Jeste li uvijek umorni? Jeste li pod stresom? Možda je vrijeme da saznate više o testu kortizola!

Da li se ponekad osjećate nevjerovatno umorno bez razloga? Ili se osjećate veoma teško, kao da ste stalno pod velikim stresom? Ponekad vam se težina može naglo povećati ili smanjiti. Kada odete kod doktora s ovim stvarima, a on vam kaže: "Hajde da uradimo test kortizola", možda se pitate šta to znači. Ne brinite, danas ćemo o ovom testu kortizola razgovarati na vrlo jednostavan način.

Prvo da vidimo šta je kortizol?

Jednostavno rečeno, kortizol je veoma važan hormon u našem tijelu. Proizvode ga dvije male žlijezde koje se nalaze iznad naših bubrega, nadbubrežne žlijezde. Mnogi ga nazivaju "hormonom stresa", što znači da je to hormon koji se proizvodi u prekomjernoj količini kada smo pod stresom. To je istina, ali djelovanje kortizola nije ograničeno samo na to.

Zamislite svoje tijelo kao veliku kompaniju. Kortizol je poput vrlo efikasnog menadžera u toj kompaniji. On je taj koji upravlja radom tijela u hitnim slučajevima i stresnim situacijama.

• Kontrolira energiju: Kada našem tijelu brzo zatreba energija, kortizol nam pomaže da iskoristimo šećer (glukozu), masti i proteine ​​u našem tijelu.
• Reguliše imunološki sistem: Ovaj hormon takođe pomaže u kontroli stvari poput upale u tijelu.
• Kontroliše krvni pritisak: Kortizol takođe doprinosi održavanju našeg krvnog pritiska na normalnom nivou.
• Reguliše san i budnost: Promjene u nivou kortizola su ono što nam daje energiju kada se probudimo ujutro i priprema nas za spavanje noću.

Dakle, vjerovatno razumijete da kortizol nije samo hormon povezan sa stresom, već je uključen u mnoge važne procese u našem tijelu.

Zašto vam doktor traži da uradite ovaj test kortizola?

Sada vjerovatno razumijete koliko je važno imati pravilan nivo kortizola. Ako je ovaj nivo previsok ili prenizak , u našem tijelu se mogu pojaviti razni problemi. Ljekar će naručiti ovaj test samo ako posumnja da su vaši simptomi posljedica neravnoteže u nivou kortizola.

Ovaj test uglavnom pomaže u dijagnosticiranju nekoliko medicinskih stanja:

• Cushingov sindrom: Ovo je stanje uzrokovano visokim nivoom kortizola u tijelu. Ljekar može posumnjati na ovo ako imate bilo koji od sljedećih simptoma:
• Samo stomak viri, a udovi postaju tanki.
• Lice postaje okruglo i punašno (mjesečasto lice).
• Sloj masti se pojavljuje na stražnjoj strani vrata i između ramena (bivolja grba).
• Koža postaje tanka, lako se pojavljuju modrice i ljubičaste pruge (strije).
• Povišen krvni pritisak i nivo šećera u krvi.
• Neredovni menstrualni ciklusi kod žena i neželjeni rast dlaka na licu.

• Addisonova bolest: Ovo je stanje u kojem tijelo ne proizvodi dovoljno hormona kortizola. Simptomi mogu uključivati:
• Osjećaj ekstremnog umora sve vrijeme.
• Gubitak apetita i gubitak težine.
• Vrtoglavica i nizak krvni pritisak.
• Neki dijelovi kože, posebno nabori kože i područja poput desni, postaju tamni.
• Prekomjerna žudnja za slanom hranom.

• Drugi tumori: Ponekad određene vrste tumora u nadbubrežnim žlijezdama ili hipofizi mogu uzrokovati abnormalno visoke nivoe kortizola.

Kako provjeriti nivo kortizola? Koje su vrste testova?

Postoji nekoliko načina za testiranje nivoa kortizola. Vaš ljekar će odrediti koji je test najbolji za vas na osnovu vašeg stanja. Ponekad će vam se možda tražiti da radite test dva puta dnevno. To je zato što naši nivoi kortizola ne ostaju isti tokom dana. Nivoi kortizola su obično viši kada se probudimo ujutro, zatim postepeno opadaju kako dan odmiče, a na kraju padaju na vrlo niske nivoe noću.

Hajde da jednostavno shvatimo ove vrste testova iz donje tabele.

Pogledajmo detaljnije kako se ovaj test izvodi.

Sada pogledajmo detaljno kako se ovaj test radi jedan po jedan. Tada nećete morati imati nikakav strah ili sumnju u vezi s ovim.

Test kortizola (test krvi)

Ovo je baš kao i analiza krvi koju biste inače uradili.

1. Sjest ćete na stolicu i neko u laboratoriju će pronaći venu na vašoj ruci. Obično će se krv uzeti s unutrašnje strane lakta.

2. Zatim se područje temeljito očisti, u venu se uvede mala igla i uzme se mala količina krvi. U ovom trenutku možete osjetiti bol kao da vas je ugrizao mali mrav.

3. Nakon što je uzeta potrebna količina krvi, igla se vadi, a na to mjesto se stavlja komadić vate i pritišće.

4. Zatim se na to područje nanese mali flaster. Sve je gotovo za manje od 5 minuta.

Test sline

Ovo je obično test koji možete uraditi kod kuće. Vaš ljekar će vam dati poseban komplet za ovo. Morate tačno slijediti uputstva.

1. Nemojte jesti, piti, prati zube ili pušiti bilo šta 30 minuta prije polaganja testa.

2. Stavite štapić iz kompleta u usta bez dodirivanja rukama.

3. Trebali biste ga držati u ustima nekoliko minuta, dok se dobro ne navlaži slinom.

4. Zatim, bez dodirivanja, stavite ga u posudu za testiranje u kompletu.

5. Doktor će vam zatim dati upute kako da ga vratite u laboratoriju.

Test kortizola u urinu

Ovaj test zahtijeva da prikupite svaku kap urina koju izlučite tokom 24 sata . Iako se ovo može činiti kao gnjavaža, važno je dobiti tačne rezultate.

1. Odaberite vrijeme za početak dana. Recimo da je 8 sati ujutro. Nemojte skupljati prvu mokraću koju izbacite u to vrijeme, samo idite u toalet kao i obično. Ali zapišite tačno vrijeme.

2. Svako sljedeće mokrenje,Tokom dana i noći, potrebno je da ga sakupljate u posebnu posudu koju obezbjeđuje laboratorij. Pazite da ne propustite nijednu kap urina. I ne dozvolite da u nju uđe izmet ili komadići toaletnog papira.

3. Čuvajte ovu bočicu za urin u frižideru ili hladnijoj posudi kada se ne koristi.

4. Sljedećeg jutra, u isto vrijeme kada ste počeli raditi (na primjer, u 8 sati ujutro), pokušajte sakupiti posljednji urin u bočicu.

5. Čitko napišite svoje ime, vrijeme početka i vrijeme završetka na boci i što prije je dostavite u laboratoriju.

Hajde da shvatimo vrijednosti izvještaja.

Izvještaj ćete dobiti u roku od nekoliko dana od testa. Nemojte paničariti kada vidite vrijednosti u njemu. Samo vaš ljekar to može tačno objasniti.

Normalni nivoi kortizola u krvi su sljedeći:

• Između 6 i 8 sati ujutro: 10 do 20 mcg/dL (mikrograma po decilitru)
• Oko 16 sati: 3 do 10 mcg/dL

Možda ćete primijetiti da su nivoi viši ujutro, a niži navečer. Međutim, ove vrijednosti mogu se neznatno razlikovati od laboratorije do laboratorije i od osobe do osobe. Stoga nemojte donositi preuranjene zaključke o vrijednostima u izvještaju.

Ako su vam nivoi kortizola visoki... (Visoki nivoi)

Može postojati nekoliko razloga zašto su nivoi kortizola viši od očekivanih.

• Neki lijekovi koje uzimate, posebno oni poput kortikosteroida.
• Tumor u hipofizi uzrokuje prekomjernu proizvodnju hormona ACTH.
• Prekomjerna proizvodnja kortizola zbog tumora u nadbubrežnoj žlijezdi.
• Tumor negdje drugdje u tijelu, poput raka pluća.

Ako su vam nivoi kortizola niski... (Nizak nivo)

Nekoliko razloga može uzrokovati nizak nivo kortizola.

• Hipofiza ne funkcioniše ispravno.
• Oštećenje nadbubrežnih žlijezda ili smanjena funkcija.

Ako se u izvještaju nalazi nešto neobično, šta se dešava sljedeće?

Ovo je najvažnije. Samo zato što nalaz testa pokazuje abnormalnu vrijednost, to ne znači da imate ozbiljnu bolest. Postoje mnogi drugi razlozi zašto se nivo kortizola može promijeniti.

• Stres: Ako ste pod velikim stresom na dan testa, vrijednosti se mogu promijeniti.
• Fizička aktivnost: Stvari poput pretjeranog vježbanja.
• Druga medicinska stanja: Stvari poput groznice, infekcija.
• Vaš obrazac spavanja: Obrazac kortizola kod nekoga ko radi noćnu smjenu je drugačiji.
• Neki lijekovi.

Stoga će ljekar doći do zaključka upoređujući vaš izvještaj, vaše simptome i vašu kompletnu medicinsku istoriju. Ako je potrebno, može preporučiti još neke testove kako bi se dublje utvrdio uzrok.

• ACTH stimulacijski test:Ovo testira kako vaše nadbubrežne žlijezde reaguju na ACTH hormon.
• Test supresije deksametazonom: U ovom testu, dobijate lijek, a zatim se mjeri nivo kortizola.
• Slikovni testovi: Možda će vam biti zatraženo i da uradite nešto poput MRI ili CT skeniranja kako biste provjerili stanje vaših žlijezda.