আপনারা হয়তো দেখে থাকবেন যে, হাসপাতালে ভর্তি রোগীদের, বিশেষ করে যাদের শ্বাসকষ্ট রয়েছে, তাদের নাকে একটি ছোট নল ঢুকিয়ে অক্সিজেন দেওয়া হয়। আপনারা হয়তো কিছু লোককে বাড়িতেও এভাবে অক্সিজেন সিলিন্ডার বা মেশিন রাখতে দেখেছেন। তাহলে, এই অক্সিজেন থেরাপি কী? কিছু মানুষের জন্য এটি কেন অপরিহার্য? কীভাবে এটি নিরাপদে ব্যবহার করা যায়? আজ আমরা এই সবকিছু নিয়ে খুব সহজভাবে আলোচনা করব, যাতে আপনারা বুঝতে পারেন।
সহজ কথায়, অক্সিজেন থেরাপি কী?
সহজ কথায়, অক্সিজেন থেরাপি হলো এমন একটি অবস্থা যখন আপনার ফুসফুস স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে শরীরের প্রয়োজনীয় অক্সিজেন নিজে থেকে গ্রহণ করতে পারে না, এবং তখন বাইরে থেকে আপনাকে অতিরিক্ত অক্সিজেন দেওয়া হয়। এটি ফুসফুসের জন্য একটি বুস্টারের মতো কাজ করে। আমরা একে 'পরিপূরক অক্সিজেন'ও বলে থাকি।
সাধারণত, আমরা যে বাতাসে শ্বাস নিই তাতে প্রায় ২১% অক্সিজেন থাকে। বাকিটা নাইট্রোজেনের মতো অন্যান্য গ্যাস। সুস্থ ফুসফুস এই বাতাস থেকে সঠিকভাবে অক্সিজেন ছেঁকে, রক্তে যোগ করে এবং শরীরের অন্যান্য সমস্ত অঙ্গে পাঠিয়ে দিতে পারে। কিন্তু যখন ফুসফুস রোগাক্রান্ত হয়, তখন এই কাজটি সঠিকভাবে হয় না। তখনই এই চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।
কাদের অক্সিজেন থেরাপি প্রয়োজন?
আপনার ডাক্তার নির্ধারণ করবেন আপনার অক্সিজেন থেরাপির প্রয়োজন আছে কিনা। সাধারণত নিম্নলিখিত শারীরিক অবস্থা সম্পন্ন ব্যক্তিদের জন্য এটি সুপারিশ করা হয়:
- যখন হাঁপানি ও ব্রঙ্কাইটিসের মতো অবস্থা গুরুতর হয়ে ওঠে।
- সিওপিডি (ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ) নামক দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য।
- যাঁরা কোভিড-১৯ সংক্রমণের কারণে ফুসফুসের ক্ষতি এবং শ্বাসকষ্টে ভুগেছেন।
- ফুসফুসের সংক্রমণের ক্ষেত্রে, যেমন নিউমোনিয়া ।
- হৃদযন্ত্রের বিকলতার ক্ষেত্রে।
- ফুসফুসের ক্যান্সার বা অন্য ধরনের ক্যান্সার।
- ফুসফুসকে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য রোগ, যেমন সিস্টিক ফাইব্রোসিস এবং পালমোনারি ফাইব্রোসিস ।
- যাদের গুরুতর স্লিপ অ্যাপনিয়া আছে, তাদের জন্য।
- এছাড়াও, পার্বত্য অঞ্চলে (যেমন নুয়ারা এলিয়া) ভ্রমণের সময় উচ্চতাজনিত অসুস্থতার জন্য কিছু লোকের সাময়িকভাবে অক্সিজেনের প্রয়োজন হতে পারে।
স্বাস্থ্যকর অক্সিজেনের মাত্রা কী? এটি কীভাবে পরিমাপ করা হয়?
একজন সুস্থ ব্যক্তির রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা সাধারণত ৯৫% বা তার বেশি থাকা উচিত। যদি কোনো ব্যক্তির অক্সিজেনের মাত্রা ৮৮%-এর নিচে নেমে যায় , তবে ডাক্তাররা সাধারণত অক্সিজেন থেরাপির পরামর্শ দেন।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, আপনার অক্সিজেনের মাত্রা কম থাকলেও আপনি হয়তো সবসময় তা বুঝতে পারবেন না, তাই আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মিত পরীক্ষা করানো জরুরি।
অক্সিজেনের মাত্রা পরিমাপ করার কয়েকটি প্রধান পদ্ধতি রয়েছে।
| পরীক্ষার পদ্ধতি | সহজভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে |
|---|---|
| পালস অক্সিমিটার | এটি সেই ছোট ক্লিপের মতো যন্ত্র যা ডাক্তারের কাছে গেলে আঙুলে লাগাতে হয়। এটি আলোক রশ্মি ব্যবহার করে ব্যথাহীনভাবে আপনার রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা পরিমাপ করে। এখন আপনি এগুলো বাড়িতে ব্যবহারের জন্যও কিনতে পারেন। |
| ধমনীর রক্ত গ্যাস পরীক্ষা | এটি হাসপাতালে করা একটি পরীক্ষা। এতে আপনার কব্জির ধমনী থেকে অল্প পরিমাণে রক্তের নমুনা নেওয়া হয়। আপনার রক্তে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা নির্ণয় করার এটিই সবচেয়ে সঠিক উপায়। এই পরীক্ষাটি আপনার ফুসফুস কতটা ভালোভাবে কাজ করছে সে সম্পর্কে সবচেয়ে নির্ভুল তথ্য প্রদান করে। |
| ফুসফুসের কার্যকারিতা পরীক্ষা | স্পাইরোমেট্রির মতো পরীক্ষার মাধ্যমে পরিমাপ করা হয় আপনি কতটা ভালোভাবে শ্বাস-প্রশ্বাস নেন এবং আপনার ফুসফুস কতটা ভালোভাবে অক্সিজেন শোষণ করতে পারে। |
হাইপোক্সিয়ার লক্ষণগুলো কী কী?
যখন আপনার শরীরে অক্সিজেনের মাত্রা কমে যায়, যাকে হাইপোক্সিয়া বলা হয়, তখন এই ধরনের লক্ষণ দেখা দিতে পারে:
- শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া বা শ্বাসকষ্ট।
- ঠোঁট, নখ ও ত্বক নীল হয়ে যাচ্ছে ।
- অকারণে অতিরিক্ত ক্লান্ত বোধ করা।
- তীব্র মাথাব্যথা ।
- ক্রমাগত কাশি অথবা শ্বাসকষ্ট ।
- হৃদস্পন্দন খুব দ্রুত ।
- বিভ্রান্তি বা জ্ঞান হারানো।
আপনার যদি এই ধরনের উপসর্গ থাকে, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।
অক্সিজেন প্রয়োগের পদ্ধতি ও সরঞ্জামগুলো কী কী?
হাসপাতালে এবং বাড়িতেও অক্সিজেন থেরাপি করা যেতে পারে। এর জন্য বিভিন্ন ধরনের যন্ত্র ব্যবহার করা হয়।
অক্সিজেন কীভাবে সঞ্চিত হয়
১. সংকুচিত গ্যাস সিলিন্ডার: এগুলো হলো সেই বড় লোহার সিলিন্ডার যা আমরা প্রায়শই দেখতে পাই। এগুলোর ভেতরে উচ্চ চাপে অক্সিজেন গ্যাস সংরক্ষণ করা হয়। এই সিলিন্ডারগুলোর অক্সিজেন ফুরিয়ে গেলে, সেগুলো পুনরায় ভর্তি করতে হয় অথবা একটি নতুন সিলিন্ডার কিনতে হয়।
২. তরল অক্সিজেন: এগুলো বিশেষ তাপ-নিরোধক পাত্রে আসে। এই অক্সিজেন তরল অবস্থায় থাকে এবং ব্যবহারের সময় তা গ্যাসে পরিণত হয়। এগুলো সাধারণত ছোট এবং সহজে বহনযোগ্য হয়।
৩. অক্সিজেন কনসেনট্রেটর: বর্তমানে বাড়িতে ব্যবহারের জন্য এগুলিই সবচেয়ে জনপ্রিয়। এটি এমন একটি যন্ত্র যা বিদ্যুৎ বা ব্যাটারিতে চলে। এর কাজ হলো, এটি চারপাশের পরিবেশ থেকে বাতাস গ্রহণ করে, তা থেকে নাইট্রোজেন গ্যাস অপসারণ করে এবং এটিকে ঘনীভূত করে আমাদের কেবল অক্সিজেন সরবরাহ করে। এর সবচেয়ে বড় সুবিধা হলো, যতক্ষণ বিদ্যুৎ থাকবে, অক্সিজেন ফুরিয়ে যাবে না।
শরীরে কীভাবে অক্সিজেন সরবরাহ করা যায়
- ন্যাসাল ক্যানুলা: এটি একটি প্লাস্টিকের নল যার সাথে দুটি ছোট টিউব থাকে, যা প্রতিটি নাসারন্ধ্রে প্রবেশ করানো হয়। এটি সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত পদ্ধতি।
- ফেস মাস্ক: নাক ও মুখ উভয়ই আবৃত করে এমন একটি মাস্কের মাধ্যমে অক্সিজেন সরবরাহ করা হয়।
- ট্র্যাকিওটমি টিউব: কিছু খুব গুরুতর অবস্থায়, অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে ঘাড়ের শ্বাসনালীতে (ট্রাকিয়া) সরাসরি একটি টিউব প্রবেশ করানো হয়, যার মাধ্যমে অক্সিজেন সরবরাহ করা হয়।
অক্সিজেন ব্যবহারের ক্ষেত্রে নিরাপত্তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ!
এটি এই প্রবন্ধের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। অক্সিজেন দাহ্য গ্যাস নয়, কিন্তু আগুনে এটি আগুনকে অনিয়ন্ত্রিতভাবে ছড়িয়ে পড়তে সাহায্য করতে পারে। তাই, বাড়িতে অক্সিজেন ব্যবহার করলে এই সুরক্ষা ব্যবস্থাগুলো অবশ্যই মেনে চলতে হবে।
- ধূমপান কঠোরভাবে নিষিদ্ধ: কোনো অবস্থাতেই অক্সিজেন ডিভাইসের কাছে নিজে বা অন্য কাউকে ধূমপান করতে দেবেন না।
- আগুন থেকে দূরে রাখুন: অক্সিজেন সরঞ্জাম যেকোনো ধরনের আগুন, যেমন গ্যাস স্টোভ, মোমবাতি, বাতি, কাঠের স্টোভ এবং ফায়ারপ্লেস থেকে কমপক্ষে ৫ ফুট দূরে রাখুন।
- সিলিন্ডার নিরাপদে সংরক্ষণ করুন: অক্সিজেন সিলিন্ডার সর্বদা সোজা করে রাখুন, এটিকে কোনো স্থিতিশীল বস্তুর সাথে হেলান দিয়ে বা স্ট্যান্ডের উপর রাখুন যাতে এটি পড়ে না যায়। এটিকে কখনোই মাটিতে গড়িয়ে দেবেন না। সিলিন্ডার পড়ে গেলে এর ভালভ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং এমনকি এটি বিস্ফোরিতও হতে পারে।
- ভালো বায়ুচলাচল: যে ঘরে অক্সিজেন সিলিন্ডারগুলো রাখা থাকে, সেই ঘরটি অবশ্যই ভালোভাবে বায়ুচলাচলযুক্ত হতে হবে।
- বৈদ্যুতিক সরঞ্জাম থেকে দূরে থাকুন: হিটার এবং বৈদ্যুতিক সরঞ্জামের মতো তাপ নির্গমনকারী জিনিসপত্র থেকে কমপক্ষে ৮ ফুট দূরে থাকুন।
- অক্সিজেন সরঞ্জামের কাছে দাহ্য পদার্থ রাখবেন না: অক্সিজেন সরঞ্জামের কাছে অ্যারোসল স্প্রে, পরিষ্কারক তরল, তেল (যেমন পেট্রোলিয়াম জেলি) বা মশা তাড়ানোর কয়েল ব্যবহার করবেন না।
- পোশাক: উল এবং নাইলনের মতো সিন্থেটিক কাপড়ের চেয়ে সুতির পোশাক ও বিছানার চাদর ব্যবহার করা বেশি নিরাপদ, কারণ স্থির বিদ্যুৎ থেকে স্ফুলিঙ্গ সৃষ্টি হতে পারে।
- অগ্নি নির্বাপক যন্ত্র: সবসময় হাতের কাছে একটি অগ্নি নির্বাপক যন্ত্র রাখুন। পরিবারের সবাই যেন এটি ব্যবহার করতে জানে, তা নিশ্চিত করুন।
অপ্রয়োজনে অক্সিজেন নিলে কী হয়?
এই প্রশ্নটি অনেকেই করে থাকেন। অক্সিজেন একটি ঔষধ, যা শুধুমাত্র ডাক্তারের পরামর্শেই গ্রহণ করা উচিত। ঠিক বড়ির মতোই। অপ্রয়োজনে বা অতিরিক্ত পরিমাণে অক্সিজেন গ্রহণ করলে তা শরীরের ক্ষতি করতে পারে।
প্রয়োজনের চেয়ে বেশি অক্সিজেন শরীরে প্রবেশ করলে, তা শ্বাস-প্রশ্বাস এবং হৃদস্পন্দনকে বিপজ্জনক মাত্রায় কমিয়ে দিতে পারে। একে অক্সিজেন টক্সিসিটি বলা হয়। এই অবস্থায় বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা এবং দৃষ্টিশক্তির সমস্যার মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে। তাই, শুধুমাত্র আপনার ডাক্তারের নির্ধারিত প্রবাহ হারে এবং শুধুমাত্র নির্ধারিত সময়ের জন্য অক্সিজেন ব্যবহার করুন।
অক্সিজেন বিষক্রিয়ার সন্দেহ হলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। প্রয়োজনে, আরও পরামর্শের জন্য কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালে অবস্থিত ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারেও যোগাযোগ করতে পারেন।
মূল বার্তা
- ফুসফুসের রোগের কারণে রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা কমে যাওয়া রোগীদের জন্য অক্সিজেন থেরাপি একটি অপরিহার্য চিকিৎসা।
- এই চিকিৎসা রোগটি নিরাময় করে না, কিন্তু এটি শরীরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলোকে প্রয়োজনীয় অক্সিজেন সরবরাহ করে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।
- শুধুমাত্র ডাক্তারের পরামর্শেই অক্সিজেন থেরাপি নেওয়া উচিত। ডাক্তার কর্তৃক নির্ধারিত মাত্রা ও সময়কাল কঠোরভাবে মেনে চলুন।
- বাড়িতে অক্সিজেন ব্যবহার করলে নিরাপত্তার ব্যাপারে খুব সতর্ক থাকুন , বিশেষ করে এটিকে আগুন ও দাহ্য পদার্থ থেকে দূরে রাখুন।
- অক্সিজেন থেরাপি নেওয়ার সময় যদি আপনার বুকে ব্যথা, তীব্র শ্বাসকষ্ট বা বিভ্রান্তির মতো নতুন কোনো উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান অথবা নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন