Bojite se injekcija inzulina? Hajde da o svemu razgovaramo jednostavnim riječima!

Kada vam je doktor rekao da trebate početi uzimati inzulin kako biste kontrolirali dijabetes, jeste li bili malo uplašeni ili šokirani? "Oh, hoću li sada morati svaki dan sebi davati injekcije? Hoće li boljeti? Hoću li to moći pravilno uraditi?" Normalno je da vam se na pamet stavlja mnogo pitanja. Ali, iskreno, nije tako teško ili bolno kao što mislite. Nakon nekog vremena, to će postati normalan dio vaše svakodnevne rutine.

Šta nam je potrebno za injekciju inzulina?

Mnogo je lakše ubrizgavati inzulin sada nego što je to bilo prije. Oprema koja se za to koristi je također vrlo jednostavna. Postoje uglavnom dvije metode. Vi i vaš ljekar možete zajedno odlučiti koja je metoda najbolja za vas.

1. Šprica: Ovo je metoda koja se koristi od davnina i poznata je mnogim ljudima. Jednostavno rečeno, iz bočice u špricu uvučemo potrebnu količinu inzulina i ubrizgamo je. Međutim, kod ove metode postoji veća vjerovatnoća da se napravi mala greška prilikom ubrizgavanja doze inzulina. Stoga moramo biti vrlo oprezni.

2. Inzulinske olovke za injektiranje: Ovo su najpraktičniji uređaji koje mnogi ljudi danas koriste. Izgledaju kao olovka. Inzulin dolazi unaprijed napunjen. Sve što trebamo učiniti je pričvrstiti iglu na nju, okrenuti 'brojčanik' na potrebnu dozu i pritisnuti dugme. U ovom slučaju, šansa da se pogriješi u dozi je vrlo mala. Stoga se ovo može nazvati vrlo 'jednostavnim za korištenje'.

Pored ovih glavnih alata, trebali biste imati još nekoliko stvari.

• Glukometar: Ovo je neophodan instrument za mjerenje nivoa šećera u krvi.
• Alkoholne maramice: Očistite čep bočice s inzulinom i kožu na koju će se injekcija dati.
• Kontejner za oštre predmete: Specijalni kontejner za sigurno odlaganje korištenih igala. Ako ga ne možete pronaći, kao krajnje rješenje može se koristiti čvrsta plastična boca s poklopcem.

Kako pravilno ubrizgati inzulin?

Vaš ljekar će vam objasniti koliko puta dnevno trebate uzimati inzulin i kada. Postoji i nekoliko vrsta inzulina. Važno je znati koja vam je vrsta propisana.

Koraci za vakcinaciju

U početku se može činiti malo zastrašujuće i neugodno, ali nakon nekog vremena, to će vam postati sasvim normalno. Razmislite o tome, to će postati svakodnevna navika, poput stavljanja naočala ili vezivanja kravate.

1. Operite ruke: Prvo, temeljno operite ruke sapunom i vodom. Čistoća bi trebala biti na prvom mjestu.

2. Pripremite opremu: Ako je u pitanju šprica, obrišite gumeni čep bočice s inzulinom alkoholnim štapićem. Ako je u pitanju olovka, pričvrstite novu iglu.

3. Pripremite dozu:

• Ako koristite špricu: U špricu uvucite količinu zraka jednaku propisanoj dozi i ubrizgajte zrak u bočicu. Zatim okrenite bočicu naopako i uvucite potrebnu količinu inzulina u špricu. Ako postoje mjehurići zraka, lagano kucnite po špricu da biste ih uklonili.
• Ako olovkom:Pričvrstite iglu, ubrizgajte jednu ili dvije jedinice inzulina ("zračni ubrizgač") da vidite da li pen radi. Zatim okrenite brojčanik na svoju dozu.

4. Ubrizgavanje: Držite iglu pod uglom od 90 stepeni u odnosu na kožu i umetnite je u masni sloj kože. Zatim pritisnite klip na špricu ili dugme na penu. Kada je igla unutra , mentalno brojite do deset, a zatim izvucite iglu.

5. Bezbedno odložite: Stavite korišćenu iglu direktno u posudu za oštre predmete.

Imajte ove stvari na umu za najbolje rezultate.

Ove male stvari će vam pomoći da izvučete maksimum iz svog liječenja inzulinom.

• Nemojte ubrizgavati injekciju na isto mjesto: Ovo je veoma važno. Ako ubrizgavate injekciju na isto mjesto svaki dan, možete razviti masne naslage (lipohipertrofiju) ispod kože. Tijelo ne apsorbuje inzulin pravilno na tim mjestima. Stoga mijenjajte mjesto svaki dan. Najbolji način je da naizmjenično ubrizgavate injekciju u stomak, ruke i noge. Još je bolje ako možete zapisati mjesto i datum ubrizgavanja na mali komad papira.
• Čuvajte inzulin na hladnom mjestu: Najbolje je neiskorišteni inzulin čuvati u hladnjaku. Pen ili bočicu koju koristite možete ostaviti na sobnoj temperaturi neko vrijeme. Ali ako izlazite, posebno po vrućem danu, inzulin možete čuvati u izoliranoj kutiji za ručak kako biste spriječili da se previše zagrije.
• Pratite nivo šećera u krvi: Najbolji način da saznate da li vaše injekcije ispravno djeluju jeste da redovno provjeravate nivo šećera u krvi. Ako imate problema s kontrolom nivoa šećera u krvi ili ako on iznenada postane prenizak ili previsok, vrijeme je da provjerite da li nešto nije u redu s načinom na koji primate injekcije. Obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom o tome.
• Planirajte unaprijed: Pogotovo ako uzimate inzulin prije obroka, potrebno je prilagoditi dozu na osnovu količine hrane koju jedete. Zato planirajte obroke unaprijed. Također, u putnoj torbi držite nešto poput kikirikija, keksa ili komadića karamele. Ovo će biti vrlo korisno u slučaju da osjetite nizak šećer u krvi (hipoglikemiju).

Recite istinu o svom liječenju.Ne stidite se i ne bojte se ničega. Čak i ako je to nešto poput "Danas sam malo previše pojeo/la" ili "Zaboravio/la sam primiti vakcine", recite to svom ljekaru. Tek tada će vam moći dati najprikladniji tretman. Zapamtite, svaki dan naučimo nešto novo. Možete to!