Gisultihan ka na ba sa imong doktor nga "kontrolahon ang imong pagkaon"? Basin para kini sa diabetes, kolesterol, presyon sa dugo, o uban pang sakit. Sa tinuod lang, kining "kontrol sa pagkaon" dili lang bahin sa pagkunhod sa pagkaon og kan-on o paghunong sa pagkaon og mga tam-is. Kini usa ka mas lawom ug siyentipikong pamaagi sa pagtambal. Mao kana ang atong gitawag nga Medical Nutrition Therapy , o (MNT) sa mubo. Kini sama sa usa ka espesyal nga gidisenyo nga plano sa pagkaon nga makatabang sa pagkontrol sa mga sintomas samtang naghatag sa imong lawas sa nutrisyon nga gikinahanglan niini, sa paagi nga mohaom sa imong sakit.
Sa laktod nga pagkasulti, unsa ang Medical Nutrition Therapy (MNT)?
Handurawa, sama sa usa ka doktor nga nagreseta og tambal para sa imong sakit, mao kini ang mahitabo kon iyang i-adjust ang imong batasan sa pagkaon aron matabangan ka nga maulian gikan sa maong sakit. Dili lang kini usa ka diyeta nga makita sa internet. Gihimo kini sa usa ka Rehistradong Dietitian nga nakadawat og espesyal nga pagbansay ug kwalipikado niini nga natad.
Siya makigtambayayong kanimo ug sa imong healthcare team, lakip na ang imong doktor nga nagtratar kanimo, aron una nga mahibal-an ang imong mga panginahanglanon sa panglawas ug personal nga mga tumong. Dayon, maghimo sila og personalized nga plano sa nutrisyon para kanimo. Ang tumong niini nga plano mao ang pag-optimize sa imong panglawas pinaagi sa paghatag sa imong lawas sa labing maayo nga lebel sa micronutrients ug macronutrients nga gikinahanglan niini. Siya usab motabang kanimo sa pagpatuman sa plano.
Mahimong morekomendar ang imong doktor og MNT therapy aron matabangan ang pagdumala sa mga laygay nga kondisyon sama sa diabetes ug sakit sa kidney. Mahimo kini nga dugang sa imong kasamtangang mga tambal. Sa pipila ka mga kaso, makatabang pa gani kini kanimo nga malikayan ang pag-inom og mga tambal. Importante usab kini alang sa mga tawo nga adunay kondisyon medikal nga nagpugong kanila sa pagtulon o paghilis sa pagkaon sa husto.
Depende sa imong mga panginahanglan, ang pagtambal sa MNT mahimong ingon niini:
- Paghunong o paglimita sa pipila ka mga pagkaon. (Pananglitan, pagsulti sa usa ka pasyente sa kidney nga limitahan ang mga pagkaon nga daghan sa potassium sama sa saging ug kahel.)
- Pagsiguro nga ang pipila ka mga pagkaon ug sustansya gikaon sa igo nga gidaghanon . (Pananglitan, pagsulti sa usa ka tawo nga adunay anemia nga mokaon og mga utanon, karne, ug isda nga daghan og iron.)
- Pag-inom og mga suplemento sa nutrisyon .
- Pagpakaon gamit ang saline (Parental Nutrition) o pagpakaon gamit ang tubo (Enteral Nutrition) .
Ang imong medical team mopasabot niini kanimo sa mas detalyado.
Unsang mga sakit ang makatabang sa MNT?
Ang medikal nga nutrisyon nga terapiya makatabang sa pagdumala sa daghang mga sakit. Mahimo nimong makuha ang maayong ideya niini gikan sa lamesa sa ubos.
| Kategoriya sa sakit | Mga pananglitan |
|---|---|
| Sakit sa kidney | Laygay nga Sakit sa Kidney (CKD) |
| Mga sakit sa sistema sa respiratoryo | Laygay nga Obstruktibong Sakit sa Pulmonya (COPD) |
| Mga sakit sa sistema sa pagtunaw | Sakit nga Celiac, Sakit nga Crohn, Irritable Bowel Syndrome (IBS), Ulcerative Colitis |
| Diabetes ug mga may kalabutan nga kondisyon | Diabetes (Type 1, Type 2 ug gestational diabetes), Prediabetes |
| Sakit sa kasingkasing | Pagkapakyas sa Kasingkasing |
| Presyon sa dugo ug kolesterol | Taas nga Presyon sa Dugo, Taas nga Kolesterol, Taas nga Triglycerides |
| Mga kakulangan sa nutrisyon ug timbang | Malnutrisyon - labi na sa mga pasyente sa kanser, sobra sa timbang ug sobra nga katambok |
Kinsa ang naghatag niini nga pagtambal?
Kini usa ka importante kaayo nga pangutana. Ang medical nutrition therapy gihatag sa mga Registered Dietitians (RDs) . Sila mga medikal nga propesyonal nga adunay espesyal nga kahibalo ug pagbansay niini nga natad. Busa, makahatag sila kanimo og kasaligan ug luwas nga giya.
Usahay ang mga tawo nga nagtawag lang sa ilang kaugalingon nga "mga nutritionist" mahimong walay ingon niini nga klase sa lawom nga pagbansay, busa importante nga makigtambayayong sa usa ka RD aron masiguro nga makakuha ka sa labing tukma ug medikal nga gisuportahan nga tambag.
Ang imong nutrisyonista makigtambayayong sa ubang mga tighatag og serbisyong panglawas, sama sa imong doktor ug mga nars, aron paghimo sa imong plano sa nutrisyon. Anaa usab sila aron motabang kanimo sa matag lakang sa proseso.
Giunsa mahitabo kini nga proseso sa pagtambal?
Kasagaran adunay daghang mga lakang nga gisunod sa mga nutrisyonista sa paghatag niini nga pagtambal. Mahimo kini nga magkalainlain sa matag tawo. Pananglitan, kung naospital ka tungod sa usa ka grabe nga sakit, mahimo nga dili ka aktibo nga makaapil niini nga proseso sa sinugdanan. Kung ang imong anak nanginahanglan og MNT, ikaw ang lagmit nga makigsulti sa nutrisyonista ug mo-coordinate sa trabaho.
Ania ang maong mga lakang:
1. Pagtimbang-timbang sa Nutrisyon
Mao kini ang unang lakang. Dinhi mahibal-an sa imong nutrisyunista ang bahin kanimo ug sa imong mga panginahanglanon sa nutrisyon. Gisusi nila ang mga butang sama sa imong mga rekord sa medikal, mga report sa laboratoryo, ug uban pa. Apan usa ra kana ka bahin sa istorya. Importante usab kaayo ang imong isulti.
Makigsulti kanimo ang imong nutrisyunista ug maningkamot nga mahibal-an ang dugang bahin sa imong mga panginahanglan, mga tumong, ug mga gusto. Mahimong mangutana sila sama sa:
- Unsa ang kasagaran nimong kan-on sa usa ka adlaw?
- Naa kay allergy sa pagkaon?
- Sa unsang paagi ang imong estilo sa kinabuhi ug kultural nga kagikan makaapekto sa imong gikaon ug giinom?
- Unsa nga mga hagit ang imong giatubang sa pag-andam ug pagpangita og pagkaon? (pananglitan, kakulang sa oras, kalisud sa pinansyal)
- Unsa nga mga pagkaon ang dali pangitaon ug dili dali pangitaon sa inyong lugar?
2. Diagnosis sa Nutrisyon
Dili kini parehas sa imong medikal nga diagnosis (pananglitan, diabetes). Lahi kini. Dinhi, ang nutrisyonista nagpunting sa usa ka problema nga may kalabotan sa imong nutrisyon.
Pananglitan, basin sobra ra kaayo ang imong konsumo sa usa ka sustansya, sama sa carbohydrates, o kulang. Ang nutrisyonista moila sa hinungdan niini nga problema, ingon man ang mga timailhan ug sintomas nga imong nasinati gikan sa mga lab report.
3. Interbensyon sa Nutrisyon
Karon, base sa pagtimbang-timbang ug pagdayagnos nga gihimo sa ibabaw, ang nutrisyonista mohimo og plano aron masulbad ang problema. Iyang ipasabut kanimo kung unsa ang kinahanglan nimong buhaton sa imong bahin aron mapatuman ang plano. Pananglitan, iyang isulti kanimo ang bahin sa mga pagbag-o nga kinahanglan nimong buhaton sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi. Iyang isulti usab kanimo kung unsa ka subsob nimo kinahanglan nga makigkita sa nutrisyonista, ug tingali bahin sa mga miting sa grupo.
4. Pagmonitor ug Ebalwasyon sa Nutrisyon
Sa higayon nga masugdan na nimo ang plano, ang nutrisyonista regular nga mokonsulta kanimo aron masiguro nga maayo ang dagan sa tanan. Iyang susihon ang imong mga lab report, pangutan-on ka kon kumusta na ang imong kahimtang, ug makigsulti sa imong ubang mga doktor.
Kon mobati ka nga adunay dili maayo nga nahitabo, o kon duna kay mga pangutana, siguruha nga sultihan ang imong nutrisyonista. Siya ang motubag sa imong mga pangutana ug mo-adjust sa plano kon gikinahanglan.
Unsa ang mga benepisyo sa MNT?
Daghang benepisyo ang imong makuha gikan sa medical nutrition therapy. Dili lang kini usa ka diyeta, kini usa ka importante nga puhunan sa imong panaw sa kaayohan.
| Bentaha | Deskripsyon |
|---|---|
| Pagkontrol sa sintomas | Makakuha ka sa nutrisyon nga imong gikinahanglan aron makunhuran ang mga sintomas o epekto sa imong kondisyon. |
| Paglikay sa mga kakulangan sa nutrisyon | Makakuha ka og mga sustansya nga dili nimo makuha gikan sa regular nga mga pagkaon lamang. |
| Pagpaayo sa mga medikal nga parametro | Pinaagi sa pagpabalik sa mga butang sama sa kolesterol ug lebel sa asukal ngadto sa himsog nga lebel, malikayan nimo ang paggamit og tambal o madugangan ang kaepektibo niini. |
| Paghatag og enerhiya sa lawas | Mahimo nimong pakan-on ang imong lawas bisan kung ang imong sistema sa pagtunaw dili molihok sa husto. |
| Pagbag-o sa estilo sa kinabuhi | Makakat-on ka unsaon pagbuntog sa mga babag sa usa ka masustansyang pagkaon. Makakat-on ka og mga paagi sa paglakip sa ehersisyo sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi. |
| Aktibong suskrisyon | Aduna ka usab higayon nga aktibong motampo sa proseso sa pagpanalipod sa imong panglawas. |
Aduna bay mga risgo niini nga pagtambal?
Ang mga risgo nagdepende sa paagi sa imong pagpakaon.
- Nutrisyon nga Parenteral: Adunay risgo sa impeksyon sa agos sa dugo.
- Pagpakaon Pinaagi sa Tube: Adunay risgo sa impeksyon sa dapit nga gisulod ang tube, o mga problema sa digestive system sama sa constipation, kasukaon, o kalibanga.
- Mga pagbag-o sa pagkaon: Kini usa ka luwas ug ubos nga risgo nga buhaton kung buhaton nimo kini ubos sa giya sa usa ka nutrisyonista. Ipahibalo nila kanimo daan ang mga pagbag-o nga imong mabati kung imong usbon ang imong pagkaon.
Ang imong medical team mopasabot kanimo og dugang mahitungod sa bisan unsang ingon nga mga risgo ug unsaon kini pagdumala.
Mga butang nga imong mahimo aron mahimong mas sayon kini nga panaw
Ang imong nutrisyunista motabang kanimo nga mahimong madumala kini nga pagtambal para kanimo. Maningkamot sila nga masabtan ang imong mga gusto. Gusto usab nila mahibal-an kung adunay mga babag sa pagkab-ot sa imong mga katuyoan.
Pananglitan, basin walay mga kapilian nga himsog nga pagkaon sa inyong lugar. O basin gikapoy ka na kaayo para magluto inig-uli nimo gikan sa ulahing trabaho. Ang pagka-abli sa imong nutrisyunista bahin sa bisan unsang mga hagit nga inyong giatubang makatabang kaninyo nga magkauban nga makakita og mga solusyon.
Makatabang usab ang pagtipig og journal sa imong gikaon ug giinom kada adlaw ug kanus-a nimo kini kan-on. Usab, isulat kon unsa ang imong gusto ug dili gusto bahin sa imong kasamtangang batasan sa pagkaon.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang Medical Nutrition Therapy (MNT) dili lang usa ka diyeta. Kini usa ka medikal nga pagtambal nga gibase sa siyensya nga gigamit alang sa pagdumala sa sakit.
- Kini nga pagtambal gipahaom para kanimo . Magkalahi kini depende sa imong kondisyon, estilo sa kinabuhi, ug mga tumong.
- Kini nga pagtambal kinahanglan lamang makuha gikan sa usa ka Rehistradong Dietitian nga nakadawat og espesyal nga pagbansay niini nga natad.
- Ang MNT usa ka epektibo nga paagi sa pagkontrol sa daghang mga sakit nga laygay sama sa diabetes, taas nga presyon sa dugo, sakit sa kidney, ug kolesterol.
- Kon duna kay mga pangutana o kabalaka bahin sa imong plano sa nutrisyon, pakigsulti kini sa imong doktor o nutrisyonista sa walay lipud-lipod.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento