ئایا سڕبوون یان ئازاری دەستت هەیە؟ فێربە دەربارەی تاقیکردنەوەی فالێن

ئایا هەندێک جار شەوانە بە دەستێکی بێهێزەوە لە خەو هەڵدەستیت؟ یان لەکاتی کارکردن لەسەر کۆمپیوتەر، بەکارهێنانی مۆبایلەکەت، یان لێخوڕینی ئۆتۆمبێل پەنجەکانت بێهێز دەبن؟ یەکێک لە هۆکارە سەرەکییەکانی ئەمە دەتوانێت حاڵەتێک بێت کە پێی دەوترێت نەخۆشی تونێلی دەست . بۆیە کاتێک دەچیتە لای پزیشک بۆ ئەوەی باسی ئەم جۆرە ناڕەحەتییەی بۆ بکەیت، ئەمڕۆ باس لە پشکنینێکی زۆر سادە و ئاسان دەکەین بۆ ئەوەی بزانیت ئایا ئەم جۆرە ناڕەحەتیەت هەیە یان نا. ئەمەش پێی دەوترێت تاقیکردنەوەی فالێن.

تاقیکردنەوەی فالێن چییە؟

بە سادەیی ئەمە پشکنینی جەستەیی زۆر سادەیە کە پزیشکەکەت لە ئۆفیسدا ئەنجامی دەدات، بەبێ هیچ ئامێرێکی تایبەت. هەروەها پێی دەوترێت نیشانەی فالێن. پزیشکەکەت ڕێنماییت دەکات بۆ ئەوەی دەست و مەچەکت لە هەندێک دۆخدا بگرێت.

ئەم هەڵوێستانە کەمێک فشار دەخەنە سەر دەماری میدیان کە دەمارێکی زۆر گرنگە و بە مەچەکتدا تێدەپەڕێت. بیر لەوە بکەرەوە وەک فشاری بۆری ئاو. کەواتە، ئەگەر بەڕاستی تووشی نەخۆشی تونێلی دەست بوویت، کاتێک ئەم دەمارە کەمێک فشاری دەخرێتە سەر، هەست بە زەقبوونەوە یان بێهێزی لە پەنجەکانتدا دەکەیت. ئەگەر ئەم نیشانانە دەرکەوتن ئەوە بیرۆکەیەکی باش دەدات بە پزیشکەکەت کە لەوانەیە ئەم حاڵەتەت هەبێت.

بۆچی ئەم پشکنینە دەکرێت؟ با کەمێک باسی نەخۆشی تونێلی دەست بکەین.

بۆ تێگەیشتن لەم پشکنینە پێویستە کەمێک بزانین کە نەخۆشی تونێلی دەست چییە.

بیهێنە بەرچاوت کە تونێلێکی بچووک لە مەچەکتدا هەیە. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین تونێلی چەناگە . ئەم تونێلە لە ئێسک و بەستەرێکی بچووک لە مەچەک پێکهاتووە. لەناو ئەم تونێلەدا ئەو ڕیشاڵانەی کە یارمەتیمان دەدەن پەنجەکانمان بچەمێنینەوە و دەماری ناوەڕاست کە هەستکردن بە دەستەکە دابین دەکات تێدەپەڕن.

کەواتە، ئەگەر بە هۆکارێک ئاوسانی ناو ئەم تونێلە هەبێت، یان ئەگەر بە هۆکارێکی تر بۆشایی ناوەوە کەم بێتەوە، ئەوا دەماری ناوەندی کە باسم کرد دەست دەکات بە پاڵەپەستۆ و چەقاندنەوە. ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین نەخۆشی تونێلی دەست.

کاتێک ئەم دەمارە چەقۆکێش دەبێت، نیشانەکانی وەک سڕبوون، چرچبوون، ئازار، هەندێکجاریش لەدەستدانی هێزی دەست، بە شێوەیەکی سەرەکی لە پەنجەی گەورە و پەنجەی ئاماژە و پەنجەی ناوەڕاست و نیوەی پەنجەی ئەڵقەدا، ڕوودەدات.

بەڕاستی چۆن تاقیکردنەوەی فالێن ئەنجام دەدەیت؟

ئەمە زۆر سادەیە. پێویستت بە هیچ ئامادەکارییەکی تایبەت نییە. دکتۆر بە ڕوونی نیشانت دەدات کە چۆن ئەنجامی بدەیت.

1- سەرەتا دەستەکانت لە نزیکەی ئاستی کەمەردا وەربگرە، و بیخە سەر لای پشتی دەستەکانت. بۆ ئەوەی وردبینەوە، کفنەکانت بەرەو دەرەوە بسووڕێنە و پشتی دەستەکانت بەیەکەوە دابنێ.

2- دواتر بە هێشتنەوەی هەردوو دەست لە یەک دۆخدا هەردوو ئەژنۆ بەرز بکەرەوە تاوەکو لە ئاستی سنگدا دەبن. لەم کاتەدا مەچەکەکان بە تەواوی دەکێشرێن.

3. ئێستا پزیشک پێت دەڵێت نزیکەی خولەکێک لەم دۆخەدا بمێنەرەوە .

4- پزیشک لێت دەپرسێت ئایا لەم کاتەدا تووشی هەر سڕبوون و سوتان و ناڕەحەتییەکی تر دەبیت لە پەنجەکانتدا.

ئایا ئەمە لە تاقیکردنەوەی ڕیڤێرس فالێنیشدا وایە؟

بەڵێ ئەمە ڕێگەیەکی ترە بۆ پشکنینی نەخۆشی تونێلی دەست. هەندێک جار لەوانەیە پزیشک هەردوو ئەم پشکنینە ئەنجام بدات.

لە لایەکی ترەوە ئەم کارە بکە. کفنەکانت بەیەکەوە دابنێ وەک ئەوەی کڕنۆش ببەیت و ئەژنۆکانت بڵاوبکەرەوە بۆ دەرەوە بۆ لایەکان. پاشان بە هەمان شێوە دەستەکانت دابەزێنە بۆ ئاستی گەدەت. پزیشک پێت دەڵێت نزیکەی خولەکێک لەم دۆخەدا بمێنەرەوە. لەم کاتەدا هەروەها پشکنین دەکەن بۆ ئەوەی بزانن ئەو نیشانانەی پێشتر باست کرد دەردەکەون یان نا.

ئەنجامی پشکنینەکە چییە و دوای ئەوە چی ڕوودەدات؟

پزیشک ئەنجامەکەت بە "ئەرێنی" یان "نەرێنی" پۆلێن دەکات.

• پشکنینی فالین پۆزەتیڤ: ئەمەش واتە لە کاتی پشکنینەکەدا نیشانەکانت (وەک سڕبوون و ئازار) پەیوەندیدار بە نەخۆشی تونێلی دەستەوە هەبووە.
• پشکنینی فالێن نێگەتیڤ: ئەمەش واتە لە کاتی پشکنینەکەدا هەستت بە هیچ ناڕەحەتییەک نەکردووە.

دوای ئەم پشکنینە لەوانەیە پزیشک پێشنیاری چەند پشکنینێکی تر بکات بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە یان بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانێت چ زیانێک بە دەمارەکە کەوتووە.

• سکانی MRI (Magnetic Resonance Imaging) : بۆ بینینی پێکهاتەکانی ناو مەچەک بە ڕوونی.
• سکانی سۆنەر: بۆ بینینی قەبارەی دەماری ناوەڕاست و ئایا پاڵەپەستۆ کراوە یان نا.
• تاقیکردنەوەی EMG (Electromyogram): ئەو خێراییە دەپێوێت کە سیگناڵە کارەباییەکان بەناو دەمارەکەدا دەڕۆن بۆ ئەوەی بە تەواوی دیاری بکرێت کە ئایا دەمارەکە تێکچووە یان نا.

دوای ئەم پشکنینانە، ئەگەر پشتڕاستکرایەوە کە نەخۆشی تونێلی دەستت هەیە، پزیشکەکەت دەست بە چارەسەرکردن دەکات کە بۆ تۆ گونجاوە. ئەمە لەوانەیە بریتی بێت لە سپلینت، دەرمان، یان لە هەندێک حاڵەتدا، ڕەوانەکردن بۆ پزیشکی پسپۆڕی ئێسک و پروسکی (پزیشکی ئێسک و پروسکی) بۆ نەشتەرگەرییەکی بچووک.

جیاوازی نێوان تاقیکردنەوەی فالێن و نیشانەی تینێل چییە؟

هەردوو ئەمانە پشکنینی سادەن کە پزیشکەکان لە ژوورەکانیان ئەنجامی دەدەن بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشی تونێلی دەست. بەڵام جیاوازییەکی کەم لە شێوازی ئەنجامدانی ئەم دووانەدا هەیە. با بە خشتەیەک بە ڕوونی لێی تێبگەین.

بە هەردوو ئەم پشکنینە پزیشک هەوڵدەدات بزانێت ئایا دەماری ناوەندیت پاڵەپەستۆی لەسەرە یان هەستیارە.