T'has colpejat el cap? El que has de saber sobre la commoció cerebral

Tots hem tingut moments a la vida en què ens hem colpejat el cap mentre jugàvem, caiem per les escales o simplement relliscàvem i caiem. De vegades sembla que siguin "estrelles fugaces", però s'oblida al cap d'un temps. Però no totes les lesions al cap s'han de descartar com a tals. Com que pot no ser visible des de fora, pot ser el començament d'una afecció anomenada "commoció cerebral" que afecta el cervell des de dins. Avui parlarem de què és una commoció cerebral, la seva gravetat i què hem de fer si passa.

Què és exactament una commoció cerebral?

En poques paraules, una commoció cerebral és una lesió al cap. Però no és quelcom visible a l'exterior com un crani esquerdat o fracturat. És quelcom que li passa al cervell. Penseu en el nostre cervell com una substància tova i gelatinosa. Està flotant dins del crani, envoltat d'un coixí protector de líquid cefaloraquidi. Quan ens colpegem el cap amb força, caiem d'una bicicleta o ens atropella un cotxe, el nostre cervell tou dins del crani es sacseja endavant i endarrere, de vegades fins i tot es retorça, per l'impacte.

En aquest moment, els nervis i vasos sanguinis, molt delicats, del cervell es poden danyar o estirar. Aquesta afecció és el que anomenem commoció cerebral o lesió traumàtica cerebral lleu. Normalment no posa en perill la vida. Tanmateix, els seus efectes poden ser greus i de vegades poden durar dies, setmanes o fins i tot més temps. Tot i que una sola commoció cerebral no causa danys cerebrals permanents, les commocions cerebrals repetides al llarg de la vida poden afectar l'estructura i la funció del cervell i causar complicacions greus.

Quins són els símptomes d'una commoció cerebral? Com ​​la reconeixes?

Quan es produeix una commoció cerebral, es produeixen canvis químics al nostre cervell. Com a resultat, el cervell deixa de funcionar temporalment amb normalitat. Aleshores, el cervell utilitza tota la seva energia per curar-se. En aquest moment, el cervell envia senyals al nostre cos dient: "Deixa de treballar una estona i descansa". Aquests senyals són el que experimentem com a símptomes.

Aquests símptomes poden aparèixer immediatament després d'una lesió al cap, o poden aparèixer hores o fins i tot dies després. Per tant, fins i tot si us sentiu bé després d'una lesió al cap, heu de ser conscients dels símptomes que poden aparèixer més tard.

La taula següent explica clarament quines són aquestes característiques.

Si un nadó o un nen petit pateix una commoció cerebral...

Fins i tot un nadó petit que no pot expressar com se sent pot desenvolupar aquesta condició. És per això que nosaltres, com a pares, hem de tenir molta cura. A més dels símptomes esmentats anteriorment, els nens petits poden mostrar coses com:

• Plorar o queixar-se més del que és habitual.
• Reticència a menjar o beure llet.
• Una mirada buida sense cap emoció a la cara.
• Despertar- se amb una agitació inusual fins i tot després d'haver dormit bé.
• Canvi sobtat en els patrons de son (per exemple, no adormir-se a les hores habituals, sentir-se adormit a hores estranyes).

Què causa una commoció cerebral? Qui té un risc més elevat?

Una commoció cerebral pot ser causada per qualsevol cosa que provoqui un cop o una sacsejada brusca al cos. L'impacte és tan greu que fa que el cervell es sacsegi dins del crani i causi danys. Les causes més comunes d'aquesta afecció són:

• Caigudes (especialment en gent gran i nens petits)
• Accidents de cotxe i bicicleta
• Baralles, agressions
• Lesions esportives (especialment en esports com el rugbi, el futbol i la boxa)

Tot i que això li pot passar a qualsevol persona, el risc és més alt per a algunes persones.

• Persones majors de 65 anys i nens menors de 4 anys (a causa de l'augment del risc de caigudes)
• Persones que fan feines físicament exigents com fusteria, jardineria i construcció
• Nens petits (perquè els seus cossos i cervells encara s'estan desenvolupant i el seu control de l'equilibri encara no està completament desenvolupat)
• Jugadors que juguen partits contundents
• Qualsevol persona que hagi patit una commoció cerebral prèvia

Per què no és bo pensar en una commoció cerebral de manera senzilla? Possibles complicacions

Tot i que la majoria de les persones es recuperen completament d'una commoció cerebral, de vegades es poden produir complicacions greus, sobretot si hi ha lesions repetides al cap.

1. Síndrome postcommoció cerebral (SPC): es produeix quan els símptomes (com ara mals de cap i marejos) que es produeixen després d'una commoció cerebral persisteixen durant setmanes, mesos o fins i tot més d'un any.

2. Síndrome del segon impacte (SIS): Aquesta és una afecció molt perillosa . Pot passar si pateixes una altra lesió al cap abans que la primera commoció cerebral s'hagi curat completament. Això pot provocar afeccions greus com ara inflor cerebral, hemorràgia cerebral i fins i tot la mort. És per això que els metges sovint desaconsellen tornar a fer esport fins que no estiguis "completament recuperat".

3. Altres complicacions: També es poden produir hemorràgies dins del crani o del cervell (hemorràgia intracranial), edema cerebral i fractures de crani.

4. Efectes a llarg termini: Les commocions cerebrals repetides al llarg de la vida augmenten el risc de desenvolupar una afecció cerebral degenerativa anomenada encefalopatia traumàtica crònica (ECT). També pot augmentar el risc de malalties com la depressió i la demència.

Com sap un metge si tens una commoció cerebral?

Només un metge pot determinar amb precisió si tens una commoció cerebral. Per tant, si t'has colpejat el cap i tens símptomes d'una commoció cerebral, sens dubte hauries de consultar un metge.

El metge t'examinarà.

• Fa preguntes: Quins símptomes teniu, quant de temps fa que els teniu i com us vau fer mal al cap.
• Es realitzarà un examen físic i neurològic: es comprovarà l'equilibri, la marxa, els reflexos, la funció ocular (com respons a la llum), l'oïda, la força i els músculs del coll.
• Proves de capacitat de pensament: es poden plantejar preguntes i trencaclosques senzills que mesurin la memòria, l'atenció i la capacitat de resolució de problemes.

Quin és el millor tractament per a una commoció cerebral?

L'únic i millor tractament per a una commoció cerebral és el repòs . Cal donar temps al cervell per curar-se. Això significa no només repòs físic, sinó també repòs mental.

Coses que no s'han de fer durant els primers dies després d'una commoció cerebral:

• Utilitzar el telèfon, mirar la televisió, jugar a videojocs (la llum d'aquests elements pot augmentar la quantitat de missatges que arriben al cervell i els símptomes).
• Coses que requereixen més atenció, com llegir llibres, estudiar i treballar.
• Qualsevol activitat física, com ara fer exercici o practicar esports.
• Conduint.
• Beure alcohol.

El metge us dirà que no aneu a treballar i que no envieu el vostre fill a l'escola durant uns dies. A mesura que els símptomes disminueixin, podreu tornar lentament a les vostres activitats normals. Però si els símptomes tornen, heu de descansar de nou . Escolteu el vostre cos. Doneu-li temps per curar-se.

No és millor deixar dormir algú amb una commoció cerebral?

Aquesta és una idea errònia molt estesa entre molta gent. La veritat és que dormir és essencial per recuperar-se d'una commoció cerebral . El cervell es repara mentre dormim. Per tant, sempre que tingueu son, és una bona idea dormir tant com necessiteu.

Hi havia una antiga creença que algú amb una commoció cerebral s'havia de despertar cada poques hores. Això ja no cal. Però si algú se n'encarrega, és una bona idea comprovar cada poques hores si respira normalment i dorm sense espasmes.

Senyals d'alerta que requereixen derivació immediata al Servei d'Urgències (UTE) de l'hospital!

Si teniu algun dels símptomes següents després d'un traumatisme cranioencefàlic, aneu immediatament a la Unitat de Tractament d'Urgències (UTE) de l'hospital més proper.Aquests podrien ser signes d'una afecció greu, com ara una hemorràgia cerebral.