আপনি কি আপনার কোলেস্টেরল নিয়ে ক্রমাগত চিন্তিত থাকেন? আপনার ডাক্তার হয়তো আপনার কোলেস্টেরল পরীক্ষা করার জন্য একটি রক্ত পরীক্ষার নির্দেশ দিয়েছেন। সাধারণ লিপিড প্রোফাইল পরীক্ষার পাশাপাশি, আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি আরও গভীরভাবে খতিয়ে দেখার জন্য ডাক্তাররা কখনও কখনও একটি বিশেষ পরীক্ষার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। এরকমই একটি পরীক্ষা হলো অ্যাপোবি (ApoB) পরীক্ষা। আপনি হৃদরোগের ঝুঁকিতে আছেন কি না, এই পরীক্ষার মাধ্যমে সে সম্পর্কে আরও স্পষ্ট ধারণা পাওয়া যায়।
অ্যাপোলিপোপ্রোটিন বি আসলে কী?
সহজ কথায়, অ্যাপোলিপোপ্রোটিন বি-১০০, বা সংক্ষেপে অ্যাপোবি (ApoB), হলো এমন একটি প্রোটিন যা আমাদের শরীর জুড়ে চর্বি এবং কোলেস্টেরল পরিবহনে সাহায্য করে।
বিষয়টা এভাবে ভাবুন। আমাদের শরীরের কোষগুলোকে সুস্থ রাখতে এবং হরমোন তৈরি করতে চর্বি ও কোলেস্টেরল দুটোই অপরিহার্য। কিন্তু সমস্যা হলো, এদের কোনোটিই রক্তে দ্রবীভূত হয় না। এটা অনেকটা পানিতে তেল মেশানোর মতো। তাই, এগুলোকে শরীরের সব অংশে পৌঁছে দেওয়ার জন্য আমাদের একটি বিশেষ 'প্যাকেজ'-এর প্রয়োজন হয়। সেই প্যাকেজটিকেই আমরা লাইপোপ্রোটিন বলি। অ্যাপোবি (ApoB) প্রোটিন এই লাইপোপ্রোটিন প্যাকেজের পেছনে অবস্থান করে এবং এটিকে বহনকারী 'চালক' হিসেবে কাজ করে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, অ্যাপোবি (ApoB) প্রোটিনটি আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর লাইপোপ্রোটিনের প্রকারগুলোর সাথে সম্পর্কিত, যা তথাকথিত 'খারাপ কোলেস্টেরল' নামে পরিচিত। এগুলো আমাদের রক্তনালীর ভেতরে জমা হয়ে সেগুলোকে বন্ধ করে দিতে পারে, যার ফলে হৃদরোগ হতে পারে।
| অ্যাপোবি প্রোটিন দ্বারা বাহিত 'খারাপ' লাইপোপ্রোটিনের প্রকারভেদ | |
|---|---|
| খুব কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন | খুব কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (VLDL) |
| কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন | লো-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন (LDL) |
| মধ্যম-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন | ইন্টারমিডিয়েট-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন (IDL) |
অ্যাপোবি (ApoB) প্রোটিন আমাদের শরীরের কোষের সাথে সংযুক্ত হয় এবং লাইপোপ্রোটিন প্যাকেজকে কোষে প্রবেশ করতে সাহায্য করে। এরপর এটি ভেঙে গিয়ে রক্তে চর্বি ও কোলেস্টেরল মুক্ত করে। যখন এই খারাপ কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেড়ে যায়, তখন তা রক্তনালীতে জমা হতে শুরু করে।
আমার এই ApoB-100 পরীক্ষাটি করার প্রয়োজন কেন?
একজন সুস্থ মানুষের রক্তে লো-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন (LDL) কোলেস্টেরলের পরিমাণ খুব কম থাকে। কিন্তু এর পরিমাণ বেড়ে গেলে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, প্রতিটি খারাপ কোলেস্টেরল কণার মধ্যে একটি করে ApoB প্রোটিন থাকে।
এর মানে হলো, যদি আমরা অ্যাপোবি (ApoB) প্রোটিনের পরিমাণ পরিমাপ করতে পারি, তবে তা আমাদের রক্তে থাকা খারাপ কোলেস্টেরল কণার মোট পরিমাণ সম্পর্কে একটি অত্যন্ত নির্ভুল চিত্র দিতে পারে। এটি কখনও কখনও আমাদের গড় এলডিএল (LDL) কোলেস্টেরলের মাত্রা পরিমাপ করার চেয়েও বেশি নির্ভুল চিত্র দিতে পারে।
বিভিন্ন কারণে আপনার ডাক্তার এই পরীক্ষাটি করার পরামর্শ দিতে পারেন:
- আপনার পরিবারের কারো যদি হৃদরোগ থাকে ।
- যদি আপনার ইতিমধ্যেই হৃদরোগ ধরা পড়ে থাকে ।
- হৃদরোগের চিকিৎসার সাফল্য পর্যবেক্ষণ করুন।
- যদি আপনার আগে থেকেই কোলেস্টেরল বা ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা বেশি থাকে।
প্রায়শই, আপনার ডাক্তার অ্যাপোবি (ApoB) পরীক্ষার পাশাপাশি একটি সাধারণ লিপিড প্যানেল পরীক্ষাও করাবেন। এর মাধ্যমে কোলেস্টেরলের মাত্রা, ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা, ‘ভালো’ কোলেস্টেরল (HDL) এবং ‘খারাপ’ কোলেস্টেরল (LDL)-এর মতো বিষয়গুলো পরিমাপ করা হয়। আপনার হৃদরোগের ঝুঁকির একটি সম্পূর্ণ মূল্যায়ন দেওয়ার জন্য এই দুটি রিপোর্টকে একত্রিত করা হয়।
আপনি এই পরীক্ষাটি কীভাবে করেন?
এটা খুবই সহজ। অ্যাপোবি টেস্ট হলো একটি সাধারণ রক্ত পরীক্ষা । ল্যাবে একজন নার্স বা টেকনিশিয়ান আপনার হাতের শিরা থেকে অল্প পরিমাণে রক্ত নেন।
কিন্তু মনে রাখবেন, যদি আপনার ডাক্তার লিপিড প্যানেলের মতো অন্য কোনো পরীক্ষার নির্দেশ দিয়ে থাকেন, তাহলে আপনাকে প্রায় ১২ ঘণ্টা উপবাস করতে বলা হতে পারে। এর মানে হলো, পরীক্ষার ১২ ঘণ্টা আগে থেকে আপনি পানি ছাড়া আর কিছুই খাবেন না বা পান করবেন না। আপনার ডাক্তার আপনাকে এই বিষয়ে আগে থেকেই জানিয়ে দেবেন।
পরীক্ষার রিপোর্টে কী বলা হয়েছে?
ApoB-এর মান সাধারণত মিলিগ্রাম প্রতি ডেসিলিটার (mg/dL) এককে পরিমাপ করা হয়।
| ফলাফল | অর্থ এবং সম্ভাব্য কারণসমূহ |
|---|---|
| স্বাভাবিক মান (৯০ মিলিগ্রাম/ডেসিলিটার এর কম) | আপনার রক্তে ক্ষতিকর লাইপোপ্রোটিনের মাত্রা স্বাস্থ্যকর পর্যায়ে রয়েছে। হৃদরোগের ঝুঁকি কম। |
| উচ্চ মান (উচ্চ) (১১০ মিলিগ্রাম/ডেসিলিটার এর বেশি) | আপনার হৃদরোগ হওয়ার ঝুঁকি গড় ঝুঁকির চেয়ে বেশি। এর কারণ হতে পারে:
|
| নিম্ন মান (কম) | কিছু নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য সমস্যার কারণেও এটি হতে পারে। শরীর হয়তো সঠিকভাবে লাইপোপ্রোটিন তৈরি করতে পারে না। |
কখনও কখনও, আপনার ডাক্তার আপনার অ্যাপোবি (খারাপ) কোলেস্টেরলের মাত্রার সাথে অ্যাপোএ (যে প্রোটিনটি ভালো কোলেস্টেরল বহন করে) কোলেস্টেরলের মাত্রা তুলনা করবেন। যদি আপনার অ্যাপোবি-এর মাত্রা অ্যাপোএ-এর চেয়ে বেশি হয়, তবে সেটিও হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধির একটি লক্ষণ।
রিপোর্টের মানগুলো পরিবর্তিত হওয়ার অন্য কোনো কারণ আছে কি?
হ্যাঁ, অবশ্যই। উপরে উল্লিখিত শারীরিক অসুস্থতাগুলো ছাড়াও, আপনার সেবন করা কিছু ওষুধ এবং জীবনযাত্রার বিভিন্ন বিষয়ও আপনার ApoB-এর মাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে।
- হরমোনের প্রকারভেদ (অ্যান্ড্রোজেন, ইস্ট্রোজেন)
- উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ যেমন বিটা-ব্লকার
- মূত্রবর্ধক
- থাইরয়েডের ওষুধ
- স্ট্যাটিন, এক ধরনের কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধ
- অস্ত্রোপচারের অধীনে
- ওজন হ্রাস বা বৃদ্ধি
- উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার
- কিছু ভিটামিন এবং সম্পূরক যা আপনি গ্রহণ করেন
সুতরাং, এই পরীক্ষাটি করানোর আগে আপনি যে সমস্ত ওষুধ, ভিটামিন এবং সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করছেন, সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানানো অপরিহার্য।
এছাড়াও, মনে রাখবেন যে এই স্বাভাবিক মানগুলো বিভিন্ন ল্যাব, ব্যবহৃত পদ্ধতি, আপনার বয়স, লিঙ্গ এবং স্বাস্থ্যগত ইতিহাসের উপর নির্ভর করে সামান্য পরিবর্তিত হতে পারে। তাই আপনার রিপোর্টের সঠিক অর্থ জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি আপনাকে বিষয়টি পরিষ্কারভাবে বুঝিয়ে দেবেন।
মূল বার্তা
- অ্যাপোবি (ApoB) হলো একটি প্রোটিন যা আমাদের দেহে ‘খারাপ কোলেস্টেরল’ (LDL, VLDL) কণা বহন করে।
- অ্যাপোবি পরীক্ষার মাধ্যমে রক্তে থাকা খারাপ কোলেস্টেরল কণার পরিমাণ নির্ভুলভাবে পরিমাপ করা যায়। হৃদরোগের ঝুঁকি নির্ণয়ের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- ApoB-এর মাত্রা বেড়ে যাওয়া হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধির একটি লক্ষণ। তবে, এর মাত্রা অস্বাভাবিকভাবে কমে গেলে তা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যারও ইঙ্গিত দিতে পারে।
- আপনার সেবন করা ওষুধ এবং জীবনযাত্রাও এই পরীক্ষার ফলাফলকে প্রভাবিত করতে পারে।
- আপনার পরীক্ষার রিপোর্টের প্রকৃত অর্থ এবং পরবর্তী করণীয় পদক্ষেপ সম্পর্কে কথা বলার জন্য সবচেয়ে ভালো ও একমাত্র ব্যক্তি হলেন আপনার ডাক্তার।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন