Da li često imate bolove u stomaku? Hajde da razgovaramo o gastrointestinalnim bolestima!

Većina nas je u nekom trenutku života imala neku nelagodu u želucu, zar ne? Ponekad je to nadutost, bol u želucu ili jednostavno nemogućnost odlaska u toalet. Neke od ovih stvari se poboljšaju za dan ili dva. Međutim, ponekad ove nelagode mogu biti znak većeg problema koji traje malo duže ili se javlja češće. Tada trebamo razmisliti o gastrointestinalnim bolestima . Dakle, danas ćemo o tome razgovarati na jednostavan način koji možete razumjeti.

Šta su gastrointestinalne bolesti?

Jednostavno rečeno, ovo se odnosi na različite bolesti i stanja koja utiču na vaš probavni sistem (gastrointestinalni (GI) trakt) . Sada se možda pitate šta je probavni sistem. To je cijeli put kojim hrana koju jedete putuje od usta do želuca, gdje se probavlja, apsorbuje i eliminiše kao otpad. To uključuje vaša usta, grlo, jednjak, želudac, tanko crijevo, debelo crijevo, rektum , kao i organe koji vam pomažu u probavi hrane, kao što su jetra, gušterača i žučna kesa . Dakle, ako postoji problem bilo gdje u ovom sistemu, to nazivamo GI bolešću.

Postoje dvije glavne vrste gastrointestinalnih bolesti:

Ove bolesti se uglavnom mogu podijeliti u dva dijela.

1. Bolesti koje se brzo razvijaju i poboljšavaju se u kratkom vremenu (akutne gastrointestinalne bolesti)

To su bolesti koje počinju iznenada i traju kratko vrijeme, kao što je nekoliko dana ili nekoliko sedmica. Na primjer, ponekad dobijemo proljev nakon što pojedemo nešto što nam ne odgovara, i to se i dogodi. Obično se brzo poboljšaju ako se pravilno liječe.

2. Hronične bolesti gastrointestinalnog trakta

Ove vrste bolesti mogu trajati mjesecima, čak i godinama. Mogu zahtijevati dugotrajno liječenje i promjene načina života.

Osim toga, ove gastrointestinalne bolesti se klasifikuju i na drugi način:

Funkcionalne gastrointestinalne bolesti

Ovo je malo posebno. Ono što se ovdje dešava je da kada vas ljekar pregleda, ili čak uradi endoskopiju, ne može pronaći nikakve vidljive strukturne defekte, lezije ili čvoriće u vašem probavnom sistemu. Ali, imate simptome. Kao da nema ništa loše s aparatom, ali on ne radi. Ovdje se dešavaju stvari poput disfunkcije crijeva i povećane osjetljivosti.

Strukturne bolesti gastrointestinalnog trakta

Ovdje, kada ljekar pregleda vaš probavni sistem , on ili ona može jasno vidjeti nešto što nije u redu, poput upale (otok), blokade, povrede ili abnormalnog rasta . Ovo su obično malo složenije bolesti od „funkcionalnih“ bolesti.

Malo više o funkcionalnim gastrointestinalnim bolestima

Iskreno, svi smo imali ovakav "funkcionalni" gastrointestinalni problem u nekom trenutku svog života.Zatvor (nemogućnost pravilnog pražnjenja stolice), nadutost i proljev su neki od najboljih primjera. To može uzrokovati određene nelagode u probavnom sistemu, a možete iskusiti i niz simptoma.

Da vidimo koji su glavni razlozi za to?

• Ishrana: Ishrana sa malo vlakana, visok unos prerađene hrane.
• Nedostatak vježbanja: Nedostatak vježbanja za tijelo.
• Promjene načina života: Prilikom putovanja ili kada se promijene vaše svakodnevne navike.
• Stres i anksioznost: Ovo je uzrok mnogih bolesti.
• Kontroliranje nagona za odlaskom u toalet: Zar to nije dobra stvar?
• Određeni lijekovi: To može biti uzrokovano i nekim lijekovima koje uzimate.
• Hormonske promjene: kao što su tokom trudnoće i menstruacije.
• Osjetljivost na određenu hranu: Moguće je da ne podnosite određene namirnice.

Većinu vremena, ljekari preporučuju promjene načina života kao tretman za ove „funkcionalne“ gastrointestinalne bolesti. To znači konzumiranje više hrane bogate vlaknima (voće, povrće i zeleno lisnato povrće), pijenje puno vode, svakodnevno vježbanje i prepoznavanje i izbjegavanje hrane koja vas iritira. Ponekad se ovi problemi mogu sami od sebe poboljšati za nekoliko dana.

Strukturne bolesti gastrointestinalnog trakta

Ovo su malo komplikovanije bolesti od prethodno spomenutih „funkcionalnih“ bolesti i ponekad mogu biti ozbiljne . Kod ovih bolesti, ljekar može jasno vidjeti nešto poput upale, blokade ili povrede prilikom pregleda vašeg probavnog sistema. Teško ih je poboljšati samo promjenama načina života i često mogu zahtijevati lijekove ili čak operaciju . Hemoroidi, polipi debelog crijeva i upalna bolest crijeva (IBD) su neki od primjera.

Koje su najčešće bolesti gastrointestinalnog trakta?

Doktori koji su specijalizovani za bolesti probavnog sistema nazivaju se „gastroenterolozi“. Pogledajmo neke od uobičajenih gastrointestinalnih bolesti koje oni liječe.

1. Zatvor

Ovo može uzrokovati otežano pražnjenje crijeva ili odlazak u toalet može potrajati danima. Može postojati jak pritisak prilikom pražnjenja crijeva. To se često može kontrolirati pijenjem više vode i jedenjem hrane bogate vlaknima . Laksativi koji se mogu kupiti bez recepta također mogu pomoći. Međutim, ako se ovaj problem nastavi, najbolje je posjetiti ljekara.

2. Sindrom iritabilnog crijeva (IBS)

Ovo je problem koji mnogi ljudi imaju. Ono što se ovdje dešava jeste da se mišići u vašim crijevima kontrahuju više ili manje nego što je normalno.Stoga se mogu javiti simptomi poput grčeva u želucu, nadutosti i gasova. Ovo se može kontrolisati promjenama u ishrani i lijekovima koje propiše ljekar.

3. Hemoroidi

Ovo se dešava kada krvni sudovi u ili oko rektuma oteknu . Naprezanje tokom pražnjenja crijeva je glavni uzrok. Hemoroidi se mogu kontrolisati ublažavanjem zatvora i poduzimanjem koraka za smanjenje naprezanja. Ponekad će ljekar morati ukloniti velike, bolne hemoroide.

4. Divertikularna bolest

U ovom slučaju , u zidu debelog crijeva se razvijaju male vrećice zvane "divertikuli" . Nazivaju se i "divertikuloza". Kada se ove vrećice inficiraju, to se naziva "divertikulitis" . To može uzrokovati krvarenje i začepljenja u crijevima. Može biti potrebno konzumirati hranu bogatu vlaknima, uzimati "antibiotike", a ponekad čak i operaciju.

5. Polipi debelog crijeva i rak debelog crijeva

Rak debelog crijeva je jedan od najčešćih tipova raka danas. Većina ovih karcinoma počinje kao male izrasline (polipi debelog crijeva) koje se formiraju u sluznici debelog crijeva . Ovi polipi u početku nisu kancerogeni (benigni). Međutim, s vremenom se mogu pretvoriti u rak. Zato je važno da se rano otkriju i uklone putem testova poput kolonoskopije . Ako se rano otkrije, veća je vjerovatnoća da će se rak potpuno izliječiti.

Zapamtite, veoma je važno periodično se podvrgavati pregledima za rak debelog crijeva, počevši od 45. godine života.

6. Kolitis – Upala debelog crijeva

Ovo nije jedna bolest, već opći naziv za grupu bolesti koje uzrokuju upalu crijeva . Simptomi mogu uključivati ​​proljev, krv u stolici, bol u želucu i čestu stolicu. Ulcerozni kolitis i Crohnova bolest su dvije glavne bolesti u ovoj grupi.

7. Celijakija

Ovo se dešava kada jedete hranu koja sadrži gluten (protein koji se nalazi u žitaricama poput pšenice i ječma), i vaš probavni sistem počinje imati problema. Simptomi mogu uključivati ​​bol u stomaku, nadutost i gasove. Ovo se također smatra autoimunim stanjem . To je zato što vaš vlastiti imunološki sistem napada gluten. Ovaj napad može oštetiti vaše tanko crijevo i uzrokovati da prestane ispravno funkcionirati.

8. Gastritis – Upala želuca

Ovo se odnosi na upalu unutrašnjeg zida želuca.Mogu se javiti simptomi poput gubitka apetita, bolova u stomaku i mučnine. Može biti uzrokovano infekcijama, određenim hemikalijama i „autoimunim“ bolestima. U većini slučajeva, može se izliječiti za nekoliko dana lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta.

9. Gastroenteritis – Upala želuca i crijeva

Ovo se dešava kada se upala širi iz želuca u crijeva . Glavni simptomi su bol u želucu, povraćanje i proljev. Ovo je obično uzrokovano bakterijskom infekcijom od pokvarene hrane (trovanje hranom) ili nečim poput želučanog virusa (želučana gripa) . Svima nam se ovo dogodilo barem jednom u životu.

10. Refluks kiseline/Gastroezofagealna refluksna bolest (Refluks kiseline/GERB)

Ovo se dešava kada se želučana kiselina vraća u jednjak (jednjak) i grlo . To može izazvati osjećaj peckanja u grudima i grlu. Liječi se lijekovima, promjenama u ishrani, a ponekad i hirurškim putem.

11. Intolerancija na laktozu

Ovo se dešava kada vaše tanko crijevo ne može pravilno probaviti laktozu, šećer koji se nalazi u mlijeku i mliječnim proizvodima . Simptomi mogu uključivati ​​dijareju, nadutost i gasove. Glavni tretman je izbjegavanje hrane i pića koja sadrže laktozu.

12. Probavne smetnje/Dispepsija

Ovo se odnosi na bol ili nelagodu u želucu nakon jela . Ovo je vrlo često. Obično se javlja u roku od nekoliko minuta do nekoliko sati nakon jela. Uzimanje antacida može pružiti olakšanje.

13. Baretov ezofagus

Ovo mijenja izgled sluznice vašeg jednjaka (jednjaka) . Ponekad simptomi mogu potpuno nestati. Ali često je uzrokovano kontinuiranim refluksom kiseline (hronični refluks kiseline/GERB). Osobe s ovim stanjem imaju blago povećan rizik od razvoja raka jednjaka .

Šta možemo učiniti da spriječimo bolesti gastrointestinalnog trakta?

Postoje stvari koje možemo učiniti kako bismo smanjili rizik od razvoja mnogih gastrointestinalnih bolesti.

• Jedite hranjivu hranu: U prehranu uključite svježe povrće, voće i zeleno lišće bogato vlaknima. Smanjite unos brze hrane i masne hrane.
• Vježbajte barem nekoliko dana u sedmici: Veoma je važno da vaše tijelo bude aktivno.
• Idi u kupatilo čim ti zatreba: nemoj to zadržavati.
• Redovno se testirajte na rak debelog crijeva: posebno nakon 45. godine života.
• Svake godine posjećujte ljekara radi zdravstvenog pregleda.

Život s probavnim poremećajem ponekad može biti izazovan. Može biti teško upravljati simptomima i pronaći olakšanje. Ali zapamtite da niste sami. Milioni ljudi širom svijeta pate od ovih problema. Vaš ljekar i zdravstveni tim su tu da vam pomognu. Razgovarajte s njima o svojim problemima i kako oni utiču na vaš život. Saslušat će vas i preporučiti najbolje mogućnosti liječenja za vašu situaciju.

Najvažnije stvari koje treba zapamtiti

Bolesti probavnog sistema su raznolika grupa bolesti. Neke su jednostavne i brzo se poboljšavaju. Neke zahtijevaju dugotrajno liječenje.

Najvažnije je da, ako imate uporne bolove ili nelagodu u stomaku ili ako se to često javlja, to ne ignorišete. Obavezno se obratite ljekaru za savjet.

Ako to učinite, možete tačno utvrditi u čemu je vaš problem i brzo započeti odgovarajući tretman. Tada se možete brzo oporaviti i sretno obavljati svoje svakodnevne aktivnosti.

Probavni sistem, bolesti želuca, zatvor, hemoroidi, gastritis, refluks kiseline, sindrom iritabilnog crijeva