Baho ba ang imong anit/buhok? (Baho nga Anit) Atong hisgutan kini!

Nakabati ka na ba og dili maayong baho gikan sa imong anit, nga mao, sa imong anit ug buhok? Wala pa ba mawala kini nga baho bisan human na kini mahugasan og maayo? Kini usa ka problema nga naa sa daghang mga tawo, apan medyo naulaw sila nga hisgutan kini sa uban. Gitawag kini nga "smelly scalp" o "smelly hair syndrome" sa Iningles. Busa ayaw kabalaka, kasagaran dili kini usa ka seryoso nga sakit. Atong hisgutan kini sa detalyado ug yano nga paagi karon.

Ngano kaha nga baho kaayo ning bagolbagol?

Sa yanong pagkasulti, kining dili maayong baho gipahinabo sa pagtapok sa mga hugaw sa atong anit. Handurawa kon unsa ang mahitabo kon ang atong patay nga mga selula sa panit, singot, ug sebum, usa ka natural nga lana, maghiusa aron makahimo og maayong palibot alang sa mga kagaw, labi na ang bakterya ug fungi, nga molambo.

Adunay ubay-ubay nga klase sa mga mikroorganismo nga nag-apekto niini nga kondisyon:

Unsa ang mga medikal nga hinungdan niini?

Usahay kini mahimong usa ka simtomas sa usa ka kondisyon medikal. Ania ang pipila ka posibleng mga kaso:

• Seborrheic Dermatitis:Mao kini ang labing kasagarang hinungdan. Ang panit sa anit mahimong pula, magliki, ug adunay baho nga baho.
• Impeksyon sa Fungus sa Anit: Ang ubang impeksyon sa fungus mahimong hinungdan sa mga samad, kati, ug baho sa anit.
• Mga Pagbag-o sa Hormone: Kini nga kondisyon mahimong tungod sa mga pagbag-o sa hormone, labi na sa panahon sa pagkabatan-on, pagmabdos, o menopause, nga mahimong hinungdan sa paghimo og dugang nga lana sa panit.
• Sobra nga singot (Hyperhidrosis): Kini usa ka kondisyon nga naa sa ubang mga tawo. Tungod kay mas daghan silag singot kaysa normal, ang singot mosagol sa bakterya ug mopagawas og baho.
• Psoriasis: Kini usa usab ka sakit sa panit. Kung kini nga sakit makaapekto sa anit, ang panit mahimong baga ug magliki. Ang bakterya mahimong motubo didto ug hinungdan sa baho.

Aduna bay ubang mga hinungdan nga dili medikal?

Oo, sigurado gyud. Dili kinahanglan nga kanunay kini tungod sa sakit. Ang atong adlaw-adlaw nga mga batasan ug estilo sa kinabuhi makaapekto usab niini.

• Pagkaon: Morag katingad-an kini, apan ang mga sangkap sa pipila ka mga pagkaon nga halang nga atong gikaon (pananglitan ahos, sibuyas) mahimong ipagawas pinaagi sa singot ug hinungdan sa baho nga gikan sa anit.
• Kakulang sa kalimpyo: Kon magtrabaho ka sa abogon nga palibot ug singot kada adlaw, ug dili kanunay manghugas sa imong buhok, ang hugaw, singot, ug lana dali nga magtapok ug magsugod sa pagbaho.
• Polusyon sa palibot: Ang gagmay nga mga partikulo sa palibot, sama sa tambutso ug abog sa sakyanan, motapot sa atong buhok, diin kini mosagol sa lana ug momugna og dili maayong baho.
• Mga produkto sa buhok: Kon dili nimo hugasan pag-ayo ang imong buhok gamit ang shampoo (ilabi na ang dry shampoo), conditioner, gel, ug spray, ang ilang mga salin mahimong magtipun-og sa imong anit. Ubos niini nga lut-od, ang bakterya ug yeast mahimong molambo, nga makamugna og baho nga baho.
• Singot: Kini nga problema mahitabo kung ang singot, nga gihimo atol sa pag-ehersisyo o pagkaladlad sa adlaw, magtapok sa anit. Usahay, walay baho sa lawas, apan baho lang gikan sa ulo.

Unsa ang mahimo sa balay bahin niini nga problema?

Adunay pipila ka mga simpleng butang nga mahimo nimong sulayan sa balay sa dili pa magpakonsulta sa doktor.

• Sulayi pag-ilis sa imong shampoo/conditioner: Sulayi ang paggamit og "clarifying" shampoo nga molimpyo pag-ayo sa anit gikan sa mga natipon nga anit. Ang mga shampoo nga adunay mga sangkap sama sa tea tree oil o apple cider vinegar makatabang usab.
• Usba ang kasubsob sa paghugas sa buhok: Ang uban dili manghugas sa ilang buhok sulod sa daghang adlaw. Ang uban manghugas sa ilang buhok kaduha sa usa ka adlaw. Walay usa niini nga maayo. Pangitaa ang husto nga balanse nga mohaom sa imong anit, hupti kini nga limpyo, ug dili kini mawad-an sa daghang lana.
• Pagbantay sa pagkaon:Paghimo og diary ug isulat ang imong gikaon kada adlaw. Timan-i usab ang mga adlaw nga baho ang imong gininhawa. Tan-awa kon mawala ba ang baho kon mohunong ka sa pagkaon sa pipila ka mga pagkaon.
• Hunonga una ang paggamit og mga produkto sa buhok: Sulayi paghunong sa paggamit og mga produkto sama sa gel, spray, ug mousse sulod sa pipila ka adlaw. Ang pagtugot sa imong anit nga "makaginhawa" gamay makatabang sa pagsulbad sa problema.

Unsay imong buhaton kon kinahanglan nimo og medikal nga pagtambal?

Kon ang mga tambal sa balay dili makatabang, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Mahimo kang mokonsulta sa imong doktor sa pamilya (Primary Care Provider) o sa usa ka dermatologist.

Ang pagtambal nagdepende sa hinungdan sa imong kondisyon.

Kanus-a ka angay makigkita sa doktor?

Sa mosunod nga mga kaso, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor.

• Kon walay kalamboan sa mga pagtambal nga imong nasulayan sa balay.
• Gawas sa baho nga gikan sa anit, aduna bay ubang mga simtomas sama sa kati, mga samad, pagkaupaw, ug kapula sa panit .

Ang pagbaton og baho nga gikan sa imong ulo mahimong makalagot ug makauulaw. Apan ayaw kaulaw niini, kay kini usa ka kondisyon nga matambalan nga makaapekto sa daghang mga tawo. Sa kadaghanang mga kaso, kini makontrol pinaagi sa pipila ka yano nga mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi. Kung dili kini molihok, ang imong doktor mahimong magreseta og tambal aron hingpit nga matambalan ang kondisyon.