Kalit ba nga misaka ang imong pitik sa kasingkasing? Atong hisgutan kining mga Vagal Maneuvers!

Kon mobati ka og kaguol, kalit ba nga mikusog ang pitik sa imong kasingkasing... mas kusog nga walay hinungdan? Murag nidagan ka lang palayo, o nahadlok ka gyud, di ba? Normal lang nga mobati og kahadlok sa mga panahon nga sama niini. Kasagaran, kini tungod sa kalit nga pagkusog sa pitik sa imong kasingkasing. Karon, atong hisgutan ang pipila ka yano, dili tambal nga mga pamaagi nga gigamit sa mga doktor aron matambalan kini.

Unsa gyud ang mga Vagal Maneuver?

Sa yanong pagkasulti, ang Vagal Maneuvers mga kalihokan nga atong gibuhat gamit ang atong lawas. Kini makapadasig sa usa ka ugat nga nagkontrol sa pitik sa atong kasingkasing. Gitawag nato kini nga ugat nga Vagus nerve . Kini usa ka importante nga ugat nga naggikan sa atong utok ngadto sa atong tiyan.

Hunahunaa, ang atong lawas adunay duha ka sistema. Ang usa mao ang paghimo kanato nga aktibo, aron maandam kita alang sa usa ka emerhensya. Ang usa mao ang pagpakalma kanato, aron magpabilin kitang relaks. Kining ikaduhang sistema gitawag nga Parasympathetic Nervous System . Ang pangunang bahin niana nga sistema mao ang Vagus nerve. Busa kon atong pukawon gamay kini nga nerbiyos, magpadala kini og signal sa kasingkasing nga nag-ingon, "Okay, hinayhinay gamay karon." Unya ang natural nga pacemaker sa kasingkasing mohinay, ug ang paspas nga pagpitik sa kasingkasing mahimong mobalik sa normal.

Unsa kini nga mga matang sa Vagal Maneuvers?

Adunay ubay-ubay nga mga pamaagi nga kasagarang gigamit sa mga doktor. Mahimong nakadungog ka na sa usa o duha niini.

Ngano nga gamiton kini nga mga pamaagi?

Ang pangunang hinungdan mao ang kondisyon nga gitawag og Supraventricular Tachycardia (SVT) . Kini mahitabo kon ang mga electrical signal nga gikan sa ibabaw nga bahin sa kasingkasing hinungdan sa kalit nga pagtaas sa heart rate ngadto sa mas taas pa sa 100 ka beats kada minuto. Alang sa usa ka tawo nga adunay kini nga kondisyon, ang mga doktor una nga mosulay sa Vagal Maneuvers.

Kay,

• Ubos nga risgo: Kini mas luwas kay sa paghatag og tambal o paghatag og electric shock (cardioversion).
• Barato: Dili kini magkinahanglan og espesyal nga kagamitan o tambal.
• Mahimo dayon: Mahimo dayon sa ospital o klinika.

Kini nga mga pamaagi adunay 20% ngadto sa 40% nga rate sa kalampusan sa pagpahiuli sa normal nga pitik sa kasingkasing. Usahay, kini nga mga pamaagi makatabang usab sa mga doktor nga mahibal-an kung unsa gyud nga klase sa sakit sa ritmo sa kasingkasing (arrhythmia) ang imong naa.

Aduna bay mga tawo nga dili angay mohimo niini nga mga pamaagi?

Oo, sigurado gyud. Gamiton lang sa doktor kini nga mga pamaagi kon lig-on ang imong kondisyon. Kana mao, kon wala kay seryosong problema. Apan kon dili lig-on ang imong kondisyon, kana mao, kon naa kay mga sintomas sa ubos, dili kini gamiton. Nianang panahona, direkta na silang morekomendar og ubang mga pagtambal.

Atong ipasabut sa mubo kung giunsa ang paghimo sa mga nag-unang pamaagi.

1. Maneuver sa Valsalva

Kini ang labing kasagarang gigamit nga pamaagi. Ang paagi sa pagbuhat niini sa usa ka doktor mao ang pagpahigda kanimo sa kama, pagginhawa og lawom, pagtak-om sa imong baba ug ilong, ug pagpugong niini sulod sa mga 10-30 segundos nga daw naningkamot ka sa paghuyop sa gininhawa. Kinahanglan nga mobati kini nga daw naningkamot ka sa paghuyop sa usa ka nabara nga tubo.

Adunay laing malampusong pamaagi niini. Gitawag kini nga Modified Valsalva Maneuver . Niini, samtang naglingkod ka ug naghimo niining pagduso, kalit nga ipaubos sa doktor ang imong ibabaw nga bahin sa lawas sa kama. Sa samang higayon, iyang ipataas ang duha ka bitiis ug kuptan kini sulod sa mga 45 segundos. Kini mas makadugang sa rate sa kalampusan.

Aron mahimo kini sa gagmay nga mga bata, ang mga doktor mosulti kanila nga ibutang ang ilang kumagko sa ilang baba ug mohuyop hangtod nga wala nay hangin nga mogawas.

2. Refleks sa Pagsalom

Murag katingad-an ni paminawon, di ba? Apan epektibo usab kini nga pamaagi. Ang imong buhaton dinhi mao ang paglingkod, pagginhawa og lawom, pagpugong sa imong gininhawa, ug kalit nga ituslob ang imong tibuok nawong sa usa ka planggana nga puno sa tubig nga yelo. Gusto nimo nga ipadayon ang imong nawong sa tubig kutob sa mahimo.

Isip alternatibo niini, mahimo kang magbutang og bag nga tubig nga yelo o usa ka bugnaw kaayo nga basa nga tualya sa imong nawong.

3. Masahe sa Sinus sa Carotid

Kini usa ka butang nga angay buhaton lamang sa usa ka doktor. Dili gyud nimo kini tugutan nga buhaton sa imong kaugalingon. Kay kinahanglan nimo mahibal-an kung asa kini buhaton ug ipadapat ang husto nga gidaghanon sa presyur.

Dinhi, pahigdaon ka sa doktor, ibalik ang imong ulo sa usa ka kilid, ug hinayhinay nga imasahe ang carotid sinus sa kilid sa imong liog gamit ang iyang mga tudlo sulod sa mga 5-10 segundos. Mahimo kini nga makapahinay sa pitik sa imong kasingkasing.

Unsay mahitabo human niining mga pamaagi?

Ang paglaum mao nga ang pitik sa kasingkasing mobalik sa normal. Ang doktor mohimo og laing EKG (electrocardiogram) aron makita kung ang ritmo sa kasingkasing mibalik na sa normal.

Kon kini nga mga pamaagi dili molampos human sa duha o tulo ka pagsulay, mahimo kang hatagan og tambal. Kini nagpasabot nga ang intravenous nga tambal mahimong ihatag aron makontrol ang imong pitik sa kasingkasing. Sa pipila ka mga kaso, mahimo kang i-refer alang sa cardioversion, nga naglakip sa paghatag og electric shock.

Malampuson man o dili, kon kini nga sitwasyon motumaw, ang imong doktor mahimong morekomendar kanimo sa usa ka cardiologist.

Unsa ang mga risgo ug benepisyo niini?

Nahisgotan na nato ang mga bentaha. Ang pangunang bentaha mao nga mahimo nimong sulayan nga kontrolon ang imong pitik sa kasingkasing nga walay tambal, sa barato nga gasto, ug uban ang gamay nga risgo.

Mahitungod sa mga risgo, kon husto ang pagbuhat niini sa usa ka kwalipikado nga doktor, talagsa ra ang mga komplikasyon. Bisan kon kini mahitabo, kasagaran kini temporaryo lamang.

• Hypotension: Usa ka temporaryo nga pag-ubos sa presyon sa dugo.
• Bradycardia: Hinay kaayo nga pitik sa kasingkasing.
• Talagsa ra kaayo, mahitabo ang ubang mga problema sa ritmo sa kasingkasing sama sa Atrial Fibrillation ug Ventricular Fibrillation .

Ubos kaayo ang risgo sa stroke gamit ang Carotid Sinus Massage, mga 1 sa 1,000. Tungod niini, dili gamiton sa mga doktor kini nga pamaagi para sa mga tawo nga adunay mosunod nga mga kondisyon:

• Kon ikaw nakaagi na og stroke o TIA (transient ischemic attack) .
• Kon ikaw adunay sakit sa carotid artery .
• Kon bag-o lang ka giatake sa kasingkasing.

Mga Maneuver sa Vagal, pitik sa kasingkasing, mga palpitations sa kasingkasing, SVT, Supraventricular Tachycardia, sakit sa kasingkasing, emerhensya nga pagtambal, maniobra sa Valsalva, arrhythmia, artikulo sa medisina sa Sinhala, sakit sa kasingkasing, vagus nerve