Unsa ka maayo ang pagtrabaho sa imong kasingkasing? Atong hisgutan ang Cardiac Output!

Karon atong hisgutan ang kasingkasing, nga usa ka importante nga organo sa atong lawas. Sa piho, atong hisgutan kung unsa ka epektibo ang pagbomba sa kasingkasing sa dugo sa tibuok natong lawas, nga gitawag og cardiac output . Bisan kung kini nga mga pulong daw bag-o kanimo, kini sa tinuud yano ra kaayo. Atong tan-awon kung unsa gyud ang gipasabut niini, dili ba?

Unsa ang cardiac output? Sa yanong pagkasulti...

Sa yanong pagkasulti, ang cardiac output mao ang kinatibuk-ang gidaghanon sa dugo nga gibomba sa imong kasingkasing sa tibuok nimong lawas sulod sa usa ka minuto. Kasagaran kini gisukod sa litro. Gikalkulo kini sa mga doktor gamit ang usa ka yano nga equation. Nagkinahanglan kini og duha ka butang:

1. Stroke Volume: Kini ang gidaghanon sa dugo nga gibomba sa imong kasingkasing ngadto sa imong lawas matag higayon nga kini mopitik, nga mao, sa usa ka pitik sa kasingkasing. Kini nga gidaghanon mahimong magkalainlain. Kini nga gidaghanon sa dugo mahimong modaghan o mokunhod depende sa kahimsog sa imong kasingkasing ug kung ikaw nagpahulay o nagbuhat og pipila ka kalihokan.

2. Pitik sa Kasingkasing: Lagmit nakadungog ka na niini. Kini ang gidaghanon sa mga higayon nga mopitik ang imong kasingkasing kada minuto. Kasagaran, ang pitik sa kasingkasing sa usa ka himsog nga tawo kinahanglan nga tali sa 60 ug 100 ka pitik kada minuto kung sila nagpahulay. Kini motaas kung mag-ehersisyo ka ug mokunhod kung ikaw nagpahulay.

Mao nga, kay nasayod man ta niining duha, atong makit-an ang kinatibuk-ang kantidad gamit ang equation nga Cardiac Output = Stroke Volume x Heart Rate .

Hunahunaa kini niining paagiha. Mas paspas ka nga mosaka sa hagdanan. Ang imong mga kaunuran nanginahanglan og dugang oxygen, di ba? Mao nga motaas ang imong pitik sa kasingkasing, ug ang imong kasingkasing mosulay sa pagdugang sa gidaghanon sa dugo nga gibomba niini matag higayon (stroke volume). Mao kana ang panahon nga motaas ang imong cardiac output, tungod kay ang imong lawas nanginahanglan og dugang dugo ug oxygen.

Kanus-a pangitaon sa mga doktor kini nga cardiac output?

Okay, karon naa kay pangutana, kanus-a man pangitaon sa mga doktor kining cardiac output, di ba? Daghan ang posibleng rason.

• Kon maglisod ka sa pag-ehersisyo sama sa imong naandan , o kon maglisod ka sa pagginhawa bisan sa gamay nga paningkamot.
• Kon ang imong doktor nagduda nga ikaw adunay kondisyon sama sa heart failure , nga usa ka kondisyon diin ang kasingkasing dili makabomba sa dugo sa husto.
• Kon kinahanglan nimo nga tukma nga madayagnos ang usa ka sakit.
• Gisukod usab kini aron masiguro nga ang bisan unsang tambal, aparato, o pagtambal nga gihatag kanimo nagtrabaho sa husto .

Unsa nga mga simtomas ang mahimong mahitabo kung mokunhod ang cardiac output?

Kon ang gidaghanon sa dugo nga gibomba sa kasingkasing ngadto sa lawas, o ang cardiac output, mokunhod, ang nagkalain-laing parte sa atong lawas dili makadawat og igong oksiheno ug sustansya. Mahimo kining hinungdan sa mga simtomas sama sa:

• Lisod kaayo ang pag-ehersisyo:Bisan human sa mubo nga distansya sa paglakaw, gibati gihapon nako ang kalipong ug kakapoy.
• Gibati ang kakapoy kaayo: Gibati ang kakapoy bisan nagtindog lang nga hilom.
• Paghubag sa imong mga bukton ug bitiis: Ang mga bitiis, labi na ang mga buolbuol, mahimong mohubag.
• Kalisod sa pagginhawa: Usahay malisod ang pagginhawa bisan kon naghigda.
• Kasukaon ug pagsuka.
• Sakit sa tiyan.

Ang pagbaton niini nga mga simtomas dili kanunay magpasabot nga ubos ang imong cardiac output. Apan, kon magpadayon kini nga mga simtomas, mas maayo nga mangayo og tambag medikal.

Giunsa pagsukod sa mga doktor ang cardiac output? Adunay daghang mga pamaagi!

Adunay ubay-ubay nga mga pamaagi nga gigamit sa mga doktor sa pagsukod sa cardiac output. Ang uban yano ra kaayo, samtang ang uban nanginahanglan espesyal nga kagamitan. Atong tan-awon kung unsa kini:

• Pagsukod sa konsumo sa oksiheno: Kini nagsukod kon unsa kadaghan ang oksiheno nga gigamit sa usa ka partikular nga organo o tisyu sa imong lawas. Kini gikalkulo pinaagi sa pagtan-aw sa kalainan tali sa gidaghanon sa oksiheno sa imong mga ugat ug sa gidaghanon sa oksiheno sa imong mga ugat, ug dayon gikalkulo kini gamit ang gikusgon sa pag-agos sa dugo.
• Pagtandi sa temperatura sa dugo: Usa ka espesyal nga catheter ang gisulod sa lain-laing mga bahin sa kasingkasing, pananglitan, ang vena cava o ang tuo nga atrium, ug ang temperatura sa dugo didto gitandi sa temperatura sa dugo sa mga ugat sa baga nga nagdala sa dugo ngadto sa baga. Gitawag usab kini nga pamaagi sa thermodilution .
• Pagsukod sa presyon ug resistensya: Makita kini pinaagi sa pagkuha sa aberids nga presyon sa imong mga ugat (Mean Arterial Pressure) ug pagbahin niini sa resistensya sa pag-agos sa dugo agi sa mga ugat sa dugo (Systemic Vascular Resistance).
• Mga madaladala nga aparato: Adunay usab mga madaladala nga aparato nga adunay espesyal nga mga klase sa gas nga mahimo nimong maginhawa pinaagi sa imong baba.
• Paggamit sa mga Elektrod: Adunay usa ka pagsulay nga naglakip sa pagbutang og mga unom ka elektrod sa dughan. Kini nagsukod sa heart rate ug stroke volume, ug nagkalkulo sa cardiac output.
• Transthoracic Echocardiography: Kini usa ka scan sa kasingkasing. Makahatag kini og maayong ideya sa stroke volume.
• MRI sa Kasingkasing: Ang impormasyon bahin niini makuha usab gikan sa MRI scan sa kasingkasing.
• Ineksiyon sa tina: Kini gihimo pinaagi sa pag-inject og espesyal nga tina sa tuo nga bahin sa kasingkasing samtang ang dugo mosulod niini, ug pagsukod kung pila ka tina ang mogawas gikan sa wala nga bahin sa kasingkasing.

Unsa ang angay nimong mapaabut sa pagkuha niini nga pagsulay?

Aron masukod ang cardiac output sa labing tukma nga paagi, kinahanglan nga sukdon sa imong doktor kung pila ka oxygen ang imong giginhawa ug magkuha og mga sample sa dugo gikan sa imong arterya ug usa ka espesyal nga catheter nga gibutang sa imong arterya sa baga (Catheter sa Pulmonary Artery). Kasagaran kini gihimo atol sa usa ka pagsulay nga gitawag og Right Heart Catheterization . Sa adlaw niini nga pagsulay, mahibal-an nimo ang imong cardiac output ug ang lainlaing mga presyur sa sulod sa imong kasingkasing.

Unsa ang mga resulta? Unsa ang ilang gisulti kanato?

Okay, karon atong tan-awon unsay giingon niining mga resulta.

Ang cardiac output sa usa ka himsog nga tawo nga nagpahulay kasagaran tali sa 5 ug 6 ka litro kada minuto .

Apan, sa kaso sa usa ka atleta nga maayo ang pagkabansay, kini nga kantidad mahimong molapas sa 35 ka litro kada minuto atol sa pag-ehersisyo! Kini nagpasabot nga ang ilang mga kasingkasing nagtrabaho nga episyente kaayo.

Motaas ang cardiac output kon ang usa ka dili atleta mag-ehersisyo, apan dili sama ka daghan sa usa ka atleta. Usab, atol sa pagmabdos, ang cardiac output sa mga babaye motaas labaw sa normal nga lebel , tungod kay nianang panahona, ang lawas sa inahan ug ang nagtubo nga bata parehong nagkinahanglan og suplay sa dugo.

Unsa nga mga butang ang makaapekto sa atong cardiac output?

Dili kanunay parehas ang atong cardiac output. Adunay daghang mga butang nga makaapekto niini. Atong tan-awon ang mga nag-unang butang nga makaapekto niini:

• Alta Presyon: Kon ikaw adunay taas nga presyon sa dugo, ang imong kasingkasing kinahanglan nga maningkamot pag-ayo aron iduso ang dugo agi sa imong mga ugat. Hunahunaa kini sama sa paglakaw sa kusog nga hangin, tungod kay ang presyur sa sulod sa imong mga ugat mas taas. Usab, kon ang imong presyon sa dugo mas taas sa imong baga (tingali tungod sa peklat sa imong baga o usa ka kondisyon sama sa emphysema ), ang imong kasingkasing kinahanglan nga maningkamot pag-ayo aron magbomba sa dugo didto. Mahimo kini nga makapakunhod sa imong cardiac output.
• Pagkatigulang: Samtang kita magkatigulang, ang mga bungbong sa atong kasingkasing mobaga ug mogahi. Ang kasingkasing dili na mapuno sa dugo nga sama ka paspas o ka maayo sama sa kaniadto. Kini makapakunhod sa gidaghanon sa dugo nga gibomba niini ngadto sa lawas.
• Kon ang kasingkasing nadaot sa atake sa kasingkasing: Kon kini mahitabo, ang kasingkasing mahimong dili na makahimo sa pagbomba sa daghang dugo sama sa wala pa ang atake sa kasingkasing. Usab, ang impeksyon sa kaunoran sa kasingkasing nga gitawag og myocarditis mahimong makapakunhod sa abilidad sa kasingkasing sa pagbomba.
• Dili normal nga ritmo sa kasingkasing, sama sa atrial fibrillation: Niini nga kondisyon, ang ibabaw nga mga lawak sa kasingkasing (atria) dili makahimo sa pagbomba sa dugo sa hustong paagi ug pagpadala niini sa lawas pinaagi sa ubos nga mga lawak (mitra). Ang cardiac output mokunhod usab.
• Ang Aortic Stenosis usa ka pagkipot sa balbula nga padulong sa aorta:Ang aorta mao ang pangunang ugat sa dugo nga nagdala sa dugo ngadto sa lawas. Busa kon ang balbula nga padulong niini mahimong pig-ot, dili kini makapadala og igong dugo ngadto sa lawas.
• Constrictive Pericarditis: Kon ang protective sac palibot sa kasingkasing, ang pericardium , mohugot, ang kasingkasing dili makarelaks og tarong, mapuno og dugo, ug makabomba og tarong. Kini makadaot usab sa cardiac output.

Unsaon nato pagmintinar nga naa sa maayong lebel ang atong cardiac output?

Okay, karon nasabtan na nato nganong importante ang Cardiac Output ug unsang mga butang ang makaapekto niini. Busa, unsa may atong mahimo aron magpabilin kini sa maayong lebel? Ang pagpabiling lig-on sa atong kasingkasing ug himsog sa atong mga ugat sa dugo mao ang yawe. Ania ang pipila ka mga butang nga makatabang niana:

• Regular nga ehersisyo: Pag-ehersisyo sama sa paglakaw, pagdagan, o pagbisikleta sulod sa labing menos 30 minutos kada adlaw.
• Kontrolaha ang imong lebel sa kolesterol: Ipaubos ang imong "daotan" nga kolesterol (LDL), ug ipadayon ang himsog nga lebel sa imong "maayo" nga kolesterol (HDL).
• Kon ikaw adunay diabetes , importante nga sundon ang mga instruksyon sa imong doktor ug ipadayon ang himsog nga estilo sa kinabuhi.
• Likayi ang mga tambok ug piniritong pagkaon kutob sa mahimo: Kini mahimong hinungdan sa pagtapok sa tambok sa mga ugat sa dugo.
• Pagmintinar sa himsog nga timbang: Ang sobra nga katambok makahatag og dugang nga kabug-at sa kasingkasing.
• Likayi ang paggamit og mga produkto sa tabako: Ang pagpanigarilyo makadaot kaayo sa kasingkasing ug mga ugat sa dugo.
• Kon gikinahanglan, pag-inom og tambal sumala sa gimando sa imong doktor ug kontrola ang imong presyon sa dugo.

Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman (Dad-Home Message)

Importante nga mahibal-an sa imong doktor kung pila ka dugo ang gibomba sa imong kasingkasing, nga gitawag og cardiac output . Makatabang kini sa pagdayagnos sa usa ka sakit, pagtan-aw kung epektibo ba ang usa ka pagtambal, o paghatag kanimo og ideya sa kahimsog sa imong kasingkasing.

Kung naa na nimo kini nga impormasyon, ang imong doktor makadesisyon kung unsa ang labing maayong mga kapilian aron matabangan ka. Kung dili ka sigurado bahin sa usa ka butang, ayaw kahadlok sa pagpangutana sa imong doktor. Kon mas daghan ka og nahibal-an bahin sa imong kahimsog, mas dako ang imong tsansa nga makakuha sa labing maayong mga resulta. Busa, ampingi ang imong kasingkasing!

Cardiac Output, Tibok sa Kasingkasing, Gidaghanon sa Stroke, Panglawas sa Kasingkasing, Pagkapakyas sa Kasingkasing, Presyon sa Dugo, Sirkulasyon sa Dugo