চলুন মিল্ক অফ ম্যাগনেসিয়া (ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রোক্সাইড সাসপেনশন) সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিই।

আপনার হয়তো এমন সময় গেছে যখন আপনি কয়েকদিন ধরে মলত্যাগ করতে পারেননি, পেট ভরা ছিল এবং খুব অস্বস্তি বোধ করেছেন। এটি একটি সাধারণ অবস্থা যা অনেকেই অনুভব করেন। ফার্মেসি থেকে কিনে পান করার মতো একটি ঔষধ আছে, যার নাম 'মিল্ক অফ ম্যাগনেসিয়া'। আজ আমরা ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রোক্সাইড সাসপেনশন নামক এই ঔষধটি নিয়ে কথা বলব। আমরা সহজভাবে আলোচনা করব এটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয়, কাদের জন্য এটি উপযুক্ত নয় এবং কী কী বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে।

ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রোক্সাইড কী? এটি কীভাবে কাজ করে?

সহজ কথায়, ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রোক্সাইড হলো একটি তরল ঔষধ যা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে ব্যবহৃত হয়। এটি রেচক ( laxatives ) শ্রেণীর অন্তর্ভুক্ত।

এবার দেখা যাক, এটি আপনার শরীরের ভেতরে কীভাবে কাজ করে। যখন আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য হয়, তখন আপনার অন্ত্রের মল পাথরের মতো শুষ্ক ও শক্ত হয়ে যায়। ফলে সেগুলো সহজে নড়াচড়া করতে পারে না এবং শরীর থেকে বের হতে পারে না। যখন আপনি এই ওষুধটি গ্রহণ করেন, তখন এটি আপনার অন্ত্রে প্রবেশ করে এবং চারপাশের টিস্যু থেকে জল শোষণ করে। এটি অনেকটা স্পঞ্জের মতো জল শোষণ করে। এরপর শুষ্ক, শক্ত মল জল শোষণ করে নরম ও মসৃণ হয়ে ওঠে । এটি আপনার অন্ত্রের ভেতরের চাপও বাড়িয়ে দেয়। এই চাপ আপনার অন্ত্রের পেশীগুলোকে উদ্দীপিত করে, ফলে মল আরও সহজে শরীর থেকে বেরিয়ে আসে।

এই ওষুধটি গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে

যদিও এটি ফার্মেসি থেকে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়, আপনার যদি কোনো স্বাস্থ্যগত সমস্যা থাকে, বিশেষ করে নিম্নলিখিত সমস্যাগুলো, তবে এটি ব্যবহার করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:

• কিডনি রোগ: আপনার যদি কিডনির কোনো সমস্যা থাকে, তবে এই ওষুধ ব্যবহার করা খুবই ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। এর কারণ হলো, এই ওষুধের ম্যাগনেসিয়াম কিডনির মাধ্যমে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। কিডনি যদি ঠিকমতো কাজ না করে, তবে এই ম্যাগনেসিয়াম শরীরে জমা হয়ে গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
• অন্ত্র বা পাকস্থলীর রোগ: যদি আপনার অন্ত্রে আলসার, টিউমার বা অন্য কোনো সমস্যা থাকে।
• ১৪ দিনের বেশি সময় ধরে কোষ্ঠকাঠিন্য: যদি মলত্যাগের অভ্যাসে হঠাৎ পরিবর্তন আসে এবং তা দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে, তবে এর কারণ অনুসন্ধান করা উচিত। শুধু এই ওষুধটি সেবন করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
• পেট ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি: কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে এই উপসর্গগুলো থাকলে এই ওষুধটি গ্রহণ করবেন না। এর কারণ অন্য কিছু হতে পারে।
• কম ম্যাগনেসিয়ামযুক্ত খাদ্যতালিকা: যদি আপনি কোনো স্বাস্থ্যগত কারণে কম ম্যাগনেসিয়ামযুক্ত খাদ্যতালিকা অনুসরণ করেন।
• আপনি যদি গর্ভবতী হন বা সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করে থাকেন: এই সময়গুলোতে যেকোনো ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা অপরিহার্য।
• আপনি যদি একজন স্তন্যদানকারী মা হন।
• যদি আপনার অন্য কোনো ওষুধ, খাবার বা এই ওষুধে অ্যালার্জি থাকে।

ওষুধটি কীভাবে ব্যবহার করবেন?

যেহেতু এটি একটি তরল ঔষধ, তাই ব্যবহারের আগে বোতলটি ভালোভাবে ঝাঁকিয়ে নিন। ঔষধ মাপার জন্য শুধুমাত্র প্যাকেটের সাথে দেওয়া বিশেষ চামচ বা মাপার কাপটি ব্যবহার করুন। বাড়িতে চা-চামচ বা টেবিল-চামচ দিয়ে মাপলে কাজ হবে না এবং ঔষধের মাত্রা ভিন্ন হতে পারে।

ঔষধ খাওয়ার পর এক গ্লাস জল পান করুন। এটি ঔষধটিকে ভালোভাবে কাজ করতে এবং পানিশূন্যতা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে। আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী অথবা ঔষধের প্যাকেটে লেখা নির্দেশনা অনুসারে সঠিক সময়ে ঔষধটি গ্রহণ করুন। নির্ধারিত পরিমাণের চেয়ে বেশি ঔষধ গ্রহণ করবেন না।

ছোট বাচ্চাদের দিলে কী হবে?

এই ওষুধটি কখনও কখনও শিশুদের দেওয়া হয়। কিন্তু শুধুমাত্র চিকিৎসকের পরামর্শে । নিজের ইচ্ছামত আপনার সন্তানকে এটি দেবেন না। যেহেতু শিশুর বয়স এবং ওজনের উপর নির্ভর করে ওষুধের মাত্রা পরিবর্তিত হয়, তাই অবশ্যই ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং তিনি যে পরিমাণ সুপারিশ করেন, কেবল সেই পরিমাণই দিন।

অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেললে কী করতে হয়?

আপনার যদি মনে হয় যে আপনি ধারণার চেয়ে বেশি ওষুধ খেয়ে ফেলেছেন, তাহলে অবিলম্বে কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালে অবস্থিত ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন। অথবা নিকটতম হাসপাতালের ইমার্জেন্সি ট্রিটমেন্ট ইউনিটে (ETU) যান।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং ঝুঁকি

অন্যান্য ওষুধের মতোই এটিরও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। এর মধ্যে কয়েকটি গুরুতর, কয়েকটি সাধারণ।

অন্যান্য ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া

এই ওষুধটি আপনার গ্রহণ করা অন্য কোনো ওষুধের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে। এর মানে হলো, এটি একটি নতুন বা পুরোনো ওষুধের কার্যকারিতায় হস্তক্ষেপ করতে পারে। তাই, আপনি যে কোনো ওষুধ, ভিটামিন বা ভেষজ পণ্য গ্রহণ করছেন, সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানান।

আপনি যদি নিম্নলিখিত ঔষধগুলি গ্রহণ করে থাকেন তবে বিশেষভাবে সতর্ক থাকুন:

• কিছু অ্যান্টিবায়োটিক
• ছত্রাকনাশক (যেমন কেটোকোনাজোল)
• হাড় মজবুত করার ঔষধ (যেমন অ্যালেনড্রোনেট)
• খিঁচুনির ওষুধ (যেমন ফেনাইটয়েন)
• গ্যাবাপেন্টিন, ডিগক্সিন, কুইনিডিন, সোটাললের মতো ওষুধ
• ভিটামিন ডি এবং অন্যান্য ম্যাগনেসিয়ামযুক্ত পণ্য

এগুলো ব্যবহার করার সময় এই বিষয়গুলো সম্পর্কে সতর্ক থাকুন।

• এক সপ্তাহের বেশি ব্যবহার করবেন না: ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য এই ওষুধটি একবারে এক সপ্তাহের বেশি ব্যবহার করবেন না। এক সপ্তাহ পরেও যদি আপনার সমস্যার উন্নতি না হয়, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
• সতর্কতামূলক লক্ষণ: যদি আপনার মলের সাথে রক্ত ​​যায় (কালো বা গাঢ় লাল), মলদ্বার দিয়ে রক্তপাত হয়, অথবা অতিরিক্ত ক্লান্তি বোধ করেন, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
• প্রচুর পানি পান করুন: কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধের অন্যতম সেরা উপায় হলো দিনে কয়েক গ্লাস পানি পান করা। এই ওষুধ সেবনের সময়ও প্রচুর পানি পান করুন।