Atong tun-an ang bahin sa atong "optic nerve" nga makatabang kanato nga makita ang kalibutan pinaagi sa atong mga mata.

Nakahunahuna ka na ba kon giunsa nato pagkakita ang mga matahum nga butang niining kalibutana? Ang atong mga mata sa tinuod sama sa duha ka katingalahang kamera. Apan walay usa nga mokuha sa litrato nga gikuha sa kamera ug moingon sa utok, "Mao kini ang imong nakita." Kanang importanteng trabaho gihimo sa atong optic nerve, nga mao, ang `(Optic Nerve)`. Busa karong adlawa atong hisgutan kining katingalahang optic nerve.

Unsa ang Optic Nerve? Sa yanong pagkasulti...

Handurawa nga ang imong mata usa ka high-end nga kamera. Ang bahin sa luyo niini nga kamera, nga gitawag og retina, mao ang mo-detect sa kahayag ug mo-convert niini ngadto sa mga electrical signal. Karon, kini nga mga electrical signal kinahanglan ipadala ngadto sa "computer" sa utok. Ang espesyal nga kable nga gigamit alang niini gitawag og optic nerve .

Kining optic nerve gilangkoban sa minilyon nga pino kaayong mga nerve fiber. Sa tinuod lang, kining mga nerve fiber mao ang nagdala og mga mensahe ngadto sa utok bahin sa tanan nimong makita, sama sa mga imahe, kolor, ug mga porma. Tungod kay kita adunay duha ka mata, kita adunay usab duha ka optic nerve, usa para sa tuo nga mata ug usa para sa wala nga mata. Kini sama sa "one-way" nga mga agianan nga nagdala og mga mensahe sa usa lang ka direksyon. Sa ato pa, ang mga signal gikan sa mata moadto lang sa utok. Gawas pa sa pagdala niining biswal nga impormasyon, kining mga nerbiyos nakatampo usab sa daghang uban pang gagmay nga mga buluhaton.

Nahibalo ka ba nga adunay 12 ka parisan sa nerbiyos sulod sa atong ulo nga direktang konektado sa utok? Gitawag nato kini nga mga cranial nerves nga `(Cranial nerves)`. Niini, ang optic nerve mao ang ikaduhang cranial nerve . Gitawag usab kini nga `(Cranial Nerve II)` o `(CN II)`. Kini espesyal taliwala sa ubang mga cranial nerves. Unsa ang imong nahibaloan? Ang optic nerve mao lamang ang usa nga kabahin sa atong `(Central Nervous System - CNS)`. Ang central nervous system naglakip sa utok, spinal cord, ug kini nga optic nerve. Ang laing 11 ka cranial nerves nahisakop sa `(Peripheral Nervous System - PNS)`.

Asa nahimutang ang optic nerve? Giunsa kini pagbiyahe padulong sa utok?

Atong giingon nga ang optic nerve modagan gikan sa likod sa matag mata paingon sa utok. Kini nga panaw medyo komplikado. Atong tan-awon kon giunsa pagporma ang maong agianan:

1. Kanal sa mata: Kini ang buho sa bukog nga gigamit sa optic nerve sa pagsulod sa bagolbagol ug pagkonektar sa utok. Kini sama sa usa ka gamay nga tunel.

2. Optic chiasm: Kini usa ka importante nga sumpay sa porma sa letra nga "Y". Dinhi magtagbo ang mga nerve fiber nga gikan sa duha ka mata. Ang katingalahan kay, dinhi magbalhin-balhin ang pipila ka nerve fiber nga gikan sa duha ka mata. Buot ipasabot, ang pipila ka fiber nga gikan sa tuo nga mata moadto sa wala, ug ang pipila ka fiber nga gikan sa wala nga mata moadto sa tuo. Handurawa ang duha ka dalan nga magtagbo, ug ang ubang mga sakyanan diretso, ug ang uban moliko sa pikas nga direksyon. Importante kaayo kini nga switch. Kay, mao kini ang nagtugot sa utok sa paghiusa sa mga imahe nga gikan sa duha ka mata ug pagpakita kanato og usa ka klaro nga imahe. Kay kon dili, makita nato ang tanan sa duha!

3. Utok:Human magdungan sa optic chiasm, kining mga nerve fiber mosulod sa utok. Moadto kini direkta sa visual cortex sa occipital lobe sa likod sa utok. Dinhi nato "iproseso" ang atong nakita, buot ipasabot, masabtan kini.

Niining paagiha, padulong sa visual cortex, gamay ra kaayong gidaghanon sa mga nerve fiber ang mosanga usab sa laing direksyon. Kini dili moadto sa visual cortex. Hinuon, makatabang kini sa daghang uban pang importanteng mga gimbuhaton sa atong lawas.

Unsa ang dugang nga mga gimbuhaton sa optic nerve?

Gawas sa pagtabang kanato nga makakita, kadtong gagmay nga mga nerve fiber nga nagsanga gikan sa optic nerve nagtugot kanato sa pagbuhat sa ubang mga butang.

• Mga reflex sa pupil: Mahimong nakamatikod ka nga kung kalit ka nga maladlad sa hayag nga kahayag, ang pupil (ang gamay nga lingin sa tunga sa itom nga singsing sa mata) mokunhod. Kung mobalik ka sa kangitngit, kini modako. Kini aron makontrol kung pila ka kahayag ang mosulod sa mata. Tungod kay kinahanglan kini mahitabo dayon, ang mga nerve fiber nga nalambigit niini nga proseso mabahin sa dili pa kini makaabot sa visual cortex.
• Accommodation reflex: Ang porma sa lente sa sulod sa mata mausab kon motan-aw ka sa usa ka butang nga duol kanimo o sa usa ka butang nga layo. Ang mga kaunuran sa ciliary body makatabang niini. Kini nga mga kaunuran gi-aktibo sa mga signal gikan sa optic nerve. Mao kini ang nagtugot sa mata nga mag-focus sa bisan unsang distansya.
• Circadian rhythm: Kini ang "biological clock" sa atong lawas. Kini nga orasan nagkontrol sa daghang mga butang, lakip ang atong siklo sa pagkatulog ug pagmata, presyon sa dugo, temperatura sa lawas, ug lebel sa asukal sa dugo. Ang ubang mga lanot nga nagsanga gikan sa optic nerve nagsulti sa utok bahin sa kahayag nga ilang nakita. Kadaghanan sa utok sa mga tawo naggamit niini nga impormasyon aron masabtan ang adlaw ug gabii ug mapadayon kini nga circadian rhythm.

Hunahunaa, ang optic nerve dili lang usa ka "kable" nga nagdala sa atong nakita ngadto sa utok, apan nalambigit sa daghang uban pang importanteng mga gimbuhaton sa atong lawas.

Unsang mga sakit ug kondisyon ang makaapekto sa optic nerve?

Ikasubo, ang ubang mga sakit makadaot niining bililhong optic nerve. Kon mahitabo kana, ang atong panan-aw mahimong madaot, o bisan hingpit nga mawala. Atong tan-awon ang pipila niini nga mga kondisyon:

• Glaucoma: Kini usa ka kondisyon diin ang pluwido natipon sa sulod sa mata ug ang presyur motaas. Kini nga presyur makadaot sa optic nerve. Kasagaran dili kini magpakita og bisan unsang mga simtomas sa sinugdanan, busa kinahanglan nga mag-amping ka.
• Anterior ischemic optic neuropathy: Mahitabo kini kung ang mga ugat sa dugo nga nagsuplay sa dugo sa optic nerve mababagan. Mahimo kini nga hinungdan sa kalit nga pagkawala sa panan-aw.
• Mga abnormalidad sa pagkatawo: Kini ang mga pagbag-o sa paglambo sa optic nerve nga mahitabo sa pagkatawo.
• Pagkadaot sa optika:Sama sa usa ka tanom nga mamatay kon walay tubig, kon ang optic nerve mawad-an sa igong suplay sa dugo sulod sa taas nga panahon, ang nerbiyos mahimong mokunhod ug dili na molihok.
• Optic nerve coloboma: Kini usa ka napanunod nga kondisyon nga makaapekto sa paglambo sa optic nerve. Mahimo kini makaapekto sa usa o pareho nga mga mata.
• Optic nerve drusen: Kini gagmay nga mga deposito nga gilangkoban sa mga protina, calcium, ug mga fatty compound. Mahimo usab kini nga magtapok sa likod sa mata, duol sa optic nerve.
• Mga glioma sa optic nerve: Ang mga glioma mga tumor nga mahimong motubo sa optic nerve. Apan, kasagaran, dili kini kanser.
• Mga meningiomas sa optic nerve: Kini usab hinay nga motubo, dili kanser nga mga tumor, apan talagsa ra nga hinungdan sa grabe nga pagkawala sa panan-aw.
• Optic neuritis: Ang optic nerve mahimong mohubag ug mo-inflame tungod sa pipila ka mga impeksyon o mga sakit nga autoimmune sama sa multiple sclerosis (MS).
• Papilledema: Kon motaas ang presyur sa sulod sa utok tungod sa mga kondisyon sama sa tumor sa utok, traumatic brain injury, o meningitis, ang optic nerve mahimong mohubag.
• Neuromyelitis optica spectrum disorder (NMOSD): Kini ang panahon nga ang atong kaugalingong immune system sayop nga moatake sa optic nerve ug spinal cord.

Unsa ang kasagarang mga sintomas sa mga sakit sa optic nerve?

Kon adunay problema sa optic nerve, kini mahimong hinungdan sa lain-laing mga sintomas. Nagdepende kini sa nagpahiping kondisyon. Ang uban niini nga mga sintomas mahimong temporaryo lamang, samtang ang uban mahimong permanente. Ania ang pipila sa labing komon nga mga sintomas:

• Mga itom nga lama (scotomas) sa panan-aw.
• Hanap nga panan-aw.
• Ang color blindness mao ang kawalay katakos sa pag-ila sa mga kolor.
• Pagkakita og duha ka butang sa usa ka higayon (Diplopia).
• Sakit sa mata o kahasol.
• Paghubag sa mga mata.
• Pagkakita og mga suga nga nagkidlap-kidlap atubangan sa mga mata (Photopsias).
• Sakit sa ulo.
• Kasukaon ug pagsuka.
• Pagkabuta sa kagabhion (Nyctalopia), nga nagpasabot sa kawalay katakus sa pagtan-aw sa gabii.
• Partial nga pagkawala sa panan-aw (hinay nga panan-aw) o kompleto nga pagkawala sa panan-aw.
• Pagkunhod sa panan-aw sa peripheral.
• Kalit nga pagkawala sa panan-aw.
• Mga depekto sa visual field, nga nagpasabot nga dili nimo makita ang mga bahin sa tibuok nga range sa panan-aw.

Kon makasinati ka og usa o labaw pa niini nga mga sintomas, importante kaayo nga mangayo dayon og medikal nga tambag.

Unsaon nato pagpanalipod sa atong optic nerves?

Adunay daghang mga butang nga atong mahimo aron mapanalipdan ang atong mga mata ug optic nerves. Ang pagsunod niini makatabang kanimo sa pagpadayon sa maayong panan-aw sa dugay nga panahon.

• Pagpa-eksamin sa mata kanunay: Bisan kung dili ka magkinahanglan og antipara, pakigkita sa doktor sa mata labing menos kausa sa usa ka tuig aron ipa-eksamin ang imong mga mata. Daghang mga problema sa optic nerve ang mas dali matambalan kung mamatikdan og sayo.
• Hupti ang himsog nga timbang: Ang sobra nga katambok mahimong mosangpot sa mga sakit sama sa diabetes ug taas nga presyon sa dugo, nga makadaot usab sa optic nerve.
• Kuhaa ang mga sustansya nga gikinahanglan sa imong mga nerbiyos: Ang mga bitamina B1, B6, B12, ug tumbaga hinungdanon alang sa himsog nga mga nerbiyos. Importante ang pagkaon og balanseng pagkaon.
• Kontrolaha ang mga sakit nga makaapekto sa sirkulasyon sa dugo, kahimsog sa utok, panan-aw, ug mga nerbiyos: Kung ikaw adunay mga kondisyon sama sa diabetes ug taas nga presyon sa dugo, kontrolaha kini pag-ayo.
• Likayi ang mga produkto sa tabako: Dili lang ang pagpanigarilyo (sigarilyo, beedis), apan lakip usab ang smokeless tobacco (chewing tobacco, chewing tobacco) ug ang "(vaping)" makadaot sa mga mata ug optic nerve. Kung nagagamit ka niini, hunong na, o kung nasugdan na nimo, ayaw na pagsugod.
• Panalipdi ang imong ulo ug mga mata: Pagsul-ob og seat belt kon magsakay og sakyanan. Pagsul-ob og helmet ug safety goggles kon magdula og sports o magtrabaho gamit ang makinarya.
• Panalipdi ang imong mga mata gikan sa kadaot: Pagsul-ob og sunglasses kon naa ka sa gawas sa adlaw. Kini makapakunhod sa epekto niini sa imong mga mata.

Kanus-a kita angay makigkita sa doktor?

Kon makamatikod ka og hinay-hinay nga pagbag-o sa imong panan-aw, dugang sakit sa mata, o pagkunhod sa panan-aw (pananglitan, hanap nga panan-aw, doble nga panan-aw), siguroha nga makigkita sa usa ka ophthalmologist o sa imong doktor sa pamilya.

Ilabi na, kon kalit nga mausab ang imong panan-aw, o kon mawad-an ka sa imong panan-aw, ug wala pa kini mahitabo kaniadto, kinahanglan nga mangayo ka dayon og medikal nga atensyon. Mahimo kini nga usa ka emerhensya.

Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman (Dad-Home Message)

Ang optic nerve sama sa "data cable" nga nagkonektar sa atong mga mata ngadto sa atong utok. Mahimong dili nato mamatikdan ang bili niini hangtod nga kini molihok sa husto. Apan kon adunay dili maayo nga mahitabo niini, mao lamang nato mamatikdan kon unsa kini ka bililhon.

Daghang mga butang ang imong mahimo aron mapanalipdan ang kahimsog sa imong optic nerve. Busa, responsibilidad nimo ang pag-atiman sa imong mga mata.

Kon duna kay mga pangutana bahin sa mga pagbag-o sa imong panan-aw o mga paagi aron magpabiling himsog ang imong panan-aw, ayaw pagpanuko sa pagpakigsulti sa usa ka espesyalista sa mata. Makatabang sila kanimo ug makahatag kanimo sa gikinahanglan nga giya. Hinumdumi, ang himsog nga optic nerve hinungdanon aron makita ang matahum nga kalibutan nga klaro!

` Optic Nerve, Optic Nerve, Panan-aw, Utok, Panglawas sa Mata, Glaucoma