Da li vam je cirkulacija krvi u nogama dobra? (Ankle-Brahijalni Indeks - ABI) Hajde da saznamo uz pomoć testa!

Da li ponekad osjećate bol u nogama dok hodate? Ili imate osjećaj da vam noge utrnu nakon kratke šetnje? Jedan od razloga za to može biti blokada u venama koje snabdijevaju krvlju vaše noge. Jednostavan i bezbolan test za utvrđivanje da li imate takva stanja je test skočnog zgloba i brahijalnog indeksa (ABI). Hajde da danas detaljno razgovaramo o ovome.

Šta je skočno-brahijalni indeks (ABI)?

Jednostavno rečeno, ovaj ABI je jednostavan test koji mjeri krvni pritisak u vašem gležnju i nadlaktici. Uglavnom provjerava da li su veliki krvni sudovi u vašim nogama, arterije, postali blokirani ili imaju smanjen protok krvi zbog masnih naslaga (poput prljavštine koja začepljuje vodovodnu cijev). Doktori ovo stanje nazivaju "Periferna arterijska bolest" ili PAD. Na singalskom to znači periferna arterijska bolest.

Ovo stanje periferne arterijske bolesti (PAB) može uzrokovati da noge ne primaju dovoljno kisika i hranjivih tvari. Tada se pojavljuju simptomi koje sam ranije spomenuo, poput bolova u nogama i utrnulosti pri hodanju. Dakle, ABI test može utvrditi imate li PAB i, ako imate, koliko je ozbiljan.

Kada trebam uraditi ovaj ABI test?

Nije potrebno da svi rade ovaj test, ali ljekar može predložiti ABI test ako imate bilo šta od sljedećeg:

• Bol u nogama: Ako osjetite bol, ukočenost ili slabost u nogama (butinama, listovima), posebno pri hodanju ili vježbanju, a bol se povuče nakon što neko vrijeme sjedite i odmorite se.
• Ako imate 65 ili više godina: Rizik od razvoja periferne arterijske bolesti (PAB) povećava se s godinama.
• Ako imate između 50 i 64 godine i imate druge faktore rizika:
• Ako imate `(dijabetes)`.
• Ako imate "(visok krvni pritisak)".
• Ako imate visok holesterol u krvi.
• Ako ste korisnik duhana (kao što su cigarete, beedis).
• Ako je neko u vašoj porodici (majka, otac, braća i sestre) ranije imao PAD.
• Čak i ako imate manje od 50 godina, imate dijabetes i još jedan faktor rizika (od onih gore navedenih).

Zamislite, ovaj ABI test može identificirati PAD prije nego što se pogorša. Tada se liječenje može brzo započeti i bit će od velike pomoći u sprječavanju stanja poput „kritične ishemije udova“ i „amputacije“, koja mogu uzrokovati ozbiljna oštećenja nogu, ponekad do te mjere da dovedu do amputacije.

Kako se radi ovaj ABI test?

Ovo je vrlo jednostavno. To je kao da vam se mjeri krvni pritisak kada obično idete kod doktora. Ali ovaj put vam mjere krvni pritisak u rukama, gležnjevima i sve četiri noge.

Ovaj test obično provodi medicinska sestra.

1. Prvo se manžetna za mjerenje krvnog tlaka stavlja na jednu od nadlaktica, lagano se zateže, a krvni tlak se mjeri dok napuhujete i ispuhujete gumu.

2. Zatim izmjerite drugu ruku na isti način.

3. Zatim se manžetna postavlja oko gležnja jedne od vaših nogu i tamo se također mjeri krvni pritisak.

4. Izmjerite drugu nogu na isti način.

Prilikom mjerenja krvnog pritiska, vaš ljekar koristi mali ultrazvučni aparat (također nazvan ručni Doppler). On sluša zvuk krvi koja teče kroz vašu brahijalnu arteriju, arteriju dorzalis pedis ili posteriornu tibijalnu arteriju. Mjerač pritiska očitava zvuk kada se čuje.

Najvažnije je da je ovo „neinvazivni“ test. To znači da nema igala ili rezova na koži. Dakle, nema razloga za strah. Vrlo je jednostavan.

Kako se trebam pripremiti prije ABI testa?

Da biste olakšali testiranje i dobili tačne rezultate, potrebno je da uradite nekoliko stvari:

• Na dan testa nemojte piti ništa što sadrži kofein (kafu, čaj, neka gazirana pića).
• Izbjegavajte pušenje (cigarete, biftek) i pijenje alkohola jedan do dva sata prije testa.
• Nemojte raditi nikakve vježbe sat vremena prije testa. Također, ograničite hodanje.
• Nosite udobnu, široku odjeću koja vam omogućava da lako otkrijete gornje dijelove ruku i gležnjeva.
• Prije nego što odete na test, temeljito urinirajte i ispraznite mjehur. To će vam pomoći da se osjećate ugodno tokom testa.

Još jedna važna stvar: Ako ste prethodno imali bilo kakvu operaciju za poboljšanje protoka krvi u nogama (kao što je vaskularni bypass), svakako biste trebali obavijestiti osobu koja radi test o tome, jer to može utjecati na način izvođenja testa.

Šta očekivati ​​tokom testa?

Kada odete u ordinaciju za pregled, bit ćete zamoljeni da legnete i opustite se 10 do 30 minuta prije početka testa. To je kako bi se vaše tijelo smirilo i krvni pritisak stabilizovao. Tokom testa morat ćete ležati s ispruženim rukama i nogama. Ponekad će vam se ispod ruku i gležnjeva postaviti mali jastuci, podižući ih do nivoa srca. Ovo će omogućiti tačno očitavanje krvnog pritiska.

Zatim, kao što sam već rekao, medicinski radnik:

1. Vaš krvni pritisak će se mjeriti na jednoj ruci.

2. Zatim se krvni pritisak mjeri u gležnju noge na istoj strani kao i ruka.

3. Zatim se krvni pritisak mjeri u gležnju druge noge.

4. Na kraju, krvni pritisak se mjeri na drugoj ruci.

Ponekad, ako želite dobiti preciznije očitanje, ovo mjerenje možete izvršiti više puta. Vaš ljekar će vam reći o tome. Cijeli proces mjerenja krvnog pritiska obično traje vrlo kratko, oko 10 do 20 minuta. To je to, test je završen!

Postoje li ikakvi rizici s ovim testom?

ABI test je vrlo siguran test. Generalno nema rizika ili nuspojava.

Međutim, ako imate bilo koje od ovih stanja, obavezno unaprijed obavijestite svog ljekara:

• Ako imate nezacijeljene rane ili čireve na nogama: Nije dobro stavljati manžetnu na takvo područje, pa će medicinsko osoblje ili izbjegavati to područje ili koristiti drugu metodu.
• Ako ste nedavno imali operaciju vaskularnog bajpasa na nozi: Stavljanje manžete na takvo područje može biti opasno i može dovesti do stvaranja krvnih ugrušaka.

Kada se ove stvari izgovore, medicinski tim preduzima potrebne korake.

Šta se dešava nakon testa?

Možete nastaviti sa svojim normalnim aktivnostima čim se test završi. Nije potreban odmor. Ponekad će vam medicinsko osoblje koje je obavilo test moći dati povratne informacije o rezultatima. U suprotnom, morat ćete se sastati s ljekarom koji je naručio test kako biste razgovarali o rezultatima.

Kako se izračunava ova ABI vrijednost?

U redu, sada da vidimo kako izračunati ovu ABI vrijednost. Ovo možda zvuči malo matematički, ali je zapravo prilično jednostavno.

Jednostavno rečeno, najviši od dva očitanja krvnog pritiska na gležnju (sistolni - gornji broj očitanja krvnog pritiska) dijeli se s najvišim očitanjima krvnog pritiska na dvije ruke. To je ABI.

Na primjer, razmotrite:

• Vaš krvni pritisak u lijevom gležnju je 105/65 mmHg, a u desnom gležnju 100/60 mmHg.
• Krvni pritisak u vašoj lijevoj ruci je 130/85 mmHg, a u desnoj ruci je 125/80 mmHg.

Sada, da bismo pronašli vrijednost ABI-a, uzimamo najveći od brojeva (`(sistolni)`) uzetih sa svake lokacije.

• Najviša "(sistolna)" vrijednost iz skočnog zgloba: 105 mmHg
• Najviša sistolna vrijednost izmjerena na rukama: 130 mmHg

Sada trebamo podijeliti vrijednost obima gležnja (105) s vrijednošću obima ruke (130).

105 ÷ 130 = 0,807 (približno 0,8)

Dakle, u ovom primjeru, ABI vrijednost je 0,8.

Šta govore ovi rezultati?

Vrijednost ABI koju dobijete daje predstavu o stanju krvnih sudova u vašim nogama.

• 1,0 do 1,3: Ovo je normalna vrijednost. To znači da vaše noge imaju dobru cirkulaciju krvi.
• 0,9 do 1,0: Ovo je granična vrijednost. To znači da je PAD na ivici razvoja. Mogu se preporučiti promjene načina života.
• 0,7 do 0,9: Ovo je blago stanje periferne arterijske bolesti .
• 0,4 do 0,7: Ovo je umjereno stanje periferne arterijske bolesti (PAD) .
• Ako je manji od 0,4: Ovo je teški oblik periferne arterijske bolesti (PAB) . U ovom trenutku može biti prisutno više simptoma.

Ako je vrijednost ABI-a 0,9 ili manje, to znači da imate PAD.

Ponekad ABI vrijednostMože biti veći od 1,4. Ako je tako, to znači da su vam krvni sudovi (arterije) postali malo tvrdi, „kalcificirani“ (poput kamenja). To se može dogoditi kako starite, kod osoba sa „dijabetesom“ (šećernom bolešću) ili kod osoba sa bolestima bubrega. Kada su vene ovako tvrde, teško je sa sigurnošću reći da li imate PAD pomoću ABI testa. Ako je tako, vaš ljekar će vam naručiti druge testove (na primjer, test „Toe-Brahijalni indeks - TBI)“ - koji mjeri krvni pritisak u palcu.

Istraživanja su pokazala da osobe s ABI većim od 1,4 imaju veći rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti. Dakle, bez obzira na to je li vrijednost niska ili visoka, ako je izvan normalnog raspona, važno je razgovarati o tome sa svojim ljekarom.

Kada trebam pozvati svog doktora ?

Ako ne dobijete rezultate ubrzo nakon ABI testa, obavezno obavijestite svog ljekara.

U zavisnosti od rezultata vašeg ABI indeksa, vaš ljekar može preporučiti daljnje testiranje, liječenje ili promjene načina života (kao što su prehrana, vježbanje i prestanak pušenja).

Ako je vaš ABI izvan normalnog raspona, vaš ljekar može s vremena na vrijeme zatražiti ponovljene ABI testove kako bi vidio da li se vaš PAD pogoršava ili poboljšava uz liječenje.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti

Dakle, sada znate da je ovaj ABI test vrlo jednostavan, bezbolan i vrlo važan test. Može vam rano reći o stanju krvnih sudova u vašim nogama, posebno da li imate stanje koje se naziva periferna arterijska bolest (PAD).

Nema razloga za strah. Nema igala, nema rezova, nema anestezije. Ako vam ljekar kaže da uradite ovaj test, obavezno ga uradite. Mnogo će pomoći vašem zdravlju. Ako se otkrije neka bolest, potrebno liječenje može se brzo započeti.

Ako imate dodatnih pitanja o ovome, ne stidite se i pitajte svog ljekara. Ostanite zdravi!

ABI , gležanjsko-brahijalni indeks, periferna arterijska bolest, bol u nozi, krvni pritisak, testiranje arterija