Naglisod ka ba sa gasto sa diabetes? Atong hisgutan kini!

Daghan na ang nausab sa imong kinabuhi sukad sa adlaw nga gisultihan ka sa imong doktor nga ikaw adunay Diabetes Mellitus. Ang imong gikaon, ang paagi sa imong pag-ehersisyo, ang gasto sa imong binulan nga mga tambal, ug ang gasto sa imong mga blood sugar test usahay mahimong makapabug-at. Kini usa ka komon nga problema sa daghang mga tawo nga adunay diabetes. Busa karong adlawa, atong hisgutan kung giunsa nato mapakunhod gamay kini nga mga gasto, makontrol pag-ayo ang atong diabetes, ug mabuhi nga relaks.

Unsa ang mga nag-unang gasto sa diabetes?

Tungod kay ang diabetes usa ka kondisyon nga magpabilin kanato sa dugay nga panahon, adunay mga gasto nga padayon. Atong tan-awon kung unsa ang mga nag-unang gasto.

• Pagbisita sa doktor: Kinahanglan kang makigkita sa imong doktor matag karon ug unya aron masusi ang imong kondisyon. Tingali kausa sa usa ka bulan, o kausa matag tulo ka bulan.
• Mga Pagsulay sa Laboratoryo: Ang mga pagsulay sa asukal sa dugo (sama sa Fasting Blood Sugar ug HbA1c) gikinahanglan kanunay. Kini ang bugtong paagi aron mahibal-an kung unsa ka maayo ang pagkontrol sa imong diabetes.
• Mga tambal ug suplay: Adunay binulan nga gasto para sa mga butang sama sa adlaw-adlaw nga tambal, posible nga mga ineksiyon sa insulin, glucometer ug mga test strip aron masusi ang imong lebel sa asukal sa dugo sa balay.
• Pagtambal sa mga komplikasyon sa diabetes: Kini ang pinakamahal nga bahin. Kung ang diabetes dili makontrol sa husto, mahimo kini nga mosangput sa mga seryosong komplikasyon sama sa pagkawala sa panan-aw, kadaot sa kidney, kadaot sa nerbiyos, ug sakit sa kasingkasing. Ang pagtambal niini mahimong mahal kaayo.

Mga butang nga imong mahimo aron makunhuran ang mga gasto

Okay, atong tan-awon karon ang pipila ka yano ug praktikal nga mga paagi nga atong magamit aron makunhuran kini nga palas-anon sa gasto. Ang uban niini mahimo nimong gibuhat na.

1. Pakigsulti sa imong doktor bahin sa mga generic nga tambal.

Importante kaayo kini. Mahimong adunay duha ka klase sa parehas nga tambal sa merkado. Ang usa mao ang tambal nga adunay brand name . Ang usa mao ang generic nga tambal.

Sa yanong pagkasulti, ang generic nga tambal usa ka tambal nga adunay parehas nga kemikal nga sangkap sa brand-name nga tambal, sa parehas nga porma, sa parehas nga kantidad, ug adunay parehas nga epektibo, apan sa mas ubos nga presyo.

Pananglitan, gamita ang tambal nga `(Metformin)`, nga kasagarang gireseta para sa diabetes. Kini ang generic nga ngalan. Usahay ang imong doktor mahimong moreseta kanimo og brand name sama sa `(Glucophage)`. Pareho kini nga epekto. Apan, ang presyo sa tambal nga adunay brand name kasagaran mas taas.

Importante kaayo: Ayaw gyud pag-adto sa botika ug pag-ilis og tambal sa imong kaugalingon. Siguruha nga makigsulti sa imong doktor bahin niini ug pangutan-a, "Mahimo ba ko mogamit og generic niini nga tambal?" Kinahanglan ka lang moilis og tambal uban sa iyang pagtugot ug tambag.

2. Pahimusli ang pag-atiman sa panglawas sa gobyerno

Ang sistema sa mga ospital ug klinika sa gobyerno sa atong nasud usa ka dakong kusog para sa mga pasyenteng adunay diabetes.

• Mga Klinika sa Gobyerno: Mahimo kang magparehistro sa klinika sa diabetes sa ospital sa inyong lokal nga gobyerno. Didto, makakuha ka og libreng tambag medikal, mga eksaminasyon, ug kadaghanan sa mga tambal nga imong gikinahanglan. Makadaginot kini og dakong bahin sa imong binulan nga gasto.
• State Pharmaceutical Corporation (Parmasya): Kon mopalit ka og tambal nga pribado, sulayi pagpalit og tambal gikan sa mga botika sa estado o mga kaubang botika. Kasagaran, ang mga presyo mas ubos gamay kay sa ubang pribadong botika.

3. Ang himsog nga estilo sa kinabuhi mao ang pinakamaayong puhunan

Mao kini ang pinakamaayong paagi aron makadaginot og kwarta sa kadugayan.

• Maayong pagkontrol sa imong pagkaon: Kontrolaha ang imong pagkaon sumala sa tambag sa imong doktor o nutrisyonista. Ang pagpakunhod sa mga pagkaon nga taas sa asukal, harina, ug tambok makatabang sa pagkontrol sa lebel sa imong asukal sa dugo.
• Regular nga ehersisyo: Importante kaayo ang paglakaw ug pag-ehersisyo hangtod nga singot ka sulod sa labing menos 30 minuto kada adlaw.

Kon buhaton nimo kini nga mga butang sa husto, ang imong diabetes makontrolar pag-ayo. Unsa man ang mahitabo? Sa paglabay sa panahon, ang imong doktor mahimong makapakunhod sa gidaghanon sa tambal nga imong giinom. Usab, ang risgo sa mahal nga mga komplikasyon, sama sa kadaot sa imong mga mata, kidney, ug nerbiyos, nga atong nahisgutan ganina, mokunhod pag-ayo. Kini nagpasabot nga malikayan nimo ang dagkong mga gasto sa umaabot.

Ang diabetes usa ka butang nga kinahanglan atimanon, dili ang katapusan sa kinabuhi. Ug mao usab ang gasto. Uban sa gamay nga pagplano ug maalamon nga panghunahuna, mahimo nimong makunhuran pag-ayo kini nga mga gasto, magpabiling himsog, ug mabuhi nga malipayon. Kung aduna kay dugang mga pangutana bahin niini, ayaw kaulaw ug pakigsulti sa imong doktor.