ئەو کارگەیەی نینۆکەکانت تێیدا گەشە دەکەن: هەمووی لەسەر ماتریکسی نینۆکەکانە!

تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە ئەو نینۆکە بچووکانەی دەست و قاچت چۆن دروست دەبن؟ تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە ئایا ئەوان تەنها وەک بەشێک لە جەستە گەورە دەبن، یان شوێنێک و پرۆسەیەکی تایبەت بۆیان هەیە؟ وەڵامی ئەو پرسیارە بریتییە لە ماتریکسی نینۆک . ئەگەر وردبینەوە ئەمە ئەو کارگەیەیە کە نینۆکەکانت دروست دەکات. با ئەمڕۆ بە وردی باسی ئەم بابەتە بکەین.

ماتریکسی نینۆک چییە؟ بە سادەیی...

بە سادەیی، ماتریکسی نینۆکەکان ئەو شوێنەیە کە نینۆک و نینۆکەکانی پێت دەست دەکەن بە گەشەکردن. وەک تۆوێک بیری لێبکەرەوە کە ڕووەکێک لێیەوە گەشە دەکات. ماتریکسی نینۆک دوو بەشی سەرەکی هەیە: ١.

1. ماتریکسی میکرۆبی

2. ماتریکسی نەزۆک

ئەم دوو پێکهاتەیە پێکەوە کاردەکەن بۆ دروستکردنی نینۆکەکانت و هێشتنەوەی تەندروستیان.

چی بەسەر ماتریکسی نینۆکدا دێت؟

ئەرکی سەرەکی جێگەی نینۆکەکانت بریتییە لە بەرهەمهێنانی خانەی نوێ. ئەم خانە نوێیانە ئەوانەن کە وردە وردە یەکدەگرنەوە و دەبنە نینۆکت.

• نزیکەی 90%ی گەشەی نینۆکەکانت لە ماتریکسی میکرۆبیەوە دێت ، کە ئەو بەشەیە کە بە پلەی یەکەم بەشدارە لە گەشەی نینۆک.
• 10%ی خانەکانی دیکە لە ماتریکسی نەزۆک پێکهاتوون . بەڵام ئەمەش ئەرکێکی گرنگی تری هەیە: یارمەتیدانی نینۆکەکەت بۆ لکاندنی و لکاندنی بە پێستی ژێرەوەیەوە (جێگەی نینۆک).

وەک دروستکردنی دیوارێکی خشت بیری لێبکەرەوە. ڕەگی میکرۆبی خشتێکی زۆر (خانە) دابین دەکات بۆ پاڵنانی بۆ سەرەوە. لەکاتێکدا چەند خشتێک لە ڕەگی نەزۆکەوە دابین دەکات، یارمەتی بزمار (بزمار) دەدات کە بە باشی لەگەڵ دیوار (پێست)دا جێی ببێتەوە.

ئەگەر ماتریکسی نینۆک تێکچوو چی ڕوودەدات؟

ئای بەڵێ. ڕووداو یان هەندێک نەخۆشی زیان بە جێگەی نینۆکەکانت دەگەیەنێت. ئەگەر ئەوە ڕووبدات، دەتوانێت کاریگەری لەسەر گەشەی نینۆکەکان هەبێت.

ئەگەر زیانێکی کەم هەبوو:

بەزۆری ئەگەر شتێکی بچووک ڕووبدات، وەکو چەقۆ یان بڕین، ڕەنگە بۆ ماوەیەک دەرکەوتنی نینۆکەکە بگۆڕێت. لەوانەیە شتی لەم شێوەیە ببینیت:

• خوێن مەین (کێشان) لە ژێر نینۆکدا - هەندێک دەڵێن "نینۆکەکە ڕەش بووەوە".
• ڕیز لەسەر نینۆک - دەتوانێت وەک هێڵێک دەربکەوێت لە سەرانسەری یان بە درێژایی.
• چەقۆ لەسەر نینۆک .
• گۆڕانکاری لە هەستدا لەکاتی دەست لێدانی نینۆک .

ئەگەر زیانێکی گەورە هەبوو:

بۆ نموونە بیهێنە بەرچاوت کە پەنجەت لە دەرگایەکدا گیر بووە، یان شتێکی قورس کەوتبێتە سەر پەنجەت. ئەگەر برینێکی وەها سەخت ڕوویدا، تەنانەت دەتوانێت نینۆکەکە دەربچێت . بەڵام نیگەران مەبە، زۆربەی کات، کاتێک ڕەگی نینۆکەکە چاک بووەوە، نینۆکێکی نوێ دەست بە گەشەکردن دەکاتەوە. بەڵام دەبێت چەند هەفتەیەک چاوەڕێ بکەیت تا نینۆکە نوێیەکە گەشە بکات.

بەڵام ئەگەر ڕەگی نینۆکەکە زیانێکی زۆری پێگەیشت، ئەگەری ئەوە هەیە بەشێک لە نینۆکەکە یان تەواوی نینۆکەکە گەشە نەکاتەوە. پەیوەستە بە ڕادەی زیانەکانەوە.

ماتریکسی نینۆک لە کوێیە؟

ماتریکسی میکرۆبی نینۆکەکەت تەنها لە خوار پێستەوەیە، لەوێشەوە نینۆکەکە دەست پێدەکات . ماتریکسی تەعقیمکراو ڕاستەوخۆ لە ژێر نینۆکەکەدایە . ئەمەش واتە ناتوانین زۆر لە جێگەی نینۆکەکان ببینین.

بەڵام، لەو شوێنەی کە نینۆکەکەت دەست پێدەکات، هەندێک کەس بەشێکی سپییان هەیە کە لە مانگی هیلال دەچێت، ڕاستە؟ ئەوەش پێی دەوترێت لونولا . ئەم لونولا تاکە بەشە لە نینۆک کە لە ڕەگەوە دەتوانین بیبینین. بەڵام هەموو کەسێک ناتوانێت ئەمە ببینێت. باشە ئەگەر نەیبینیت ئاساییە.

ماتریکسی نینۆک و لونولا تەنها بەشێکن لە سیستەمی نینۆکەکانت. هەروەها چەند بەشێکی تریش هەیە: ١.

• کوتیکڵ: ئەو پێستە سپییە یان بێ ڕەنگەی کە نینۆک لێیەوە دەست پێدەکات. زۆر کەس ئەمە دەبڕن، بەڵام بیرۆکەیەکی باش نییە.
• چەمانەوەی نینۆکی لایەنی: پێستی هەردوو لای نینۆکەکە.
• پلێتی نینۆک: ئەمە ئەو بەشە سەختەیە کە ئێمە پێی دەڵێین "بزمار".
• جێگەی نینۆک: پێستی ژێر پلێتی نینۆک. ئەمەیە کە نینۆکەکە لێی بەستراوەتەوە.
• Proximal Nail Fold: پێستی خوارەوەی کوتیکڵ، کە نینۆک لێیەوە دەست پێدەکات.

ئایا دەزانی ماتریکسی نینۆک لە چی دروست کراوە؟

جێگەی نینۆکەکانت لە جۆرێکی تایبەتی خانە پێکهاتووە. کاری سەرەکی ئەم خانانە دروستکردنی نینۆکی نوێ و نینۆکی پێیە. تەنها بیهێنە بەرچاوت، نزیکەی ١٩٦ چین خانە دەوێت بۆ ئەوەی تەنها یەک نینۆک دروست بکرێت! ئەم چینانە کۆدەبنەوە و نینۆکت پێکدەهێنن.

بە پێچەوانەی تاڵەکانی قژ کە موو بەرهەم دەهێنن، ماتریکسی نینۆک بەردەوام خانەی نوێی نینۆک بەرهەم دەهێنێت. تاڵەکانی قژ لە هەندێک کاتدا پشوو دەدەن. بەڵام ماتریکسی نینۆک بەو شێوەیە نییە، بەردەوام کاردەکات!

چ حاڵەتێکی تەندروستی دەتوانێت کاریگەری لەسەر ماتریکسی نینۆک هەبێت؟

بەڵێ هەندێک نەخۆشی و هۆکاری تر کاریگەرییان لەسەر جێگەی نینۆک هەیە. با سەیرێک بکەین کە ئەوان چین:

• هەوکردنی قارچک: هەندێک جۆری قاڵب دەبێتە هۆی هەوکردن بەتایبەت لەسەر نینۆکی پێ. پاشان نینۆکەکان دەتوانن زەرد بن، ئەستوور بن، درز بکەن، یان ڕەنگیان بگۆڕێت. هەندێک جار دەبینین نینۆکی پێی هەندێک کەس زەرد و ئەستوورە. ئەوە تەواو.
• نەخۆشیەکان: نەخۆشییەکی گەورەی وەک جەڵتەی دڵ، یان نەخۆشییەکی وەک COVID-19 یان هەوکردنی سییەکان , دەتوانێت گەشەی نینۆکی نوێ تێکبدات، دەبێتە هۆی دەرکەوتنی هێڵەکانی بیو بەسەر نینۆکەکاندا.
• پێکانەکان: ١.ئەگەر پەنجەیەکی قاچ لە شوێنێکدا گیر بوو، بە توندی لێیدرا، یان شتێکی قورس بکەوێتە سەر پێی، ئەوا جێگەی نینۆکەکە بریندار دەبێت. ئەمەش دەبێتە هۆی مەینی خوێن لە ژێر نینۆک و هێڵکاری و گۆڕینی ڕەنگ. تەنانەت ڕەنگە نینۆکەکە دەربچێت. هەروەها هەندێک برین دەبنە هۆی هەوکردنی نینۆک.
• دەرمانەکان: دەرمانی شێرپەنجە وەک چارەسەری کیمیایی و هەندێک دەرمانی تر دەتوانن بۆ ماوەیەکی کاتی کاریگەری لەسەر جێگەی نینۆک هەبێت. ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی هێڵەکانی Beau , هێواش گەشەی نینۆک، و هێڵەکانی Mees (هێڵی سپی بەسەر نینۆکەکەدا) و گۆڕینی ڕەنگی نینۆکەکە. بەڵام زۆرجار ئەم گۆڕانکاریانە کاتێک دەرمانەکە ڕاگیرا نامێنن.
• نەخۆشی خوێنهێنەری دەوروبەر (PAD): ئەم نەخۆشییە ڕۆیشتنی خوێن بۆ قاچ و پێیەکان کەم دەکاتەوە. کاتێک ڕۆیشتنی خوێن بەم شێوەیە کەم دەبێتەوە، کاریگەری لەسەر ڕەگی نینۆکیش دەبێت. ئەمەش دەبێتە هۆی خاوکردنەوەی گەشەی نینۆکەکان.

جگە لەوەش هەندێک نەخۆشی پێست و حاڵەتە پزیشکییەکانی دیکەش دەتوانن کاریگەرییان لەسەر جێگەی نینۆک هەبێت. بۆ نموونە:

• ئەکزیما: ئەگەر ئەکزیما توند بوو ئەوا کاریگەری لەسەر جێگەی نینۆک دروست دەبێت و بۆ ماوەیەکی کاتی ڕێگری لە گەشەی نینۆک دەکات. ئەمەش دەتوانێت ببێتە هۆی هێڵەکانی Beau's , pitting, و گۆڕانکاری لە پێکهاتە و ڕەنگی نینۆکەکەدا.
• سەدەف: نزیکەی 80%ی ئەو کەسانەی تووشی سەدەف بوون تووشی حاڵەتێک دەبن کە پێی دەوترێت سەدەفی نینۆک . ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی هێڵی سپی و چاڵ و شکانی نینۆکەکان.
• میلانۆمای ژێر سنگ: ئەمە حاڵەتێکی زۆر مەترسیدارە. میلانۆمای ژێر گەدە جۆرێکە لە شێرپەنجەی پێست کە لە بنی نینۆکدا ڕوودەدات. نیشانەی سەرەکی ئەمەش بریتییە لە پەڵە یان هێڵێکی قاوەیی یان ڕەش لەسەر یەکێک لە نینۆکەکان. ئەگەر هەستت بەم جۆرە گۆڕانکارییە کرد لەسەر یەکێک لە نینۆکەکانت، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.

نیشانە باوەکانی کێشەی ماتریکسی نینۆک چین؟

ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە دەرکەوتن یان پێکهاتەی یەکێک یان چەند نینۆکەکانت، ئەوە دەتوانێت نیشانەی کێشەیەک بێت لە جێگەی نینۆکەکانتدا. ئەگەر جێگەی نینۆکەکان زیانیان پێگەیشت، یان ئەگەر حاڵەتێکت هەبوو کاریگەری لەسەر جێگەی نینۆکەکان هەبێت، لەوانەیە سەرنجی شتی وەک ئەمانە لەسەر نینۆکەکانت بدەیت:

• چەقۆی گەورە یان بچووک .
• ڕیز یان هێڵی ئاسۆیی .
• ئازار یان ئازار .
• درزکردن یان توێکڵکردنی نینۆکەکان .
• پەڵە یان هێڵی ڕەنگاوڕەنگ .
• گۆڕانکاری لە دەرکەوتنی نینۆکدا , بۆ نموونە ئەستووربوون یان وردبوونەوە.

هەندێک جار دەتوانێت قورس بێت بزانیت ئایا تەنها گۆڕانکارییەکە یان پێویستی بە چارەسەرە. کەواتە، ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە دەست، پێ، یان نینۆکەکانتدا،باشترین شت ئەوەیە کە سەردانی پزیشک بکەیت و ئامۆژگاری وەربگریت . پاشان دەتوانیت هۆکارەکەی بدۆزیتەوە و ئەگەر پێویست بوو چارەسەر وەربگریت.

چۆن بزانم ماتریکسی نینۆکەکانم تێکچووە؟

هەموو گۆڕانکارییەکانی نینۆک بەو مانایە نییە کە ڕەگی نینۆکەکە زیانیان پێگەیشتووە. هەندێک کێشەی نینۆک لەوانەیە کاریگەری لەسەر جێگەی نینۆک، پلێتی نینۆک، یان پێستی دەوروبەری نینۆک (چەمانەوەی نینۆک) هەبێت نەک ڕەگی نینۆک.

بۆیە تەنها پزیشکەکەت دەتوانێت بە دڵنیاییەوە پێت بڵێت ئایا ئەمە کێشەی جێگەی نینۆکە یان شتێکی تر. ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە نینۆکەکانتدا، لە گۆڕینی ڕەنگی بچووکەوە بۆ هێڵ یان هێڵ، پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە.

چۆن چارەسەری کێشەکانی ماتریکسی نینۆک بکەین؟

چارەسەری حاڵەتێک لە بنی نینۆکدا بەندە بە هۆکارەکەیەوە. بۆ نموونە:

• دەرمان: هەوکردنی قارچکی نینۆکی پێ بەزۆری بە حەبی دژە قارچکی چارەسەر دەکرێت کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە. ئەگەر تووشی سەدەفی نینۆک بوویت , دەرمان هەیە کە دەتوانێت یارمەتی کۆنترۆڵکردنی حاڵەتەکە بدات. ئەمانە دەتوانن حەب، دەرزی، یان چارەسەری ناوچەیی بن، بەپێی پێداویستییەکانتان.
• نەهێشتنی برینەکانی نینۆک: ئەگەر کێشت لە ژێر نینۆکەکەتدا هەبوو، ئەوا ڕێکارێک هەیە کە دەتوانرێت ئەنجام بدرێت بۆ لابردنی خوێن مەینەکە. ئەمەش پێی دەوترێت نینۆک ترێفیناسیۆن . ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی ئازار و یارمەتی گەشەکردنی نینۆکی نوێ بدات. بەڵام پێویستە ئەم کارە لە ماوەی ٤٨ کاتژمێردا لە دوای برینداربوونەکە ئەنجام بدرێت، پێش ئەوەی خوێن مەینەکە دروست بێت.
• نەشتەرگەری: حاڵەتێکی وەکو میلانۆمای ژێر سنگ دەبێت بە نەشتەرگەری لاببرێت. سەرەتا پزیشکەکە بایۆپسی دەکات کە نمونەی شانەیە، بۆ دەستنیشانکردنی حاڵەتەکە. ئەگەر میلانۆما پشتڕاستکرایەوە، ئەوا شوێنی تووشبوو لە بنی نینۆک و ژێر نینۆک بە نەشتەرگەری لادەبرێت. ئەگەر شێرپەنجەکە بڵاوبووبێتەوە، ڕەنگە چارەسەری دیکە وەک چارەسەری کیمیایی یان تیشکی پێویست بێت.

چۆن گرنگی بە ماتریکسی نینۆکەکانم بدەم؟

ڕووداوەکان ئەگەری هەیە. کەواتە، ڕەنگە هەمیشە نەتوانیت ڕێگری لە برینداربوونی ڕەگی نینۆک بکەیت. بەڵام دەتوانیت ئەم کارانەی خوارەوە بکەیت بۆ یارمەتیدان لە ڕێگریکردن لە کێشەی ڕەگی نینۆک:

• نینۆکەکانت بە باشی ببڕە: نینۆکەکانی پێت ڕاست بە درێژایی بڕبڕە. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ ڕێگریکردن لە گەشەکردنی نینۆکی پێ. نینۆکەکانت ببڕە بەجۆرێک گۆشەکانی کەمێک گۆڕاو بن. بەڵام هەرگیز زۆر کورتیان مەکەنەوە . لە ماڵەوە بێت یان لە ساڵۆن، کوتیکڵەکان مەبڕن یان پاڵیان پێواوە بۆ دواوە. ئەمەش دەبێتە هۆی تووشبوون بە هەوکردن.
• بەڕێوەبردنی بارودۆخی تەندروستی: ئەگەر حاڵەتێکت هەیە کە کاریگەری لەسەر نینۆکەکانت هەبێت، وەکو سەدەف , بە بەردەوامی سەردانی پزیشک بکە بۆ بەڕێوەبردنی.
• کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بە قارچکی پێ: دوور بکەوەرەوە لە ڕۆیشتن بە پێی ڕووت لە حەمامە گشتیەکان و ژووری جلگۆڕین. ئەمانە ئەو شوێنانەن کە قارچک تێیدا بڵاودەبێتەوە. بە زووترین کات لە پێڵاو و جۆرابە تەڕەکان بگۆڕە.
• دەستەکانت بپارێزە: ئەگەر بە هەر ئامێرێک یان ئامێرێک کار دەکەیت، ئاگاداری خاڵەکانی چەقاندنەوە بە. دەستکێش لەبەر بکە ئەگەر کۆمپانیاکەتان پێشنیاری کرد. ئەگەر بە ماددە کیمیاییەکان کار دەکەیت، دڵنیابە دەستکێش لەبەر دەکەیت.
• چارەسەری گۆڕینی نینۆک یان برینداربوون: سەردانی پزیشک بکە ئەگەر نینۆکەکانت ڕەنگیان گۆڕی، چاڵ، ڕیز، هێڵ، یان گۆڕانکاری لە پێکهاتەدا.
• پێڵاوی گونجاو لەبەر بکە: ئەگەر وەرزش دەکەیت، پێڵاوێک لەبەر بکە کە لەگەڵ وەرزشەکەدا بگونجێت و قەبارەی گونجاو بێت بۆت. کاتێک پێڵاوەکانت لەبەر بوون و ئازاری پێت دەدا، پێڵاوی نوێ بەدەست بهێنە. دوور بکەوەرەوە لە لەبەرکردنی پێڵاوی تەسک . ئەگەر لە بواری بەرزکردنەوەی قورس یان بیناسازیدا کار دەکەیت، پێڵاوی پۆڵا لەبەر بکە بۆ پاراستنی پەنجەکانی قاچت.

گرنگترین شت کە لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

ماتریکسی نینۆکەکانت وەک "کارگە"ی جەستەت وایە بۆ دروستکردنی نینۆکی نوێ و نینۆکی پێ. هەندێک لە برین و نەخۆشی زیان بەم ماتریکسە نینۆکە دەگەیەنێت، کاریگەری لەسەر شێوازی دەرکەوتن و گەشەکردنی نینۆکەکانت دەبێت.

بەڵام بە چارەسەری دروست، زۆرجار دەتوانیت ببینیت نینۆکی تەندروست گەشە بکاتەوە . تەنانەت ئەگەر نینۆکەکەت بکەوێت، ئەوا گەشە دەکاتەوە ئەگەر چاودێری پزیشکی دروستت بۆ بکرێت.

زۆر دەگمەنە کە جێگەی نینۆک بۆ هەمیشە زیانی پێ بگات و نینۆکەکە هەرگیز گەشە نەکاتەوە. بەڵام ئەگەر ئەمە ڕوویدا، پرسیار لە پزیشکەکەت بکە کە ئایا پێویستە پەنجەت بپارێزیت لەکاتی ئەنجامدانی چالاکییە جەستەییەکان. بە تێپەڕبوونی کات ڕادێیت کە بێ نینۆک بیت. لەبیرت بێت، دەتوانیت ژیانێکی پڕ و چالاک بژیت بەبێ ئەوەی یەک بزمار لە دەست و قاچتدا بێت. بۆیە خەمی ئەوە مەخۆ. هەر شتێک بە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت چارەسەر دەکرێت.

` ڕەگی نینۆک، نینۆک، تەندروستی نینۆک، تێکچوونی نینۆک، قارچکی نینۆک، چاودێری نینۆک، ماتریکسی نینۆک