Skip to main content

আপনি কি জানেন এই জেলটি মুখের ঘা এবং দাঁত ব্যথার জন্য ঠিক কী কাজে ব্যবহৃত হয়? (বেনজোকেন)

আপনি কি জানেন এই জেলটি মুখের ঘা এবং দাঁত ব্যথার জন্য ঠিক কী কাজে ব্যবহৃত হয়? (বেনজোকেন)

দাঁত ব্যথা, মুখের ভেতরে ঘা বা মাড়িতে সামান্য ক্ষত হলে আপনি সম্ভবত ফার্মেসি থেকে জেল ব্যবহার করেছেন। বেশিরভাগ সময়, এগুলিতে বেনজোকেন নামক একটি ওষুধ থাকে। যদিও এটি ব্যবহার করা সহজ মনে হতে পারে, তবুও কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় আমাদের জানা প্রয়োজন। বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের এগুলো দেওয়ার আগে আমাদের দুবার ভাবা উচিত। আজ আমরা এই সমস্ত বিষয় নিয়ে আলোচনা করব।

বেনজোকেন কী?

সহজ কথায়, বেনজোকেন হলো এমন একটি ওষুধ যা সাময়িকভাবে জায়গাটিকে অবশ করে দেয়। আরও নির্দিষ্ট করে বললে, এটি এক ধরনের ‘লোকাল অ্যানেসথেটিক’। দাঁত তোলার আগে ডাক্তার মাড়িতে একটি ছোট ইনজেকশন দেন, এবং ইনজেকশন দেওয়ার সময় সেই জায়গাটা অবশ হয়ে যায়, তাই না? ঠিক যেমন এই জেলটি লাগালে শুধু ব্যথার জায়গাটা কিছুক্ষণ অবশ থাকে এবং ব্যথা চলে যায়।

এটি সাধারণত ব্যবহৃত হয়:

  • হঠাৎ দাঁত ব্যথার জন্য
  • মুখের ঘা থেকে সৃষ্ট ব্যথার জন্য
  • মাড়ির ব্যথা ও ফোলাভাবের জন্য
  • সামান্য গলা ব্যথা উপশম করুন

যদিও এই ওষুধটি বিদেশে অ্যানবেসোল এবং ওরাজেলের মতো নামে পরিচিত, শ্রীলঙ্কাতেও এই ধরনের জেল, পেস্ট বা তরল বিভিন্ন নামে পাওয়া যায়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এর নাম নির্বিশেষে উপাদানগুলোর মধ্যে বেনজোকেইন আছে কিনা তা যাচাই করে নেওয়া।

এই ওষুধটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে

যদিও এটি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায় এমন একটি ঔষধ, এটি সকলের জন্য উপযুক্ত নয়। তাই, এই ঔষধটি ব্যবহার করার আগে আপনার যদি এই অবস্থাগুলোর কোনোটি থেকে থাকে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানাবেন।

  • জি৬পিডি ঘাটতি: এটি কিছু মানুষের রক্তে থাকা একটি এনজাইম সম্পর্কিত অবস্থা।
  • হৃদরোগ: যদি আপনার কোনো হৃদরোগ থাকে।
  • ফুসফুস বা শ্বাসতন্ত্রের রোগ: যদি আপনার হাঁপানির মতো শ্বাসতন্ত্রের রোগ থাকে।
  • মুখের ঘা বা সংক্রমণ: যদি আপনার মুখে বড় ধরনের ঘা বা সংক্রমণ থাকে।
  • আপনি যদি ধূমপায়ী হন: ধূমপান কিছু ওষুধের সাথেও প্রতিক্রিয়া করতে পারে।
  • অ্যালার্জি: যদি আপনার বেনজোকেইন বা অন্য কোনো ওষুধ, খাবার বা রঞ্জক পদার্থে অ্যালার্জি থাকে।
  • আপনি যদি গর্ভবতী হন বা সন্তানসম্ভবা হন।
  • আপনি যদি একজন স্তন্যদানকারী মা হন।

আপনার নিরাপত্তার জন্য ডাক্তারকে এই বিষয়গুলো জানানো খুবই জরুরি।

আচ্ছা, এটা ঠিক কীভাবে ব্যবহার করতে হয়?

এটি ব্যবহার করা খুবই সহজ।

প্রথমে সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন।

২. আপনার আঙুলে বা একটি পরিষ্কার কটন বাডে অল্প পরিমাণে ঔষধ নিন।

৩. ব্যথাযুক্ত স্থানে সরাসরি ঔষধটি প্রয়োগ করুন।

৪. ব্যবহারের পর আবার ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো ওষুধের সাথে থাকা লেবেলের নির্দেশাবলী মনোযোগ সহকারে পড়া। নির্দেশিত পরিমাণ বা নির্ধারিত সময়ের চেয়ে বেশি ব্যবহার করবেন না।

ছোট বাচ্চাদের কিছু দেওয়ার সময় কেন খুব সতর্ক থাকতে হয়? (এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ!)

এটাই এই প্রবন্ধের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। অনেক মা তাদের ছোট বাচ্চাদের দাঁত ওঠার ব্যথা উপশম করতে এই ধরনের জেল ব্যবহার করেন। কিন্তু এটি খুবই বিপজ্জনক হতে পারে।

২ বছরের কম বয়সী শিশুদের দাঁত ওঠার ব্যথা বা মুখের ঘা-এর জন্য কোনো অবস্থাতেই বেনজোকেনযুক্ত জেল ব্যবহার করবেন না।

এর কারণ কী? কারণ এই ওষুধটি মেথেমোগ্লোবিনেমিয়া নামক একটি অত্যন্ত বিরল কিন্তু খুব গুরুতর রক্তের রোগ সৃষ্টি করতে পারে।

সহজ কথায়, যখন এই অবস্থা দেখা দেয়, তখন শিশুর রক্ত ​​সঠিকভাবে অক্সিজেন শোষণ করতে পারে না। এটি একটি জরুরি চিকিৎসা পরিস্থিতি। এর লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে শিশুর ঠোঁট, ত্বক বা নখ নীল হয়ে যাওয়া, শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া, অতিরিক্ত ক্লান্তি এবং দ্রুত হৃদস্পন্দন।

তাই, আপনার ছোট্ট শিশুর মুখে ঘা থাকলে, তাকে এই ধরনের জেল দেওয়ার আগে অবশ্যই একজন শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

কী কী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে?

অন্যান্য ওষুধের মতোই, এটিও কিছু মানুষের ক্ষেত্রে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটাতে পারে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ধরণ বর্ণনা
এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি, মুখ, ঠোঁট, জিহ্বা বা গলা ফুলে যাওয়া।
মেথেমোগ্লোবিনেমিয়ার লক্ষণসমূহত্বক বা ঠোঁট নীল হয়ে যাওয়া, তীব্র মাথাব্যথা, অস্বাভাবিক ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, বমি বমি ভাব, বমি, দ্রুত হৃদস্পন্দন।
হৃদস্পন্দনের পরিবর্তন দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, মাথা ঘোরা, বুকে ব্যথা, শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া।
এই বিষয়গুলো সাধারণত গুরুতর নয়, কিন্তু এগুলো যদি চলতে থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে জানান।
ইনজেকশন দেওয়ার স্থানে অস্বস্তি যেখানে ওষুধ লাগানো হয়েছে সেখানে সামান্য লালচে ভাব বা জ্বালাপোড়া।

আপনার আর কী মনে রাখতে হবে?

  • শুধুমাত্র স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারের জন্য: এই ঔষধটি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না। কয়েকদিন ব্যবহারের পরেও যদি ব্যথা না কমে, তবে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
  • ঝিনঝিন করার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন: যেহেতু ওষুধ লাগানোর জায়গাটি অবশ হয়ে যাবে, তাই ভুলবশত আপনার জিহ্বা বা গালে কামড় লেগে যেতে পারে। তাই, ঝিনঝিন অনুভূতি পুরোপুরি চলে না যাওয়া পর্যন্ত খাওয়া বা চুইংগাম চিবানো থেকে বিরত থাকুন।
  • মাত্রাতিরিক্ত সেবন: যদি আপনার মনে হয় যে আপনি প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ওষুধ খেয়ে ফেলেছেন, তাহলে অবিলম্বে কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালে অবস্থিত ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন, অথবা নিকটতম হাসপাতালের ইমার্জেন্সি ট্রিটমেন্ট ইউনিটে (ETU) যান।
  • ঔষধ সংরক্ষণ: শিশু ও পোষা প্রাণীর নাগালের বাইরে, ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় রাখুন। মেয়াদ উত্তীর্ণ হওয়ার পর ফেলে দিন।

মূল বার্তা

  • বেনজোকেন হলো একটি স্থানিক চেতনানাশক যা মুখ ও গলার সামান্য ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত হয়।
  • সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: ২ বছরের কম বয়সী শিশুদের দাঁত ওঠার ব্যথায় এই ওষুধটি কখনোই ব্যবহার করবেন না। এর ফলে ‘মেথেমোগ্লোবিনেমিয়া’ নামক একটি মারাত্মক অবস্থা সৃষ্টি হতে পারে।
  • এই ঔষধটি ব্যবহার করার আগে, আপনার অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা থাকলে এবং আপনি কোনো ঔষধ সেবন করলে, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জানান।
  • ওষুধটি ব্যবহার করার সময় যদি আপনার ঠোঁট বা ত্বক নীল হয়ে যাওয়া, শ্বাসকষ্ট, বা দ্রুত হৃদস্পন্দনের মতো উপসর্গ দেখা দেয়, তবে এটি একটি জরুরি অবস্থা। অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
  • মুখ অবশ থাকা অবস্থায় বাইরে খেতে যাবেন না। এতে অসাবধানতাবশত আপনার জিহ্বা বা গালে আঘাত লাগতে পারে।

বেনজোকেন, দাঁত ব্যথা, মুখের ঘা, মাড়ির ব্যথা, মেথেমোগ্লোবিনেমিয়া, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।

আপনার মন্তব্য যোগ করুন

অনুগ্রহ করে গণনা করুন: 6 + 5 =
আপনি কি জানেন এই জেলটি মুখের ঘা এবং দাঁত ব্যথার জন্য ঠিক কী কাজে ব্যবহৃত হয়? (বেনজোকেন)
ঔষধপত্র৭ জুলাই, ২০২৬

আপনি কি জানেন এই জেলটি মুখের ঘা এবং দাঁত ব্যথার জন্য ঠিক কী কাজে ব্যবহৃত হয়? (বেনজোকেন)

দাঁত ব্যথা, মুখের ভেতরে ঘা বা মাড়িতে সামান্য ক্ষত হলে আপনি সম্ভবত ফার্মেসি থেকে জেল ব্যবহার করেছেন। বেশিরভাগ সময়, এগুলিতে বেনজোকেন নামক একটি ওষুধ থাকে। যদিও এটি ব্যবহার করা সহজ মনে হতে পারে, তবুও কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় আমাদের জানা প্রয়োজন। বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের এগুলো দেওয়ার আগে আমাদের দুবার ভাবা উচিত। আজ আমরা এই সমস্ত বিষয় নিয়ে আলোচনা করব।

বেনজোকেন কী?

সহজ কথায়, বেনজোকেন হলো এমন একটি ওষুধ যা সাময়িকভাবে জায়গাটিকে অবশ করে দেয়। আরও নির্দিষ্ট করে বললে, এটি এক ধরনের ‘লোকাল অ্যানেসথেটিক’। দাঁত তোলার আগে ডাক্তার মাড়িতে একটি ছোট ইনজেকশন দেন, এবং ইনজেকশন দেওয়ার সময় সেই জায়গাটা অবশ হয়ে যায়, তাই না? ঠিক যেমন এই জেলটি লাগালে শুধু ব্যথার জায়গাটা কিছুক্ষণ অবশ থাকে এবং ব্যথা চলে যায়।

এটি সাধারণত ব্যবহৃত হয়:

  • হঠাৎ দাঁত ব্যথার জন্য
  • মুখের ঘা থেকে সৃষ্ট ব্যথার জন্য
  • মাড়ির ব্যথা ও ফোলাভাবের জন্য
  • সামান্য গলা ব্যথা উপশম করুন

যদিও এই ওষুধটি বিদেশে অ্যানবেসোল এবং ওরাজেলের মতো নামে পরিচিত, শ্রীলঙ্কাতেও এই ধরনের জেল, পেস্ট বা তরল বিভিন্ন নামে পাওয়া যায়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এর নাম নির্বিশেষে উপাদানগুলোর মধ্যে বেনজোকেইন আছে কিনা তা যাচাই করে নেওয়া।

এই ওষুধটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে

যদিও এটি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায় এমন একটি ঔষধ, এটি সকলের জন্য উপযুক্ত নয়। তাই, এই ঔষধটি ব্যবহার করার আগে আপনার যদি এই অবস্থাগুলোর কোনোটি থেকে থাকে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানাবেন।

  • জি৬পিডি ঘাটতি: এটি কিছু মানুষের রক্তে থাকা একটি এনজাইম সম্পর্কিত অবস্থা।
  • হৃদরোগ: যদি আপনার কোনো হৃদরোগ থাকে।
  • ফুসফুস বা শ্বাসতন্ত্রের রোগ: যদি আপনার হাঁপানির মতো শ্বাসতন্ত্রের রোগ থাকে।
  • মুখের ঘা বা সংক্রমণ: যদি আপনার মুখে বড় ধরনের ঘা বা সংক্রমণ থাকে।
  • আপনি যদি ধূমপায়ী হন: ধূমপান কিছু ওষুধের সাথেও প্রতিক্রিয়া করতে পারে।
  • অ্যালার্জি: যদি আপনার বেনজোকেইন বা অন্য কোনো ওষুধ, খাবার বা রঞ্জক পদার্থে অ্যালার্জি থাকে।
  • আপনি যদি গর্ভবতী হন বা সন্তানসম্ভবা হন।
  • আপনি যদি একজন স্তন্যদানকারী মা হন।

আপনার নিরাপত্তার জন্য ডাক্তারকে এই বিষয়গুলো জানানো খুবই জরুরি।

আচ্ছা, এটা ঠিক কীভাবে ব্যবহার করতে হয়?

এটি ব্যবহার করা খুবই সহজ।

প্রথমে সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন।

২. আপনার আঙুলে বা একটি পরিষ্কার কটন বাডে অল্প পরিমাণে ঔষধ নিন।

৩. ব্যথাযুক্ত স্থানে সরাসরি ঔষধটি প্রয়োগ করুন।

৪. ব্যবহারের পর আবার ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো ওষুধের সাথে থাকা লেবেলের নির্দেশাবলী মনোযোগ সহকারে পড়া। নির্দেশিত পরিমাণ বা নির্ধারিত সময়ের চেয়ে বেশি ব্যবহার করবেন না।

ছোট বাচ্চাদের কিছু দেওয়ার সময় কেন খুব সতর্ক থাকতে হয়? (এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ!)

এটাই এই প্রবন্ধের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। অনেক মা তাদের ছোট বাচ্চাদের দাঁত ওঠার ব্যথা উপশম করতে এই ধরনের জেল ব্যবহার করেন। কিন্তু এটি খুবই বিপজ্জনক হতে পারে।

২ বছরের কম বয়সী শিশুদের দাঁত ওঠার ব্যথা বা মুখের ঘা-এর জন্য কোনো অবস্থাতেই বেনজোকেনযুক্ত জেল ব্যবহার করবেন না।

এর কারণ কী? কারণ এই ওষুধটি মেথেমোগ্লোবিনেমিয়া নামক একটি অত্যন্ত বিরল কিন্তু খুব গুরুতর রক্তের রোগ সৃষ্টি করতে পারে।

সহজ কথায়, যখন এই অবস্থা দেখা দেয়, তখন শিশুর রক্ত ​​সঠিকভাবে অক্সিজেন শোষণ করতে পারে না। এটি একটি জরুরি চিকিৎসা পরিস্থিতি। এর লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে শিশুর ঠোঁট, ত্বক বা নখ নীল হয়ে যাওয়া, শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া, অতিরিক্ত ক্লান্তি এবং দ্রুত হৃদস্পন্দন।

তাই, আপনার ছোট্ট শিশুর মুখে ঘা থাকলে, তাকে এই ধরনের জেল দেওয়ার আগে অবশ্যই একজন শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

কী কী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে?

অন্যান্য ওষুধের মতোই, এটিও কিছু মানুষের ক্ষেত্রে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটাতে পারে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ধরণ বর্ণনা
এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি, মুখ, ঠোঁট, জিহ্বা বা গলা ফুলে যাওয়া।
মেথেমোগ্লোবিনেমিয়ার লক্ষণসমূহত্বক বা ঠোঁট নীল হয়ে যাওয়া, তীব্র মাথাব্যথা, অস্বাভাবিক ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, বমি বমি ভাব, বমি, দ্রুত হৃদস্পন্দন।
হৃদস্পন্দনের পরিবর্তন দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, মাথা ঘোরা, বুকে ব্যথা, শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া।
এই বিষয়গুলো সাধারণত গুরুতর নয়, কিন্তু এগুলো যদি চলতে থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে জানান।
ইনজেকশন দেওয়ার স্থানে অস্বস্তি যেখানে ওষুধ লাগানো হয়েছে সেখানে সামান্য লালচে ভাব বা জ্বালাপোড়া।

আপনার আর কী মনে রাখতে হবে?

  • শুধুমাত্র স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারের জন্য: এই ঔষধটি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না। কয়েকদিন ব্যবহারের পরেও যদি ব্যথা না কমে, তবে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
  • ঝিনঝিন করার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন: যেহেতু ওষুধ লাগানোর জায়গাটি অবশ হয়ে যাবে, তাই ভুলবশত আপনার জিহ্বা বা গালে কামড় লেগে যেতে পারে। তাই, ঝিনঝিন অনুভূতি পুরোপুরি চলে না যাওয়া পর্যন্ত খাওয়া বা চুইংগাম চিবানো থেকে বিরত থাকুন।
  • মাত্রাতিরিক্ত সেবন: যদি আপনার মনে হয় যে আপনি প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ওষুধ খেয়ে ফেলেছেন, তাহলে অবিলম্বে কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালে অবস্থিত ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন, অথবা নিকটতম হাসপাতালের ইমার্জেন্সি ট্রিটমেন্ট ইউনিটে (ETU) যান।
  • ঔষধ সংরক্ষণ: শিশু ও পোষা প্রাণীর নাগালের বাইরে, ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় রাখুন। মেয়াদ উত্তীর্ণ হওয়ার পর ফেলে দিন।

মূল বার্তা

  • বেনজোকেন হলো একটি স্থানিক চেতনানাশক যা মুখ ও গলার সামান্য ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত হয়।
  • সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: ২ বছরের কম বয়সী শিশুদের দাঁত ওঠার ব্যথায় এই ওষুধটি কখনোই ব্যবহার করবেন না। এর ফলে ‘মেথেমোগ্লোবিনেমিয়া’ নামক একটি মারাত্মক অবস্থা সৃষ্টি হতে পারে।
  • এই ঔষধটি ব্যবহার করার আগে, আপনার অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা থাকলে এবং আপনি কোনো ঔষধ সেবন করলে, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জানান।
  • ওষুধটি ব্যবহার করার সময় যদি আপনার ঠোঁট বা ত্বক নীল হয়ে যাওয়া, শ্বাসকষ্ট, বা দ্রুত হৃদস্পন্দনের মতো উপসর্গ দেখা দেয়, তবে এটি একটি জরুরি অবস্থা। অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
  • মুখ অবশ থাকা অবস্থায় বাইরে খেতে যাবেন না। এতে অসাবধানতাবশত আপনার জিহ্বা বা গালে আঘাত লাগতে পারে।

বেনজোকেন, দাঁত ব্যথা, মুখের ঘা, মাড়ির ব্যথা, মেথেমোগ্লোবিনেমিয়া, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।

আপনার মন্তব্য যোগ করুন

অনুগ্রহ করে গণনা করুন: 6 + 5 =