Ponekad ugao vašeg palca na nozi jednostavno počne boljeti, zar ne? Malo je crven, otečen i boli na dodir. Kada pogledate, ugao nokta je urastao u kožu. Jeste li iskusili ovo? Ovo je čest problem za mnoge ljude. U medicini ovo stanje nazivamo "urasli nokat na nozi". Iako ovo obično ne predstavlja veliki zdravstveni rizik, može biti vrlo bolno i dovesti do infekcije ako se ne liječi pravilno. Dakle, hajde da o ovome razgovaramo vrlo jednostavno, na način koji možete razumjeti.
Jednostavno rečeno, šta znači kada ekser uđe u mišić?
Ovo je vrlo jednostavno. Ono što nazivamo "uraslim noktom na nozi" je kada ugao vašeg nokta na nozi, posebno bočna strana nokta, umjesto da raste ravno naprijed, počne rasti u okolni mišić, odnosno kožu. Kao da nokat ide u pogrešnom smjeru.
Iako se ovo stanje može javiti na bilo kojem prstu, najčešće se javlja na palcu (95% slučajeva) . To je zato što je prst taj koji podnosi najveći pritisak pri hodanju i trčanju. Kada nokat prodre u kožu, područje postaje crveno, otečeno i bolno. Ponekad bakterije mogu ući unutra i uzrokovati infekciju.
Ko je najvjerovatnije da će razviti ovo stanje?
Zapravo, ovo se može dogoditi bilo kome, ali neki ljudi su izloženi većem riziku.
- Za mlade ljude i sportiste: Njihova stopala se mnogo znoje. Znojenje može omekšati kožu oko nokta i sam nokat. Tada se nokat može lako pocijepati, slomiti i urasti.
- Za osobe sa dijabetesom: Osobe sa dijabetesom mogu imati smanjen dotok krvi u stopala. A ako postoji oštećenje živaca, čak se ni mala rana možda neće osjetiti. Stoga je veća vjerovatnoća da će se čak i mali problem s noktima razviti u veliku infekciju.
- Loša cirkulacija krvi u stopalima: Kada je cirkulacija krvi loša, rane sporije zarastaju. Tako da čak i mala rana od nokta može postati veliki problem.
- Za osobe s infekcijama noktiju: Infekcija kože oko nokta, nazvana „paronihija“, vjerovatnije će se proširiti na nokatnu šupljinu ako postoji takvo stanje.
Najvažnije je da ako imate stanje poput dijabetesa, trebate biti vrlo oprezni čak i na malu promjenu na noktu. Odmah se obratite svom ljekaru prije nego što pokušate bilo kakve kućne tretmane.
Zašto nokti toliko bole? Pogledajmo glavne razloge.
Ne postoji jedan razlog za ovo. Može postojati nekoliko razloga. Objasnit ću ih na ovaj način kako biste lakše razumjeli.Uzeću sto .
| Uzrok | Kako se to dešava? (Kako se to dešava) |
|---|---|
| Nepravilno rezanje noktiju | Ovo je glavni razlog. Mnogi ljudi režu nokte u kružnom obliku, prateći oblik prsta. Kada se režu na taj način, veća je vjerovatnoća da će ugao nokta ući u kožu. Nokte biste trebali rezati ravno . Također, nije dobro rezati ih prekratko. |
| Nošenje uskih cipela | Ako su vam cipele uske sprijeda, mogu vam stisnuti prste i pritisnuti nokte. Taj pritisak može uzrokovati da vam nokti urastu u kožu. Špičaste cipele i cipele s visokom potpeticom posebno su sklone tome. |
| Otkidanje ugla nokta | Neki ljudi režu nokte ručno umjesto da ih režu. Kada to rade, ugao nokta se možda neće pravilno slomiti, ostavljajući oštru ivicu. Ova oštra ivica će kasnije prodrijeti u kožu. |
| Trauma prsta | Zamislite da ste udarili nožni prst o stolicu. Ili vam je neko stao na stopalo i nešto teško palo na vaš nožni prst. Takva povreda može oštetiti nokat i uzrokovati njegov nepravilan rast. |
| Oblik prsta i nokta | Neki ljudi se rađaju s noktima koji su malo veći ili zakrivljeni prema unutra. Također, neki ljudi imaju kožu koja prirodno raste preko nokta. Kod ovih ljudi je također veća vjerovatnoća da će imati urasle nokte na nogama. |
Koji su simptomi inficiranog nokta?
Ono što u početku može biti samo blaga bol, kako nokat raste dublje u kožu, bakterije mogu ući i zaraziti se. Ako se to dogodi, možete osjetiti sljedeće simptome:
- Jaka bol: Bol je toliko nepodnošljiva da ne možete ni pomaknuti ruku.
- Otok i crvenilo: Područje prsta postaje jako otečeno i crveno ili tamne boje.
- Gnoj ili tekućina: Žućkasti gnoj ili tekućina počinje curiti između nokta i kože.
- Toplota: Zaraženi prst je topliji na dodir od ostalih prstiju.
- Neugodan miris: Ponekad infekcija može uzrokovati neugodan miris.
Ako imate simptome infekcije poput ovih, najbolje je da prekinete liječenje infekcije kod kuće i odmah se obratite ljekaru . Moguće je da se infekcija proširi na kosti, ali to je vrlo rijetko.
Šta možete učiniti za ovo kod kuće? (Briga o sebi)
Ako nema znakova infekcije, što znači da je samo malo bolno i malo crveno, postoji nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti kod kuće.
1. Namočite u vrućoj vodi: Namočite stopalo u toploj vodi oko 15-20 minuta dva puta dnevno. Još je bolje ako u vodu dodate malo Epsom soli ili sapuna. To će smanjiti bol, omekšati kožu i olakšati uklanjanje nokta.
2. Održavajte stopala suhima: Nakon namakanja u vodi, i u svim ostalim prilikama, temeljno osušite stopala. Vlaga povećava mogućnost rasta bakterija.
3. Stavite vatu ispod nokta: Nakon što ste natopili stopala, pažljivo podignite ugao nokta i stavite mali komad vate ili zubni konac između njega i kože. Ovo će natjerati nokat da raste iznad kože. Ovu vatu treba mijenjati svaki dan.
4. Nanesite antibiotsku kremu: Pitajte svog ljekara za odgovarajuću antibiotsku kremu, nanesite je na područje i prekrijte čistim zavojem.
5. Nosite široke cipele: Nosite sandale koje propuštaju što više zraka do vaših stopala. Ako izlazite, odaberite cipele koje imaju mjesta za prste i koje su širokog kroja.
6. Lijekovi protiv bolova: Ako je bol nepodnošljiva, možete uzeti lijek protiv bolova poput paracetamola. Međutim, najbolje je da se konsultujete sa svojim ljekarom prije uzimanja bilo kakvih lijekova.
Izuzetno važno: Ako imate znakove infekcije ili osjećate jake bolove, nikada ne pokušavajte sami rezati, čupati ili kopati po noktu. To može pogoršati stanje.
Kada trebate posjetiti ljekara?
Ako bol ne popusti nakon dva ili tri dana kućnog liječenja ili ako se osjeća kao da se pogoršava, obavezno se obratite svom ljekaru.
Posebno, odmah potražite medicinski savjet ako imate bilo koje od ovih stanja:
- Dijabetes
- Ako su oštećeni živci u stopalima (teško oštećenje živaca)
- Loša cirkulacija u nogama
- Ako postoje znaci infekcije, poput gnoja
Doktor će pregledati vaš prst i propisati potreban tretman. Vjerovatno će primijeniti isti tretman koji biste primijenili kod kuće, koristeći čistu, steriliziranu opremu. Ako postoji infekcija, mogu vam dati antibiotik.
Liječenje u teškim slučajevima
U vrlo teškim slučajevima ili ako se ovo stanje često javlja, ljekar može odlučiti da izvrši manji hirurški zahvat. Ne brinite, ovo nije veliki hirurški zahvat.
Ovo se naziva „avulzija nokta“. Ono što se ovdje radi jeste da se prvo umrtvi prst, a zatim pažljivo odreže samo dio nokta koji je prodro kroz kožu. Ponekad može biti potrebno ukloniti cijeli nokat. Potrebno je nekoliko mjeseci da nokat ponovo izraste. Ako se ovaj problem često javlja, trajno rješenje može se osigurati nanošenjem hemijske supstance na korijen nokta kako bi se spriječio ponovni rast tog ugla.
Kako spriječiti recidiv?
Bolje spriječiti nego liječiti. Dakle, ako slijedite ove jednostavne navike, možete izbjeći ovaj problem.
- Pravilno režite nokte: Ovo je najvažnija stvar. Kada režete nokte, režite ih ravno . Nemojte pokušavati zaobliti uglove. Odrežite uglove nokta tako da budu malo iznad kože.
- Potopite stopala prije rezanja: Prije rezanja noktiju, potopite stopala u toplu vodu neko vrijeme. To će omekšati nokte i olakšati njihovo rezanje. Također je dobra ideja da ih odrežete odmah nakon što završite s kupanjem.
- Birajte dobre cipele: Nosite cipele koje imaju dovoljno prostora sprijeda za prste. Najbolje je kupiti cipele navečer, jer vam stopala malo oteknu na kraju dana.
- Ne lomite nokte rukama: Potpuno prestanite lomiti ili čupati nokte. Uvijek koristite dobar, čist trimer za nokte.
- Higijena stopala: Svakodnevno temeljito perite stopala sapunom i održavajte ih suhima.
Poruka za ponijeti kući
- Urasli nokat na nožnom prstu je vrlo često i bolno stanje, ali obično nije opasno.
- Glavni razlog za to je nepravilno rezanje noktiju, tj. zaobljenje uglova. Uvijek režite nokte ravno.
- U ranim fazama, jednostavni kućni tretmani poput potapanja u vruću vodu i nošenja široke obuće često mogu izliječiti stanje.
- Ako postoje znaci infekcije, poput gnoja, jakog otoka i crvenila, nemojte pokušavati sami rezati ili iskopati nokat, već odmah posjetite ljekara.
- Ako imate stanje poput dijabetesa ili slabe opskrbe krvlju u stopalima, nemojte ignorirati čak ni malu promjenu na noktu i odmah potražite savjet liječnika.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar