ئایا لەناکاو دەستت کردووە بە ئازارێکی توندی گەدەت؟ ئایا پیساییەکەت بێ ڕەنگ و ئاوە؟ هەروەها هەست بە لاوازی و ڕشانەوە دەکەیت؟ لە کاتی وەک ئەمانەدا زۆرجار وا بیر دەکەینەوە کە تەنها ئازارێکی ئاسایی گەدەیە. بەڵام ئەمانە هەندێک جار دەتوانن نیشانەکانی حاڵەتێکی جددیتر بن کە پێی دەوترێت کۆلێرا . مەترسە کاتێک گوێت لەم ناوە دەبێت. ئەگەر بە باشی ئاگادارکرایتەوە و لە کاتی خۆیدا چارەسەر وەربگریت، ئەمە نەخۆشییەکی تەواو چارەسەرە. کەواتە ئەمڕۆ، بە شێوەیەکی زۆر سادە باسی کۆلێرا دەکەین، واتە چۆن ڕوودەدات، نیشانەکانی، ڕێگاکانی خۆپاراستن، و چارەسەر.
کۆلێرا بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی بڵێین کۆلێرا هەوکردنێکی بەکتریایە کە لە ڕیخۆڵەکانماندا ڕوودەدات. کاتێک ئەو بەکتریایانەی کە هۆکارن بۆ ناو جەستەمان، دەبێتە هۆی سکچوونی توند و ئاوی. ئەمە وەک سکچوونی ئاسایی نییە. لە ماوەی چەند کاتژمێرێکدا بڕێکی زۆر ئاو و ئەلکترۆلایت , کە خوێی پێویستن بۆ ئەوەی جەستەمان کار بکات، لەدەست دەچێت.
ئەم لەدەستدانی شلە لە جەستەدا کە پێی دەڵێین وشکبوونەوە , حاڵەتێکی زۆر مەترسیدارە. ئەگەر لە کاتی خۆیدا چارەسەر نەکرێت، ئەو ئاڵۆزییانەی کە بەهۆی ئەم وشکبوونەوەیەوە دروست دەبن، دەبنە هۆی کوشندە.
بۆیە لەبیرت بێت، ئەگەر سکچوونێکی توندت هەبوو، یەکەم شت کە بیکەیت ئەوەیە کە شلەمەنی زۆر بخۆیتەوە، بەتایبەتی شلەمەنیەکانی وەک جیڤانی. ئەگەر حاڵەتەکە توند بوو، واتە تووشی سکچوونی زۆر، ڕشانەوە، یان هەستکردن بە لاوازی دەکەیت، بەبێ هیچ دوودڵییەک بچۆ بۆ ETU (یەکەی چارەسەری فریاگوزاری) نەخۆشخانەیەک.
کۆلێرا بەزۆری لەو شوێنانە بڵاودەبێتەوە کە ئاوی پاکی خواردنەوە و پاکوخاوێنی دروستی تێدا نییە. هەروەها دەتوانرێت بەهۆی خواردنی خواردنە دەریاییە کەم کوڵاوەکانەوە تووشی بێت، بەتایبەتی توێکڵدار. لە وڵاتی ئێمەدا مەترسی تەشەنەسەندنی ئەم نەخۆشییە هەیە دوای کارەساتی سروشتی وەک لافاو و زەوی لەرزین.
نیشانەکانی نەخۆشی کۆلێرا چین؟
نیشانەی سەرەکی و مەترسیدارترین نیشانەی کۆلێرا سکچوونی توند و ئاواوییە. تایبەتمەندییەکی تایبەتی لەم بابەتەدا هەیە. پزیشکان پێی دەڵێن “پیسایی ئاوی برنج”. واتە پیسایی زۆر بێ ڕەنگ نییە، بەڵکو شلەیەکی سپییە. ئەم سکچوونە لە ماوەی چەند کاتژمێرێکدا دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی لەش کە مەترسی لەسەر ژیان دروست دەکات.
جگە لەم نیشانە سەرەکییە، لەوانەیە چەند نیشانەیەکی دیکەش هەبن. سەیری خشتەی خوارەوە بکە.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| سکچوونی توند | دەردانی بەردەوام و ئاوی. دەرکەوتنی هاوشێوەی "ئاوی برنج". |
| ڕشانەوە | دەکرێت بە تایبەتی لە قۆناغە سەرەتاییەکانی نەخۆشییەکەدا ڕووبدات. |
| تینوێتی لە ڕادەبەدەر | بەهۆی لەدەستدانی شلەی زۆر لە لەشەوە دروست دەبێت. |
| گرژبوونی ماسولکەکان | لەدەستدانی خوێیەکانی وەک سۆدیۆم و پۆتاسیۆم لە لەش دەبێتە هۆی ئەوەی گۆشتی سەر قاچ و قۆڵ قاوەیی ببێت. |
| ماندوێتی و بێهێزی | هەستکردن بە بێ ژیان. |
| سەرگێژخواردن | لەوانەیە بەهۆی دابەزینی پەستانی خوێنەوە بێت. |
| کەمبوونەوەی میزکردن | نیشانەیەکی سەرەکی وشکبوونەوەی لەش. لەوانەیە نزیکەی میزکردن نەبێت. |
| لێدانی دڵ | بەهۆی کەمبوونەوەی ئاستی شلە لە جەستەدا دڵ ناچارە زیاتر کاربکات. |
بەڵام لێرەدا شتێکی تری گرنگ هەیە. زۆرێک لەو کەسانەی تووشی کۆلێرا دەبن هیچ نیشانەیەکیان نیشان نادات . بەڵام دەتوانن ئەو بەکتریایە لە پیساییەکانیاندا هەبێت. بۆیە دەتوانن نەخۆشییەکە بگوازنەوە بۆ کەسانی تر.
کۆلێرا چۆن دروست دەبێت؟ هۆکارەکەی چییە؟
کۆلێرا بەهۆی کۆلێرا ڤیبریۆوە دروست دەبێت.بەکتریایەک کە پێی دەوترێت... ئەم بەکتریایە حەزی لە ژیانە لە ئاوی کەمێک گەرم و کەمێک خوێدا.
چۆن تووشی کۆلێرا دەبین؟
ئەم بەکتریایە لە ڕێگەی ئەو ئاوەی دەیخۆینەوە یان ئەو خۆراکەی دەیخۆین دەچێتە ناو جەستەمانەوە.
- خواردنەوەی ئاوی پیس: هۆکاری سەرەکی خواردنەوەی ئاوی پیسبوو بە پیسایی کەسێک کە تووشی نەخۆشی کۆلێرا بووە.
- ئەو خۆراکانەی بە ئاوی پیس پرۆسێس دەکرێن: شۆردنی سەوزە و میوە بەم جۆرە ئاوە یان خواردنی لێنێن.
- خواردنە دەریاییە کاڵەکان: ئەم بەکتریایە لە ئاژەڵەکانی وەک موسڵحە و قەرقەوشدا دەبینرێت کە بەبێ ئەوەی بە باشی بیانکوڵێت.
کاتێک ئەم بەکتریایە دەچێتە ناو گەدەمانەوە، خۆی بە دیوارەکانی ڕیخۆڵە باریکەمانەوە دەلکێت. لەوێشەوە ئەم بەکتریایە ژەهرێک بەرهەم دەهێنێت. ئەو ژەهرە خانەکانی ناو ڕیخۆڵەکانمان هان دەدات و دەبێتە هۆی ئەوەی بڕێکی زۆر ئاو و خوێ بۆ ناو ڕیخۆڵەکان دەربکەن. هەر بۆیە تووشی سکچوونی توند دەبین.
کۆلێرا نەخۆشییەک نییە کە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر لە ڕێگەی پژمین یان کۆکە وەک سەرمابوون بڵاوبێتەوە. بە شێوەیەکی ناڕاستەوخۆ دەگوازرێتەوە. واتە لە ڕێگەی سەرچاوەیەکی ئاوەوە کە بە پیسایی نەخۆشێک پیس بووە، لەناو کۆمەڵگادا بڵاو دەبێتەوە.
کێ زۆرترین مەترسی تووشبوونی بە کۆلێرا هەیە؟
هەر کەسێک دەست بە ئاوی پاک و پاکوخاوێنی نەگات، تووشی نەخۆشی کۆلێرا دەبێت، بەڵام هەندێک کەس مەترسی زیاتریان لەسەرە.
- ئەو کەسانەی کە جۆری خوێنیان هەیە: توێژینەوەکان دەریانخستووە ئەو کەسانەی خوێنیان جۆری O هەیە ئەگەری تووشبوونیان بە نەخۆشی کۆلێرا زیاترە لە چاو ئەو کەسانەی کە جۆرەکانی تری خوێنیان هەیە.
- ئەو کەسانەی ترشی گەدەیان کەمە: ئەو ترشەی لە گەدەماندایە پارێزەرێکە و چەندین میکرۆب دەکوژێت کە دەچنە ژوورەوە. ئەو کەسانەی کە دەرمانی درێژخایەن بۆ هەوکردنی گەدە دەخۆن (بۆ نموونە، ڕێگریکەرانی پەمپە پرۆتۆن وەک ئۆمێپرازۆڵ) ترشی گەدەیان کەم دەبێتەوە. بۆیە ئەگەری ڕزگاربوونیان لەم بەکتریایە کەمترە.
- ئەو کەسانەی تووشی هەوکردنی H. pylori بوون: ئەمەش هەوکردنی بەکتریایەکیشە کە لە گەدەدا ڕوودەدات.
- ئەو کەسانەی کە بە نەشتەرگەری گەدەیان دەرهێنراوە (Gastrectomy).
دەستنیشانکردن و چارەسەرکردنی نەخۆشییەکە
پزیشک چۆن نەخۆشییەکە دەستنیشان دەکات؟
کاتێک دەچیتە نەخۆشخانە پزیشک پرسیاری نیشانەکانت دەکات. پاشان ئەگەر گومانی کۆلێرا هەبوو، نمونەی پیسایی دەنێردرێت بۆ پشکنین بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە. ئەمەش دەتوانێت بوونی بەکتریا `Vibrio cholerae` دەستنیشان بکات. هەروەها دەکرێت پشکنینی خوێن بکرێت بۆ پشکنینی وشکبوونەوە و ئاستی خوێ.
وەک چارەسەر چی دەکەیت؟
شتی سەرەکی و گرنگترین شت لەکاتی چارەسەرکردنی کۆلێرادا ئەوەیە کە بەخێرایی ئەو شلەمەنی و خوێیانە بگۆڕدرێت کە لە جەستەدا لەدەستچووە.
1. ئاودانەوەى دەم و ددان: ئەگەر نەخۆشەکە هۆشى هەبوو و ڕشانەوەى نەکرد، سەرەتا گیراوەى ئاودانەوەى دەم و ددان (ORS) بدە.بەخشین. لە وڵاتی ئێمەشدا بەم شتە دەڵێین "جیڤانی". بڕی پێویستی ئاو و شەکر و خوێی تێدایە کە جەستە پێویستی پێیەتی.
2. شلەی ناو خوێنبەرەکان: ئەگەر نەخۆشەکە زۆر ئاوچنیانی بوو، بێهۆش بوو، یان بەردەوام بوو لە ڕشانەوە، ناتوانرێت شلەی زارەکی بدرێتێ. لەم جۆرە حاڵەتانەدا خوێ (شلەی IV) لە ڕێگەی خوێنبەرێکەوە دەدرێت.
3- دەرمانی دژە زیندەیی: ئەگەر پزیشک بڕیاریدا پێویست بێت، دژە زیندەیی وەکو دۆکسیسایکلین و ئەزیترۆمایسین بۆ دەنووسرێت. ئەم دەرمانانە دەبنە هۆی کەمکردنەوەی ماوەی سکچوون و نەهێشتنی بەکتریا لە جەستەدا.
4. تەواوکەری زینک: پێدانی زینک بە منداڵانی خوار تەمەنی 5 ساڵ دەرکەوتووە کە توندی و ماوەی سکچوون کەمدەکاتەوە.
زۆر گرنگە: لە حاڵەتێکی وەک کۆلێرادا هەرگیز دەرمانی دژە سکچوون بەکارنەهێنە (بۆ نموونە ئەو دەرمانانەی کە لۆپێرامیدیان تێدایە) بەبێ ئامۆژگاری پزیشک. بە ئەنجامدانی ئەم کارە ڕەنگە ڕێگری بکات لە دەرچوونی بەکتریا و ژەهرەکانیان لە جەستەدا و نەخۆشییەکە خراپتر بکات.
کەی پێویستە دەستبەجێ بچینە ETU (یەکەی چارەسەری فریاگوزاری)؟
سکچوون دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی لەش زۆر بە خێرایی. بۆیە ئەگەر تۆ یان کەسێک لە خێزانەکەتدا هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەی هەبوو، کات بەفیڕۆ مەدە و دەستبەجێ بچۆ بۆ ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە.
| نیشانەکانی ئاوچنیانی توند |
|---|
| - سوڕانەوەیەکی توندی گۆشت (بەتایبەت لە قاچەکاندا) |
| - تینوێتی زۆر کە ناتوانرێت بکوژێتەوە هەرچەندە ئاو بخۆیتەوە |
| - میزکردن زۆر کەم دەبێتەوە یان بە تەواوی وەستاوە |
| - سەرگێژخواردنی زۆر و سووکبوونی سەر |
| - لێدانی دڵ زۆر خێرا دەبێت |
| - لەدەستدانی هۆشیاری، ترانس، یان قسەکردنی شل |
چۆن خۆت لە نەخۆشی کۆلێرا بپارێزیت؟ شێوازەکانی خۆپاراستن
کۆلێرا نەخۆشییەکە کە دەتوانین بە تەواوی ڕێگری لێ بکەین. پێویست ناکات هیچ شتێکی تایبەت بکەین بۆ ئەوەی ڕێگری لێبکەین. بەسە هەندێک گۆڕانکاری لە خووەکانی ڕۆژانەماندا بکەین.
ئێمە بە شێوەیەکی شەخسی چی بکەین؟
- خواردنەوەی ئاوی پاک: هەمیشە ئاوی کوڵاو یان قوتوو بخۆرەوە. ئەگەر گومانت هەبوو لەسەر پاکی ئاوەکە مەیخۆرەوە.
- زوو زوو دەستەکانت بشۆ: دەستەکانت بە باشی بە سابون و ئاوی پاک بشۆ. ئەمەش بە تایبەتی پێش خواردن و ئامادەکردنی خواردن و دوای بەکارهێنانی حەمام گرنگە.
- خواردنەکان بە باشی بکوڵێنە: هەموو گۆشت و ماسی و سەوزەکان بە باشی بکوڵێنە. بە تایبەتی خواردنە دەریاییەکان (موسڵ، کرێش، کالم) بکوڵێنە تاوەکو بە باشی دەکوڵێت.
- ئاگاداری خواردنە خاوەکان بن: خواردنە کاڵەکان وەک زەڵاتە بە ئاوی پاک بە باشی بشۆ. لەکاتی خواردن لە دەرەوە ئاگاداری ئەم شتانە بن.
- شۆردنی میوە: پێش خواردنی میوە بە باشی بشۆ. ئەگەر دەکرێت پێش خواردن پێستەکە دەربهێنە.
- پاک ڕاگرتنی ئاودەستەکان: بەکارهێنانی ئامێری ئاودەستی دروست و پاک ڕاگرتنی زۆر گرنگە بۆ ڕێگریکردن لە بڵاوبوونەوەی نەخۆشی.
ئەگەر دەچیتە ناوچەیەکی مەترسیدار...
ئەگەر گەشت دەکەیت بۆ ناوچەیەک کە نەخۆشی کۆلێرا تێیدا باوە یان لە ناوچەیەکدا دەژیت کە مەترسی لەسەرە بەهۆی بارودۆخی وەک لافاوەوە، چەند شتێکی تر هەیە کە دەتوانیت بیکەیت جگە لەوانەی سەرەوە.
- ڤاکسینی کۆلێرا: ڤاکسینێکی زارەکی هەیە بۆ پاراستن لە نەخۆشی کۆلێرا. ئەگەر گەشت دەکەیت بۆ شوێنێکی مەترسیدار، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەر ئەم بابەتە و ئامۆژگاری وەربگرە.
- ئاوی قوتوو: هەمیشە ئاوی قوتوو بەکاربهێنە. سەلامەتترە ئاوی قوتوو بەکاربهێنیت تەنانەت بۆ شوشتنی ددانەکانت.
- حەبی پاککردنەوەی ئاو: شتەکانی وەک حەبی کلۆر لە نزیکەوە بهێڵەرەوە. ئەمانە دەتوانرێت بخرێنە ناو ئاوەوە بۆ لەناوبردنی میکرۆبەکان.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- کۆلێرا هەوکردنێکی بەکتریایە. تایبەتمەندی سەرەکی و مەترسیدارترینی بریتییە لە وشکبوونەوەی لەش کە بەهۆی سکچوونی توندەوە دروست دەبێت.
- ئەگەر سکچوونت هەیە کە لە "ئاوی برنج" دەچێت، لەوانەیە نیشانەیەکی سەرەکی کۆلێرا بێت.
- یەکەم هەنگاو لە چارەسەرکردندا گۆڕینی شلە و خوێیە لەدەستچووەکانە لە جەستەدا. خواردنەوەکانی وەک ORS زۆر گرنگن بۆ ئەمە.
- هەرگیز بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی دەرمانی دژە سکچوون مەخۆ. دەتوانێت حاڵەتەکە خراپتر بکات.
- ئەگەر نیشانە توندەکانی وەک ڕشانەوەیەکی زۆر، لەدەستدانی هۆش و کەمبوونەوەی میزکردنت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ ETU ی نەخۆشخانە.
- بە خواردنەوەی ئاوی کوڵاو و شۆردنی دەستەکان بە سابوون و کوڵاندنی خواردن بە باشی دەتوانرێت بە تەواوی ڕێگری لە نەخۆشی کۆلێرا بکرێت.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment