালের নার্স, সমাজকর্মী বা কেস ম্যানেজার এই প্রক্রিয়াটি পরিকল্পনা করতে আপনাকে সাহায্য করতে পারেন।
পুনর্বাসন
পুনর্বাসনের উদ্দেশ্যই হলো অসুস্থতার পর কাউকে তার স্বাভাবিক কার্যক্ষমতায় ফিরিয়ে আনা। ফিজিক্যাল থেরাপিস্ট এবং অকুপেশনাল থেরাপিস্টের মতো ব্যক্তিরা এতে সাহায্য করেন। আপনার প্রিয়জনকে উৎসাহিত করার জন্য আপনিই সেরা ব্যক্তি। তাই, নিয়মিত তাদের দেখতে যান এবং উৎসাহিত করুন।
হোম হেলথ সার্ভিসেস
বাড়িতে পরিচর্যার পরিষেবা রয়েছে। একজন নার্স ওষুধ খাওয়াতে এবং ক্ষত পরিষ্কার করতে পারেন। একজন ব্যক্তিগত পরিচর্যাকারী স্নান করানো, খাওয়ানো এবং ছোটখাটো গৃহস্থালির কাজ করার মতো কাজগুলো করতে পারেন।
আপনার প্রিয়জন বাড়ি ফেরার আগে, বাড়িতে কোনো পরিবর্তনের প্রয়োজন আছে কিনা তা দেখে নিন। যেমন, বাথরুমে হাতল লাগানো, হাসপাতালের বিছানা আনা, বা তার ঘরটি নিচতলায় সরিয়ে আনা। একজন অকুপেশনাল থেরাপিস্ট আপনাকে এই বিষয়ে পরামর্শ দিতে পারেন।
মূল বার্তা
- প্রস্তুতিই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়: হাসপাতালে ভর্তি করার আগে প্রয়োজনীয় কাগজপত্র, পোশাক এবং তার পরিচিত কোনো জিনিস (একটি কম্বল, একটি ছবি) প্রস্তুত রাখুন।
- আপনার অংশগ্রহণ অপরিহার্য: যতটা সম্ভব তার সাথে থাকুন। এতে তার ভয় ও বিভ্রান্তি কমবে। আপনিই তাকে সবচেয়ে ভালো চেনেন, তাই কোনো পরিবর্তন হলে কর্মীদের জানান।
- স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করুন: আপনার ডাক্তার এবং নার্সিং কর্মীদের সাথে প্রতিদিন কথা বলুন। যা বুঝতে পারছেন না, তা স্পষ্ট করে নিন। প্রশ্নগুলো লিখে রাখুন এবং জিজ্ঞাসা করুন।
- হাসপাতাল থেকে ছাড়ার পরিকল্পনা: যেদিন আপনাকে হাসপাতাল থেকে ছুটি দেওয়া হবে, সেই দিনটির কথা আগে থেকেই ভেবে রাখুন। বাড়িতে আপনার কী ধরনের সাহায্যের প্রয়োজন হবে, আপনার ওষুধের কী পরিবর্তন আনতে হবে এবং কখন আপনাকে আবার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে—এই বিষয়গুলো পরিষ্কারভাবে জেনে নিন।
- নিজের যত্ন নিন: আলঝেইমার্সে আক্রান্ত কারো যত্ন নিতে অনেক শক্তির প্রয়োজন হয়। হাসপাতালে থাকাকালীন নিজের যত্ন নেওয়ার জন্য সময় বের করুন। প্রয়োজনে পরিবার ও বন্ধুদের সাহায্য নিন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন