আপনার বা আপনার শিশুর কি সারাক্ষণ লালা ঝরে? (লালা ঝরা) - চলুন এ বিষয়ে কথা বলা যাক!

আপনি কি কখনো সকালে ভেজা বালিশ নিয়ে ঘুম থেকে উঠেছেন? অথবা আপনার ছোট্ট শিশুকে সারাক্ষণ লালা ফেলতে দেখে কখনো ভয় পেয়েছেন? এটি আসলে অনেকের জন্যই একটি সাধারণ অভিজ্ঞতা। কখনও কখনও এটি খুবই স্বাভাবিক এবং চিন্তার কিছু নেই, কিন্তু কখনও কখনও এ নিয়ে কিছুটা চিন্তিত হওয়া প্রয়োজন। তাই আজ আমরা লালা ঝরা নামক এই অবস্থাটি নিয়ে কথা বলব।

প্রথমে দেখা যাক, এই লালা পরিস্রাবণ জিনিসটা কী?

সহজ কথায়, লালা ঝরা হলো মুখ থেকে অনৈচ্ছিক ও অনিয়ন্ত্রিতভাবে লালা নিঃসরণ, যা আমরা টেরও পাই না। যদিও চিকিৎসাবিজ্ঞানে আমরা একে 'প্টিয়ালিজম' বা 'সায়ালোরেয়া' বলি, দৈনন্দিন কথাবার্তায় আমরা 'ড্রুলিং' বা 'লালা ঝরা' শব্দটিই ব্যবহার করি।

বেশিরভাগ সময়, এটি কোনো গুরুতর সমস্যা নয়। শিশুদের লালা ঝরা খুবই সাধারণ একটি ব্যাপার, বিশেষ করে প্রায় দুই বছর বয়স পর্যন্ত। এর কারণ হলো, এই বয়সে তারা তাদের মুখের চারপাশের পেশীগুলোকে সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে শেখে না। এছাড়াও, দাঁত ওঠার সময় লালার উৎপাদন বেড়ে যাওয়ায় এই অবস্থাটি আরও ঘন ঘন দেখা যেতে পারে। আমাদের অনেকের ঘুমের মধ্যে লালা ঝরাও একটি স্বাভাবিক ব্যাপার।

তবে, কখনও কখনও এটি সেরিব্রাল পালসি বা পারকিনসন্স রোগের মতো কোনো স্নায়বিক অবস্থার লক্ষণ হতে পারে, তাই এ বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি।

লালা নিঃসরণের প্রধান কারণগুলো কী কী?

লালা নিঃসরণের কোনো একটি নির্দিষ্ট কারণ নেই, বরং বেশ কিছু বিষয় এর পেছনে ভূমিকা রাখতে পারে। এমন যেকোনো কিছু যা গিলতে অসুবিধা সৃষ্টি করে, মুখের পেশীগুলোর নিয়ন্ত্রণকে প্রভাবিত করে, অথবা লালা উৎপাদন বাড়িয়ে দেয়, তা এর কারণ হতে পারে। চলুন এর প্রধান কারণগুলো দেখে নেওয়া যাক।

ঘুমের মধ্যে তোমার মুখ থেকে লালা কেন ঝরে?

এটি এমন একটি সমস্যা যা অনেকেরই হয়ে থাকে। কখনও কখনও এর কারণ হতে পারে আপনার ঘুমানোর ভঙ্গি। ভেবে দেখুন, যদি আপনি চিৎ হয়ে (মাথা উঁচু করে) ঘুমান, তাহলে মাধ্যাকর্ষণ শক্তি আপনার মুখের লালা ধরে রাখে। কিন্তু যদি আপনি পাশ ফিরে বা উপুড় হয়ে ঘুমান, তাহলে মুখ থেকে লালা বেরিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি থাকে।

কিন্তু আসল কথা হলো: আপনি যদি প্রতিদিন পাশ ফিরে ঘুমান, তারপরেও যদি আপনার মুখ থেকে সম্প্রতি লালা ঝরতে শুরু করে, তবে এর কারণ হতে পারে অ্যালার্জি, সংক্রমণ বা অ্যাসিড রিফ্লাক্সের মতো অন্য কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা।

এর চিকিৎসা কী?

লালা ঝরার জন্য সবসময় চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। ছোট বাচ্চাদের মতো সাধারণ ক্ষেত্রে চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না এবং সময়ের সাথে সাথে তা নিজে থেকেই ঠিক হয়ে যায়। তবে, যদি অবস্থাটি গুরুতর হয় বা আপনার দৈনন্দিন জীবন বা সামাজিক মেলামেশায় বাধা সৃষ্টি করে, তাহলে আপনার ডাক্তার এর কারণ অনুসন্ধান করবেন এবং উপযুক্ত চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন।

চিকিৎসার বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে:

• ঔষধপত্র: আপনার ডাক্তার স্কোপোলামিন এবং গ্লাইকোপাইরোলেটের মতো ঔষধ লিখে দিতে পারেন, যা লালা উৎপাদন কমাতে সাহায্য করে।
• বোটুলিনাম টক্সিন (বোটক্স®) ইনজেকশন: লালার প্রবাহ কমাতে এই ইনজেকশনটি লালাগ্রন্থিতে দেওয়া যেতে পারে।
• মোটর থেরাপি: শারীরিক থেরাপির ব্যায়াম মুখের চারপাশের পেশীগুলোকে শক্তিশালী করতে এবং গিলতে নিয়ন্ত্রণ আনতে সাহায্য করে।
• মুখের যন্ত্র: কিছু ক্ষেত্রে, গেলার সময় ঠোঁট সঠিকভাবে বন্ধ করতে সাহায্য করার জন্য একটি বিশেষ যন্ত্র ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হতে পারে।
• শল্যচিকিৎসা: যদি অন্যান্য চিকিৎসা সফল না হয়, তবে শেষ উপায় হিসেবে শল্যচিকিৎসার কথা বিবেচনা করা যেতে পারে। এর মাধ্যমে লালাগ্রন্থিগুলোর কার্যকারিতা পরিবর্তন করা হয় অথবা লালানালীগুলোকে মুখের পেছনের দিকে চালিত করা হয়।
• রেডিয়েশন থেরাপি: এটি সাধারণত সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে এবং শেষ উপায় হিসেবে ব্যবহার করা হয়।

বাড়িতে করার মতো কিছু আছে কি?

হ্যাঁ, কিছু ছোটখাটো বিষয় আছে।

দাঁত ওঠার সময় যেসব ছোট বাচ্চাদের মুখ থেকে লালা ঝরে, তাদের চিবানোর জন্য ঠান্ডা কিছু, যেমন আইস পপসিকল, দিলে উপকার হতে পারে। যেসব প্রাপ্তবয়স্কদের ঘন ঘন লালা ঝরে, তাদের ক্ষেত্রে টক খাবার (যেমন লেবু ও কমলা) এবং চিনিযুক্ত খাবার সীমিত রাখাই ভালো, কারণ এগুলো লালা উৎপাদন বাড়িয়ে দেয়।

চিকিৎসা না করালে কী হয়?

স্বাভাবিক লালা নিঃসরণ কোনো সমস্যা না হলেও, এর দীর্ঘস্থায়ী ও গুরুতর অবস্থা স্বাস্থ্যগত সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, অতিরিক্ত লালা নিঃসরণের ফলে মুখের কোণায় বেদনাদায়ক ফাটল (অ্যাঙ্গুলার কেইলাইটিস) হতে পারে। আরও বিপজ্জনক বিষয় হলো, কিছু গুরুতর ক্ষেত্রে এই অতিরিক্ত লালা ফুসফুসে চলে যেতে পারে। এর ফলে নিউমোনিয়ার মতো মারাত্মক অবস্থাও সৃষ্টি হতে পারে।

এই বিষয়ে আমাদের কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আমরা আগেই যেমন উল্লেখ করেছি, বেড়ে ওঠা শিশুদের লালা ঝরা একটি স্বাভাবিক বিষয়। তবে, যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার হঠাৎ করে লালা ঝরা শুরু হয়েছে, অথবা অতিরিক্ত পরিমাণে ঝরছে , তবে এটি উদ্বেগের কারণ হতে পারে।

মনে রাখবেন, লালা ঝরা কখনও কখনও অন্য কোনো রোগের লক্ষণও হতে পারে। তাই যদি আপনি কোনো সতর্কতামূলক লক্ষণ লক্ষ্য করেন, অথবা যদি আপনার মনে হয় যে এই অবস্থাটি আপনার জীবনযাত্রায় ব্যাঘাত ঘটাচ্ছে, তাহলে পরামর্শের জন্য ডাক্তারের কাছে যেতে দ্বিধা করবেন না। আপনার ডাক্তার এর সঠিক কারণ খুঁজে বের করতে পারবেন এবং আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারবেন।

লালা ঝরা, লালা ঝরা, সায়ালোরেয়া, প্টালিজম, ঘুমের মধ্যে লালা ঝরা, শিশুদের লালা ঝরা, লালা ঝরার কারণসমূহ