Tots sabem que lluitar contra el càncer no és fàcil. Els tractaments, com la cirurgia, la quimioteràpia i la radioteràpia, posen molta pressió al cos. Aquests tractaments de vegades poden causar nous problemes i efectes secundaris. Per tant, no has de lluitar contra aquestes dificultats sol. Hi ha un servei especial anomenat "Rehabilitació del càncer" per ajudar-te i fer-te més fort.
En poques paraules, què és la rehabilitació del càncer?
Això és com un servei de suport que t'ajuda durant el teu procés de tractament del càncer. Pots obtenir aquest servei en qualsevol moment abans, durant o després del tractament del càncer. L'objectiu principal és ajudar-te a prevenir , controlar i reduir els símptomes causats pel càncer o els efectes secundaris del tractament del càncer.
El vostre metge pot utilitzar altres noms per a això. Per exemple, potser heu sentit a parlar de fisioteràpia, teràpia ocupacional o logopèdia. Totes aquestes formes de rehabilitació del càncer formen part de la rehabilitació.
El més important és que aquest programa de rehabilitació s'adapti específicament a tu, a les teves necessitats . Pensa-hi, potser vols mantenir una bona salut cardiovascular abans de començar el tractament. O potser estàs massa cansat del tractament per fer tasques domèstiques. Potser els teus músculs estan febles i tens dificultats per moure't per casa. O potser tens problemes com ara pèrdua de memòria i dificultat per trobar paraules (boira mental).
La rehabilitació del càncer us pot ajudar en qualsevol situació com aquesta i millorar la vostra qualitat de vida.
Quins són els principals símptomes amb què ajuda la rehabilitació del càncer?
La rehabilitació del càncer pot ajudar a alleujar molts dels problemes físics i mentals que comporta el tractament del càncer. Vegem quins són.
| Símptoma/afecció | Una explicació senzilla |
|---|---|
| Problemes d'equilibri | Sensació de caure en caminar o estar dret. |
| Dificultat per empassar | Dificultat per empassar aliments, begudes o saliva. |
| Fatiga | Sentir-se extremadament cansat i sense vida, independentment de quant descansi. |
| Problemes amb el control intestinal i de la bufeta | Restrenyiment o incontinència. |
| Adormiment a les extremitats (neuropatia perifèrica) | Formigueig, formigueig o pèrdua de sensibilitat a les mans i els peus. |
| Dolor | Dolor físic causat per un tractament o càncer. |
| Disfunció sexual | Disminució de l'interès sexual o altres molèsties físiques. |
| limfedema | Inflor a les mans, els peus o altres zones després de la cirurgia o la radioteràpia. |
| Boira cerebral | Dificultat per pensar amb claredat, pèrdua de memòria i dificultat per trobar paraules. |
| Problemes mentals | Afeccions com la depressió, l'ansietat i els atacs de pànic. |
Quines són les 4 etapes principals de la rehabilitació del càncer?
Aquestes etapes no s'han de confondre amb les etapes del càncer (etapa 1, 2, 3, 4). Es tracta de quatre períodes de rehabilitació. Això significa que podeu rebre aquests serveis en diferents punts del vostre procés de tractament.
| Escenari | Què passa amb això? |
|---|---|
| 1. Preventiu / Prehabilitació | Això es fa abans que comenci el tractament del càncer . L'objectiu és preparar el cos el millor possible per al tractament. Exemples: exercicis d'enfortiment muscular abans de la cirurgia, ajuda per deixar de fumar/alcohol i consells sobre una nutrició adequada. |
| 2. Rehabilitació restaurativa | Això es fa mentre es rep el tractament. L'objectiu és reduir els efectes secundaris del tractament. Exemples: fisioteràpia per ajudar-vos a tornar a caminar després de la cirurgia, exercici lleuger per reduir la fatiga i l'ús d'ajudes per caminar (caminadors, bastons). |
| 3. Rehabilitació de suport | Alguns efectes secundaris (debilitat, problemes de memòria) poden persistir després que finalitzi el tractament . L'objectiu és ajudar-vos a adaptar-vos i gestionar-los. Exemples: logopèdia, exercicis que augmenten la força i la flexibilitat. |
| 4. Rehabilitació de cures pal·liatives (pal·liatives) | En els casos en què el càncer ja no respon al tractament, es proporciona al pacient el millor confort i qualitat de vida possibles.L'objectiu és proporcionar. S'utilitzen moviments suaus i tècniques de relaxació per reduir el dolor i relaxar la ment. |
Qui proporciona aquests serveis? (El vostre equip de rehabilitació)
Això no és una cosa que faci una sola persona, sinó un equip d'experts de diferents camps. Segons les vostres necessitats, aquest equip pot incloure els següents:
- Fisioterapeuta: T'ajuda a reconstruir la força, l'equilibri i el moviment (com caminar) mitjançant exercicis.
- Terapeuta ocupacional: T'ensenya a realitzar tasques diàries com vestir-te, banyar-te i menjar de manera fàcil i independent.
- Logopeda: Ajuda amb dificultats de parla o deglució.
- Dietista o assessor nutricional: t'ajuda a obtenir la nutrició adequada per al teu cos durant i després del tractament.
- Psiquiatra o psicòleg: ajuda a gestionar els sentiments d'estrès, por i tristesa causats pel càncer.
Quin és el teu paper en aquest programa?
Tot això passa al teu voltant, per la qual cosa la teva contribució és molt important.
1. Parla obertament sobre les teves preocupacions: Parla amb el teu metge i l'equip de rehabilitació sobre qualsevol malestar físic o mental que estiguis experimentant.
2. Establir objectius: l'equip us ajudarà a establir objectius mesurables i realistes, com ara "Vull poder pujar escales sense l'ajuda de ningú".
3. Segueix les instruccions: Fes els exercicis i les activitats que et donen tan bé com puguis. Tanmateix, si sents dolor mentre fas alguna cosa, no ho forces. Informa'n immediatament al teu terapeuta.
Aneu amb compte especialment!
Si desenvolupeu algun d'aquests nous símptomes, informeu-ne al vostre metge sense demora o aneu al servei d'urgències (UTE) de l'hospital més proper.
- Tristesa insuportable, sentiments de desesperança o por excessiva (ansietat, depressió).
- Tenir pensaments de fer-se mal a si mateix.
- Insomni o problemes greus de son.
Quant de temps es triga a obtenir resultats?
Això varia de persona a persona. Els exercicis de respiració i les tècniques de relaxació poden ajudar-vos a sentir alleujament ràpidament. Tanmateix, es necessita temps per guanyar força, reduir el dolor i millorar l'equilibri. El més important és seguir el programa. Parleu amb el vostre metge i feu-vos una idea clara del que podeu esperar del vostre pla de rehabilitació.
El tractament del càncer és molt dur per al cos. Però et dóna l'oportunitat de viure una vida llarga. Així doncs, en comptes de viure aquesta vida amb dolor i incomoditat, la rehabilitació del càncer és una gran fortalesa que et dóna per viure-la tan bé i feliçment com sigui possible.
Missatge per emportar
- La rehabilitació del càncer no és una opció addicional, sinó una part essencial de la gestió dels efectes secundaris del tractament del càncer.
- Aquest programa està adaptat específicament per a tu, en funció del teu tipus de càncer, tractament i estil de vida.
- Aquests serveis són accessibles abans, durant i després del tractament.
- Això és un esforç d'equip. Els vostres metges, terapeutes i tothom que coneixeu són els que fan que això sigui un èxit.
- No tinguis mai por de parlar amb el teu metge sobre qualsevol malestar físic o mental que sentis. Demanar ajuda és empoderador.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari