ئایا لەناکاو دەستت کردووە بە هەستکردن بەوەی کە گەدەت دەتەقێتەوە، لە هەمان کاتدا، ڕشانەوەت هەیە و هەموو جەستەت هێزی خۆی لەدەست دەدات؟ هیچ کام لە ئێمە نامانەوێت ڕووبەڕووی ئەزموونێکی لەو شێوەیە ببینەوە، ڕاستە؟ ئەم نیشانانە دەکرێت بەهۆی نەخۆشییەکەوە بێت کە پێی دەوترێت کۆلێرا. ناوەکە کەمێک ترسناک دەنگ دەدات، بەڵام ئەگەر ئاگاداری ئەم نەخۆشییە بین، ئەوەندە قورس نییە بۆ ئێمە کە سەلامەت بین لێی. کەواتە ئەمڕۆ، با باسی ئەم کۆلێرایە بکەین، چۆن دروست دەبێت، نیشانەکانی و چۆن خۆمان لێی بپارێزین، هەر لە سەرەتاوە، بە شێوەیەکی زۆر سادە.
بە سادەیی ئەم کۆلێرایە چییە؟
کۆلێرا نەخۆشییەکە بەهۆی هەوکردنی بەکتریا لە ڕیخۆڵەکانمان، یان ڕیخۆڵەکانمانەوە دروست دەبێت. دەبێتە هۆی سکچوونی توند و ئاواوی. ئەم سکچوونە دەتوانێت ئەوەندە توند بێت کە لە ماوەی چەند کاتژمێرێکدا جەستەت دەتوانێت بڕێکی زۆر شلە و ئەلکترۆلایتی بەنرخ لەدەست بدات - خوێ کە پێویستن بۆ ئەوەی جەستەمان کار بکات. ئەمەش پێی دەوترێت ئاوچنیانی ئاو .
ئەگەر بە باشی چارەسەر نەکرێت، کۆلێرا دەتوانێت ببێتە هۆی کوشندە بەهۆی وشکبوونەوەی توندەوە، بۆیە گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت.
ئەگەر سکچوونت هەیە، یەکەم شت ئەوەیە کە زۆرترین شلە بخۆیتەوە . بەڵام ئەگەر سکچوونەکە توند بوو، ئەگەر بەردەوام بوویت لە ڕشانەوە، یان ئەگەر نیشانەکانی وشکبوونەوەت هەبوو، پێویستە دەستبەجێ بچیتە بەشی فریاکەوتن (ETU)ی نزیکترین نەخۆشخانە .
کۆلێرا زیاتر لەو شوێنانەدا هەیە کە ئاوی پاکی خواردنەوە و پاکوخاوێنی دروستی تێدا نییە. هەروەها دەتوانرێت بە خواردنی خواردنە دەریاییە کاڵەکان وەکو توێکڵ ماسی کە بە باشی نەکوڵاوە بڵاوبێتەوە. هەندێک جار، بڵاوبوونەوەی نەخۆشی کۆلێرا دوای کارەساتی سروشتی وەک بارانبارینی بەخوڕ و لافاو و بوومەلەرزە ڕوودەدات.
نیشانە سەرەکییەکانی نەخۆشی کۆلێرا چین؟
نیشانە سەرەکی و مەترسیدارەکانی نەخۆشی کۆلێرا، وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، سکچوونی توندە. ئەمەش جیاوازە لە سکچوونی ئاسایی. پیسایی کەسێکی تووشبوو بە کۆلێرا بەزۆری خۆڵەمێشی و کەمێک هەورە و بەڵغەمی تێدایە. هەروەها پزیشکان ئەمە بە "پیسایی ئاوی برنج" ناودەبەن. ئەم سکچوونە دەتوانێت بە خێرایی توند بێت و دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی لەش کە مەترسی لەسەر ژیان دروست دەکات.
بۆ ئەوەی ئەم زانیاریانە ئاسانتر تێبگەین، با لە خشتەیەکدا سەیری ئەم نیشانانە بکەین.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| سکچوونی توند و ئاواوی | دەردراوێکی گەورە و بێ ئازار کە لە "ئاوی برنج" دەچێت. |
| ڕشانەوە | ئەمەش بە تایبەتی لە قۆناغە سەرەتاییەکانی نەخۆشییەکەدا ڕوودەدات، چونکە لەدەستدانی شلە لە جەستە زیاد دەکات. |
| تینوێتی لە ڕادەبەدەر | ئاماژەیەک لە مێشکەوە کە شلە لە جەستەدا لەدەست دەچێت. |
| گرژبوونی ماسولکەکان | بەهۆی لەدەستدانی ئەلکترۆلایتە گرنگەکانی وەک سۆدیۆم و پۆتاسیۆم لە جەستەدا دروست دەبێت. |
| هەستکردن بە لاوازی و سەرگێژخواردن | حاڵەتێک کە بەهۆی وشکبوونەوە و دابەزینی پەستانی خوێنەوە دروست دەبێت. |
| کەمبوونەوەی میزکردن | لەگەڵ هەوڵدانی گورچیلە بۆ پاراستنی شلە لە جەستەدا، بەرهەمهێنانی میز بە شێوەیەکی بەرچاو کەم دەبێتەوە. |
| لێدانی دڵ | دڵ دەبێت زیاتر کار بکات بۆ قەرەبووکردنەوەی کەمبوونەوەی قەبارەی خوێن. |
بەڵام گرنگە ئەمەش لەبیرت بێت. هەموو ئەو کەسانەی تووشی کۆلێرا بوون ئەم نیشانانە دەرناکەون. هەندێک کەس دەتوانن تووشی ڤایرۆسەکە بن بەبێ هیچ نیشانەیەک. بەڵام دەتوانرێت ئەو بەکتریایە لە ڕێگەی پیساییەکانیانەوە دەربچێت بۆ ناو ژینگە و نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکە بڵاوبکاتەوە.
لە ڕاستیدا کۆلێرا چۆن ڕوودەدات؟
کۆلێرا بەهۆی بەکتریایەکەوە دروست دەبێت کە پێی دەوترێت Vibrio cholerae . ئەم بەکتریایە بەزۆری لە ئاوی شلەتێن و کەمێک خوێی (سوێر)دا دەژی.
کەواتە، ئەم بەکتریایە چۆن دەچێتە ناو جەستەمانەوە؟
بە سادەیی، بەهۆی خواردنەوەی ئاو یان خواردنی خۆراکی پیسبوو بە بەکتریا `V. کۆلێرا`. کاتێک بەکتریاکە دەچێتە ناو لەشەوە، بە دیوارەکانی ڕیخۆڵە باریکەمانەوە دەلکێت و لەوێدا ژەهرێک بەرهەم دەهێنێت. ئەم ژەهرە هێرش دەکاتە سەر خانەکانی ناو ڕیخۆڵە و دەبێتە هۆی دزەکردنی بڕێکی زۆر شلە. هەر ئەوەشە دەبێتە هۆی سکچوونی توند.
چۆن کۆلێرا لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بڵاودەبێتەوە
کۆلێرا ڕاستەوخۆ لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر، وەک هەڵامەت، لە ڕێگەی پژمین یان قسەکردنەوە بڵاونابێتەوە. ناڕاستەوخۆ بڵاودەبێتەوە. واتە کاتێک بەکتریا کە لە ڕێگەی پیسایی کەسێکی تووشبووەوە دەچێتە ناو ژینگەوە دەچێتە ناو دەمی کەسێکی ترەوە.
بیهێنە بەرچاوت ناوچەیەک کە ئاودەستی دروست و ئاوی ڕژاوی تێدا نەبێت.
- ئەگەر پیسایی کەسێکی تووشبوو بە کۆلێرا بچێتە ناو بیرێک، ڕووبارێک، یان چەمێک، ئەو ئاوە پیس دەبێت.
- ئەوانی تریش کە ئەو ئاوە دەخۆنەوە، بەو ئاوە خواردن دروست دەکەن، یان دەست و قاچیان بەو ئاوە دەشۆن، دەتوانن تووشی ڤایرۆسەکە ببن.
- هەروەها ئەگەر کەسێکی تووشبوو دوای چوون بۆ تەوالێت دەستەکانی بە سابوون بە باشی نەشۆرێت ، ئەوا دەتوانێت بەکتریاکە بۆ کەسانی دیکە بڵاوبکاتەوە ئەگەر بەو دەستە پیسانە خواردن ئامادە بکات یان دەست لە شتەکان بدات.
کێ زۆرترین مەترسی تووشبوونی بە کۆلێرا هەیە؟
هەر کەسێک بەهۆی خواردنەوەی ئاوی پیسەوە تووشی نەخۆشی کۆلێرا دەبێت، بەڵام هەندێک کەس مەترسی کەمێک زیاتریان لەسەرە.
- ئەو کەسانەی لەو ناوچانە دەژین کە ئاوی پاک و پاکوخاوێنی تێدا نییە: ئەمە هۆکاری سەرەکی مەترسییە.
- ئەو کەسانەی لەو ناوچانە دەژین کە تووشی کارەساتی سروشتی دەبن: سەرچاوەکانی ئاو لە کاتی لافاو و زەوی لەرزین بەهۆی پیسبوونەوە مەترسی زیاتریان لەسەرە.
- ئەو کەسانەی خوێنیان لە جۆری "O" هەیە: توێژینەوەکان دەریانخستووە ئەو کەسانەی خوێنی جۆری O یان هەیە ئەگەر تووشی نەخۆشی کۆلێرا ببن، لەوانەیە نیشانەکانی توندتریان هەبێت.
- ئەو کەسانەی ترشی گەدەیان کەمە (Hypochlorhydria): ترشی ناو گەدەمان وەک بەربەستێکی سروشتی وایە. میکرۆبەکان دەکوژێت. ئەو کەسانەی کە دەرمانی درێژخایەن بۆ هەوکردنی گەدە دەخۆن، وەک ڕێگریکەری پڕۆتۆن پەمپ، دەتوانن ترشی گەدەیان کەم بێت. پاشان، بەکتریاکانی `V. کۆلێرا` دەتوانێت بە ئاسانی بچێتە ناو ڕیخۆڵەکانەوە.
- ئەو کەسانەی نەشتەرگەری گەدەیان بۆ کراوە (Gastrectomy).
- ئەو کەسانەی کە `H. هەوکردنی pylori`.
ئاڵۆزییە مەترسیدارەکان کە بەهۆی نەخۆشی کۆلێرا ڕوودەدەن
مەترسیدارترین شت لە نەخۆشی کۆلێرادا ئاوچنیانی لەش و لەدەستدانی ئەلکترۆلایتەکانە، کە بە خێرایی دەبێتە هۆی ئاڵۆزییەکان کە دەتوانێت ببێتە هۆی کوشندە.
- شۆکی کەمبوونەوەی خوێن: بە سادەیی شۆکێکە کە بەهۆی کەمبوونەوەی مەترسیداری شلەی جەستە و قەبارەی خوێنەوە دروست دەبێت. ئەمەش دەبێتە هۆی بڕینی خوێن بۆ ئەندامەکان و دەبێتە هۆی لەکارکەوتنیان.
- کێشەکانی ڕیتمەکانی دڵ: کەمبوونەوەی ئەلکترۆلایتەکانی وەک پۆتاسیۆم ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر کارکردنی دڵ دەبێت.
- لەکارکەوتنی ئەندامەکان: بە تایبەتی گورچیلەکان زیانیان پێدەگات.
پزیشک چۆن نەخۆشی کۆلێرا دەستنیشان دەکات و چارەسەری دەکات؟
کاتێک دەچیتە نەخۆشخانە پزیشک پرسیار لە نیشانەکانت دەکات و پشکنینت بۆ دەکات. ئەگەر گومانی کۆلێرا هەبوو، نمونەی پیسایی دەنێردرێت بۆ پشکنین بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە. ئەمەش دەتوانێت بوونی `V. بەکتریاکانی کۆلێرا. هەروەها دەکرێت پشکنینی خوێن بکرێت بۆ پشکنینی وشکبوونەوە و ئاستی ئەلکترۆلایت.
کاتێک باس لە چارەسەر دەکرێت، چارەسەری سەرەکی و گرنگ بۆ نەخۆشی کۆلێرا بریتییە لە گۆڕینی ئەو شلەمەنی و خوێیانەی لە جەستەدا لەدەست دەدەن.
- ئاودانەوەی دەم و ددان: ئەگەر ئاوچنیانی دەم توند نەبێت، لەوانەیە پزیشکان گیراوەی ئاودانەوەی زارەکی (ORS) پێشنیار بکەن، کە هەمان "جیڤانی"ن کە هەموومان دەیزانین. ئەمانە بڕێکی گونجاو لە خوێ و شەکرەکان لەخۆدەگرن کە جەستە پێویستی پێیەتی.
- شلەی ناو خوێنبەر: ئەگەر ئاوچنیانی لەش زۆر بوو و ڕشانەوە دەبێتە هۆی ئەوەی کە شلەمەنیەکان بە دەم قورس بێت، ئەوا خوێ دەدرێتە ناو خوێنبەرێک لە نەخۆشخانە.
- دژە زیندەیی: هەرچەندە بۆ هەموو کەسێک نییە، بەڵام ڕەنگە هەندێک لە نەخۆشەکان دەرمانی دژە زیندەیی وەک دۆکسیسایکلین یان ئازیترۆمایسینیان بۆ بنووسرێت بۆ کەمکردنەوەی توندی و ماوەی سکچوون.
- تەواوکەری زینک: پێدانی زینک بە منداڵانی خوار تەمەنی ٥ ساڵ دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی ماوەی سکچوون.
زۆر گرنگ: دەرمانی دژە سکچوون لە کاتی نەخۆشی کۆلێرا بە بێ ئامۆژگاری پزیشک مەخۆ . ئەم دەرمانانە تەنها وادەکەن بەکتریاکان دەربچن لە جەستە و نەخۆشییەکە خراپتر دەکەن.
ئەو کاتانەی کە پێویستە دەستبەجێ بچیتە ETU!
ئێمە هەندێک جار سکچوون وەک شتێکی جددی بیر ناکەینەوە. بەڵام لە دۆخێکی وەک کۆلێرادا، دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات. ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەی هەبوو لەگەڵ سکچوونی توند یان ڕشانەوە، بەبێ دواکەوتن بچۆ بۆ نزیکترین بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).
- چرچبوونی توندی ماسولکەکان
- تینوێتی بەرگە نەگیراو
- تێنەپەڕاندنی تەنانەت کەمێک میز بۆ چەند کاتژمێرێک
- سەرگێژخواردن و سەرسوڕانی توند
- هەستکردن بەوەی دڵت خێرا لێدەدات
- سەرلێشێواوی، گۆڕانی هۆشیاری
چۆن خۆمان لە نەخۆشی کۆلێرا بەدوور بگرین؟
وتەیەک هەیە کە دەڵێت "خۆپاراستن باشترە لە چارەسەرکردن". ئەمە 100% بۆ نەخۆشی کۆلێرا ڕاستە. ئەگەر چەند خوویەکی سادەی تەندروستی پەیڕەو بکەین، بە ئاسانی دەتوانین لە نەخۆشی کۆلێرا سەلامەت بمێنینەوە.
1.تەنها ئاوی پاک بخۆرەوە: ئەگەر دڵنیا نەبوویت لە ئاوی ناوچەکەت، ئاوەکە بە باشی بکوڵێنە و بیخۆرەوە . یان ئاوی قوتوو بەکاربهێنە.
2- بە بەردەوامی دەستەکانت بە سابون بشۆ: زۆر پێویستە دەستەکانت بە سابون بە باشی بشۆیت، بەتایبەتی دوای بەکارهێنانی توالێت، پێش خواردن و پێش ئامادەکردنی خواردن.
3. سەلامەتی خۆراک: ١ .
- خواردنەکان بە باشی بکوڵێنە.
- دوور بکەوەرەوە لە خواردنی خواردنە دەریاییە کاڵەکان یان کەم کوڵاوەکان، بەتایبەتی توێکڵ ماسی.
- خواردنی کوڵاو بە توندی داپۆشراو بهێڵەرەوە بۆ ئەوەی لە مێش بپارێزرێت.
- ئەگەر سەوزە و میوە بە کاڵ دەخۆیت، پێش خواردنی بە ئاوی پاک بە باشی بیشۆ.
4. بەکارهێنانی تەوالێتی دروست: ڕێگریکردن لە چوونە ناوەوەی پیسایی بۆ ناو ژینگە زۆر گرنگە بۆ کۆنتڕۆڵکردنی بڵاوبوونەوەی نەخۆشی.
5- کوتان: ئەگەر گەشت دەکەیت بۆ وڵاتێک کە نەخۆشی کۆلێرا تێیدا باو بووە، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە سەبارەت بە وەرگرتنی کوتانە زارەکییە پێشنیار کراوەکان. لە کاتێکدا ئەم ڤاکسینانە لە سەدا سەد پارێزگاری ناکەن، بەڵام مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکە بە شێوەیەکی بەرچاو کەم دەکەنەوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- لایەنی سەرەکی و مەترسیدارترین نەخۆشی کۆلێرا ئاوچنیانی جەستەیە . لەدەستدانی زۆری شلە و خوێ لە جەستەدا دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات.
- سکچوونی ئاوی، کە لە "ئاوی برنج" دەچێت، نیشانەیەکی سەرەکی نەخۆشی کۆلێرایە.
- شلەمەنی زۆر بخۆرەوە بەتایبەتی ORS کاتێک تووشی سکچوون بوویت. دوور بکەوەرەوە لە خواردنەوە شەکردارەکان (سۆدە، خواردنەوە میوەییەکان)، ئەمەش دەبێتە هۆی خراپترکردنی سکچوون.
- ئەگەر نیشانەکانی وەک سکچوونی توند، ڕشانەوە، تینوێتی زۆر و نەتوانینی میزکردنت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ یەکەی چارەسەری فریاگوزاری نەخۆشخانە (ETU) .
- خواردنەوەی ئاوی پاک و شۆردنی دەستەکان بە باشی بە سابون باشترین ڕێگاکانن بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشی کۆلێرا.
- بۆ هەر کێشەیەکی تەندروستی، بە تایبەت کاتێک نیشانە جدییەکانی وەک ئەمت هەیە، داوای ئامۆژگاری لە پزیشکەکەت بکە .
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە