Kitang tanan kanunay nga nagaginhawa. Apan nahunahuna ba nimo kung giunsa pagsulod niining gininhawa sa lawas, ug unsa ang agianan niini? Sama sa usa ka sakyanan nga adunay dalan, adunay usa ka espesyal nga sistema sa mga agianan alang sa gininhawa nga atong gikuha aron makaabot sa atong mga baga. Karon atong hisgutan kini nga 'dalan sa pagginhawa', o sa medikal nga termino, ang mga agianan sa hangin, nga hinungdanon ug importante kaayo alang sa atong kinabuhi.
Sa yanong pagkasulti, unsa man kining mga agianan sa hangin?
Ang mga agianan sa hangin mao ang mga agianan, o mga tubo, nga nagtugot sa hangin nga mosulod ug mogawas sa imong baga. Kini usa ka importante kaayo nga bahin sa atong sistema sa respiratoryo. Hunahunaa kini sama sa usa ka runway diin ang usa ka eroplano molupad ug molanding. Ang mga agianan sa hangin mao ang paagi nga atong mosuyop og oksiheno gikan sa hangin nga atong giginhawa ug mopagawas sa carbon dioxide (CO2) .
Kini nga sistema sa respiratoryo mahimong bahinon sa duha ka nag-unang bahin.
- Mga agianan sa hangin sa ibabaw: Kini nahimutang sa palibot sa imong nawong, ulo, ug liog. Naglakip kini sa ilong, mga lungag sa ilong, sinuses, pharynx, ug larynx. Dinhi mosulod ang hangin gikan sa gawas sa lawas.
- Ubos nga agianan sa hangin: Kini nahimutang sa imong liog ug dughan. Apil niini ang trachea, bronchi, ug bronchioles. Kini ang bahin nga nagdala sa hangin direkta sa imong baga.
Labaw pa ba kini sa paglihok lang sa gininhawa?
Oo, sigurado gyud! Bisan tuod ang pangunang gimbuhaton sa respiratory tract mao ang pag-akto isip agianan sa hangin, kini nga sistema labaw pa niana ang mahimo. Kini nagsilbing tigpanalipod sa atong lawas.
| Pag-obra sa agianan sa respiratoryo | Mao ra gyud nay mahitabo. |
|---|---|
| Nagkontrol sa temperatura ug humidity | Bisan ang bugnaw nga hangin nga atong giginhawa gikan sa gawas gipainit aron mohaom sa temperatura sa atong lawas ug gidugangan sa gikinahanglan nga kaumog sa dili pa ipadala sa atong baga. |
| Nagtangtang sa hugaw ug buling | Ang mga bungbong sa respiratory tract adunay gagmay nga mga istruktura nga sama sa buhok nga gitawag og cilia. Kini modakop sa mosulod nga mga kagaw ug abog sa mucus ug iduso kini pataas, sama sa conveyor belt sa usa ka pabrika. Dayon, kon kita mo-ubo o mobahing, ang hugaw ug buling mogawas uban sa mucus. |
| Makatabang sa pagsulti ug pagsimhot | Kon kita mosulti, ang tingog mamugna pinaagi sa pagkurog sa mga vocal cords samtang ang hangin moagi niini. Sa susama, kon kita moginhawa, ang mga partikulo sa baho sa hangin magpadala og mga mensahe ngadto sa utok pinaagi sa olfactory nerve sa ilong, nga maoy hinungdan sa atong pagpanimaho. |
Kasagarang mga sakit nga makaapekto sa respiratory tract
Ang atong agianan sa hangin mahimong maapektuhan sa nagkalain-laing mga kondisyon medikal. Kini mahimong bahinon sa tulo ka mga kategorya.
1. Mga laygay nga kondisyon sa medikal
Kini kasagarang mahimong tungod sa genetic nga mga hinungdan, kadaot sa respiratory tract, o congenital nga mga abnormalidad.
- Asma
- Bronchiectasis
- Laygay nga nakababag nga sakit sa baga (COPD)
- Cystic fibrosis
2. Panghubag sa mga agianan sa hangin
Ang nagkalain-laing mga impeksyon (sama sa trangkaso ug COVID-19) ug mga alerdyi mahimong hinungdan sa paghubag sa mga agianan sa hangin. Ang mga simtomas managlahi depende kung asa mahitabo ang paghubag.
- Bronchitis - panghubag sa mga tubo sa bronchi.
- Bronchiolitis - panghubag sa mga tubo sa bronchi.
- Sinusitis - panghubag sa mga lungag sa sinus.
3. Mga babag sa agianan sa hangin (Mga Bara)
Ang usa ka panggawas nga butang, tisyu sa lawas, o uban pang hinungdan mahimong makababag sa agianan sa hangin, nga hinungdan sa kalisud sa pagginhawa.
- Pagkatuk-an: Usa ka gamayng bata ang nakatulon og usa ka butang sama sa usa ka piraso sa dulaan o gisantes.
- Mga benign nga pagtubo.
- Mga tumor nga may kanser.
- Pagkipot sa agianan sa hangin (Stenosis).
- Obstructive sleep apnea (OSA): Pagbara sa agianan sa hangin tungod sa paghuot sa tisyu sa tutunlan atol sa pagkatulog.
Unsa ang kasagarang mga sintomas niining mga sakit?
Kon adunay problema sa imong respiratory tract, ang mosunod nga mga simtomas mahimong mahitabo.
- Sip-on o baradong ilong.
- Makadungog og talagsaong mga tingog kon moginhawa, sama sa pagngulob o stridor .
- Kalisod sa pagginhawa, kakulang sa gininhawa (dyspnea).
- Sobra nga pagkahinanok sa adlaw (ilabi na kung ikaw adunay OSA).
Kon magpadayon ka nga makasinati og mga simtomas nga sama niini, importante kaayo nga mokonsulta dayon sa imong doktor ug mangayo og tambag nga dili kini ibalewala.
Mga pagsulay aron masusi ang mga problema sa respiratoryo
Depende sa imong mga sintomas, ang imong doktor mahimong morekomendar og lain-laing mga pagsulay aron masusi ang kahimsog sa imong respiratory tract.
- Mga pagsulay nga mogamit og kamera aron motan-aw sa sulod: Mga pagsulay sama sa nasal endoscopy, nga motan-aw sa sulod sa ilong, ug bronchoscopy, nga motan-aw sa mga agianan sa hangin nga padulong sa baga.
- Mga pagsulay sa paggana sa baga: Mga pagsulay nga nagsukod sa imong abilidad sa pagginhawa pasulod ug gawas.
- Pulse oximetry: Usa ka aparato nga nagsukod sa lebel sa oksiheno sa imong dugo, susama sa usa ka gamay nga clip nga mohaom sa imong tudlo.
- Mga X-ray sa dughan ug CT scan: Kini makatabang sa pagdayagnos sa mga sakit pinaagi sa pagkuha og klaro nga mga hulagway sa mga agianan sa hangin ug baga.
- Mga pagtuon sa pagkatulog: Kini gigamit aron madayagnos ang paghagok ug sleep apnea.
Unsa ang mga tambal para sa respiratory tract?
Ang pagtambal nagdepende sa imong medikal nga kondisyon.
Mga klase sa droga
- Mga tambal nga makapakunhod sa paghubag ug makaabli sa agianan sa hangin: Mahimo kini nga corticosteroids o bronchodilator nga gigamit isip inhaler.
- Pagtambal sa mga impeksyon: Mga tambal sama sa antibiotics para sa mga impeksyon sa bakterya ug antiviral para sa mga virus.
- Mga tambal sa alerdyi: Mga tambal sama sa antihistamine.
Ubang mga pagtambal
- Operasyon: Kon adunay babag o tumor, mahimong himuon ang operasyon aron makuha kini.
- Intubation: Sa mga kaso sa pagkapakyas sa pagginhawa, usa ka tubo ang isulod pinaagi sa baba o ilong aron magpabiling bukas ang agianan sa hangin ug makahatag og mekanikal nga bentilasyon.
- Tracheostomy: Usa ka pamaagi diin ang usa ka lungag gihimo sa atubangan sa liog aron makaginhawa pinaagi sa windpipe. Mahimo kini nga temporaryo o permanente.
- CPAP machine: Kini nga makina makatabang sa mga tawo nga adunay obstructive sleep apnea (OSA) pinaagi sa pagbomba sa hangin agi sa maskara nga gisul-ob ibabaw sa ilong samtang sila natulog, nga magpabiling bukas ang agianan sa hangin.
Mga butang nga atong mahimo aron magpabiling himsog ang atong respiratory tract
Kining mga simpleng butang makatabang ug dako sa pagpabiling himsog ug lig-on sa imong agianan sa hangin.
- Likayi ang pagpanigarilyo ug pag-vape sa hingpit. Ang pagpanigarilyo mao ang pinakadako nga hinungdan sa kadaot sa respiratory tract. Ang pag-vape adunay usab makadaot nga mga kemikal.
- Likayi ang mga hugaw. Likayi ang paglanghap sa mga butang sama sa tambutso sa sakyanan, mga kemikal, ug aso gikan sa ubang tawo. Pagsul-ob og maskara kon magtrabaho ka sa abogon ug aso nga mga lugar.
- Pag-inom og daghang tubig. Ang pag-inom og igong tubig makatabang sa pagpakunhod sa gibag-on sa plema ug makapahimo niini nga mas sayon ipagawas.
- Panalipdi ang imong kaugalingon gikan sa mga impeksyon. Hugasi kanunay ang imong mga kamot. Pagkuha sa gikinahanglan nga mga bakuna sumala sa girekomenda sa imong doktor. Kini makatabang sa pagpanalipod kanimo gikan sa mga impeksyon nga makaapekto sa agianan sa hangin.
- Pagbantay sa ehersisyo. Kon ikaw adunay mga problema sa pagginhawa, pakigsulti sa imong doktor bahin sa mga ehersisyo sa pagginhawa nga angay para kanimo.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang imong mga agianan sa hangin dili lang usa ka tubo nga agi-an sa hangin, kini usa ka maayo kaayong sistema nga manalipod kanimo gikan sa sakit, makatabang kanimo sa pagsulti, ug makatabang kanimo sa pagpanimaho.
- Kon makahimo kag katingad-an nga tingog kon moginhawa, mo-ubo, o kanunay nga baradong ilong, ayaw hunahunaa nga normal ra kini.
- Ang mga simpleng batasan sama sa paglikay sa pagpanigarilyo ug pag-inom og daghang tubig makatabang sa pagpanalipod sa imong kahimsog sa respiratoryo sa kadugayan.
- Kon duna kay problema sa pagginhawa, ayaw pagtag-an, apan pakigkita gyud sa usa ka kwalipikado nga doktor ug pagkuha sa hustong tambag ug pagtambal.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento