Murag 'panit sa manok' ba ang imong panit? Atong hisgutan ang Keratosis Pilaris

Usahay ba makakita ka og gagmay ug tunokon nga mga bukol sa ibabaw nga bahin sa imong mga bukton o paa? Ang uban nagtawag niini nga 'panit sa manok'. Medyo makahadlok kini tan-awon, apan dili kini delikado. Kini usa ka komon nga kondisyon nga naa sa daghang mga tawo. Busa atong hisgutan kini sa detalye karon.

Unsa ang Keratosis Pilaris?

Sa yanong pagkasulti, ang keratosis pilaris usa ka dili delikado nga kondisyon sa panit. Kon naa nimo kini, mahimo nimong mamatikdan ang gagmay, walay sakit nga mga bukol sa palibot sa imong mga follicle sa buhok. Kini nga mga bukol gipahinabo sa sobra nga pagtapok sa usa ka protina nga gitawag og keratin . Ang keratin mao ang makatabang sa pagpalig-on sa atong buhok, mga kuko, ug sa ibabaw nga layer sa atong panit (ang epidermis).

Kining mga paltos mahimong makita nga pula, brown, o puti. O mahimong parehas kini og kolor sa imong panit. Ang uban nagtawag niini nga "panit sa manok" tungod sa hitsura niini, nga morag pantal.

Kasagaran kini mahitabo sa ibabaw nga bahin sa bukton, apan mahimo kini mahitabo bisan asa nga adunay buhok.

Kinsa ang labing naapektuhan niini nga sitwasyon?

Ang keratosis pilaris usa ka kondisyon nga komon kaayo sa mga masuso, gagmay nga mga bata, ug mga young adult. Mahimo kini nga mas komon sa panahon sa pagkadalagita .

Laing butang bahin niini mao nga kung adunay usa sa imong pamilya nga adunay kini nga kondisyon, mas dako ang posibilidad nga mataptan ka usab niini. Busa, nagtuo ang mga doktor nga adunay genetic link niini.

Dugang pa, ang usa ka tawo nga adunay mosunod nga mga kondisyon mas lagmit nga makapalambo sa keratosis pilaris.

Sa tinuod lang, tali sa 50% ug 80% sa mga batan-on ug 40% sa mga hamtong ang makasinati niini nga kondisyon sa pila ka punto sa ilang kinabuhi.

Unsa ang mga simtomas niini?

Ang keratosis pilaris dili hinungdan sa bisan unsang kasakit o kadaot sa lawas. Bisan pa, usahay ang pagpakita niini makapabati kanimo og gamay nga dili komportable ug kaulaw.

Ang pangunang simtomas niini nga kondisyon mao ang usa ka pungpong sa gagmay, bagis, ug walay kolor nga mga paltos sa panit. Kini morag panit sa usa ka strawberry. Ang ubang mga tawo walay mga simtomas gawas sa pagkakita niini nga mga paltos. Bisan pa, ang ubang mga tawo mahimo usab nga makasinati sa mosunod nga mga simtomas:

Apan hinumdomi, ang kati ug uga nga panit mahimo usab nga hinungdan sa ubang mga kondisyon. Ang eksema, psoriasis, lainlaing mga alerdyi, ug mga impeksyon sa fungal adunay parehas nga mga simtomas. Busa kung adunay ka mga pagduhaduha bahin niini nga mga simtomas, labing maayo nga mokonsulta sa imong doktor alang sa tambag.

Ngano man kini mahitabo? Giunsa nimo kini mailhan sa eksakto?

Sama sa atong nahisgotan ganina, kining mga bukol-bukol sa tinuod mga bukol sa protina nga gitawag og keratin. Dinhi mabara ang mga follicle sa buhok sa atong panit niining keratin. Kasagaran, kining keratin kinahanglan nga iula uban sa mga patay nga selula sa panit. Apan alang sa mga tawo nga adunay kini nga kondisyon, dili kana mahitabo.

Wala pa gihapon masayod ang mga doktor kon nganong ang ubang mga tawo makasinati niini ug ang uban wala, apan klaro nga adunay genetic component niini.

Makatakod ba kini nga sakit?

Dili. Ang keratosis pilaris dili usa ka makatakod nga sakit. Dili nimo kini mataptan gikan sa uban, ni mapasa kini sa uban. Busa ayaw kabalaka bahin niini.

Giunsa kini mailhan sa usa ka doktor?

Kasagaran madayagnos sa imong doktor ang keratosis pilaris pinaagi sa pagsusi sa imong panit. Sayon ra kaayo ang pagdayagnos nga dili na kinahanglan og laing medikal nga mga pagsulay. Ang lokasyon ug kinaiya sa mga bukol makatabang sa pagkumpirma sa diagnosis. Bisan pa, kung nabalaka ang imong doktor , mahimo silang mohimo og usa ka butang sama sa biopsy, nga naglakip sa pagkuha og gamay nga piraso sa panit.

Giunsa kini pagtambal?

Una sa tanan, ang keratosis pilaris dili usa ka makadaot nga kondisyon, busa dili kini kinahanglan nga tambalan. Alang sa kadaghanan sa mga tawo, kini nga mga bukol mawala ra sa ilang kaugalingon o dili na kaayo mamatikdan sa dihang sila mag-30 anyos. Mahimo usab nimo nga makita kini nga mawala sa ting-init ug mobalik sa tingtugnaw.

Apan kon ang pagpakita niining mga paltos nakahasol kanimo, adunay pipila ka mga butang nga imong mahimo aron makunhuran ang ilang panagway ug hamis ang imong panit.

1. Adlaw-adlaw nga paggamit og moisturizer

Mograbe kini nga kondisyon kon uga ang panit. Busa, ang pagbutang og maayong moisturizer sa makadaghang higayon sa usa ka adlaw makatabang sa panit nga makakuha sa kaumog nga gikinahanglan niini, mohumok sa mga paltos, ug mokunhod ang ilang hitsura. Ilabi na nga epektibo ang pagbutang og moisturizer human maligo, samtang medyo basa pa ang lawas.Ang mga moisturizer nga adunay ammonium lactate ug alpha hydroxyl acids labing angay alang niini nga katuyoan.

2. Mga klase sa krema nga gireseta sa doktor

Ang imong doktor mahimong morekomendar og espesyal nga cream para nimo. Ang mga cream nga adunay urea, salicylic acid, ug glycolic acid makatabang sa pagpakunhod sa hitsura niining mga paltos. Ang mga cream nga adunay bitamina A (sama sa Retin-A®) makatabang usab sa pagkontrol sa pagtapok sa keratin. Bisan pa, ang sobra nga paggamit niini makadaot sa panit, busa gamita lamang ubos sa tambag sa doktor.

3. Hinay nga Pag-exfoliate

Samtang naligo, gamita ang loofah, washcloth, o malumo nga scrub aron hinayhinay nga imasahe ang paltos nga bahin sa lingin nga paglihok. Apan hinumdomi, ayaw pagkuskos og sobra. Ang pagbuhat niini mahimong makairita sa panit ug makapasamot sa kondisyon.

4. Mga pagtambal gamit ang laser

Kini nga pagtambal makapakunhod sa kapula o pagka-brown sa palibot sa mga paltos, apan kini gihimo sa mga dermatologist.

Mga butang nga atong mahimo sa balay

Adunay pipila ka yanong mga butang nga imong madugang sa imong adlaw-adlaw nga rutina aron makatabang sa paghupay sa uga nga panit. Kini makatabang sa pagpakunhod sa hitsura sa keratosis pilaris.

• Pakunhuran ang oras sa pagkaligo: Ayaw pagkaligo og sobra sa 15 minutos.
• Likayi ang init nga tubig: Gamita ang maligamgam nga tubig. Ang init nga tubig mokuha sa natural nga lana sa panit.
• Likayi ang mga sabon nga kusog mo-spray: Gamit og malumo, walay baho nga sabon o body wash.
• Gamit og humidifier: Kon uga ang hangin sa imong kwarto, ang paggamit og humidifier nga makadugang og kaumog sa hangin makatabang sa pagpugong sa uga nga panit.
• Pag-inom og daghang tubig: Ang pagpabiling hydrated sa sulod sa lawas importante kaayo para sa kahimsog sa panit.

Bisan human sa pagsugod sa pagtambal, mahimong molungtad og mga 4 ngadto sa 6 ka semana aron makita ang mga resulta. Importante nga magmapailubon ug ipadayon ang pag-atiman sa imong panit.