আমাদের প্রজন্ম থেকেও কি আমরা রোগব্যাধি পাবো? (অটোসোমাল প্রভাবশালী ও প্রচ্ছন্ন উত্তরাধিকার) সহজ কথায়

আপনাকেও হয়তো বাড়িতে বলা হয়েছে, “এই চোখগুলো একদম আমার মায়ের মতো,” “আমার চুলগুলো একদম আমার বাবার মতো,” অথবা “এই মেজাজটা একদম আমার দাদুর মতো।” আসলে, আমরা আমাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে অনেক কিছুই পেয়ে থাকি, যেমন আমাদের চেহারা, উচ্চতা, গায়ের রঙ এবং চুলের ধরণ। একেই আমরা উত্তরাধিকার বলি। কিন্তু আপনি কি জানেন যে কিছু রোগ এবং স্বাস্থ্যগত সমস্যাও প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে সঞ্চারিত হতে পারে? আজ আমরা আলোচনা করব এই জিনগত উত্তরাধিকার কী এবং কীভাবে রোগ প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে সঞ্চারিত হয়।

প্রথমে, বংশগতির এই কাহিনীটি বোঝা যাক।

এটা বোঝার জন্য আমাদের শরীর সম্পর্কে কিছু মৌলিক বিষয় নিয়ে আলোচনা করতে হবে। আমাদের শরীরকে একটি বড় গ্রন্থাগার হিসেবে ভাবুন।

• ক্রোমোজোম: এই গ্রন্থাগারের বইগুলোকে ক্রোমোজোম বলা হয়। প্রতিটি মানব কোষে এই ধরনের ৪৬টি বই থাকে। এর মধ্যে ২৩টি মায়ের কাছ থেকে এবং বাকি ২৩টি বাবার কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া যায়।
• জিন: জিন হলো সেই বইগুলোর ভেতরে লেখা প্রণালী। একটি প্রণালী বলে দেয় আপনার চুলের রঙ কী হবে, আরেকটি বলে দেয় আপনার চোখের রঙ কী হবে, আরেকটি বলে দেয় আপনার উচ্চতা কত হবে... এরকম হাজার হাজার প্রণালী রয়েছে।
• ডিএনএ: যে অক্ষরগুলো নিয়ম তৈরি করে, তাদের ডিএনএ বলা হয়। এই ডিএনএ নামক অক্ষরগুলো একত্রিত হয়ে জিন গঠন করে এবং জিনগুলো একত্রিত হয়ে ক্রোমোজোম গঠন করে।

সুতরাং, যেহেতু আপনি আপনার মা এবং বাবা উভয়ের কাছ থেকে ২৩টি করে ক্রোমোজোম পান, তাই আপনি প্রতিটি জিনের দুটি করে অনুলিপি পান। একটি মায়ের কাছ থেকে, একটি বাবার কাছ থেকে। এই জিনগুলোই আপনার শরীরের সবকিছু নির্ধারণ করে।

এখন, 'অটোসোমাল' শব্দটির অর্থ কী? আমাদের শরীরের ৪৬টি ক্রোমোজোমের মধ্যে দুটি আমাদের লিঙ্গ নির্ধারণ করে। এদেরকে সেক্স ক্রোমোজোম (X এবং Y) বলা হয়। বাকি ৪৪টি ক্রোমোজোম (২২ জোড়া) সংখ্যা দ্বারা চিহ্নিত করা থাকে। অটোসোমাল মানে হলো, একটি নির্দিষ্ট জিন এই ২২টি সংখ্যা দ্বারা চিহ্নিত ক্রোমোজোমের কোনো একটিতে অবস্থিত।

রোগ বংশগতভাবে সঞ্চারিত হওয়ার দুটি প্রধান উপায় (অটোসোমাল প্রভাবশালী ও প্রচ্ছন্ন)

রোগ সৃষ্টিকারী একটি পরিবর্তিত জিন প্রধানত দুটি উপায়ে প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে সঞ্চারিত হয়। এই দুটি উপায়কে সহজে বোঝার জন্য চলুন সেগুলো আলোচনা করা যাক।

অটোজোমাল প্রভাবশালী: একটি জিন, অধিক শক্তি!

সহজ কথায়, ডমিন্যান্ট মানে 'প্রভাবশালী' বা 'শক্তিশালী'। এই পদ্ধতিতে, রোগ সৃষ্টিকারী পরিবর্তিত জিনটি খুব শক্তিশালী হয়। তাই, কোনো শিশু যদি তার বাবা বা মায়ের যেকোনো একজনের কাছ থেকে জিনটি উত্তরাধিকার সূত্রে পায়, তবে তার এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার জন্য সেটাই যথেষ্ট।

বিষয়টা এভাবে ভাবুন: সুস্থ জিনটি হলো এক বালতি সাদা রঙের মতো। যে প্রভাবশালী জিনটি রোগ সৃষ্টি করে, সেটি হলো এক বালতি লাল রঙের মতো। এখন, আপনি যদি এই সাদা আর লাল রঙ একসাথে মেশান, তাহলে আপনি অবশ্যই একটি গোলাপি রঙ পাবেন। আপনি লাল রঙের প্রভাবটা দেখতে পাচ্ছেন। এক্ষেত্রেও ব্যাপারটা ঠিক তেমনই।

সুতরাং, পরিবারের কারও যদি অটোজোমাল ডমিন্যান্ট রোগ থাকে, তবে তা প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে স্পষ্টভাবে দেখা যায়। যদি মা অথবা বাবার মধ্যে কারও এই রোগ থাকে, তবে প্রতিটি সন্তানের ৫০% ঝুঁকি থাকে।

অটোজোমাল প্রভাবশালী পদ্ধতিতে বংশগতভাবে প্রাপ্ত রোগের উদাহরণ:

• হান্টিংটন রোগ: এমন একটি রোগ যেখানে মস্তিষ্কের স্নায়ুকোষগুলো ধীরে ধীরে মারা যায়।
• মারফান সিনড্রোম: এটি এমন একটি অবস্থা যা শরীরের সংযোগকারী কলাকে প্রভাবিত করে, যার ফলে শরীর লম্বা ও পাতলা হয় এবং হাত-পা ও আঙুলগুলো লম্বা হয়ে যায়।
• অ্যাকনড্রোপ্লাসিয়া: বামনত্বের একটি প্রধান কারণ।

অটোজোমাল প্রচ্ছন্ন: দুটি জিনের প্রয়োজন হয়, এটি লুকানো থাকতে পারে!

প্রচ্ছন্ন মানে 'নীরব' বা 'অন্তর্নিহিত'। এক্ষেত্রে, যে পরিবর্তিত জিনটি রোগ সৃষ্টি করে, সেটি খুব শক্তিশালী হয় না। এর প্রভাব ফেলার জন্য, জিনটি অবশ্যই মা এবং বাবা উভয়ের কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হতে হবে। শুধুমাত্র উভয় জিন একত্রিত হলেই শিশুটির মধ্যে রোগটি দেখা দেবে।

ধরুন, বাবা-মা দুজনেই সুস্থ। কিন্তু তারা দুজনেই এই পরিবর্তিত প্রচ্ছন্ন জিনের 'বাহক' হতে পারেন। এর মানে হলো, তাদের মধ্যে সুস্থকারী জিন এবং রোগ সৃষ্টিকারী জিন—দুটোই রয়েছে। কিন্তু যেহেতু সুস্থকারী জিনটি প্রকট, তাই তাদের মধ্যে কোনো লক্ষণ প্রকাশ পায় না। এটা অনেকটা সাদা রঙের বালতিতে এক ফোঁটা নীল রঙ দেওয়ার মতো। রঙের খুব একটা পরিবর্তন হবে না।

কিন্তু যখন এই ধরনের দুজন বাহক বাবা-মায়ের সন্তান হয়, তখন এই ঘটনাগুলো ঘটতে পারে:

• ২৫% সম্ভাবনা রয়েছে যে শিশুটি মা ও বাবা উভয়ের কাছ থেকে স্বাস্থ্যকর জিন পাবে এবং সম্পূর্ণ সুস্থ হবে।
• ৫০% সম্ভাবনা আছে যে শিশুটি তার বাবা-মায়ের মতো উপসর্গবিহীন বাহক হবে।
• ২৫% সম্ভাবনা থাকে যে একটি শিশু তার মা ও বাবা উভয়ের কাছ থেকেই রোগ সৃষ্টিকারী জিনটি উত্তরাধিকারসূত্রে পাবে এবং রোগটিতে আক্রান্ত হবে।

সুতরাং, পরিবারের কারও এই রোগ না থাকলেও একটি শিশুর মধ্যে হঠাৎ করে রোগটি দেখা দিতে পারে। এর কারণ হলো, বাবা-মা অজান্তেই রোগের বাহক।

অটোজোমাল প্রচ্ছন্ন পদ্ধতিতে বংশগতভাবে প্রাপ্ত রোগের উদাহরণ:

• সিস্টিক ফাইব্রোসিস: এটি এমন একটি রোগ যা শরীরে মিউকাস (তরল শ্লেষ্মা) ঘন হয়ে যাওয়ার কারণে ফুসফুস এবং পরিপাকতন্ত্রকে প্রভাবিত করে।
• সিকেল সেল ডিজিজ: লোহিত রক্তকণিকার আকৃতি পরিবর্তনের কারণে সৃষ্ট এক প্রকার রক্তাল্পতা।
• টে-স্যাক্স রোগ: একটি প্রাণঘাতী রোগ যা মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের স্নায়ুকোষ ধ্বংস করে দেয়।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

জিনে কীভাবে পরিব্যক্তি ঘটে?

কখনও কখনও, আমাদের কোষ বিভাজনের সময়, ডিএনএ অনুলিপি করার ক্ষেত্রে ছোটখাটো ভুল হয়ে যায়। এটা অনেকটা বই অনুলিপি করার সময় কোনো অক্ষরের স্থান পরিবর্তনের মতো। আমরা এগুলোকে জিনগত পরিব্যক্তি বা মিউটেশন বলি। এগুলো সবসময় ক্ষতিকর নয়, এবং এর মধ্যে কয়েকটির কোনো প্রভাবই থাকে না। কিন্তু কিছু পরিব্যক্তি একটি জিনের কার্যকারিতা পরিবর্তন করে রোগের কারণ হতে পারে।

বিকৃতির কয়েকটি প্রধান প্রকারভেদ রয়েছে:

• প্রতিস্থাপন: ডিএনএ কোডে একটি অক্ষরের পরিবর্তে অন্য একটি অক্ষরের স্থান পরিবর্তন।
• সংযোজন: ডিএনএ কোডে একটি অতিরিক্ত অক্ষর যুক্ত হওয়া।
• অপসারণ: ডিএনএ কোড থেকে কোনো অক্ষর মুছে ফেলা।

এই সামান্য পরিবর্তনও জিন দ্বারা উৎপাদিত প্রোটিনের কার্যকারিতা সম্পূর্ণরূপে বদলে দিতে পারে এবং রোগের কারণ হতে পারে।

এই বিষয়ে আপনার সন্দেহ থাকলে কী করা উচিত?

আপনার পরিবারের কারো যদি কোনো বংশগত রোগ থাকে, অথবা আপনারা যদি সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করছেন এমন দম্পতি হন এবং নিজেদের ঝুঁকিতে আছেন বলে মনে করেন, তাহলে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলাই সবচেয়ে ভালো কাজ।

আজকাল জিনগত পরীক্ষা এবং জিনগত পরামর্শের মতো পরিষেবা রয়েছে।

• জিনগত পরীক্ষা:এগুলোর মাধ্যমে আপনার জিন, ক্রোমোজোম বা প্রোটিনের যেকোনো পরিবর্তন শনাক্ত করা যায়। এই পরীক্ষাগুলো নির্ধারণ করতে সাহায্য করে যে, আপনার কোনো রোগ সৃষ্টিকারী পরিবর্তিত জিন আছে, নাকি আপনি তার বাহক।
• জিনগত পরামর্শ: একজন জিনগত পরামর্শদাতা আপনাকে এই পরীক্ষার ফলাফলগুলো বুঝতে, আপনার পরিবারের জন্য ঝুঁকিগুলো নিয়ে আলোচনা করতে এবং ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করতে সাহায্য করতে পারেন।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো নিজে থেকে সিদ্ধান্ত নিতে ভয় না পাওয়া, বরং একজন যোগ্য ডাক্তার বা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া। তাঁরা আপনাকে সঠিক নির্দেশনা দেবেন।

আমরা কি আমাদের ডিএনএ-র স্বাস্থ্য বজায় রাখতে পারি?

যদিও আমরা আমাদের পিতামাতার কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত জিন পরিবর্তন করতে পারি না, তবুও জীবনভর আমাদের ডিএনএ-র ক্ষতি কমানো এবং এর স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আমরা বেশ কিছু পদক্ষেপ নিতে পারি।

• সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন। পুষ্টিকর খাবার আমাদের কোষগুলোকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।
• নিয়মিত ব্যায়াম করুন। ব্যায়াম শরীরের সার্বিক স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়।
• ধূমপান পুরোপুরি পরিহার করুন। তামাকের রাসায়নিক পদার্থ সরাসরি ডিএনএ-র ক্ষতি করতে পারে।
• মদ্যপান সীমিত করুন। অতিরিক্ত মদ্যপান কোষের জন্যও ক্ষতিকর।
• সময়মতো ডাক্তারি পরীক্ষা ও পরামর্শ নিন। যেকোনো সমস্যা প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা অত্যন্ত জরুরি।

এই জিনিসগুলো আমাদের সার্বিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পারে।