Kada se prehladite ili vaše dijete kašlje, pitate se: "Hoće li se ovo proširiti na druge ljude u kući?" Ili "Hoće li se moji prijatelji u kancelariji zaraziti od mene?" Zar nemate trenutke kada se osjećate pomalo sumnjičavo i pomalo uplašeno? Šta tačno znači "proširiti" bolest? Kako se to dešava? Hajde da danas razgovaramo o ovome malo detaljnije , kao da razgovarate sa svojim najboljim prijateljem. Razumiješ li? U redu, hajde da počnemo.
Šta je tačno zarazna bolest?
Jednostavno rečeno, zarazna bolest je ona koja se vrlo lako širi s jedne osobe na drugu. To znači da ako imate zaraznu bolest, moguće je da je neko drugi dobije od vas. To je kao požar, počinje na jednom mjestu i širi se polako.
Ali nezgodno je to što se ove zarazne bolesti, posebno virusne, često mogu početi širiti čak i prije nego što pokažete simptome . Zamislite, možda sutra imate temperaturu, ali danas ste dobro. Ali virus u vama može se proširiti na druge danas. Zato je tako teško zaustaviti širenje ovih infekcija. Mi čak ni ne znamo da ih širimo na druge!
"Veoma je važno znati da se neke bolesti mogu prenijeti prije pojave simptoma."
Pa kako se prenose ove bolesti?
Postoji nekoliko načina prenošenja bolesti. Pogledajmo glavne načine.
1. Direktan fizički kontakt
Ovo je najčešći način. To jest, možete se razboljeti direktnim dodirom nekoga ko je bolestan. Na primjer, ako vaš prijatelj ima jaku prehladu i rukujete se s njim ili ga poljubite, i vi se možete razboljeti. Isto se može dogoditi ako koristite nešto poput peškira ili tanjira koji je koristila bolesna osoba.
Na primjer, stvari poput obične prehlade, gripe, a ponekad i streptokokne upale grla mogu se širiti na ovaj način.
2. Kroz zrak
Ovo je također vrlo opasan način. Kada bolesna osoba kašlje ili kiše, sitne kapljice (nazivamo ih "kapljice") iz njenih usta i nosa ulaze u zrak. Ove kapljice mogu sadržavati klice povezane s bolešću, odnosno "(virus)" ili bakterije. Ako neko u blizini udiše ovaj zrak, te klice također mogu ući u njihovo tijelo i zaraziti ih bolešću.
Zamislite da vam neko kihne pravo u lice dok se vozite autobusom? Tada su šanse da se zarazite mnogo veće. Zato je važno pokriti usta i nos kada kašljete ili kišete.
3. Neke kožne bolesti su također zarazne (kontakt koža na kožu za neke osipe)
Postoje neke bolesti, poput ekcema, koje su posebno česte kod male djece i šire se kontaktom koža na kožu. Primjeri toga su:
- Bolest šaka, stopala i usta: Ovo uzrokuje pojavu malih lezija nalik plikovima na rukama, stopalima i unutar usta.
- Vodene kozice : Ovo je također vrlo zarazna bolest koja uzrokuje plikove po cijelom tijelu.
- Lišaj : Ovo zapravo nije crv, već gljivična infekcija. Pojavljuje se kao okrugle crvene mrlje.
Dakle, ako vaše dijete ima ovu vrstu kožnog oboljenja, najbolje je ograničiti njegov kontakt s drugima, posebno s drugom malom djecom, dok se mrlje ne osuše i ne pretvore krastu. To je zato što tekućina u plikovima može proširiti bolest na druge.
Pa kako se zaštititi od ovih zaraznih bolesti?
"U redu, razumijemo kako se bolesti šire. Kako se sada možemo zaštititi od njih?", možda mislite, zar ne? Ne brinite. Postoje neke jednostavne, ali vrlo važne stvari koje možemo učiniti.
1. Pranje ruku – Najjednostavniji, ali i najefikasniji korak!
Ovo je najbolji i najlakši način da se zaštitite od zaraznih bolesti. Ovo je veoma važno ne samo za malu djecu, već i za nas odrasle. Klice su veoma lukave, svuda su iako ih ne možemo vidjeti. Dakle, ako redovno i pravilno peremo ruke, možemo izbjeći mnoge bolesti.
Kada je potrebno prati ruke?
- Nakon igranja napolju: Prašina i prljavština mogu dospjeti na vaše ruke, koje mogu biti kontaminirane bakterijama.
- Prije jela: Ako dodirujete hranu prljavim rukama, klice će direktno doći u vaša usta.
- Nakon odlaska u toalet: Ovo se podrazumijeva.
- Nakon kašljanja ili kihanja: Čak i ako pokrijete usta rukom, na toj ruci i dalje mogu biti klice.
- Nakon posjete bolesnoj osobi ili pružanja pomoći bolesnoj osobi.
- Nakon igranja sa životinjama.
"Pranje ruku može izgledati kao sitnica, ali nas može spasiti od mnogih bolesti."
Prilikom pranja ruku, zar nije dovoljno samo sipati malo vode na ruke? Trebali biste koristiti sapun i trljati ruke jednu o drugu najmanje 20 sekundi. Ne zaboravite oprati dlanove, nadlanice, prostor između prstiju i ispod noktiju.
2. Zapamtite ove stvari kada kašljete i kišete (Pokrivanje kašlja i kiše)
Ovo je također vrlo važna navika. Ako morate kašljati ili kihati, koristite maramicu ili papirnu maramicu da pokrijete usta i nos. Ako je nemate, kašljite/kihajte u lakat. Znate šta? Ako kašljete ili kihate direktno u ruke, klice se prenose na sve što dodirnemo tim rukama - kvake, stolove, olovke, telefone... zamislite šta se sljedeće dešava!
Stoga, ako svi slijedimo ove male navike, to će biti od velike pomoći u zaštiti sebe i onih oko nas od ovih zaraznih bolesti. Posebno je važno učiti ove stvari malu djecu i usađivati im ih.
Završna poruka za ponijeti kući
Dakle, danas smo mnogo pričali o zaraznim bolestima, zar ne? Nadam se da su vam ove stvari jasne.
Jednostavno rečeno, evo nekoliko stvari koje treba zapamtiti:
- Zarazna bolest je bolest koja se može širiti s jedne osobe na drugu .
- Neke bolesti mogu biti zarazne čak i prije pojave simptoma.
- Glavni načini prenošenja bolesti su direktnim kontaktom, putem zraka (kašljanjem, kihanjem), a kod nekih kožnih bolesti i kontaktom koža na kožu.
- Najbolji načini da se zaštitite od ovoga su često i temeljno pranje ruku i prekrivanje usta i nosa prilikom kašljanja/kihanja.
Brigom o ovim malim stvarima možete dati veliki doprinos zaštiti ne samo sebe, već i svojih voljenih, te cijelog društva od takvih bolesti. Zato, hajde da se svi pridržavamo ovih jednostavnih zdravstvenih navika i ostanemo zdravi! Ako imate još nešto što želite znati, slobodno pitajte.
Zarazne bolesti, zaraza, infekcije, prehlade , groznica, pranje ruku, higijena











💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar