Aprenguem més sobre la DXA (prova de densitat òssia) que mesura la força dels teus ossos!

T'has preguntat mai com de forts són els teus ossos per dins? De vegades no els podem veure des de fora, però el nostre sistema esquelètic és el que ens manté drets i suporta tot el nostre cos. Per tant, és molt important conèixer la força d'aquests ossos, sobretot per evitar alguns dels problemes de salut que comporta l'edat. Aquí és on ens pot ajudar la DXA (prova de densitat òssia) .

Què és una exploració DXA? En poques paraules...

Una tomografia dextrosa (DXA) és una prova especial que mesura la força o densitat dels ossos. Utilitza raigs X per veure el gruix i la resistència dels ossos. DXA significa "absorciometria de raigs X de doble energia". Però com que és difícil recordar un nom tan llarg, tots l'anomenem simplement tomografia DXA o prova de densitat òssia. Abans s'anomenava tomografia DEXA, però els metges ja no utilitzen gaire aquest terme.

Quins tipus de malalties es poden diagnosticar amb una DXA?

Hi ha diverses raons per les quals un metge et pot demanar que et facis una DXA. Les principals són:

• Identificar l'osteoporosi: aquesta és una malaltia en què els ossos es tornen fràgils, febles i es trenquen fàcilment. Aquesta afecció sovint es produeix amb l'edat.
• Reconeix l'osteopènia: és una afecció en què la densitat òssia és inferior al normal, tot i que no tan greu com l'osteoporosi, i els ossos comencen a aprimar-se. Això pot ser un precursor de l'osteoporosi.
• Avalua el teu risc de fractura: si els teus ossos són febles, és més probable que et trenquis un os fins i tot amb una caiguda lleu. Aquesta exploració et pot ajudar a determinar el teu risc.

Els metges també utilitzen aquesta prova per veure com canvien els teus ossos amb el temps. Pensa-hi d'aquesta manera:

• La força òssia disminueix naturalment amb l'edat. Observeu la rapidesa amb què passa i quant ha disminuït.
• Alguns medicaments (com els corticosteroides) poden causar pèrdua òssia com a efecte secundari quan comences a prendre'ls . Comprova la salut dels teus ossos abans de començar qualsevol tractament.
• Si ja esteu rebent tractament per una afecció anomenada "osteoporosi" o "osteopènia", comproveu si aquests tractaments han millorat o enfortit els vostres ossos.

Necessito fer-me una DXA?

De fet, qualsevol persona es pot beneficiar d'una exploració DXA per comprovar la seva densitat òssia. El vostre metge us pot recomanar aquesta prova si té dubtes sobre la vostra densitat òssia o el vostre risc de fractura.

No obstant això, algunes persones tenen un risc natural més elevat de desenvolupar malalties que afecten la densitat òssia, com l'osteoporosi. Per tant, hi ha diversos grups que recomanen exploracions de dextrometria de contrast (DXA) regulars :

• Dones majors de 65 anys.
• Homes majors de 70 anys.
• Persones majors de 50 anys que han tingut un os trencat prèviament (fins i tot per un accident lleu)
• Persones els pares o avis de les quals han tingut osteoporosi.
• Persones que són una polzada i mitja o més més baixes del que eren a la seva alçada màxima (normalment als 20 anys). (Això pot ser un signe de debilitat òssia.)

Fins i tot les persones menors d'aquests límits d'edat, que tenen un risc més elevat de pèrdua òssia, poden necessitar de DXA periòdiques. El metge li dirà quan i amb quina freqüència s'ha de fer aquesta prova.

Quins altres factors de risc afecten la densitat òssia?

Certs problemes de salut i medicaments que prens també poden augmentar el risc de desenvolupar problemes amb la densitat òssia. Aquí tens alguns exemples:

• Algunes malalties autoimmunitàries .
• Fumar o consumir altres productes del tabac.
• Addicció a l'alcohol o consum de més de tres unitats d'alcohol al dia.
• Deficiència de vitamina D.
• Ús a llarg termini de medicaments com els corticosteroides .
• Alguns fàrmacs contra el càncer .
• Alguns fàrmacs immunosupressors .
• Supressors hormonals .
• Medicaments per a algunes afeccions epilèptiques .
• Inhibidors de la bomba de protons (IPP) (sovint es prescriuen per a afeccions com la gastritis i la malaltia de reflux gastroesofàgic (MRGE)).
• Heparina (un fàrmac que impedeix la coagulació de la sang).

Com es fa aquesta prova de densitat òssia (DXA)?

Una prova de densitat òssia utilitza raigs X de baixa dosi per mesurar la densitat i la composició mineral dels ossos. És una mica com una radiografia normal. És per això que la X de DXA significa "X".

El més important és que es tracta d'un procediment ambulatori . Això vol dir que no cal que us quedeu a l'hospital. No hi ha agulles ni injeccions. I no hi ha dolor.

És possible que puguis portar la teva roba habitual per a aquesta prova o que et demanin que portis una bata d'hospital.

Així és com es fa normalment una exploració DXA:

1. Us ​​faran estirar-vos en una taula de raigs X especial.

2. Un tècnic (tecnòleg radiològic) us ajudarà a posicionar-vos correctament. Us poden col·locar sota o al voltant de les cames per ajudar-vos a mantenir-les al seu lloc.

3. Aleshores, aquell tècnicLa màquina d'escaneig mou una part del cos semblant a un braç a través del cos. Això és el que pren fotografies dels ossos.

4. Molt sovint , es fa una exploració del maluc i la columna vertebral . Tanmateix, de vegades també es poden escanejar altres ossos del cos, com ara els ossos de l'avantbraç.

Aquest escàner DXA utilitza dos tipus de radiació de baixa dosi per mostrar la densitat òssia com a imatges i gràfics a la pantalla d'un ordinador. Els ossos apareixen blancs. El greix, el múscul i altres teixits tous apareixen com a ombres fosques a les imatges.

Què hauries d'evitar fer abans d'una DXA?

En general, no caldrà fer cap canvi important a la rutina diària abans d'una exploració DXA. Normalment:

• Pots menjar i beure abans de la prova.
• Pots continuar prenent els teus medicaments diaris com de costum, tret que el teu metge et digui el contrari.
• Quan vingueu a fer-vos la prova , porteu roba còmoda i ampla. Intenteu portar roba sense parts metàl·liques (com ara cremalleres, botons, sivelles). Haureu de treure-us qualsevol peça metàl·lica de roba i joies abans de la prova.

Important: Si esteu prenent suplements de calci o altres vitamines de la farmàcia, no els prengueu durant les 24 hores prèvies a la prova. Informeu al vostre metge quines vitamines i suplements esteu prenent. Us dirà quins podeu i quins no podeu prendre abans de la DXA.

A més, no us podeu fer una DXA dins de les 24 hores posteriors a altres proves d'imatge (per exemple, una tomografia computada amb contrast). Per tant, abans de programar una DXA, informeu a l'agent si teniu altres proves programades.

Quant de temps dura una prova de densitat òssia?

Una prova de densitat òssia sol durar uns 30 minuts . Aquest temps pot variar lleugerament depenent de quants ossos calgui escanejar.

Hi ha algun inconvenient en una exploració DXA?

De fet, els riscos d'una prova de densitat òssia són molt baixos. No sentiràs cap dolor ni tindràs cap efecte secundari després de l'escàner.

Tanmateix, si esteu embarassada o creieu que podeu estar-ho, heu d'informar-ne al vostre metge. El nivell de radiació utilitzat en les exploracions DXA és tan baix que no és perjudicial per a la majoria de les persones. Tanmateix, si esteu embarassada, és millor evitar tot tipus de radiació sempre que sigui possible.

Alguns estudis han descobert que hi pot haver lleugeres variacions en els resultats de l'escàner DXA segons l'empresa que fabrica l'escàner. Però això no sol ser una cosa de la qual us hàgiu de preocupar. El vostre metge controlarà la vostra densitat òssia al llarg del temps i pot demanar proves repetides o altres proves si cal.

Quins són els resultats d'una exploració DXA? Què signifiquen?

Els resultats d'una anàlisi DXA mostren la densitat i la força dels ossos.

Els metges utilitzen un mètode anomenat "puntuació T" per mesurar la densitat òssia. Aquesta puntuació T compara la densitat òssia amb la densitat òssia d'una persona sana de 20 a 30 anys. Els resultats normalment es mesuren com un nombre negatiu. Com més a prop de zero estigui la puntuació T (no importa si és un nombre positiu), més forts seran els ossos.

• Entre 0 i -1: Densitat òssia saludable. (Aquesta és una bona condició!)
• Entre -1 i -2,5: Tens "osteopènia". Això pot augmentar el risc de desenvolupar "osteoporosi".
• -2,5 o menys: Tens osteoporosi o ossos molt febles. Això vol dir que tens un risc molt alt de trencar-te un os.

El metge parlarà d'aquests resultats amb vostè i li explicarà què signifiquen. Si la seva densitat òssia és inferior a l'esperada, li suggerirà tractaments per ajudar a mantenir els seus ossos forts. Per exemple:

• Més exercici: L'activitat física regular enforteix els ossos. Coses com caminar, el ioga i l'entrenament de força són excel·lents per prevenir la pèrdua òssia.
• Suplements o dietes especials: El metge us pot recomanar que prengueu un suplement de vitamina D o calci. També us pot recomanar que mengeu aliments rics en certes vitamines i minerals.
• Medicaments: El metge pot receptar-li medicaments per frenar la pèrdua òssia i prevenir fractures. Alguns medicaments per a l'osteoporosi també poden ajudar a augmentar la densitat òssia.

Quina diferència hi ha entre una DXA i una gammagrafia òssia de tot el cos?

Les exploracions DXA i les exploracions òssies de tot el cos són dues proves similars. Ambdues exploracions escanegen els ossos, però els metges les utilitzen per comprovar diferents aspectes de la salut òssia.

• Una DXA és una prova de raigs X especial que mesura la densitat òssia i comprova si hi ha malalties que debiliten els ossos com l'osteoporosi.
• Una gammagrafia òssia de tot el cos pot ajudar els metges a veure si teniu càncer, com ara si s'ha estès als ossos (ha fet metàstasi). També pot ajudar a determinar en quina fase es troba el càncer. També pot detectar infeccions, lesions òssies i altres problemes.

Finalment, coses per recordar (missatge per emportar)

DXA, DEXA, prova de densitat òssia... sigui com sigui que li digui el metge, és una prova ràpida, fàcil (i indolora).Això permet al metge identificar afeccions que poden afectar la densitat òssia el més aviat possible. Depenent de la vostra edat, antecedents familiars de malalties o altres factors de risc, és possible que hàgiu de fer proves de densitat òssia periòdiques.

Tothom hauria de preocupar-se per la seva densitat òssia a mesura que envelleix. Pregunti al seu metge amb quina freqüència hauria de fer-se una DXA. És especialment important que les persones amb antecedents familiars d'osteoporosi es facin analitzar la seva densitat òssia regularment.

El metge t'ajudarà a mantenir els ossos prou forts per suportar-te durant tota la vida. Així doncs, no hi ha res de què preocupar-se. Si cal, fes-te proves i vés amb compte amb la salut dels teus ossos.

` DXA, densitat òssia, osteoporosi, osteopènia, fractures, puntuació T, salut òssia