Kon makadungog ka sa pulong nga 'adik', unsa may mosantop sa imong hunahuna? Basin droga, sigarilyo, alkohol... mga butang nga ingon ana. Apan nahibalo ka ba nga daghan pang mga butang nga labaw sa atong gihunahuna ang mahimong sakop niining 'makaadik nga substansiya'? Ang uban gireseta sa mga doktor isip tambal, ug ang uban mga ordinaryong butang nga atong gipalit sa tindahan. Busa karong adlawa, atong hisgutan kini sa mas lawom nga paagi, apan sa paagi nga sayon ra nimong masabtan.
Unsa gyud kining mga butang nga makaadik?
Sa yanong pagkasulti, kini mao ang bisan unsang kemikal nga mga substansiya nga makaapekto sa atong lawas ug hunahuna ug makamugna og tinguha nga ipadayon ang paggamit niini, buot ipasabot, kini adunay potensyal nga mahimong makaadik. Dili lang kini limitado sa "pulbos" o "pildoras." Kini nga mga butang makamugna og sitwasyon diin nahibal-an nato nga ang paggamit niini makadaot kanato, apan dili nato kini malikayan.
Atong tan-awon kon unsa kining mga matang sa butang ang kasagarang makita.
| Kategoriya sa materyal | Mga pananglitan |
|---|---|
| Alkohol | Bisan unsang alkohol, sama sa beer, ilimnong makahubog, o bino. |
| Kapeina | Tsa, kape, pipila ka tam-is nga ilimnon. |
| Cannabis | Cannabis, marijuana. |
| Mga hallucinogen | Mga substansiya nga hinungdan sa grabe nga mga sakit sa pangisip, sama sa LSD ug PCP. |
| Mga pildoras sa pagkatulog ug mga pampakalma (Hypnotics, Sedatives) | Mga gireseta nga pildoras sa pagkatulog, benzodiazepines. |
| Mga inhalant | Paglanghap og paint thinner, pipila ka spray, ug mga gas. |
| Mga opioid | Mga gireseta nga pangpawala sa sakit sama sa codeine ug oxycodone, ug mga narkotiko sama sa heroin. |
| Mga stimulant | Kokaina, Methamphetamine o 'yelo'. |
| Tabako/Nikotina | Mga sigarilyo, tabako, e-sigarilyo o vaping. |
Unsa ang mga butang nga labing makaadik?
Nakaplagan sa panukiduki nga ang ubang mga butang mas makaadik ug mas makaadik kay sa uban. Ang pipila sa labing prominente mao ang:
- Alkohol
- Kokain
- Heroin
- Methamphetamine
- Nikotina
Karon tingali matingala ka, "Ngano nga dali ra man ta maadik sa pipila ka mga butang?" Adunay daghang mga hinungdan niini. Gitawag nato kini nga 'pagkaadik' . Nagdepende kini sa daghang mga butang.
- Unsaon nimo kini pagsulod sa imong lawas: Pananglitan, ang usa ka butang nga imong imnon pinaagi sa ineksyon mas paspas nga makaapekto sa utok kaysa sa usa ka butang nga imong imnon pinaagi sa baba.
- Katulin sa pagsulod sa utok: Ang atong utok gipanalipdan sa usa ka espesyal nga sistema nga gitawag og 'Blood-Brain Barrier'. Ang katulin sa pagtabok sa usa ka substansiya niining babag ug pag-abot sa 'mga sentro sa kalipay' sa utok mao ang nagtino kung unsa ka paspas kini mahimong makaadik.
- Panahon sa pagsugod sa epekto: Kon mabati nimo ang epekto halos dayon human sa paggamit niini, mas dako ang posibilidad nga maadik ka niini.
- Pagkamatugtanon ug mga sintomas sa pag-undang: Maanad ba ang lawas niini sa paglabay sa panahon (Pagkamatugtanon)? Motungha ba ang mga sintomas sa pag-undang kon mohunong ka? Kon mas daghan niini nga mga butang, mas mograbe ang pagkaadik.
Sa unsang paagi kini nga mga butang makaapekto sa atong mga lawas ug hunahuna?
Kon gamiton nato kini nga mga butang, lahi ang epekto niini sa atong lawas ug hunahuna. Atong bahinon kini sa duha ka bahin.
Unsay imong gibati kon gamiton kini (Pagkahubog)
Kini ang kahimtang sa pagkahubog. Kini magkalahi depende sa unsay gigamit, ang gidaghanon nga nainom, ug kung kini gisagol sa ubang mga butang.
- Pag-usab-usab sa mood: Mahimong mobati ka nga gaan ang ulo, katulgon, sobra nga malipayon, sobra nga kusog, o paranoia.
- Mga halusinasyon: Pagkakita o pagkadungog sa mga butang nga wala gyud diha.
- Mga pagbag-o sa panghunahuna ug paghimog desisyon: kawalay katakos sa pag-ila tali sa maayo ug daotan, kalibog sa panghunahuna.
- Pagkawala sa kontrol sa lawas: Kalisud sa paglakaw ug pagbuhat sa mga buluhaton.
- Mga pagbag-o sa gana sa pagkaon: Ang gana sa pagkaon mahimong modaghan o hingpit nga mawala.
Pag-withdraw
Gitawag nato nga 'Withdrawal' ang mga simtomas nga mahitabo kung ang lawas maanad sa padayon nga paggamit sa usa ka butang ug kalit nga mohunong o mokunhod sa gidaghanon. Kini nga mga simtomas dili komportable.
- Kawalay pahulay, kabalaka
- Gibati nga tugnaw
- Kalibanga
- Insomnia
- Sakit sa lawas ug kaunuran
- Kasukaon ug pagsuka
- Sakit sa tiyan
- Sobra nga singot
Ang mga simtomas sa paghunong sa paggamit sa pipila ka mga substansiya grabe kaayo nga ang tinguha nga gamiton kini pag-usab mao lamang ang paagi aron malikayan ang kasakit. Kini usa sa pinakadako nga mga hagit sa pagbuntog sa pagkaadik.
Ngano nga kita maadik niining mga butanga? Unsa gyud ang mahitabo sa utok?
Aron masabtan kini, kinahanglan natong masayran gamay kon giunsa paglihok ang atong utok. Kita adunay 'sentro sa ganti' sa atong utok.
Handurawa nga nagkaon ka sa imong paborito nga pagkaon, o nagkatawa ug nakigsulti sa usa ka higala. Unya mobati ka nga malipayon, di ba? Ang hinungdan niini mao nga ang usa ka kemikal nga gitawag og 'Dopamine' gipagawas gikan sa atong utok. Kini sama sa atong 'happy hormone'. Tungod niini nga kalipay, natintal kita sa pagbuhat niini nga mga butang balik-balik. Kini usa ka normal nga proseso nga gikinahanglan alang sa atong pagkabuhi.
Apan, kon ang usa ka tawo mogamit og droga, ang utok kalit nga mopagawas og daghang dopamine . Kini labaw pa kaayo sa naandan nga kalipay. Mao nga ang utok nangandoy niining dili natural ug sobra nga kalipay. Ang utok naghunahuna nga kini tinuod nga kalipay.
Sa paglabay sa panahon, ang utok maanad na niining taas nga lebel sa dopamine. Busa aron mabati ang kalipay nga kaniadto gibati, kinahanglan kini nga mogamit ug dugang pa niini. Kini ang gitawag nato nga 'tolerance' . Mao kini ang paagi nga kita mogamit ug dugang pa, ug sa kadugayan moresulta sa pag-inom ug overdose nga makamatay.
Unsa may kalainan sa paggamit lang ug pagka-adik?
Ang panagsang paggamit og substansiya (Substance Use) ug ang substance use disorder (SUD) duha ka managlahing butang.
Ang usa ka tawo mahimong mogamit og usa ka butang panagsa nga dili makaadik. Apan dili kana ang kaso sa tanan. Alang sa pipila ka mga tawo, bisan ang panagsa nga paggamit mahimong mosangpot sa pagkaadik .
Ang importante kay kining adiktibong sakit (SUD) matambalan. Adunay mga pagtambal, tambal, ug tambag nga magamit.
Hinumdumi, ang pagkaadik dili usa ka personal nga kahuyang o usa ka moral nga sayop. Kini usa ka laygay, matambalan nga sakit nga makaapekto sa utok.
Ayaw kahadlok sa pagpangayo og tabang.
Kon ikaw o ang imong kaila adunay problema nga sama niini, palihug ayaw kahadlok sa pagsulti niini. Dili kini butang nga angay ikaulaw o itago.
Ang pinakaimportante nga lakang mao ang pagpakonsulta sa doktor ug pagsulti niini nga matinud-anon. Siya motabang kanimo ug, kon gikinahanglan, morekomendar kanimo ngadto sa mga espesyalista. Kon andam ka na, ang mga doktor ug ang sistema sa panglawas andam nga motabang kanimo.
Usab, gamita lamang ang mga tambal nga gireseta sa doktor sumala sa gimando. Ipahilayo ang mga kemikal sa panimalay (mga pintura, spray) gikan sa mga bata.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang pagkaadik dili usa ka kahuyang, kini usa ka laygay, matambalan nga kondisyon nga makaapekto sa utok.
- Mahimo kang maadik sa mga butang sama sa alkohol, sigarilyo, marijuana, ingon man pipila ka legal nga mga tambal ug caffeine.
- Ang mga nag-unang sintomas sa pagkaadik mao ang panginahanglan alang sa dugang ug dugang nga substansiya aron makab-ot ang parehas nga kalipay sa paglabay sa panahon (tolerance) ug ang kalisud sa paghunong (withdrawal).
- Kon ikaw o ang usa ka minahal sa kinabuhi nakasinati niini nga problema, pangayo og tabang. Ang unang lakang mao ang pagpakigsulti sa imong doktor .











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment