Da li i vi stalno patite od bolova u leđima? Ili vas bole vrat ili glavobolje? Ponekad, bez obzira na to koliko lijekova uzimate i koliko radite, bol se smiri samo na kratko. Danas ćemo govoriti o posebnoj metodi liječenja koja nije baš poznata u našoj zemlji, ali je vrlo učinkovita. To se zove OMT, što je skraćenica za Osteopatski Manipulacijski Tretman.
Jednostavno rečeno, šta je OMT?
Vrlo je jednostavno. OMT je metoda liječenja u kojoj doktor koristi ruke za namještanje mišića, mekih tkiva i zglobova vašeg tijela. To je kao ponovno poravnavanje i uravnoteženje kostiju i mišića u našem tijelu. Ovo pomaže vašem tijelu da se samo izliječi.
Ovaj tretman najčešće izvode doktori osteopatske medicine (DO), ali ga mogu izvoditi i ljekari opšte prakse (MD) koji su prošli posebnu obuku u ovoj oblasti. Iako ovaj tretman ponekad koristi tehnike koje proizvode "govorni" zvuk, većinu vremena je samo pitanje s čime se osjećate ugodno i šta preferirate. Vaš ljekar će vam to objasniti prije početka tretmana.
Postoji li razlika između doktora osteopatije i doktora medicine?
Da, postoji mala razlika. Oboje su potpuno kvalifikovani doktori. Ali postoji mala filozofska razlika u načinu na koji liječe.
- Doktori medicine (alopatska medicina): Obično liječe simptome ili bolesti direktno lijekovima i hirurškim zahvatima.
- Doktori osteopatske medicine (DO): Ovi doktori nastoje izliječiti cijelu osobu . To znači liječenje uma, tijela i duha kao jednog, te liječenje uzroka bolesti, a ne samo simptoma. OMT je samo jedna specifična metoda liječenja koju koriste.
Kome je zaista potreban ovaj OMT tretman?
Mnogi ljudi traže ovaj tretman za stanja poput bolova u leđima, bolova u vratu i migrena , ali OMT je tretman koji može pomoći kod mnogo više od toga.
Najbolje od svega je što se ovo može uraditi vrlo sigurno za bebe, djecu, odrasle, pa čak i trudnice .
- Za trudnice: OMT pomaže u ublažavanju nesanice i bolova u tijelu.
- Za male bebe: Ova metoda liječenja može biti korisna kod grčeva, poteškoća s dojenjem i čestih infekcija uha.
Ako imate neobjašnjivu bol, možete razgovarati sa svojim ljekarom kako biste vidjeli da li je ovaj tretman pravi za vas.
Koje se druge bolesti liječe OMT-om?
Pored bolova u leđima i vratu, OMT može pružiti olakšanje od mnogih drugih stanja. Budući da ovaj tretman ispravlja strukturu tijela, protok krvi i funkcija živaca se poboljšavaju u dotičnom organu. To poboljšava i zdravlje tog organa.
| Tjelesni sistem/problem | Bolesti i stanja koja se liječe |
|---|---|
| Respiratorni sistem | Stanja poput astme i infekcija sinusa. |
| Probavni sistem | IBS (sindrom iritabilnog crijeva), koji uzrokuje grčeve u želucu i zatvor. |
| Hronični bol | Hronični bol poput fibromialgije i artritisa. |
| Mišićno-koštani sistem | Bol u zglobovima, sindrom karpalnog tunela. |
| Problemi tokom trudnoće | Oticanje tijela (edem), nesanica, išijas. |
| Ginekološki problemi | Hronični bol u donjem dijelu trbuha, bol u trtičnoj kosti (kokcidinija). |
| Sport i drugi invaliditeti | Povrede uzrokovane bavljenjem sportom, bol uzrokovana zadržavanjem u istom položaju. |
Šta se dešava prije i tokom tretmana?
Prije tretmana
Kada posjetite svog ljekara, on ili ona neće vas pitati samo o vašim simptomima, već i o vašem načinu života, snu, prehrani, aktivnostima i mentalnom zdravlju. Jer sve to utiče na vaše blagostanje. Zatim će pregledati vaše tijelo. Ako je potrebno, mogu vam naručiti i testove poput rendgenskog snimka ili magnetne rezonance prije početka liječenja.
Tokom liječenja
Tokom ovog vremena, od vas će se tražiti da stojite, sjedite ili legnete na sto za pregled. Doktor će dodirivati vaše mišiće i meka tkiva rukama i pomicati vaše udove u različite položaje.
Možda će vas zamoliti da privučete koljena grudima, okrenete se na bok ili zadržite dah neko vrijeme, a zatim izdahnete. Iako vam se ove stvari mogu činiti malo čudnima, ne bi vam trebale uzrokovati mnogo boli. Ako osjetite bilo kakvu nelagodu, odmah obavijestite svog ljekara.
Postoje li različite metode liječenja OMT-a?
Da, postoje različite OMT metode koje se koriste ovisno o vašim simptomima i stanju. Evo nekih od njih:
- Uravnotežena napetost ligamenata: Metoda primjene blagog pritiska kako bi se zglob doveo u pravilan položaj i olakšalo kretanje.
- Kranijalna osteopatija: Ovo primjenjuje blagi pritisak na glavu i kičmu kako bi se smanjila napetost. Ovo može pomoći kod glavobolja i bolova u vratu, kao i kod poremećaja temporomandibularnog zgloba (TMJ).
- Limfna pumpa: Koristi nježne pokrete pumpanja na prsima, trbuhu ili nogama kako bi se otklonile blokade u limfnom sistemu. To smanjuje otok.
- Mišićna energija: Opušta i isteže mišiće, povećavajući njihov opseg pokreta. To smanjuje bol i poboljšava cirkulaciju krvi.
- Miofascijalno opuštanje: Smanjuje bol opuštanjem zategnutih mišića i tkiva (fascije) koje ih prekriva.
- Podizanje rebara: Lagano podiže rebra, omogućavajući plućima da se bolje šire. To olakšava disanje.
Šta se dešava nakon tretmana? I šta trebam učiniti?
Ne doživljavaju svi ovaj tretman na isti način. Neki ljudi mogu osjećati blagu bol dan ili dva nakon tretmana. Drugi se mogu osjećati umorno. A neki se mogu osjećati vrlo osvježeno. Sve je to normalno.
Veoma je važno uraditi sljedeće nakon tretmana:
- Pijte puno vode: Ovo pomaže u ispiranju toksina iz mišića nakon tretmana.
- Prošetajte malo:Kratka šetnja će pomoći vašem tijelu da se prilagodi ovoj novoj ravnoteži.
- Odmor: Izbjegavajte naporne vježbe i dizanje teških predmeta 24 sata nakon tretmana.
Koja je razlika između OMT-a, fizikalne terapije i kiropraktike?
Iako sva tri ova tretmana pomažu kod bolova u tijelu, njihove metode i ciljevi su različiti. Da biste ovo jasno razumjeli, pogledajte donju tabelu.
| Metoda liječenja | Glavna svrha i metoda | Ko to radi? |
|---|---|---|
| OMT | Uzimajući u obzir cijelo tijelo (um i tijelo), balansirajući strukturu tijela rukama, pomažući tijelu da se samo izliječi. | Doktori (DO ili MD) |
| Fizikalna terapija | Obnavljanje pokreta i funkcija tijela vježbanjem i aktivnošću nakon povrede ili operacije. | Fizioterapeuti |
| Kiropraktika | Fokusirajući se uglavnom na probleme kičme i mišićno-koštanog sistema, smanjujući bol i poboljšavajući pokretljivost. | Kiropraktičari |
Najvažnije je da samo ljekari mogu obavljati OMT, tako da vam mogu propisati i lijekove ako to žele.
Poruka za ponijeti kući
- OMT je sigurna metoda liječenja koju izvodi praktičar koristeći ruke kako bi uravnotežio mišiće i kosti tijela.
- Ovo može pružiti olakšanje ne samo od bolova u leđima, bolova u vratu i migrena, već i od mnogih drugih tegoba.
- Ovaj tretman se ne fokusira samo na simptome, već na dobrobit cijelog tijela.
- Normalno je osjetiti blagu bol u tijelu dan ili dva nakon tretmana, ali ona nije ozbiljna.
- Ako imate i dugotrajne bolove, razgovarajte sa svojim ljekarom o ovoj mogućnosti liječenja.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar