Sempre estàs cansat i tens entumiment a les extremitats? Aprenguem sobre la prova de l'àcid metilmalònic (MMA)!

També et sents cansat tot el dia? Et sents dèbil i sense vida? De vegades sents que se't tenen els dits de les mans i dels peus adormits o que et mengen les formigues? Molts de nosaltres ignorem aquestes coses, pensant que són normals. Però aquests podrien ser petits signes que tens una deficiència de vitamina B12, és a dir, que el teu cos no està rebent prou vitamina B12 que necessita. Així doncs, avui parlarem d'una prova especial que et pot ajudar a esbrinar si realment tens aquesta afecció. Es tracta de l'àcid metilmalònic, o prova MMA per abreujar.

Què és la prova de l'àcid metilmalònic (MMA)?

En poques paraules, la prova de l'àcid metilmalònic (MMA) és una anàlisi de sang o orina que comprova la deficiència de vitamina B12 al cos.

Pensa-ho d'aquesta manera. La vitamina B12 és essencial per a les cèl·lules del nostre cos, especialment per al sistema nerviós, i per a la producció de glòbuls vermells. De la mateixa manera que un cotxe necessita gasolina per funcionar, la vitamina B12 és essencial per a alguns processos importants del nostre cos.

Ara, quan els nostres nivells de vitamina B12 són baixos o quan la B12 que ingerim no s'absorbeix correctament, alguns dels processos químics del nostre cos deixen de funcionar. Com a resultat, una substància química anomenada "àcid metilmalònic" (MMA) comença a acumular-se al cos.

Per què he de fer aquesta prova d'MMA?

Hi ha diverses raons principals per les quals el metge podria demanar aquesta prova. Vegem quines són.

La deficiència de vitamina B12 no és una qüestió senzilla. Si persisteix durant molt de temps, pot causar danys als nervis . També pot provocar afeccions com l'anèmia perniciosa . Per tant, és molt important detectar-la i tractar-la precoçment.

Per què fer la prova d'MMA sense mirar directament els nivells de vitamina B12?

Aquesta és una pregunta que molta gent es fa. Potser us preguntareu: "Si podeu comprovar els vostres nivells de B12 directament a la sang, per què busqueu una altra cosa anomenada MMA?"

Aquí teniu el perquè. De vegades, els nivells de vitamina B12 a la sang poden aparèixer normals a l'informe. Però, en realitat, és possible que les cèl·lules del cos no puguin utilitzar aquesta vitamina B12. Això s'anomena baixa biodisponibilitat .

En poques paraules, el dipòsit d'aigua de casa teva pot estar ple d'aigua. Però si l'aixeta està trencada, no pots fer servir aquesta aigua. Això és el que passa aquí també. Fins i tot si tens B12 a la sang, no serveix de res si les cèl·lules no la poden fer servir.

Així doncs, fins i tot quan no es pot utilitzar la B12, aquests residus anomenats MMA dels quals hem parlat abans s'acumulen al cos. Per tant, observant el nivell de MMA, el metge pot obtenir una imatge més precisa . Això significa que la prova de MMA no només pot esbrinar si el vostre cos té B12, sinó també si s'està utilitzant correctament . Això és de gran ajuda per identificar la deficiència de B12 en una fase inicial.

Com es fa aquesta prova i per a què m'he de preparar?

Per realitzar la prova MMA, se us demanarà que proporcioneu una mostra de sang o una mostra d'orina. El vostre metge decidirà com fer-ho.

Preparació abans de la prova

Això pot variar segons el mètode de prova que se us hagi prescrit.

• Si us fan una anàlisi de sang, us poden demanar que dejuneu durant unes hores , és a dir, que no mengeu ni begueu res.
• Si us feu una anàlisi d'orina de 24 hores, us poden recomanar que deixeu de prendre certs aliments o medicaments aquell dia.

Com realitzar la prova

Pots continuar amb les teves activitats habituals després de la prova. Els resultats poden trigar entre un dia i una setmana o dues.

Com entendre els resultats?

Quan rebeu l'informe de laboratori, inclourà el valor MMA.

• Valors normals:Aquests valors poden variar lleugerament d'un laboratori a un altre. Normalment, els nivells sèrics d'MMA haurien de ser inferiors a 0,40 µmol/L . Tanmateix, és millor consultar la secció "Rang de referència" del vostre informe.

Què passa si augmenta el nivell d'MMA?

• Si el nivell de MMA és alt: això indica que podeu tenir una deficiència de vitamina B12. El vostre metge probablement us farà altres proves, com ara d'homocisteïna , i ajuntarà tots aquests resultats per arribar a una conclusió. A continuació, us receptarà el tractament necessari, per exemple, pastilles o injeccions de vitamina B12.
• Si un nadó té nivells alts de MMA: podria ser un signe d'una afecció genètica anomenada acidèmia metilmalònica . El metge demanarà més proves per confirmar el diagnòstic. Si la malaltia és present, el tractament inclou una dieta especial i suplements vitamínics.

Es poden augmentar els nivells d'MMA fins i tot si els nivells de B12 són normals?

Sí, pots. Aquesta és la part més important d'aquesta prova. Si els teus nivells de B12 a la sang són normals però els teus nivells de MMA són elevats, vol dir que tens una deficiència de B12 precoç o lleu . Això significa que el teu cos té B12 però no l'utilitza correctament. El teu metge decidirà si necessites tractament o no.

Quan hauria de veure el metge?

• Si teniu els símptomes de deficiència de vitamina B12 que hem comentat anteriorment (fatiga, entumiment, etc.), consulteu definitivament el vostre metge.
• Si teniu cap pregunta o dificultat per entendre els resultats de les proves que heu rebut, parleu també amb el vostre metge sobre això.

De vegades, la informació sobre un problema en una part del nostre cos es pot obtenir d'una altra part. La prova MMA és una d'aquestes proves. Mesurant el nivell de MMA a la sang o a l'orina, podem esbrinar si la vitamina B12 funciona correctament dins de les cèl·lules del nostre cos. Aquesta és una valuosa oportunitat per identificar i iniciar el tractament de malalties abans que es produeixi dany als nervis. Per tant, no us ho guardeu i parleu amb el vostre metge sobre això.