Super zaštitnik vaših zuba! Hajde da naučimo sve o zubnoj caklini.

Jeste li se ikada zapitali koliko su nam zubi jaki, ali koliko mogu biti osjetljivi? Ponekad osjećate kao da vam zubi utrnu nakon što popijete hladno piće ili pojedete nešto slatko. Jedan od razloga za to je slabljenje zubne cakline. Dakle, danas ćemo govoriti o ovom nevjerovatnom zaštitnom premazu oko naših zuba, odnosno zubnoj caklini.

Pa šta je ovo emajliranje?

Jednostavno rečeno, zubna caklina je tvrdi, bijeli premaz na vrhu vaših zuba, poput zaštitnog sloja. Dio zuba koji vidite kada se pogledate u ogledalo, dio iznad desni (kruna zuba), prekriven je ovom caklinom. Nevjerovatno je da je ova caklina najjača supstanca u našem tijelu! Da, jača od vaših kostiju. Zamislite koliko je tvrda! Ali bez obzira koliko je jaka, vremenom se može istrošiti i oštetiti. Stvari poput kiselina iz stvari koje jedemo i pijemo, bakterija u našim ustima i plaka koji se nakuplja na našim zubima mogu na nju uticati.

Koja je glavna funkcija cakline?

Dakle, šta ova jaka caklina radi našim zubima? Štiti osjetljive dijelove unutar naših zuba, dentin i pulpu . Poput stražara koji čuva nešto vrijedno. Caklina štiti naše zube od:

• Karijes (`Karijes`): Ili kažemo da zube jedu crvi, to je to.
• Erozija zuba: Do ovoga dolazi zbog stalne upotrebe i žvakanja.
• Infekcija: Do infekcije dolazi kada klice uđu u zub.
• Osjetljivost zuba: Neugodan osjećaj u jednom zubu prilikom jedenja tople, hladne ili slatke hrane.

Od čega se pravi emajl?

Sada pogledajte kako je napravljena ova nevjerovatna caklina. Uglavnom se sastoji od minerala koji se zovu kalcij i fosfor . Da budemo precizni, 95%. Ovi minerali se spajaju i formiraju ono što se naziva vrlo jakim malim kristalima (kristalitima). Preostalih 5% se sastoji od vode (4%) i proteina (1%). Drugim riječima, ovo je vrlo poseban spoj.

Kako izgleda emajl?

Gleđ je zapravo poluprozirna . To jest, nije ni potpuno prozirna ni potpuno neprozirna. Dakle, kako naši zubi dobijaju svoju boju? Tu dolazi do izražaja sloj dentina ispod gleđi. Boja ovog dentina može varirati od sivkasto bijele do svijetložute. Dakle, kombinacija gleđi i dentina daje vašim zubima njihovu jedinstvenu boju.

Zašto se caklina na našim zubima troši?

U redu, rekli smo da iako je caklina jaka, ona se može i istrošiti. Dakle, koji su glavni razlozi za to?

• Faktori okoline:Škripanje zubima je svakodnevna pojava, ponekad uzrokovana trenjem i stresom koji nastaju prilikom česte upotrebe zuba.
• Škrgutanje ili stiskanje zubima („bruksizam“): Neki ljudi škrguću zubima u snu ili čak stiskaju zube tokom dana, a da toga nisu ni svjesni. To može uzrokovati ozbiljno oštećenje zubne cakline. Zamislite to kao da ako slučajno trljate kamen o drugi kamen, oba će se istrošiti.
• Šećerna pića: Često pijenje gaziranih pića, voćnih napitaka (posebno onih u pakovanim pakovanjima, jer imaju visok sadržaj šećera i kiselosti) i drugih šećernih pića. Kiseline u ovim namirnicama mogu nagristi zubnu caklinu.
• Šećerna ili škrobna hrana: Često jedenje stvari poput čokolade, keksa i kolača. One se kombiniraju s bakterijama u ustima i proizvode kiseline. Te kiseline nagrizaju zubnu caklinu.
• Kisela hrana: Nije dobro često jesti previše određenih slatkiša kiselog okusa, sirćeta, limuna i narandži.
• Određeni lijekovi: Neki lijekovi mogu uticati na zubnu caklinu kao nuspojavu. Ako uzimate bilo koje lijekove duže vrijeme, obavijestite svog stomatologa.
• Suha usta („kserostomija“): Kada se smanji proizvodnja pljuvačke u ustima, prirodni proces koji štiti zubnu caklinu je oslabljen. Pljuvačka neutralizira kiseline u ustima i uklanja čestice hrane.
• GERB (hronični refluks kiseline) ili slični gastrointestinalni problemi: Jake kiseline iz želuca mogu se kretati uz grlo i u usta, oštećujući zubnu caklinu, posebno zadnjih zuba.
• Bulimija nervoza: Ovo je poremećaj ishrane. Samoizazvano povraćanje uzrokuje da želučana kiselina dođe u kontakt sa zubima, što može ozbiljno oštetiti zubnu caklinu. Ovo je problem mentalnog zdravlja i neophodno je potražiti medicinski savjet.
• Genetika: Neki ljudi se rađaju s tankom zubnom caklinom. To je nasljeđeno. Takvi ljudi trebaju biti malo pažljiviji od drugih.

Razmislite o tome na ovaj način: Ako svaki dan perete površinu nečim kiselim, hoće li se ta površina istrošiti nakon nekog vremena? To se dešava našoj caklini od slatke i kisele hrane i pića.

Šta se dešava kada caklina potpuno nestane?

Kada se zubna caklina istroši, osjetljivi dijelovi unutar zuba postaju izloženi. Kao da je zaštitni premaz uklonjen. Šta se tada dešava?

• Veća je vjerovatnoća propadanja zuba („karijes“): Zbog manje zaštite, bakterije mogu lako ući u zub.
• Povećana utrnulost zuba: Možete osjetiti nepodnošljivu utrnulost kada jedete ili pijete vruću, hladnu ili slatku hranu. Ponekad čak i samo puhanje zraka može uzrokovati utrnulost zuba.
• Zubi su skloni mrljama: Budući da nemaju caklinu, zubi lako mijenjaju boju od stvari poput čaja i kafe.

Stomatolozi mogu popraviti male karijese. Međutim, ako se ne liječe,Čak i mala karijes može narasti, na kraju se inficirati u korijenu zuba i uzrokovati jaku bol, što dovodi do stvaranja apscesa. Dakle, s tim se ne treba šaliti.

Da li se zubna caklina regeneriše?

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Nažalost, kada se vaša zubna caklina potpuno istroši, neće se prirodno ponovo izrasti. To je kao što ne možete ponovo sastaviti razbijeno staklo. Ali, ne brinite. Međutim, vaš stomatolog može zaštititi zub od daljnjeg oštećenja postavljanjem pokrova, koji se naziva zubna krunica, na zub. To će omogućiti ponovnu upotrebu zuba.

Dakle, postoji li način da se popravi istrošena caklina?

Iako nije moguće potpuno obnoviti izgubljenu zubnu caklinu, postoje načini da se do određene mjere ojača i obnovi oštećena, oslabljena zubna caklina. Glavna stvar koja u tome pomaže je mineral zvan fluorid . Fluorid remineralizue vanjske slojeve zubne cakline i jača je.

Hajde da malo porazgovaramo o tretmanu fluorom.

Fluorid je mineral koji se prirodno nalazi u mnogim namirnicama i vodi. Može se uzimati u obliku tableta ili ga stomatolog može nanijeti direktno na zube (topikalna primjena). Stomatolozi koriste fluorid za prirodno obnavljanje zubne cakline i zaštitu od karijesa i drugih oštećenja. Drugim riječima, djeluje kao hranjiva tvar za caklinu. Ovaj tretman je vrlo učinkovit u ranim fazama karijesa.

Kako možemo zaštititi zubnu caklinu? Prevencija je najbolja!

Sada razumijete koliko je caklina vrijedna. Dakle, njena zaštita je najvažnija stvar. Izreka "Bolje spriječiti nego liječiti" vrijedi i ovdje. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti da vaša caklina bude jaka i zdrava:

• Perite zube najmanje dva puta dnevno: ujutro i prije spavanja navečer. Ovo uklanja plak, kamenac i bakterije s površine zuba i smanjuje rizik od erozije zubne cakline. Ako ne znate kako pravilno prati zube, pitajte svog stomatologa. Nema se čega stidjeti.
• Koristite konac za zube jednom dnevno: Korištenje konca za zube je veoma važno za uklanjanje čestica hrane, zubnog plaka i bakterija koje se zaglave između zuba. Čisti područja do kojih vaša četkica za zube ne može doći.
• Koristite pastu za zube koja sadrži fluorid: Na tržištu postoji mnogo različitih vrsta pasta za zube. Odaberite onu koja sadrži fluorid. To pomaže u jačanju i remineralizaciji vaše zubne cakline svaki dan. Prilikom odabira paste za zube, potražite ADA (Američko stomatološko udruženje) pečat prihvatljivosti. To znači da su stomatolozi testirali i odobrili proizvod kao siguran i učinkovit.
• Koristite četkicu za zube s mekim vlaknima: Izbjegavajte korištenje srednje tvrdih i tvrdih vlakana. Previše su gruba i mogu oštetiti zubnu caklinu. Nemojte prejako četkati zube, perite nježno oko dvije minute. Čak i s mekom četkicom za zube, prejako četkanje može oštetiti zubnu caklinu.
• Pijte kisela pića kroz slamku: Pijenje gaziranih i slatkih pića kroz slamku može pomoći u smanjenju rizika od karijesa. Još bolje, pokušajte ograničiti unos takvih pića koliko god je to moguće.
• Ostanite hidrirani: Pijenje vode tokom dana pomaže u ispiranju čestica hrane, plaka i bakterija. Ovo također može smanjiti rizik od erozije zubne cakline kod osoba sa suhim ustima (kserostomija).
• Liječite osnovna medicinska stanja: Ako imate stanja poput suhih usta (kserostomija), GERB-a ili bulimije nervoze, vrlo je važno da ih pravilno liječite.
• Ako škripite zubima u snu, nosite štitnik za zube: dostupni su bez recepta u apotekama i supermarketima. Ili vam stomatolog može napraviti poseban štitnik za zube koji tačno odgovara vašim zubima.
• Žvakajte žvakaću gumu bez šećera: Žvakanje žvakaće gume bez šećera nekoliko minuta nakon jela povećava proizvodnju sline u ustima, neutralizirajući kiseline i pomažući u održavanju zdravlja zubne cakline.
• Pitajte svog stomatologa o zubnim zaštitama: Zubne zaštitne mase su tanke, plastične prevlake koje se nanose na žvakaće površine zuba, posebno na duboke žljebove na zadnjim zubima. One su poput malih kabanica za vaše zube. Štite vaše zube od plaka, kamenca i štetnih bakterija, a posebno su korisne za djecu.
• Redovno posjećujte stomatologa: Posjećujte stomatologa na pregled najmanje dva puta godišnje (svakih 6 mjeseci) kako biste održali zdravlje zuba i desni, te kako biste redovno čistili zube i koristili zubni konac .

Da li izbjeljivanje zuba oštećuje zubnu caklinu?

Mnogi ljudi žele održati svoje zube lijepim i bijelim. Stoga se neki ljudi pitaju hoće li ovo izbjeljivanje zuba ("Teeth Whitening") oštetiti caklinu. Zapravo, ako se pravilno koristi, prema medicinskim uputama, izbjeljivanje zuba ("Teeth Whitening") neće oštetiti caklinu. Međutim, neki proizvodi za izbjeljivanje mogu malo dehidrirati zube. To znači da se vlaga u zubima može smanjiti, što privremeno može učiniti zube osjetljivima. Ako ste zainteresirani za izbjeljivanje zuba ("Teeth Whitening"), najbolje je razgovarati sa stomatologom i dobiti savjet o sigurnim proizvodima i metodama. Tada možete dobiti lijep osmijeh bez ikakvih problema. Neke od stvari koje kupujete u trgovini mogu uzrokovati probleme ako se ne koriste pravilno.

Dakle, šta je najvažnije što treba zapamtiti iz onoga o čemu smo razgovarali? (Poruka za ponijeti kući)

Dakle, danas smo mnogo pričali o zubnoj caklini, zar ne? Da sumiramo sve, evo glavnih stvari koje trebate zapamtiti:

Zubna caklina je najjača supstanca u našem tijelu, ali nije neuništiva . To je najvredniji sloj koji štiti naše zube od karijesa, trošenja i osjetljivosti.

• Održavajte dobru oralnu higijenu. Perite zube dva puta dnevno, koristite zubni konac i pastu za zube s fluoridom.
• Ograničite unos slatke i kisele hrane i pića. Ako ih ipak pojedete, nakon toga temeljito isperite usta vodom.
• Pravilno liječite osnovna medicinska stanja (npr. GERB, kserostomiju, bruksizam).
• Redovno posjećujte stomatologa. Na taj način, ako postoji problem, on se može rano prepoznati i liječiti, a možete dobiti i stručni savjet za zaštitu vaše zubne cakline.
• Vaš stomatolog vam može preporučiti proizvode s fluoridom za jačanje zubne cakline i naučiti vas drugim načinima zaštite zubne cakline kod kuće.

Zapamtite, lijep, zdrav osmijeh nije nešto što se samo od sebe dogodi. Potrebno je malo truda i posvećenosti. Ako to učinite, vaša zubna caklina će vas dugo štititi! Zato počnite prakticirati ove stvari već danas kako biste se brinuli o svom osmijehu, u redu?

Zubna caklina, zdravlje zuba, karijes, fluorid, kako prati zube, oralno zdravlje, zaštita zuba