Udarili ste glavom? Šta trebate znati o potresu mozga

Svi smo u životu imali trenutke kada smo udarili glavom dok smo se igrali, padali niz stepenice ili se jednostavno okliznuli i pali. Ponekad se osjeća kao "zvijezde padalice", ali se to nakon nekog vremena zaboravi. Ali ne treba svaku povredu glave odbaciti kao takvu. Budući da možda nije vidljiva izvana, može biti početak stanja koje se naziva "potres mozga" i koje utiče na mozak iznutra. Danas ćemo govoriti o tome šta je potres mozga, koliko je ozbiljan i šta bismo trebali učiniti ako se dogodi.

Šta je tačno potres mozga?

Jednostavno rečeno, potres mozga je povreda glave. Ali to nije nešto što je vidljivo spolja poput napukle ili frakturirane lobanje. To je nešto što se dešava mozgu. Zamislite naš mozak kao meku, želatinastu supstancu. Pluta unutar lobanje, okružen zaštitnim jastukom od cerebrospinalne tečnosti. Kada snažno udarimo glavom, padnemo s bicikla ili nas udari automobil, naš meki mozak unutar lobanje se trza naprijed-nazad, ponekad čak i uvrće, zbog udara.

U tom trenutku, vrlo osjetljivi živci i krvni sudovi u mozgu mogu biti oštećeni ili istegnuti. Ovo stanje nazivamo potresom mozga ili blagom traumatskom povredom mozga. Ovo obično nije opasno po život. Međutim, posljedice mogu biti ozbiljne i ponekad mogu trajati danima, sedmicama ili čak i duže. Iako jedan potres mozga ne uzrokuje trajno oštećenje mozga, ponovljeni potresi mozga tokom života mogu utjecati na strukturu i funkciju mozga i uzrokovati ozbiljne komplikacije.

Koji su simptomi potresa mozga? Kako ga prepoznati?

Kada dođe do potresa mozga, u našem mozgu se događaju hemijske promjene. Kao rezultat toga, mozak privremeno prestaje normalno funkcionirati. Zatim mozak koristi svu svoju energiju za samoizlječenje. U tom trenutku, mozak šalje signale našem tijelu govoreći: "Prestani raditi neko vrijeme i odmori se." Te signale doživljavamo kao simptome.

Ovi simptomi se mogu pojaviti odmah nakon povrede glave ili se mogu pojaviti satima ili čak danima kasnije. Dakle, čak i ako se osjećate dobro nakon povrede glave, trebali biste biti svjesni simptoma koji se mogu pojaviti kasnije.

Donja tabela jasno objašnjava koje su to karakteristike.

Ako beba ili malo dijete doživi potres mozga...

Čak i mala beba koja ne može izraziti kako se osjeća može razviti ovo stanje. Zato mi kao roditelji moramo biti vrlo oprezni. Pored gore navedenih simptoma, mala djeca mogu pokazivati ​​stvari poput:

• Plakanje ili uznemirenost više nego inače.
• Nevoljkost prema jelu ili piću mlijeka.
• Prazan pogled bez ikakvih emocija na licu.
• Buđenje s osjećajem neuobičajene uznemirenosti čak i nakon dobrog sna.
• Iznenadna promjena u obrascima spavanja (npr. nemogućnost uspavljivanja u uobičajeno vrijeme, osjećaj pospanosti u neobično vrijeme).

Šta uzrokuje potres mozga? Ko je izložen većem riziku?

Potres mozga može biti uzrokovan bilo čim što uzrokuje oštar udarac ili trzaj tijela. Udar je toliko jak da uzrokuje trzaj mozga unutar lubanje i uzrokuje oštećenje. Najčešći uzroci ovog stanja su:

• Padovi (posebno kod starijih osoba i male djece)
• Saobraćajne nesreće automobilima i biciklima
• Tuče, napadi
• Sportske povrede (posebno u sportovima poput ragbija, fudbala, boksa)

Iako se ovo može dogoditi bilo kome, rizik je veći za neke ljude.

• Osobe starije od 65 godina i djeca mlađa od 4 godine (zbog povećanog rizika od padova)
• Ljudi koji obavljaju fizički zahtjevne poslove poput stolarije, vrtlarstva i građevinarstva
• Mala djeca (jer se njihova tijela i mozgovi još uvijek razvijaju i njihova kontrola ravnoteže još nije u potpunosti razvijena)
• Igrači koji igraju teške utakmice
• Svako ko je u prošlosti imao potres mozga

Zašto nije dobro razmišljati samo o potresu mozga? Moguće komplikacije

Iako se većina ljudi potpuno oporavi od potresa mozga, ponekad se mogu javiti ozbiljne komplikacije, posebno ako se povrede glave ponavljaju.

1. Postkontuzijski sindrom (PCS): Ovo je stanje kada simptomi (poput glavobolje i vrtoglavice) koji se javljaju nakon potresa mozga traju sedmicama, mjesecima ili čak i duže od godinu dana.

2. Sindrom drugog udara (SIS): Ovo je vrlo opasno stanje . Može se javiti ako pretrpite još jednu povredu glave prije nego što se prvi potres mozga potpuno zacijelio. To može dovesti do ozbiljnih stanja poput oticanja mozga, krvarenja u mozgu, pa čak i smrti. Zato ljekari često savjetuju da se ne vraćate sportu dok se ne "potpuno oporavite".

3. Ostale komplikacije: Mogu se javiti i krvarenje unutar lubanje ili mozga (intrakranijalno krvarenje), cerebralni edem i frakture lubanje.

4. Dugoročni efekti: Ponavljani potresi mozga tokom života povećavaju rizik od razvoja degenerativnog stanja mozga koje se naziva hronična traumatska encefalopatija (HTE). Takođe mogu povećati rizik od bolesti poput depresije i demencije.

Kako doktor zna da li imate potres mozga?

Samo ljekar može precizno utvrditi da li imate potres mozga. Stoga, ako ste udarili glavom i imate simptome potresa mozga, svakako biste trebali posjetiti ljekara.

Doktor će vas pregledati.

• Postavlja pitanja: Koje simptome osjećate, koliko dugo ih imate i kako ste zadobili povredu glave.
• Bit će obavljen fizički i neurološki pregled: provjerit će se vaša ravnoteža, hod, refleksi, funkcija oka (kako reagujete na svjetlost), sluh, snaga i mišići vrata.
• Testovi sposobnosti razmišljanja: Mogu se dati jednostavna pitanja i zagonetke koje mjere pamćenje, pažnju i sposobnost rješavanja problema.

Koji je najbolji tretman za potres mozga?

Jedini i najbolji tretman za potres mozga je odmor . Morate dati svom mozgu vremena da se oporavi. To znači ne samo fizički odmor, već i mentalni odmor.

Stvari koje ne treba raditi u prvih nekoliko dana nakon potresa mozga:

• Korištenje telefona, gledanje televizije, igranje videoigara (svjetlost od ovih elemenata može povećati količinu poruka koje idu u mozak i simptome).
• Stvari koje zahtijevaju više pažnje, poput čitanja knjiga, učenja i rada.
• Bilo koja fizička aktivnost, poput vježbanja ili bavljenja sportom.
• Vožnja.
• Konzumiranje alkohola.

Doktor će vam reći da ne idete na posao i da ne šaljete dijete u školu nekoliko dana. Kako se simptomi budu povlačili, možete se polako vratiti svojim normalnim aktivnostima. Ali ako se simptomi vrate, ponovo se trebate odmoriti . Slušajte svoje tijelo. Dajte mu vremena da se oporavi.

Nije li bolje pustiti nekoga sa potresom mozga da spava?

Ovo je velika zabluda među mnogim ljudima. Istina je da je san neophodan za oporavak od potresa mozga . Mozak se obnavlja dok spavamo. Stoga, kad god se osjećate pospano, dobra je ideja da se naspavate koliko god vam je potrebno.

Postojalo je staro vjerovanje da nekoga s potresom mozga treba buditi svakih nekoliko sati. To više nije potrebno. Ali ako se neko brine o njima, dobra je ideja provjeravati svakih nekoliko sati da li normalno dišu i spavaju bez trzaja.

Znakovi upozorenja koji zahtijevaju hitno upućivanje na hitnu pomoć bolnice!

Ako nakon povrede glave imate bilo koji od sljedećih simptoma, bez odlaganja se obratite najbližoj bolnici - Jedinici hitne medicinske pomoći (ETU).To mogu biti znaci ozbiljnog stanja, poput krvarenja u mozgu.