Hajde da saznamo više o vašim disajnim putevima - načinu na koji dišemo.

Svi mi neprestano dišemo. Ali jeste li se ikada zapitali kako ovaj dah ulazi u tijelo i kakav je taj put? Baš kao što automobil ima put, postoji poseban sistem puteva kojima dah koji uzimamo dolazi do naših pluća. Danas govorimo o ovom 'putu disanja', ili medicinski rečeno, o disajnim putevima, koji su neophodni i veoma važni za naše živote.

Jednostavno rečeno, šta su ovi disajni putevi?

Disajni putevi su kanali ili cijevi koje omogućavaju zraku da uđe i izađe iz vaših pluća. Ovo je vrlo važan dio našeg respiratornog sistema. Zamislite to kao pistu za polijetanje i slijetanje aviona. Disajni putevi su način na koji unosimo kisik iz zraka koji udišemo i oslobađamo se ugljičnog dioksida (CO2) .

Ovaj respiratorni sistem se može podijeliti na dva glavna dijela.

• Gornji disajni putevi: Nalaze se oko lica, glave i vrata. Uključuju nos, nosne šupljine, sinuse, ždrijelo i grkljan. Ovo je mjesto gdje zrak izvana ulazi u tijelo.
• Donji disajni putevi: Nalaze se u vratu i grudima. Uključuju traheju, bronhije i bronhiole. Ovo je dio koji prenosi zrak direktno u pluća.

Da li ovo radi više od pukog pomjeranja daha?

Da, apsolutno! Iako je glavna funkcija respiratornog trakta da djeluje kao prolaz za zrak, ovaj sistem radi mnogo više od toga. Djeluje kao zaštitnik našeg tijela.

Uobičajene bolesti koje pogađaju respiratorni trakt

Naš respiratorni trakt može biti pogođen raznim zdravstvenim stanjima. Ona se uglavnom mogu podijeliti u tri kategorije.

1. Hronična medicinska stanja

Ovo često može biti uzrokovano genetskim uzrocima, oštećenjem respiratornog trakta ili kongenitalnim abnormalnostima.

• Astma
• Bronhiektazije
• Hronična opstruktivna bolest pluća (KOPB)
• Cistična fibroza

2. Upala disajnih puteva

Razne infekcije (poput gripe i COVID-19) i alergije mogu uzrokovati oticanje disajnih puteva. Simptomi variraju ovisno o tome gdje se otok javlja.

• Bronhitis - upala bronhija.
• Bronhiolitis - upala bronhija.
• Sinusitis - upala sinusnih šupljina.

3. Opstrukcije (blokade) disajnih puteva

Vanjski predmet, tjelesno tkivo ili neki drugi uzrok mogu blokirati disajne puteve, uzrokujući otežano disanje.

• Gušenje: Malo dijete proguta nešto poput komadića igračke ili zrna graška.
• Benigni izraslini.
• Kancerogeni tumori.
• Sužavanje disajnih puteva (stenoza).
• Opstruktivna apneja u snu (OSA): Opstrukcija disajnih puteva zbog suženja tkiva grla tokom spavanja.

Koji su uobičajeni simptomi ovih bolesti?

Ako postoji problem s vašim respiratornim traktom, mogu se pojaviti sljedeći simptomi.

• Curenje iz nosa ili začepljen nos.
• Čuvanje neobičnih zvukova pri disanju, poput zviždanja ili stridora .
• Otežano disanje, kratak dah (dispneja).
• Prekomjerna dnevna pospanost (posebno ako imate OSA).

Testovi za provjeru respiratornih problema

U zavisnosti od vaših simptoma, vaš ljekar može preporučiti različite testove kako bi provjerio zdravlje vašeg respiratornog trakta.

• Testovi koji koriste kameru za pregled unutrašnjosti: Testovi poput nazalne endoskopije, koja pregleda unutrašnjost nosa, i bronhoskopije, koja pregleda disajne puteve koji vode do pluća.
• Testovi plućne funkcije: Testovi koji mjere vašu sposobnost udisanja i izdisanja.
• Pulsna oksimetrija: Uređaj koji mjeri nivo kiseonika u krvi, sličan maloj kopči koja se stavlja na prst.
• Rendgenski snimci grudnog koša i CT skeniranje: Oni pomažu u dijagnosticiranju bolesti dobijanjem jasnih slika disajnih puteva i pluća.
• Studije spavanja: Koriste se za dijagnosticiranje hrkanja i apneje u snu.

Koji su tretmani za respiratorni trakt?

Liječenje zavisi od vašeg zdravstvenog stanja.

Vrste lijekova

• Lijekovi koji smanjuju otok i otvaraju disajne puteve: To mogu biti kortikosteroidi ili bronhodilatatori koji se koriste kao inhalator.
• Liječenje infekcija: Lijekovi poput antibiotika za bakterijske infekcije i antivirusnih lijekova za virusne.
• Lijekovi za alergiju: Lijekovi poput antihistaminika.

Drugi tretmani

• Hirurški zahvat: Ako postoji opstrukcija ili tumor, može se izvršiti hirurški zahvat za njihovo uklanjanje.
• Intubacija: U slučajevima respiratorne insuficijencije, cijev se ubacuje kroz usta ili nos kako bi se disajni putevi održali otvorenima i osigurala mehanička ventilacija.
• Traheostomija: Postupak u kojem se pravi otvor na prednjem dijelu vrata kako bi se omogućilo disanje kroz dušnik. Ovo može biti privremeno ili trajno.
• CPAP aparat: Ovaj aparat pomaže osobama s opstruktivnom apnejom u snu (OSA) tako što pumpa zrak kroz masku koja se nosi preko nosa dok spavaju, održavajući disajne puteve otvorenima.

Stvari koje možemo učiniti da održimo zdravlje naših respiratornih puteva

Ove jednostavne stvari će uveliko doprinijeti održavanju zdravlja i snage vaših disajnih puteva.

• Potpuno izbjegavajte pušenje i korištenje e-cigareta. Pušenje je najveći uzrok oštećenja respiratornog trakta. E-cigarete također sadrže štetne hemikalije.
• Klonite se zagađivača. Izbjegavajte udisanje stvari poput ispušnih plinova vozila, hemikalija i pasivnog pušenja. Nosite masku ako radite u prašnjavim i zadimljenim prostorima.
• Pijte puno vode. Pijenje dovoljne količine vode pomaže u smanjenju gustoće sluzi i olakšava njeno izbacivanje.
• Zaštitite se od infekcija. Često perite ruke. Primite potrebne vakcine prema preporuci ljekara. One vam mogu pomoći u zaštiti od infekcija koje pogađaju respiratorni trakt.
• Vodite računa o vježbanju. Ako imate problema s disanjem, razgovarajte sa svojim ljekarom o vježbama disanja koje su prave za vas.