ئێمە دەزانین ئەمە بابەتێکی قورسە قسەی لەسەر بکەین، بەڵام لە کۆمەڵگای ئێمەدا زۆر کەس هەن کە بە بێدەنگی بەدەست ئەم کێشەیەوە دەناڵێنن. هەروەها هەست بە ئازارێکی تیژی بەرگە نەگیراو دەکەیت لەکاتی چوون بۆ ئاودەست، بەتایبەتی لەکاتی تێپەڕاندنی پیساییدا، وەک ئەوەی دڕکێکی شووشەیی ببڕیت؟ لە هەمان کاتدا هەندێک جار چەند دڵۆپێک خوێنی سووری تازە دەبینیت؟ پاشان ئەگەری زۆر هەیە کە تۆش درزێکی کۆمت هەبێت . خەمت نەبێت، ئەمە حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە. ئەمڕۆ بە شێوەیەکی زۆر سادە باسی ئەم بابەتە دەکەین، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.
بە سادەیی درزی کۆم چییە؟
درزی کۆم بریتییە لە دڕان یان درزێکی بچووک لە پەردەی چڵکداردا کە ناوەوەی کەناڵی کۆمەکەت دەگرێتەوە. بیر لەوە بکەرەوە وەک ئەوەی لێوەکانت درزیان لێبکەوێتەوە کاتێک تووشی هەڵامەت بوویت. پێستی کۆتایی کۆمت زۆر تەنکە و هەستیارە. درز کاتێک ڕوودەدات کە ئەم پێستە تەنکە بە هۆکارێک زیانی پێ بگات. زۆرجار ئەمە هۆکاری سەرەکی ئازاری کۆم و بڕێکی کەمی خوێنە لە پیساییەکەتدا.
ئەم حاڵەتە دەتوانێت تووشی هەر کەسێک بێت لە هەر تەمەنێکدا بێت. بە تایبەتی لە نێو منداڵانی بچووک و ژنانی دووگیان و گەنجانی پێگەیشتوودا باو بووە. بۆ هەندێک کەس لەناکاو گەشە دەکات و لە ماوەی چەند ڕۆژێک یان هەفتەیەکدا لەسەر خۆی باشتر دەبێت. بۆ هەندێکی تر دەتوانێت ببێتە حاڵەتێکی درێژخایەن کە بۆ ماوەیەکی زۆر بەردەوام دەبێت.
نیشانە سەرەکییەکانی ئەم حاڵەتە چین؟
ئەو کەسەی کە درزەکانی کۆمی هەیە، لەوانەیە تووشی چەندین نیشانەی جۆراوجۆر بێت. بەڵام چەند نیشانەیەکی باو هەیە کە زۆربەی خەڵک تووشی دەبن. لەم خشتەیەدا کورتیان دەکەمەوە بۆ ئەوەی تێگەیشتنیان ئاسانتر بێت.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| ئازارێکی تیژ | ئازارێکی تیژ و چەقۆکێش و چەقۆکێشانە کە کاتێک دەچیتە حەمام ڕوودەدات، بەتایبەتی کاتێک پیسایی تێدەپەڕیت. ئەم ئازارە دەتوانێت بۆ چەند خولەکێک تا چەند کاتژمێرێک بخایەنێت دوای تەواوبوونی پیسایی. |
| خوێن لەناو پیساییدا | ڕەنگە بڕێکی کەم لە خوێنی تازە و سووری سووک لەناو قاپی تەوالێت، لەسەر پیسایی، یان لەسەر کاغەزی تەوالێت ببینرێت. ئەمە خوێنبەربوونی زۆر نییە، بەزۆری تەنها چەند دڵۆپێک خوێن. |
| هەوکردن و خوران | سووتان یان خورانی کۆم دوای پیسایی کردن. |
| گرژبوونی ماسولکەکانی کۆم (گرژبوون) | ئازار دەبێتە هۆی ئەوەی ماسولکەکانی شێوە ئەڵقەیی دەوروبەری کۆم (ئیسفەنجەکانی کۆم) توند ببنەوە یان لەخۆوە کرژ بن. |
| گرێیەک لەسەر پێست | هەندێک جار ڕەنگە گرێیەکی بچووک یان تاگی پێست لەسەر ڕووی پێست لە نزیک بڕینەکە دەربکەوێت. |
گرنگ ئەوەیە کە ئەم ئازارە وا لە زۆر کەس دەکات لە چوونە حەمام بترسن. بەڵام گرتن لە پیساییدا تەنها پیساییەکە ڕەقتر دەکات و برینەکە بۆ جارێکی تر خراپتر دەکات. وەک خولگەیەکی خراپ وایە.
ئایا من تووشی باوەڕپێکردن بووم؟ یان درزێک لە کۆممدا؟
ئەمەش کێشەیەکە کە زۆر کەس هەیانە، چونکە نیشانەکانی هەردوو نەخۆشی باوەڕپێکراو و درزەکانی کۆم زۆر لەیەک دەچن. هەردووکیان دەتوانن بەهۆی قەبزیەوە بێت، هەردووکیان دەتوانن خوێنیان لێبکەوێتەوە، هەردووکیان خورانیان هەیە.
بەڵام جیاوازییەکی گەورە هەیە.
- ئازار: لە هەر ١٠ کەس کە درزەکانی کۆمیان هەیە، نۆ کەس تووشی ئازارێکی زۆر دەبن. بەڵام باوەڕپێکراو هەمیشە ئازاری نییە. ئازاری باوەڕپێکراو بەزۆری دەتوانێت ئازارێکی مات بێت کە بەردەوام دەبێت. بەڵام ئازاری درز بە شێوەیەکی گشتی ئازارێکی تیژ و دڕانە کە لە کاتی جوڵەی ڕیخۆڵەدا ڕوودەدات .
- سروشت: باوەڕپێکراو بریتییە لە ئاوسانی خوێنبەرەکانی دەوروبەری کۆم. وەکو وەرینی خوێنبەرەکان وان لە قاچەکاندا. بەڵام درز بریتییە لە دڕانی پێست.
بەڵام ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ دەستنیشانکردنی دروست نەک هەوڵبدەیت بۆ خۆت بڕیار بدەیت کە ئایا باوەڕپێکردنە یان درز.
بۆچی ئەم جۆرە درزانە ڕوودەدات؟ هۆکارە سەرەکییەکان چین؟
ئەمەش زۆرجار بەهۆی زەبر و زەنگ لە پێستی ناسکی کۆمەوە دروست دەبێت. هەروەها هەندێک حاڵەتی تەندروستی دەتوانێت مەترسییەکە زیاد بکات.
هۆکارە سەرەکییەکان: ١.
- قەبزی:ئەمەش هۆکاری سەرەکی و باوترینە. کاتێک پیسایی ڕەق و وشک و گەورە دەبێت، دەبێت بە توندی پەستان بکەیت بۆ ئەوەی تێپەڕیت. ئەمەش دەبێتە هۆی کشانی پێست و دڕاندنی پێستی ناسکی کۆم.
- سکچوونی درێژخایەن: هەروەها زوو زوو جوڵەی ڕیخۆڵە زیان بە پێستی کۆم دەگەیەنێت.
- منداڵبوون: ئەم جۆرە دڕانە بەهۆی فشارەوە لە کاتی منداڵبوونی سروشتیدا ڕوودەدات.
- دانانی شتێک بۆ ناو کۆم: لەبەر هەندێک پشکنینی پزیشکی یان هۆکاری تر.
- ناڕێکی کۆرپە: ئەم حاڵەتە تەنانەت کاتێک ڕوودەدات کە کۆرپە هەوڵی پیساییکردن دەدات.
مەرجەکانی تر کە لەوانەیە بەشداربن:
- نەشتەرگەرییەکانی پێشوو کە پەیوەندییان بە کۆمەوە هەیە.
- نەخۆشی هەوکردنی ڕیخۆڵە (IBD)، وەک نەخۆشی کرۆن .
- هەوکردنی سێکسی (STIs).
- حاڵەتە زۆر دەگمەنەکانی وەک سیل (سیل) و شێرپەنجەی کۆم .
- خراپتربوونی پەڵەی دایبی .
ئەگەر ئەم حاڵەتە چارەسەر نەکرێت چ ئاڵۆزییەک ڕوودەدات؟
زۆربەی کات ئەم درزانە لە ماوەی چەند هەفتەیەکدا بە چاودێرییەکی دروست چاک دەبنەوە. بەڵام هەندێک جار چاک نابنەوە و بەردەوام دەبن لە بەردەوامبوون. ئێمە بەم شتە ناوی دەبەین درزی درێژخایەنی کۆم . هۆکاری ئەمەش ئەو سووڕە خراپەیە کە پێشتر باسم کرد.
ئازار دەبێتە هۆی توندبوونەوەی ماسولکەکانی ناو کۆم (سپازم) -> ماسولکەکان توند دەبنەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی درزەکە زیاتر کشێتەوە، و کەمکردنەوەی ڕۆیشتنی خوێن بۆ ناوچەکە -> برینەکە بە هێواشی چاک دەبێتەوە بەهۆی کەمبوونەوەی ڕۆیشتنی خوێن -> برینەکە چاک نابێتەوە، بۆیە ئازارەکە بەردەوام دەبێت.
ئەگەر ئەم خولە بەردەوام بێت، ڕەنگە ئاڵۆزییەکانی تر سەرهەڵبدەن.
- کاریگەری پیسایی: کاتێک بەهۆی ترسی ئازارەوە خۆت بەدوور دەگریت لە چوونە حەمام، پیسایی لە کۆمدا گیر دەبێت.
- تەسکبوونەوەی کۆم: پەڵە بەهۆی برینداربوونی درێژخایەن دەبێتە هۆی تەسکبوونەوەی کۆم، بەمەش پیساییکردن قورستر دەبێت.
- فیستولەی کۆم: بۆرییەکی نائاسایی لە نێوان کۆم و پێستدا دروست دەبێت کاتێک درزەکە قووڵ دەبێتەوە و تووشی هەوکردن دەبێت. ئەمە حاڵەتێکی ئاڵۆزترە.
پزیشک چۆن ئەمە دەستنیشان دەکات؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک سەرەتا پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت. پاشان، هەوڵ دەدات پشکنینی کۆمت بکات. ئەمەش بە سوڕاندنی تۆ لە لایەکی جێگایەک و جوڵاندنی زۆر بە نەرمی کونی خۆت بۆ لایەکان، هەوڵدان بۆ هەستکردن بە کردنەوەی.
زۆر کەس لەم پشکنینە دەترسن و شەرمەزار دەبن. بەڵام لەبیرت بێت ئەمە بۆ پزیشکەکان زۆر باو و ئاساییە. ئەگەر بەرگەی ئازارەکەت نەگرت، دکتۆر ناچارت ناکات پشکنینەکە ئەنجام بدەیت. زۆرجار دەتوانرێت نەخۆشییەکە بە تەنها لەسەر بنەمای نیشانەکانی دەستنیشان بکرێت.
ئەگەر ئازارەکەت کەمتر بوو، لەوانەیە پزیشکەکەت پەنجەیەکی چەورکراو و دەستکێشدار بە نەرمی بخاتە ناو کۆمتەوە (پشکنینی دیجیتاڵی کۆم) بۆ ئەوەی بزانێت گرژبوونی ماسولکەکان و کێشەکانی تر. ئەمەش دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ڕەتکردنەوەی مەرجەکانی تر.
لە ماڵەوە چی بکەیت بۆ چاکبوونەوە و کەمکردنەوەی ئازار؟
هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە زۆربەی درزەکانی کۆم، بەتایبەتی نوێیەکان (درزی توند) دەتوانرێت بە چارەسەری سادەی ماڵەوە چارەسەر بکرێن.
| قەرەبوو | چۆنێتی ئەنجامدانی و گرنگییەکەی |
|---|---|
| حەمامێکی سیتز (حەمام لە ئاوی گەرم) | ئەمە باشترین و ئاسانترین چارەسەرە. حەوزێکی گەورە پڕ بکە لە ئاوی شلەتێن و بۆ ماوەی ١٠-١٥ خولەک تێیدا دابنیشە، ڕۆژانە دوو سێ جار. بەم شێوەیە ئازار و خوران کەمدەکاتەوە. هەروەها ماسولکەکانی ناو کۆم ئارام دەکاتەوە و ڕۆیشتنی خوێن زیاد دەکات و یارمەتی زوو چاکبوونەوەی برینەکە دەدات. |
| گۆڕینی ڕێجیم | پێویستە بۆ ڕێگریکردن لە قەبزی. زیاتر خواردنی خۆراکی دەوڵەمەند بە ڕیشاڵ (فاسۆلیا، عدس، مۆز، سپێناخ، وەرزێڕ، میوە، سەوزە). ڕۆژانە بەلایەنی کەمەوە ٨-١٠ پەرداخ ئاو بخۆرەوە. بەم شێوەیە پیساییەکە نەرم دەبێتەوە و تێپەڕین ئاسانتر دەبێت. |
| خووی ئاودەست | کاتێک پێویستت بوو بچیتە تەوالێت دوا مەکە. دوور بکەوەرەوە لە گرژبوون. لەکاتی دانیشتن لەسەر تەوالێت، کورسییەکی بچووک (پیسایی هەنگاو) لە ژێر قاچەکانتدا دابنێ. ئەمەش یارمەتی جەستەت دەدات بە شێوەیەکی سروشتی بچێتە دۆخێکی ئاسوودە بۆ پیساییکردن. |
| پاک و خاوێنی | دوای بەکارهێنانی ئاودەست، بە نەرمی پاکی بکەرەوە بە مەسحی تەڕی بێ بۆن یان بێ کحول یان کاغەزی تەوالێتی نەرم. ئەگەر بتوانرێت شۆردن بە ئاو (بیدەت) باشترە. |
| جۆرەکانی پۆشاک | بەکارهێنانی شتێکی وەک ڤازلین یارمەتی شێداری پێست دەدات و یارمەتی چاکبوونەوەی دەدات. کرێمی ئازارشکێن (بۆ نموونە لیدۆکاین) دەتوانرێت بەپێی ڕێنمایی پزیشک بەکاربهێنرێت. |
ئەگەر چارەسەری ماڵەوە چارەسەری نەکات، چارەسەرە پزیشکییەکان چین؟
ئەگەر درزەکە بۆ ماوەی زیاتر لە ٦-٨ هەفتە چاک نەبووەوە (درزی درێژخایەنی کۆم)، زۆر گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت. ئامانجی سەرەکی چارەسەرکردن لێرەدا بریتییە لە ئارامکردنەوەی ماسولکەکانی کۆم و دەرفەتی چاکبوونەوەی درزەکە.
جۆرەکانی دەرمان
- مەڵهەمی نایترۆگلیسیرین: ئەم مەڵهەمە بە فراوانکردنی خوێنبەرەکانی دەوروبەری کۆم و ئارامکردنەوەی ماسولکەکان و زیادکردنی خوێن بۆ برینەکە کاردەکات. ئەمەش یارمەتی زووتر چاکبوونەوەی برینەکە دەدات. بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس لە کاتی بەکارهێنانی ئەمەدا تووشی سەرئێشە بن.
- ڕێگریکەرانی کەناڵی کالیسیۆم: ئەو مەڵهەمانەی کە دەرمانی وەک نیفیدیپین یان دیلتیازیمیان تێدایە بۆ ئارامکردنەوەی ماسولکەکانیش بەکاردەهێنرێن.
- دەرزی بۆتۆکس®: ئەگەر چارەسەرەکانی تر شکستیان هێنا، دەتوانرێت دەرزی بۆتۆکس® وەک دوا ڕێگە بۆ چارەسەرکردنی ماسولکەکانی کۆم بەکاربهێنرێت. ئەمەش بۆ ماوەیەکی کاتی ماسولکەکان ئیفلیج دەکات و ئارامیان دەکاتەوە (بۆ ماوەی نزیکەی ٣ مانگ)، ڕێگە بە چاکبوونەوەی درزەکە دەدات.
- شلکەرەوەی بەکۆمەڵ: ئەگەر قەبزی توند بوو، لەوانەیە پزیشکەکەت دەرمانی وەک تەواوکەری ڕیشاڵی (بۆ نموونە، توێکڵی psyllium) پێشنیار بکات.
نەشتەرگەری
ئەگەر دەرمان یارمەتیدەر نەبوو یان درزەکە دووبارە بووەوە، لەوانەیە پێویست بە نەشتەرگەرییەکی بچووک بکات. ئەمەش پێی دەوترێت لاتەرال ئینتەرنال سفینکتێرتۆمی .
ئەمەش بریتییە لە ئەنجامدانی بڕینێکی زۆر بچووک لە ماسولکەی ئیسفەنجەری ناوەوەی کۆم لە ژێر بێهۆشکردندا، کە بۆ هەمیشە گرژبوونەکە لاببرێت. ئەمەش چارەسەرێکی زۆر سەرکەوتووە (زیاتر لە ٩٠٪ سەرکەوتووە)، و ئازارەکە زوو نامێنێت دوای نەشتەرگەرییەکە. دەتوانی هەمان ڕۆژ لە نەخۆشخانەوە بچیتەوە ماڵەوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- درزی کۆم حاڵەتێکی زۆر باو و ئازاربەخشە. شەرم مەکە و لێی مەترسە.
- ئەم حاڵەتە زۆرجار بەهۆی قەبزییەوە دروست دەبێت، و دەتوانرێت لە چەند هەفتەیەکدا چارەسەر بکرێت بە چارەسەری سادەی ماڵەوە (سووتان بە ئاوی گەرم، خواردنی خۆراکی ڕیشاڵی زۆر، و خواردنەوەی ئاوی زۆر).
- ئەگەر خوێنی سووری تازە لە پیساییەکەتدا هەبوو، ئازارێکی بەرگە نەگیراو، یان دوای چەند هەفتەیەک هەستت بە باشتربوون نەکرد، کات بەفیڕۆ مەدە و سەردانی پزیشکی شارەزا بکە.
- دوور بکەوەرەوە لە دواخستنی چوونە حەمام لە ترسی ئازار. ئەمەش دەتوانێت دۆخەکە خراپتر بکات.
- ئەم حاڵەتە دەتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت بە جێبەجێکردنی ئەو چارەسەرەی کە پزیشک بۆی دیاری کردووە و چەند گۆڕانکارییەکی سادە لە شێوازی ژیاندا.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە