لەوانەیە پزیشک پێی وتبێتیت کە تۆ نەخۆشی شەکرەت هەیە، یان 'نەخۆشی شەکر' وەک هەموومان دەیزانین. زۆرجار پێمان وایە نەخۆشی شەکرە تەنها کێشەی ئاستی شەکرە لە خوێندا. بەڵام لە ڕاستیدا زیاتر لەوەی بیری لێدەکەینەوە کاریگەری لەسەر زۆرێک لە ئەندامەکانی جەستەمان بەتایبەت دڵمان دەبێت. هەر بۆیە پێویستە کەسێکی نەخۆشی شەکرە هەمیشە ئاگاداری دڵی بێت. چەندین پشکنینی تایبەت هەیە کە یارمەتی پزیشک دەدات بزانێت دڵت تەندروستە و ئەگەر هەر مەترسییەک هەیە. با باسی ئەوە بکەین کە ئەمڕۆ چین.
بۆچی نەخۆشی شەکرە کاریگەری لەسەر دڵ دەبێت؟
بە سادەیی، کاتێک ئاستی شەکری خوێن کۆنتڕۆڵ نەکراو و بەرز دەبێتەوە لە ماوەی ماوەیەکدا، زیان بە خوێنبەرەکانمان دەگەیەنێت. هەروەک چۆن ژەنگ لەناو بۆری ئاودا کۆدەبێتەوە، دیواری خوێنبەرەکانمان وردە وردە ئەستوور دەبن و ڕەق دەبنەوە و دەست دەکەن بە گیران بە چەوری (کۆلیسترۆڵ). ئێمە ئەم حاڵەتە دەڵێین ڕەقبوونی خوێنبەرەکان . کاتێک بۆریەکانی خوێن کە دابینکردنی دڵ (خوێنبەرەکانی تاجی) بەم شێوەیە گیر دەبن، ماسولکەکانی دڵ ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکانی پێویستیان دەست ناکەوێت. ئەمەش ڕێگە خۆش دەکات بۆ حاڵەتە جددیەکانی وەک جەڵتەی دڵ و جەڵتەی مێشک .
بۆیە ئەگەر تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت، زۆر گرنگە شەکری خوێنت کۆنتڕۆڵ بکەیت و هەروەها بە بەردەوامی چاودێری تەندروستی دڵت بکەیت.
پشکنینی سەرەکی دڵ کە ڕەنگە پێویستت پێی بێت
ڕەنگە پزیشکەکەت پێشنیاری یەکێک یان زیاتر لەم پشکنینانە بکات بەپێی بارودۆخەکەت. هیچ هۆکارێک نییە بۆ ئەوەی لەم شتە بترسین. ئەم پشکنینانە بۆ دەستنیشانکردنی هەر کێشەیەک لە زووەوە و دەستپێکردنی چارەسەری پێویست بەکاردەهێنرێن.
| ناوی تاقیکردنەوە | چی لەم کارە دەکەیت؟ | ئەو شتانەی کە دەبێت بزانن |
|---|---|---|
| پشکنینی پەستانی خوێن | پێوانەکردنی ئەو پەستانەی کە خوێن دەیخاتە سەر دیواری خوێنبەرەکانت لەکاتی ڕۆشتنی. شتێک کە زۆرجار کاتێک دەچیتە کلینیک ئەنجام دەدرێت. | دەتوانیت بزانیت کە ئایا پەستانی خوێنت بەرزە یان نا. |
| ECG (ئێلکترۆکاردیۆگرام) | تاقیکردنەوەیەکی بێ ئازار و سادە کە چالاکیی کارەبایی (ڕیتمی لێدان)ی دڵ تۆمار دەکات. | شتگەلێکی وەک نائاسایی ڕیتمەکانی دڵ، نیشانەکانی جەڵتەی دڵ، کەمبوونەوەی ڕۆیشتنی خوێن بۆ ماسولکەکانی دڵ. |
| ئیکۆکاردیۆگرام (Echo) | سکانێکی سۆنەر بۆ دڵ. وێنەیەکی دڵ دروست دەکات و کارەکانی دەپشکنێت. | کارکردی ژوورەکانی دڵ و وەلڤەلەکان و ئەو کاراییەی کە دڵ خوێن بەوەوە پەمپ دەکات. |
| تاقیکردنەوەی فشاری وەرزشکردن (تاقیکردنەوەی ترێدمیل) | چاودێریکردنی چالاکییەکانی دڵت (ECG) لەکاتی ڕۆیشتن یان ڕاکردن لەسەر ئامێری ڕۆیشتن. | ئایا ماسولکەکانی دڵ لە کاتی وەرزشکردندا خوێنی پێویست وەردەگرن، یان هیچ گیرانێک لە خوێنبەرەکاندا هەیە. |
| ئەنجیۆگرامی تاجی | بۆرییەکی بچووک (کاتێتەر) دەخرێتە ناو خوێنبەرێکەوە لە قۆڵ یان قاچدا و بەکاردێت بۆ پشکنینی خوێنبەرەکان بە بەکارهێنانی تیشکی ئێکس، بۆیاخێک دەدرێنە ناویەوە. | بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانین چەندە و لە کوێی خوێنبەرەکانی ناو دڵدا گیراون. |
کەمێک زیاتر دەربارەی ئەم تاقیکردنەوانە
- کۆنتڕۆڵکردنی پەستانی خوێن: بەرزی پەستانی خوێن دوژمنێکی زۆر مەترسیدارە بۆ کەسێک کە نەخۆشی شەکرەی هەیە. کاتێک ئەم دووانە یەکدەگرنەوە ئەگەری تووشبوون بە جەڵتەی دڵ و جەڵتەی مێشک و نەخۆشی گورچیلە دوو هێندە یان سێ هێندە دەبێت. بۆیە زۆر گرنگە پەستانی خوێنت کۆنتڕۆڵ بکەیت بە خواردنی ئەو دەرمانەی کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە و کەمکردنەوەی خواردنی خوێ.
- سۆنەری کارۆتید: خوێنبەرەکانی کارۆتید دوو خوێنهێنەری سەرەکین کە خوێن لە لاکانی ملمانەوە دەگوازنەوە بۆ مێشک. نەخۆشی شەکرە دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی چەوری لەم خوێنبەرانەدا کە هۆکارێکی سەرەکییە بۆ جەڵتەی مێشک. ئەم سکانە سادە و بێ ئازارە دەتوانێت بارودۆخی ئەم خوێنبەرانە بزانێت.
- سی تی سکان و نمرەی کالیسیۆمی دڵ:ئەمەش پێوانە دەکات کە ئایا کالیسیۆم لە دیواری ئەو خوێنبەرانەدا کۆبووەتەوە کە خوێن بۆ دڵ دابین دەکەن. وەکو چەقۆی لیمۆ وایە لە بۆری ئاوی کۆن. زیادبوونی ئەم ڕێژەیە کالیسیۆمە مانای ئەوەیە کە خوێنبەرەکان وردە وردە ڕەق دەبنەوە و تەسک دەبنەوە. بە پشتبەستن بەم نمرەیە، پزیشک دەتوانێت بیرۆکەیەک لەبارەی مەترسی جەڵتەی دڵ لە داهاتوودا بەدەستبهێنێت.
- مۆنیتەری هۆڵتەر: هەندێک جار لەوانەیە هەست بە لەناکاوێک بکەیت لە سنگتدا یان ئازاری سنگت، بەڵام لەوانەیە کاتێک دەچیتە لای پزیشک نەمێنێت. ئەوە کاتێکە کە ئەمە بەکاردەهێنرێت. ئەمە ئامێرێکی بچووکی ECG یە کە دەتوانیت بۆ ماوەی یەک دوو ڕۆژ لەبەری بکەیت. بەردەوام چالاکییەکانی دڵت تۆمار دەکات لەکاتێکدا تۆ بە چالاکییە ئاساییەکانی ڕۆژانەتدا دەڕۆیت.
پێویستە چی بکەیت؟
گرنگترین شت ئەوەیە کە بەردەوام پەیوەندی لەگەڵ پزیشکەکەتدا هەبێت.
1. لە کاتی خۆیدا بچنە کلینیکەکان: لە کاتی خۆیدا بەشداری کلینیکەکانی نەخۆشی شەکرە، کلینیکەکانی دڵ (ئەگەر پێویست بکات) لە کاتی خۆیدا. هەموو ڕاپۆرتەکانی تاقیکردنەوەکانت بە ڕێکوپێکی بهێڵەرەوە.
2- دەرمانەکانت بەتەواوی بەو شێوەیە بخۆ: هەرگیز یەک ژەمی دەرمانی شەکرە، پەستانی خوێن، یان کۆلیسترۆڵت لەدەست مەدە. وەک قەڵغانێک وان کە دڵت دەپارێزێت.
3- نیشانەکانی پشتگوێ مەخە: ئەگەر نیشانەکانی وەک ئازاری سنگت هەبوو، سەختی هەناسەدان، ئارەقکردنەوەی قورس لەناکاو، یان سەرگێژخواردن، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە. ئەگەر پێویست بوو، چوون بۆ بەشی فریاکەوتن (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە دوا مەخە.
4- شێوازی ژیانت بگۆڕە: ئەگەر جگەرە دەکێشیت، ئەمڕۆ وازی لێ بێنە. خۆراکی هاوسەنگ بخۆ، دوور بکەوەرەوە لەو خۆراکانەی شەکر و چەوری زۆریان تێدایە. ڕۆژانە وەرزش بکە. ئەم شتانە بۆ دڵت باشترن لە دەرمان.
ژیان لەگەڵ نەخۆشی شەکرە دەتوانێت چالاک بێت، بەڵام بە زانیاری دروست و جێبەجێکردنی ئامۆژگارییەکانی پزیشکەکەت و شێوازی ژیانی تەندروست، دەتوانیت دڵت بپارێزیت و ژیانێکی درێژ و تەندروست بژیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی شەکرە تەنها نەخۆشییەک نییە کە سنووردارە بە شەکری خوێن؛ ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر دڵت دەبێت.
- لە پشکنینەکانی وەک ECG و Echo و Stress Test مەترسە کە پزیشکەکەت پێشنیاری دەکات؛ بە ئەنجامدانیان دەتوانیت زوو مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ دەستنیشان بکەیت.
- خواردنی دەرمانی گونجاو بۆ نەخۆشی شەکرە و بەرزی پەستانی خوێن و کۆلیسترۆڵ زۆر پێویستە بۆ پاراستنی دڵت.
- ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی نەخۆشییەکانی دڵ کرد، وەک ئازاری سنگ یان سەختی هەناسەدان، هەرگیز پشتگوێیان مەخە و دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
- پاراستنی خۆراکی تەندروست و ژیانی چالاک باشترین ڕێگایە بۆ کۆنترۆڵکردنی هەردوو نەخۆشی شەکرە و نەخۆشییەکانی دڵ.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە