কোলনোস্কোপির জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন? জেনে নিন কীভাবে SUTAB ব্যবহার করবেন!

যখন আপনার ডাক্তার আপনাকে কোলনোস্কোপি করার কথা বলেছিলেন, তখন তিনি আপনার অন্ত্র পরিষ্কার করার জন্য (বাওয়েল প্রেপ) কিছু ওষুধও দিয়েছিলেন, তাই না? আপনি হয়তো SUTAB নামের একটি বড়ি পেয়েছেন। এই নির্দেশাবলী দেখে অনেকে একটু ভয় পান, “আমি কি এই কাজগুলো সঠিকভাবে করতে পারব?” কিন্তু চিন্তার কোনো কারণ নেই। এই প্রবন্ধে আমরা খুব সহজভাবে আলোচনা করব, কীভাবে এই SUTAB বড়িগুলো সঠিকভাবে ব্যবহার করে কোলনোস্কোপির জন্য সফলভাবে প্রস্তুতি নেওয়া যায়।

অন্ত্রের প্রস্তুতি এত গুরুত্বপূর্ণ কেন?

ভাবুন তো, আপনি খুব নোংরা উইন্ডশিল্ড নিয়ে গাড়ি চালাচ্ছেন। আপনি কি রাস্তা পরিষ্কারভাবে দেখতে পাচ্ছেন? না, তাই না? এতে দুর্ঘটনার সম্ভাবনা অনেক বেশি। একইভাবে, যদি আপনার কোলনের ভেতরে মল আটকে থাকে, তাহলে ডাক্তারও ভেতরটা পরিষ্কারভাবে দেখতে পারেন না।

কোলনোস্কোপির অন্যতম প্রধান উদ্দেশ্য হলো পলিপ (কোলনের ভেতরের ছোট ছোট মাংসপিণ্ড) এবং ক্যান্সার কোষ পরীক্ষা করা। কোলন যদি সঠিকভাবে পরিষ্কার করা না হয়, তবে এই ধরনের ছোট বস্তুও মলের সাথে আটকে গিয়ে হারিয়ে যেতে পারে। এমনটা হলে পুরো প্রক্রিয়াটি ততটা কার্যকর হবে না। কোনো এক সময় আপনাকে হয়তো আবার এই প্রক্রিয়াটি করাতে হতে পারে।

সুতাব কী?

সহজ কথায়, সুট্যাব হলো এমন একটি বড়ি যা আপনার বৃহদন্ত্রকে পরিষ্কার করে। এতে সোডিয়াম সালফেট, ম্যাগনেসিয়াম সালফেট এবং পটাশিয়াম ক্লোরাইড নামক লবণ থাকে। যখন আপনি এই বড়িগুলো গ্রহণ করেন, তখন এই লবণগুলো আপনার শরীর থেকে পানি টেনে আপনার অন্ত্রে নিয়ে আসে। এরপর অন্ত্র পানিতে পূর্ণ হয়ে যায়, মল নরম হয়ে যায় এবং খুব দ্রুত ও সম্পূর্ণভাবে বেরিয়ে যায়। এটাই এই প্রক্রিয়ার সবচেয়ে সহজ অংশ।

সুট্যাব প্যাকেজে সাধারণত দুটি বড়ির বোতল এবং জল পানের জন্য একটি মাপার কাপ থাকে। প্রতিটি বোতলে ১২টি বড়ি থাকে। এই বড়িগুলো আপনাকে দুটি বিভক্ত ডোজে খেতে হবে।

পরীক্ষার আগে প্রস্তুতি নেওয়ার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আপনার ডাক্তারের দেওয়া নির্দেশনা, তবে কয়েকটি সাধারণ বিষয়ও মনে রাখা প্রয়োজন।

• নির্দেশাবলী হুবহু অনুসরণ করুন: আপনাকে যে লিফলেটটি দেওয়া হয়েছে, তাতে থাকা নির্দেশাবলী ঠিক যেভাবে লেখা আছে, সেভাবেই অনুসরণ করুন। সময় অথবা খাবার ও পানীয় সংক্রান্ত নির্দেশাবলী পরিবর্তন করবেন না।
• পরীক্ষার আগের দিন থেকে শক্ত খাবার খাওয়া পুরোপুরি বন্ধ করুন ।তুমি কোনো কঠিন খাবার খেতে পারবে না। শুধু স্বচ্ছ তরল পান করতে পারবে। এ বিষয়ে আমরা একটু পরেই আরও বিস্তারিত আলোচনা করব।
• আপনার ঔষধ আগেভাগে সংগ্রহ করুন: পরীক্ষার অন্তত পাঁচ দিন আগে ফার্মেসি থেকে আপনার SUTAB ঔষধ সংগ্রহ করে বাড়িতে রাখুন। শেষ মুহূর্ত পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না।

পরিবহন সম্পর্কে বিশেষ সচেতনতা

এটা এমন একটা বিষয় যা অনেকেই ভুলে যান, কিন্তু এটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ । কোলনোস্কোপির জন্য সিডেশন দেওয়া হয়, অর্থাৎ সহজ ভাষায় বলতে গেলে, আপনাকে কিছুটা মাতাল ও ঘুমঘুম করে দেওয়া হয়। সুতরাং:

• পরীক্ষার জন্য আসার সময় আপনার সাথে অবশ্যই একজন দায়িত্বশীল প্রাপ্তবয়স্ক (চালক) থাকতে হবে।
• আপনার ভর্তির সময় থেকে পরীক্ষা সম্পন্ন হওয়া এবং ওয়ার্ড থেকে আপনাকে অব্যাহতি দেওয়া পর্যন্ত সেই ব্যক্তিকে হাসপাতালেই থাকতে হবে।
• পরীক্ষার পর , আপনি কোনো কারণবশতই নিজে থেকে কোনো যানবাহন চালাতে পারবেন না। অর্থাৎ, আপনার গাড়ি, বাইক, স্কুটার বা এমনকি সাইকেলও চালানো উচিত নয়। ঐ দিন আপনার গাড়ি চালানো থেকে বিরত থাকা উচিত।
• তোমাকে একা বাড়ি যেতে দেওয়া হবে না। তাই তোমাকে বাড়ি নিয়ে যাওয়ার জন্য অবশ্যই কাউকে প্রয়োজন।

আপনি যে ওষুধগুলো খাচ্ছেন সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন!

এই বিষয়টিও খুব গুরুত্বপূর্ণ। এই পরীক্ষার কয়েক দিন আগে আপনার প্রতিদিনের কিছু ওষুধ বন্ধ করার প্রয়োজন হতে পারে অথবা ওষুধের মাত্রা পরিবর্তন করার দরকার পড়তে পারে। এই বিষয়ে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।

পরীক্ষার দিন সকালে অ্যাসপিরিন, অ্যান্টিবায়োটিক বা ডাইইউরেটিকের মতো ওষুধ সাধারণত এক চুমুক জলের সাথে খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়। তবে, আপনি যে সমস্ত ওষুধ খাচ্ছেন, সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানানোই সবচেয়ে নিরাপদ।

ধাপে ধাপে প্রস্তুতি: চলুন দেখে নেওয়া যাক এখন কী করতে হবে।

কোলনোস্কোপির তিন দিন আগে

এখন থেকে আপনি যা খাচ্ছেন সে বিষয়ে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। আঁশযুক্ত খাবার খাওয়া বন্ধ করুন। কারণ এগুলো হজম হতে বেশি সময় নেয়, ফলে এগুলো অন্ত্রে থেকে যেতে পারে।

যেসব খাবার খাওয়া বন্ধ করতে হবে তার তালিকা:

• পপকর্ন
• শিম, বাদাম
• শস্য (যেমন শণ, সূর্যমুখী, কিনোয়া)
• মাল্টিগ্রেইন রুটি
• সালাদ এবং কাঁচা সবজি
• তাজা এবং শুকনো ফল

কোলনস্কোপির আগের দিন

এই দিনটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিন।

পরীক্ষা শুরু হওয়ার তিন ঘণ্টা আগে পর্যন্ত আপনি এই স্বচ্ছ তরলগুলো পান করতে পারেন। এরপর পানি পান করা বন্ধ করে দিতে হবে।

'স্বচ্ছ তরল' বলতে কী বোঝায়? সহজ। যদি আপনি গ্লাসের তরলের মধ্য দিয়ে অপর পাশ দেখতে পান, তবে সেটি একটি স্বচ্ছ তরল। লাল, কমলা বা বেগুনি রঙের পানীয় এড়িয়ে চলুন, কারণ এই রঞ্জক পদার্থগুলো অন্ত্রে জমা হয়ে রক্তের মতো দেখতে লাগতে পারে।

SUTAB পিল সঠিকভাবে কীভাবে সেবন করবেন

এবার দেখা যাক ওষুধটি কীভাবে খেতে হয়। আপনি যে নির্দেশাবলী পাবেন তার উপর নির্ভর করে সময় ভিন্ন হতে পারে, তবে এটিই সাধারণ পদ্ধতি।

প্রথম ডোজ: পরীক্ষার আগের দিন সন্ধ্যা ৬টার দিকে।

ধাপ ১: আপনাকে দেওয়া কাপটি এর উপর চিহ্নিত দাগ পর্যন্ত ঠান্ডা জল দিয়ে ভরুন (প্রায় ১৬ আউন্স)।

ধাপ ২: প্রথম ওষুধের বোতলটি খুলুন। এক চুমুক জল দিয়ে ১২টি বড়ি এক এক করে গিলে ফেলুন। যদি একবারে সবগুলো গিলতে অসুবিধা হয়, তবে অল্প অল্প করে গিলুন।

৩. ধাপ ৩: ১২টি বড়ি খাওয়া শেষ হলে, কাপে থাকা বাকি জলটুকু পান করুন।

পরবর্তী পদক্ষেপ:

• এক ঘণ্টা পর: একই কাপটি আবার ১৬ আউন্স পানি দিয়ে ভরে নিন এবং ৩০ মিনিটের মধ্যে তা পান করুন।
• আধা ঘণ্টা পর: আরও এক কাপ (১৬ আউন্স) পানি পান করে শেষ করুন।

দ্বিতীয় ডোজ: পরীক্ষা শুরুর ৬ ঘণ্টা আগে

• এখন আপনাকে শুধু ওষুধের দ্বিতীয় বোতলটি নিতে হবে এবং উপরের ১, ২ ও ৩ নম্বর ধাপগুলো পুনরাবৃত্তি করতে হবে। ঠিক একইভাবে ১২টি বড়ি খান এবং তারপর নির্ধারিত সময়ে দুই কাপ পানি পান করুন।

এই ওষুধটি খাওয়ার কিছুক্ষণ পরেই আপনার শৌচাগারে যাওয়ার প্রয়োজন হবে। এটা স্বাভাবিক। আপনার মল নরম হবে এবং পেট পরিষ্কার হতে শুরু করবে। তাই এই সময়ে শৌচাগারে সহজে যাওয়ার ব্যবস্থা রাখবেন।

আপনারও কি এই প্রশ্নগুলো আছে? (সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী)

১. কোষ্ঠকাঠিন্য হলে আমার কী করা উচিত?

আপনার যদি সাধারণত কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থাকে, তবে আগে থেকেই আপনার ডাক্তারকে জানান। তিনি আপনাকে SUTAB শুরু করার আগে কয়েকদিন অন্য কোনো জোলাপ খাওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।

২. গতবার আমার অন্ত্র পরিষ্কারের প্রক্রিয়াটি সফল হয়নি। আমার কী করা উচিত?

এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারকেও অবশ্যই জানাবেন। তিনি আপনাকে বিশেষ নির্দেশনা অথবা ভিন্ন কোনো ঔষধ দেবেন।

৩. আমার পক্ষে একবারে বেশি পরিমাণে জল পান করা কঠিন।

যদি তাই হয়, তবে আপনার ওষুধ দুই বা তিন ঘণ্টা আগে থেকে খাওয়া শুরু করুন। এতে আপনি জল পান করার জন্য আরও বেশি সময় পাবেন।

৪. আমার ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি হয়েছে। আমার কি এই সব ওষুধগুলো খাওয়ার প্রয়োজন আছে?

হ্যাঁ। গ্যাস্ট্রিক বাইপাস সার্জারির মাধ্যমে পাকস্থলী বা ক্ষুদ্রান্ত্রের পরিবর্তন করা হয়। এতে কোলনের দৈর্ঘ্যের কোনো পরিবর্তন হয় না। তাই আপনাকে ওষুধের সম্পূর্ণ ডোজ গ্রহণ করতে হবে। কিন্তু ওষুধটি গ্রহণ করতে আপনার আরও বেশি সময় লাগবে।

৫. আমার ডায়ালাইসিস চলছে।

আপনার পরীক্ষাটি নির্ধারণ করার আগে আপনার নেফ্রোলজিস্টের সাথে কথা বলা এবং তাঁর কাছ থেকে বিশেষ পরামর্শ নেওয়া উচিত।

৬. আমি যদি সব ওষুধ শেষ করতে না পারি তাহলে কী হবে?

আপনি যদি সম্পূর্ণ ডোজটি গ্রহণ না করেন, তাহলে আপনার অন্ত্র সঠিকভাবে পরিশুদ্ধ হবে না। এমনটা হলে, পরীক্ষাটি বাতিল করে অন্য কোনো দিনে আবার করতে হবে। তাই সম্পূর্ণ ডোজটি গ্রহণ করার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।