Skip to main content

با زیاتر دەربارەی نەخۆشی سەرئێشە بزانین. مەترسە با قسە بکەین!

با زیاتر دەربارەی نەخۆشی سەرئێشە بزانین. مەترسە با قسە بکەین!

تا ئێستا بینیوتە کەسێک لەناکاو "فیت"ی هەبێت؟ هەموو کەسێک کاتێک شتگەلێکی وەک لەش چرچ و لۆچی و لەدەستدانی هۆشی خۆی دەبینێت دەترسێت، ڕاستە؟ زۆرجار ئەم حاڵەتە بە نەخۆشی سەرئێشە ناودەبەین. کەواتە، بەڕاستی نەخۆشی سەرئێشە چییە؟ بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ ئایا مەترسیدارە؟ ئەمڕۆ زۆر بە سادەیی باسی هەموو ئەمانە دەکەین، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.

بەڕاستی لەناو مێشکدا چی ڕوودەدات؟

بۆ تێگەیشتن لەم بابەتە، با نموونەیەکی بچووک وەربگرین. بیهێنە بەرچاوت کە مێشکمان وەک سیستەمێکی کارەبایی وایە لە ماڵێکدا. خانەکان (دەمارەکان) لە مێشکدا لە ڕێگەی سیگناڵە کارەباییە بچووکەکانەوە پەیام بۆ یەکتر دەنێرن. هەموو شتێک بە شێوەیەکی زۆر ڕێک و پێک و ڕیتمیک ڕوودەدات.

بەڵام لە مێشکی کەسێکدا کە نەخۆشی سەرئێشەی هەیە، ئەم سیستەمە کارەباییە لەناکاو 'شۆرت سیرکت' دەکات. خانەکانی ناو ناوچەیەک یان چەند ناوچەیەکی مێشک لەناکاو دەست دەکەن بە تەقەکردن بەبێ کۆنترۆڵ و ئەمەش دەبێتە هۆی زیادبوونی سیگناڵی کارەبایی. وەکو زریانێکی ڕەشەبا. ئەوە کاتێکە کە حاڵەتێکمان هەیە پێی دەوترێت گرژبوون . ئەم تێکچوونە کارەباییە دەبێتە هۆی ئەوەی مرۆڤ هۆشی لەدەست بدات و چرچ و لۆچی بکات و ڕەفتارەکانی بگۆڕێت.

بە سادەیی، نەخۆشی سەرئێشە تەنها نەخۆشی نییە. حاڵەتێکی درێژخایەنە کە لە چالاکیی کارەبایی مێشکدا ڕوودەدات. یەک گرژبوون بەو مانایە نییە کە کەسێک تووشی سەرئێشە بووە. ئەگەر دووبارەبوونەوەی نەخۆشی سەرئێشە هەبێت، لەوانەیە سەرئێشە بێت.

چ جۆرە گرژبوونێک هەیە؟

کاتێک زۆربەمان بیر لە 'گونجاو' دەکەینەوە، بیر لە حاڵەتێکی سەخت دەکەینەوە کە تێیدا دەکەوینە سەر زەوی و تەشەنوج و شلۆق. بەڵام ئایا دەزانیت کە گرژبوون جۆری زۆر هەیە؟ ئەمانە دەتوانرێت بەسەر دوو بەشی سەرەکیدا دابەش بکرێت: یەکێکیان لەسەر بنەمای ئەوەیە کە لە کوێی مێشکدا گرژبوونەکە دەستپێدەکات.

پۆلی دەستبەسەرداگرتن وەسف و نیشانەکانی
1. گرژبوونی سەرەتای فۆکەس

ئەمانە لە شوێنێکی دیاریکراو لە لایەکی مێشکەوە دەست پێدەکەن. هەروەها ئەمە دوو جۆر هەیە.

دەستبەسەرداگرتنی هۆشیاری فۆکەس:

• لەم کاتەدا نەخۆشەکە بە ئاگایە و هەست بە ڕووداوەکانی دەوروبەری دەکات.

• زەقبوونەوە، وەک لە قۆڵێک یان قاچێکدا.

• لەناکاو هەستکردن بە بۆنێک یان تامێکی سەیر.

• هەستکردن بەوەی کە ڕووناکی لەبەردەم چاوتدا دەبینیت، سەرگێژخواردن.

گرتنی هۆشیاری لاوازی فۆکەس:

• لەم کاتەدا لەوانەیە کەمێک هۆش لەدەست بدەیت، یان بێ ئاگا بیت لە دەوروبەرت.

• چاولێکردن بە بەتاڵی.

• دووبارە و سێبارە دووبارەکردنەوەی هەمان شتەکان، وەکو چەقاندنی لێو، ڕشتنی دەستەکان، یان چاوتروکاندن.

2. گرژبوون کە بە یەکجار بەسەر مێشکدا بڵاودەبێتەوە (Generalized Onset Seizures)

ئەمانە بە یەکجار کاریگەرییان لەسەر هەردوو لای مێشک هەیە. ئەو جۆرانەی کە زۆرترین جار دەیانبینین سەر بەم پۆلەن.

گرژبوونی ئامادەنەبوون:

• زۆرجار ئەمە بەسەر منداڵانی بچووکدا دێت. لەناکاو بۆ چەند چرکەیەک ئەو کارە دەوەستن کە دەیکەن و بە چاوێکی سپییەوە سەیری دەکەن. وەک ئەوە وایە چوونەتە ناو جیهانێکی خەونەکانەوە. زۆر کەس ئەمە بە هەڵە بە خەونی ڕۆژانە دەزانن.

تونیک-کلۆنیکی گرژبوون:

• ئەمە ئەو 'فیت'ەیە کە هەموومان دەیزانین (ناوی کۆن گراند مال).

• لەناکاو، هۆشی لەدەست دەدەیت و دەکەویتە سەر زەوی. سەرەتا جەستەت ڕەق دەبێتەوە (قۆناغی تۆنیک)، پاشان جەستەت دەست دەکات بە چرچبوون (قۆناغی کلۆنی).

ڕەنگە زمان وەرچەرخان، لیک دەرچوون و میز/پیسایی لەسەر جل و بەرگ ڕووبدات. ئەمەش بەزۆری لە نێوان 1-5 خولەکدا دەخایەنێت.

گرژبوونی ئەتۆنیک:

• ئەمەش پێی دەوترێت 'Drop Seizure'. ماسولکەکانی لەش لەناکاو هێزیان لەدەست دەدەن و تۆش دەکەویتە سەر زەوی، وەک بوکەڵەیەک کە تارەکانی شکاون.

گرژبوونی مایۆکلۆنی: ١.

• لەرزینێکی لەناکاوی قۆڵ، قاچ، یان تەواوی جەستە، وەک ئەوەی ڕەشەبا لێی بدات. ئەمەش بۆ ماوەیەکی کورت دەخایەنێت، نزیکەی یەک دوو چرکە.

هۆکارەکانی گرژبوون چین؟

ئەو کەسەی کە نەخۆشی سەرئێشەی هەیە هەمیشە تووشی گرژبوون نابێت. بەڵام هەندێک شت دەتوانێت مەترسی تووشبوون بە گرژبوون زیاد بکات. ئێمە بەم تریگەرانە ناودەبەین . ئەمانە دەتوانن لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز بن.

  • وازهێنان لە دەرمان: ئەمەش هۆکاری سەرەکییە. ئەگەر لە کاتی خۆیدا ئەو دەرمانەی پزیشک بۆی نوسیوە نەخۆیت، ئەگەری تووشبوون بە گرژبوون زۆرە.
  • کەمخەوی: شتگەلێکی وەک کەمخەوی و زۆر ماندووبوون کاریگەرییان لەسەر مێشک هەیە.
  • سترێس: هەروەها گرژبوون بەهۆی شتگەلێکی وەک فشاری زۆر و دڵەڕاوکێیەوە دروست دەبێت.
  • نەخۆشی و تا: کاتێک هەوکردنێک دەچێتە ناو لەش و تایەک دروست دەبێت، کارکردنی مێشک دەگۆڕێت.
  • ڕووناکی ڕووناک: چرای گڵۆپ و هەندێک یاری ڤیدیۆیی و بەرنامەی تەلەفزیۆنی کاریگەری لەسەر هەندێک کەس هەیە.
  • کحول و ماددە هۆشبەرەکان:بەکارهێنانی کحول بەتایبەت لە کاتی کشانەوە، دەبێتە هۆی گرژبوون.
  • گۆڕانی هۆرمۆنەکان لە ئافرەتان: هەندێک لە خانمان تووشی گرژبوون دەبن لەگەڵ گۆڕانی هۆرمۆنەکانی پەیوەست بە سوڕی مانگانەیان.
  • هەندێک دەرمان: هەندێک دەرمان بۆ سەرمابوون و هەستیاری (بۆ نموونە ئەوانەی دیفینهایدرامینیان تێدایە) لەوانەیە دژە نیشانە بدرێن لەو کەسانەی کە شەقیقەیان هەیە.

هۆکارەکانی تووشبوون بە شەقیقە چین؟

لە زۆربەی حاڵەتەکاندا نزیکەی 70%ی حاڵەتەکان، هیچ هۆکارێکی دیاریکراو بۆ شەقیقە نادۆزرێتەوە. بەڵام چەند هۆکارێک هەن کە دەستنیشان کراون.

  • جینات: ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەدا تووشی شەقیقە بوو، مەترسییەکی کەم هەیە کە کەسانی دیکەش تووشی شەقیقە ببن. بەڵام بەو مانایە نییە کە بە دڵنیاییەوە پەرەیان پێدەدەن.
  • برینداربوونی سەر: برینداربوونی سەختی سەر، وەکو ڕووداوی ئۆتۆمبێل یان کەوتنەخوارەوە، زیان بە مێشک دەگەیەنێت و ببێتە هۆی تەزووی مێشک.
  • هەوکردنی مێشک: ئەم حاڵەتە دەکرێت بەهۆی هەوکردنی وەک هەوکردنی مێشک و هەوکردنی پەردەی مێشکەوە بێت کە زیان بە مێشک دەگەیەنن.
  • جەڵتەی مێشک و وەرەمی مێشک: کاتێک بەهۆی جەڵتەی مێشکەوە ڕۆیشتنی خوێن بۆ مێشک دەبڕێت یان کاتێک وەرەمی مێشک دروست دەبێت، خانەکانی مێشک زیانیان پێدەگات و گرژبوون دەست پێبکات.
  • ئاڵۆزییەکان لە کاتی لەدایکبوون: سورێژەش دەکرێت بەهۆی کەمی ئۆکسجین بۆ مێشک لە کاتی لەدایک بووندا، یان هەندێک کێشە لە گەشەکردنی مێشکدا.

ئەمە چۆن دەستنیشان دەکرێت؟

ئەگەر تووشی گرژبوون بوویت، یەکەم شت کە پێویستە بیکەیت سەردانی پزیشکە. ئەو داوای لە تۆ و هەر کەسێک دەکات کە شایەتحاڵی دەستبەسەرداگرتنەکە بووە باسی ئەوەی کردووە کە چی ڕوویداوە.

جگە لەوەش دەتوانرێت دوو پشکنینی سەرەکی ئەنجام بدرێت.

1- EEG (Electroencephalography): ئەمەش بریتییە لە بەستنەوەی هەستەوەری بچووک بە سەرتەوە و تۆمارکردنی نەخشە کارەباییەکانی ناو مێشکت. ئەگەر تووشی سەرئێشە بوویت، دەتوانێت هەندێک شێوازی نائاسایی دەستنیشان بکات.

2- سکانی مێشک: پشکنینێکی وەک سکانی MRI (Magnetic Resonance Imaging) دەتوانێت نیشانەکانی تێکچوونی ناو مێشک بپشکنێت، وەک وەرەم، پەڵە، یان جەڵتەی مێشک.

چارەسەرەکان چین؟

سورێژە شتێک نییە لێی بترسیت، بەو پێیەی حاڵەتێکە کە دەتوانرێت تا ڕادەیەکی زۆر کۆنترۆڵ بکرێت .

دەرمانی دژە گرژبوون

چارەسەری سەرەکی بریتییە لە دەرمانی دژە تەشەنوج. نزیکەی 70%ی نەخۆشەکان دەتوانن بە دەرمان بە تەواوی گرژبوونەکانیان کۆنتڕۆڵ بکەن. پزیشکەکەت بەپێی جۆری گرژبوون و تەمەن و حاڵەتە پزیشکییەکانی تر دەرمانی گونجاوت بۆ هەڵدەبژێرێت. گرنگترین شت ئەوەیە کە هەرگیز واز لە خواردنی دەرمانەکانت نەهێنیت یان ژەمە دەرمانەکە بگۆڕیت بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت.

چارەسەری خۆراک

بۆ هەندێک لە منداڵان، بە تایبەت ئەوانەی کە وەڵامی باشیان نییە بۆ دەرمان، ڕەنگە پزیشک پێشنیاری خۆراکی تایبەت بکات، وەک خۆراکی کیتۆجینیک . ئەمە ڕێجیمێکی چەوری زۆر و کەم کاربۆهیدراتە.

نەشتەرگەری

بۆ ئەو کەسانەی کە گرژبوونیان هەیە کە بە دەرمان کۆنتڕۆڵ ناکرێت و لە یەک شوێن لە مێشکدا دەست پێدەکات، نەشتەرگەری بژاردەیەکە. ئەمەش بریتییە لە لابردنی ئەو بەشە نائاساییەی مێشک کە گرژبوونەکان لێیەوە دەست پێدەکەن. لە کاتێکدا ئەمە بۆ هەموو کەسێک ناتوانرێت، بەڵام بۆ کەسێکی گونجاو دەتوانێت زۆر سەرکەوتوو بێت.

ئەو کاتانەی کە پێویستە وریا بین

بەزۆری، گرژبوون لە ماوەی 1-2 خولەکدا لەسەر خۆی دەوەستێت، بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا، پێویستە دەستبەجێ بچیتە نەخۆشخانە.

کەی دەستبەجێ بچیتە ETU (یەکەی چارەسەری فریاگوزاری):

*ئەگەر گرژبوونەکە زیاتر لە ٥ خولەک بخایەنێت.

* ئەگەر گرژبوونێک کۆتایی هات و پێش گەڕانەوەی هۆشیاری یەکێکی تر ڕووبدات.

*ئەگەر لە کاتی گرژبووندا هەناسەدانت کێشە بوو.

* ئەگەر گرژبوون ببێتە هۆی برینداربوونی سەخت.

* ئەگەر ئافرەتی دووگیان یان کەسێکی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرە تووشی گرژبوون بوو.

وشەیەک دەربارەی سودێپ

ڕەنگە ئەمە ترسناک دەربکەوێت، بەڵام گرنگە بزانیت. SUDEP (مردنی لەناکاوی ڕوون نەکراوە لە نەخۆشی سەرئێشەدا) کاتێکە کە کەسێک کە نەخۆشی سەرئێشەی هەیە لەناکاو دەمرێت بەبێ ئەوەی هیچ هۆکارێکی دیار بێت. ئەمە ڕووداوێکی زۆر دەگمەنە . ئەو کەسانەی کە بە شێوەیەکی خراپ کۆنترۆڵی گرژبوونیان کردووە، مەترسی زیاتریان لەسەرە. باشترین ڕێگا بۆ کەمکردنەوەی ئەم مەترسییە ئەوەیە کە دەرمانەکانت بە تەواوی بەو شێوەیەی کە پزیشکەکەت بۆی دەنووسێت و کۆنتڕۆڵی گرژبوونەکانت بکەیت.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • نەخۆشی سەرئێشە نەخۆشییەکی دەروونی یان شتێک نییە کە شەرمەزاری لێبکرێت. حاڵەتێکی دەمارەیی مێشکە.
  • زۆربەی مرۆڤەکان دەتوانن بە دەرمان زۆر بە باشی کۆنتڕۆڵی گرژبوونەکانیان بکەن و ژیانێکی ئاسایی بژین.
  • زۆر گرنگە ئەو دەرمانەی پزیشکەکەت بۆت نووسیوە لە کاتی گونجاو و بە ژەمی گونجاو بخۆیت. هەرگیز بە تەنیا واز لە خواردنی دەرمانەکەت مەهێنە.
  • هۆکارەکانی گرژبوونت دەستنیشان بکە و تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لێیان (بۆ نموونە، خەوتن، بەڕێوەبردنی فشار).
  • ئەگەر تووشی نەخۆشی بیرچوونەوە بوویت، گرنگە خێزانەکەت و هاوڕێ نزیکەکانت ئاگادار بکەیتەوە بۆ ئەوەی بتوانن لە حاڵەتی لەناکاودا یارمەتیت بدەن.
  • ئەگەر هەر پرسیارێک، ترسێک، یان گومانێکت هەبوو لەم بارەیەوە، بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە.

سەرئێشە، گرژبوون، لەشجوانی، نەخۆشی مێشک، نەخۆشی دەمار، چارەسەر
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 8 + 4 =
با زیاتر دەربارەی نەخۆشی سەرئێشە بزانین. مەترسە با قسە بکەین!
دەرمانەکان٧ی تەمووزی ٢٠٢٦

با زیاتر دەربارەی نەخۆشی سەرئێشە بزانین. مەترسە با قسە بکەین!

تا ئێستا بینیوتە کەسێک لەناکاو "فیت"ی هەبێت؟ هەموو کەسێک کاتێک شتگەلێکی وەک لەش چرچ و لۆچی و لەدەستدانی هۆشی خۆی دەبینێت دەترسێت، ڕاستە؟ زۆرجار ئەم حاڵەتە بە نەخۆشی سەرئێشە ناودەبەین. کەواتە، بەڕاستی نەخۆشی سەرئێشە چییە؟ بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ ئایا مەترسیدارە؟ ئەمڕۆ زۆر بە سادەیی باسی هەموو ئەمانە دەکەین، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.

بەڕاستی لەناو مێشکدا چی ڕوودەدات؟

بۆ تێگەیشتن لەم بابەتە، با نموونەیەکی بچووک وەربگرین. بیهێنە بەرچاوت کە مێشکمان وەک سیستەمێکی کارەبایی وایە لە ماڵێکدا. خانەکان (دەمارەکان) لە مێشکدا لە ڕێگەی سیگناڵە کارەباییە بچووکەکانەوە پەیام بۆ یەکتر دەنێرن. هەموو شتێک بە شێوەیەکی زۆر ڕێک و پێک و ڕیتمیک ڕوودەدات.

بەڵام لە مێشکی کەسێکدا کە نەخۆشی سەرئێشەی هەیە، ئەم سیستەمە کارەباییە لەناکاو 'شۆرت سیرکت' دەکات. خانەکانی ناو ناوچەیەک یان چەند ناوچەیەکی مێشک لەناکاو دەست دەکەن بە تەقەکردن بەبێ کۆنترۆڵ و ئەمەش دەبێتە هۆی زیادبوونی سیگناڵی کارەبایی. وەکو زریانێکی ڕەشەبا. ئەوە کاتێکە کە حاڵەتێکمان هەیە پێی دەوترێت گرژبوون . ئەم تێکچوونە کارەباییە دەبێتە هۆی ئەوەی مرۆڤ هۆشی لەدەست بدات و چرچ و لۆچی بکات و ڕەفتارەکانی بگۆڕێت.

بە سادەیی، نەخۆشی سەرئێشە تەنها نەخۆشی نییە. حاڵەتێکی درێژخایەنە کە لە چالاکیی کارەبایی مێشکدا ڕوودەدات. یەک گرژبوون بەو مانایە نییە کە کەسێک تووشی سەرئێشە بووە. ئەگەر دووبارەبوونەوەی نەخۆشی سەرئێشە هەبێت، لەوانەیە سەرئێشە بێت.

چ جۆرە گرژبوونێک هەیە؟

کاتێک زۆربەمان بیر لە 'گونجاو' دەکەینەوە، بیر لە حاڵەتێکی سەخت دەکەینەوە کە تێیدا دەکەوینە سەر زەوی و تەشەنوج و شلۆق. بەڵام ئایا دەزانیت کە گرژبوون جۆری زۆر هەیە؟ ئەمانە دەتوانرێت بەسەر دوو بەشی سەرەکیدا دابەش بکرێت: یەکێکیان لەسەر بنەمای ئەوەیە کە لە کوێی مێشکدا گرژبوونەکە دەستپێدەکات.

پۆلی دەستبەسەرداگرتن وەسف و نیشانەکانی
1. گرژبوونی سەرەتای فۆکەس

ئەمانە لە شوێنێکی دیاریکراو لە لایەکی مێشکەوە دەست پێدەکەن. هەروەها ئەمە دوو جۆر هەیە.

دەستبەسەرداگرتنی هۆشیاری فۆکەس:

• لەم کاتەدا نەخۆشەکە بە ئاگایە و هەست بە ڕووداوەکانی دەوروبەری دەکات.

• زەقبوونەوە، وەک لە قۆڵێک یان قاچێکدا.

• لەناکاو هەستکردن بە بۆنێک یان تامێکی سەیر.

• هەستکردن بەوەی کە ڕووناکی لەبەردەم چاوتدا دەبینیت، سەرگێژخواردن.

گرتنی هۆشیاری لاوازی فۆکەس:

• لەم کاتەدا لەوانەیە کەمێک هۆش لەدەست بدەیت، یان بێ ئاگا بیت لە دەوروبەرت.

• چاولێکردن بە بەتاڵی.

• دووبارە و سێبارە دووبارەکردنەوەی هەمان شتەکان، وەکو چەقاندنی لێو، ڕشتنی دەستەکان، یان چاوتروکاندن.

2. گرژبوون کە بە یەکجار بەسەر مێشکدا بڵاودەبێتەوە (Generalized Onset Seizures)

ئەمانە بە یەکجار کاریگەرییان لەسەر هەردوو لای مێشک هەیە. ئەو جۆرانەی کە زۆرترین جار دەیانبینین سەر بەم پۆلەن.

گرژبوونی ئامادەنەبوون:

• زۆرجار ئەمە بەسەر منداڵانی بچووکدا دێت. لەناکاو بۆ چەند چرکەیەک ئەو کارە دەوەستن کە دەیکەن و بە چاوێکی سپییەوە سەیری دەکەن. وەک ئەوە وایە چوونەتە ناو جیهانێکی خەونەکانەوە. زۆر کەس ئەمە بە هەڵە بە خەونی ڕۆژانە دەزانن.

تونیک-کلۆنیکی گرژبوون:

• ئەمە ئەو 'فیت'ەیە کە هەموومان دەیزانین (ناوی کۆن گراند مال).

• لەناکاو، هۆشی لەدەست دەدەیت و دەکەویتە سەر زەوی. سەرەتا جەستەت ڕەق دەبێتەوە (قۆناغی تۆنیک)، پاشان جەستەت دەست دەکات بە چرچبوون (قۆناغی کلۆنی).

ڕەنگە زمان وەرچەرخان، لیک دەرچوون و میز/پیسایی لەسەر جل و بەرگ ڕووبدات. ئەمەش بەزۆری لە نێوان 1-5 خولەکدا دەخایەنێت.

گرژبوونی ئەتۆنیک:

• ئەمەش پێی دەوترێت 'Drop Seizure'. ماسولکەکانی لەش لەناکاو هێزیان لەدەست دەدەن و تۆش دەکەویتە سەر زەوی، وەک بوکەڵەیەک کە تارەکانی شکاون.

گرژبوونی مایۆکلۆنی: ١.

• لەرزینێکی لەناکاوی قۆڵ، قاچ، یان تەواوی جەستە، وەک ئەوەی ڕەشەبا لێی بدات. ئەمەش بۆ ماوەیەکی کورت دەخایەنێت، نزیکەی یەک دوو چرکە.

هۆکارەکانی گرژبوون چین؟

ئەو کەسەی کە نەخۆشی سەرئێشەی هەیە هەمیشە تووشی گرژبوون نابێت. بەڵام هەندێک شت دەتوانێت مەترسی تووشبوون بە گرژبوون زیاد بکات. ئێمە بەم تریگەرانە ناودەبەین . ئەمانە دەتوانن لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز بن.

  • وازهێنان لە دەرمان: ئەمەش هۆکاری سەرەکییە. ئەگەر لە کاتی خۆیدا ئەو دەرمانەی پزیشک بۆی نوسیوە نەخۆیت، ئەگەری تووشبوون بە گرژبوون زۆرە.
  • کەمخەوی: شتگەلێکی وەک کەمخەوی و زۆر ماندووبوون کاریگەرییان لەسەر مێشک هەیە.
  • سترێس: هەروەها گرژبوون بەهۆی شتگەلێکی وەک فشاری زۆر و دڵەڕاوکێیەوە دروست دەبێت.
  • نەخۆشی و تا: کاتێک هەوکردنێک دەچێتە ناو لەش و تایەک دروست دەبێت، کارکردنی مێشک دەگۆڕێت.
  • ڕووناکی ڕووناک: چرای گڵۆپ و هەندێک یاری ڤیدیۆیی و بەرنامەی تەلەفزیۆنی کاریگەری لەسەر هەندێک کەس هەیە.
  • کحول و ماددە هۆشبەرەکان:بەکارهێنانی کحول بەتایبەت لە کاتی کشانەوە، دەبێتە هۆی گرژبوون.
  • گۆڕانی هۆرمۆنەکان لە ئافرەتان: هەندێک لە خانمان تووشی گرژبوون دەبن لەگەڵ گۆڕانی هۆرمۆنەکانی پەیوەست بە سوڕی مانگانەیان.
  • هەندێک دەرمان: هەندێک دەرمان بۆ سەرمابوون و هەستیاری (بۆ نموونە ئەوانەی دیفینهایدرامینیان تێدایە) لەوانەیە دژە نیشانە بدرێن لەو کەسانەی کە شەقیقەیان هەیە.

هۆکارەکانی تووشبوون بە شەقیقە چین؟

لە زۆربەی حاڵەتەکاندا نزیکەی 70%ی حاڵەتەکان، هیچ هۆکارێکی دیاریکراو بۆ شەقیقە نادۆزرێتەوە. بەڵام چەند هۆکارێک هەن کە دەستنیشان کراون.

  • جینات: ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەدا تووشی شەقیقە بوو، مەترسییەکی کەم هەیە کە کەسانی دیکەش تووشی شەقیقە ببن. بەڵام بەو مانایە نییە کە بە دڵنیاییەوە پەرەیان پێدەدەن.
  • برینداربوونی سەر: برینداربوونی سەختی سەر، وەکو ڕووداوی ئۆتۆمبێل یان کەوتنەخوارەوە، زیان بە مێشک دەگەیەنێت و ببێتە هۆی تەزووی مێشک.
  • هەوکردنی مێشک: ئەم حاڵەتە دەکرێت بەهۆی هەوکردنی وەک هەوکردنی مێشک و هەوکردنی پەردەی مێشکەوە بێت کە زیان بە مێشک دەگەیەنن.
  • جەڵتەی مێشک و وەرەمی مێشک: کاتێک بەهۆی جەڵتەی مێشکەوە ڕۆیشتنی خوێن بۆ مێشک دەبڕێت یان کاتێک وەرەمی مێشک دروست دەبێت، خانەکانی مێشک زیانیان پێدەگات و گرژبوون دەست پێبکات.
  • ئاڵۆزییەکان لە کاتی لەدایکبوون: سورێژەش دەکرێت بەهۆی کەمی ئۆکسجین بۆ مێشک لە کاتی لەدایک بووندا، یان هەندێک کێشە لە گەشەکردنی مێشکدا.

ئەمە چۆن دەستنیشان دەکرێت؟

ئەگەر تووشی گرژبوون بوویت، یەکەم شت کە پێویستە بیکەیت سەردانی پزیشکە. ئەو داوای لە تۆ و هەر کەسێک دەکات کە شایەتحاڵی دەستبەسەرداگرتنەکە بووە باسی ئەوەی کردووە کە چی ڕوویداوە.

جگە لەوەش دەتوانرێت دوو پشکنینی سەرەکی ئەنجام بدرێت.

1- EEG (Electroencephalography): ئەمەش بریتییە لە بەستنەوەی هەستەوەری بچووک بە سەرتەوە و تۆمارکردنی نەخشە کارەباییەکانی ناو مێشکت. ئەگەر تووشی سەرئێشە بوویت، دەتوانێت هەندێک شێوازی نائاسایی دەستنیشان بکات.

2- سکانی مێشک: پشکنینێکی وەک سکانی MRI (Magnetic Resonance Imaging) دەتوانێت نیشانەکانی تێکچوونی ناو مێشک بپشکنێت، وەک وەرەم، پەڵە، یان جەڵتەی مێشک.

چارەسەرەکان چین؟

سورێژە شتێک نییە لێی بترسیت، بەو پێیەی حاڵەتێکە کە دەتوانرێت تا ڕادەیەکی زۆر کۆنترۆڵ بکرێت .

دەرمانی دژە گرژبوون

چارەسەری سەرەکی بریتییە لە دەرمانی دژە تەشەنوج. نزیکەی 70%ی نەخۆشەکان دەتوانن بە دەرمان بە تەواوی گرژبوونەکانیان کۆنتڕۆڵ بکەن. پزیشکەکەت بەپێی جۆری گرژبوون و تەمەن و حاڵەتە پزیشکییەکانی تر دەرمانی گونجاوت بۆ هەڵدەبژێرێت. گرنگترین شت ئەوەیە کە هەرگیز واز لە خواردنی دەرمانەکانت نەهێنیت یان ژەمە دەرمانەکە بگۆڕیت بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت.

چارەسەری خۆراک

بۆ هەندێک لە منداڵان، بە تایبەت ئەوانەی کە وەڵامی باشیان نییە بۆ دەرمان، ڕەنگە پزیشک پێشنیاری خۆراکی تایبەت بکات، وەک خۆراکی کیتۆجینیک . ئەمە ڕێجیمێکی چەوری زۆر و کەم کاربۆهیدراتە.

نەشتەرگەری

بۆ ئەو کەسانەی کە گرژبوونیان هەیە کە بە دەرمان کۆنتڕۆڵ ناکرێت و لە یەک شوێن لە مێشکدا دەست پێدەکات، نەشتەرگەری بژاردەیەکە. ئەمەش بریتییە لە لابردنی ئەو بەشە نائاساییەی مێشک کە گرژبوونەکان لێیەوە دەست پێدەکەن. لە کاتێکدا ئەمە بۆ هەموو کەسێک ناتوانرێت، بەڵام بۆ کەسێکی گونجاو دەتوانێت زۆر سەرکەوتوو بێت.

ئەو کاتانەی کە پێویستە وریا بین

بەزۆری، گرژبوون لە ماوەی 1-2 خولەکدا لەسەر خۆی دەوەستێت، بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا، پێویستە دەستبەجێ بچیتە نەخۆشخانە.

کەی دەستبەجێ بچیتە ETU (یەکەی چارەسەری فریاگوزاری):

*ئەگەر گرژبوونەکە زیاتر لە ٥ خولەک بخایەنێت.

* ئەگەر گرژبوونێک کۆتایی هات و پێش گەڕانەوەی هۆشیاری یەکێکی تر ڕووبدات.

*ئەگەر لە کاتی گرژبووندا هەناسەدانت کێشە بوو.

* ئەگەر گرژبوون ببێتە هۆی برینداربوونی سەخت.

* ئەگەر ئافرەتی دووگیان یان کەسێکی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرە تووشی گرژبوون بوو.

وشەیەک دەربارەی سودێپ

ڕەنگە ئەمە ترسناک دەربکەوێت، بەڵام گرنگە بزانیت. SUDEP (مردنی لەناکاوی ڕوون نەکراوە لە نەخۆشی سەرئێشەدا) کاتێکە کە کەسێک کە نەخۆشی سەرئێشەی هەیە لەناکاو دەمرێت بەبێ ئەوەی هیچ هۆکارێکی دیار بێت. ئەمە ڕووداوێکی زۆر دەگمەنە . ئەو کەسانەی کە بە شێوەیەکی خراپ کۆنترۆڵی گرژبوونیان کردووە، مەترسی زیاتریان لەسەرە. باشترین ڕێگا بۆ کەمکردنەوەی ئەم مەترسییە ئەوەیە کە دەرمانەکانت بە تەواوی بەو شێوەیەی کە پزیشکەکەت بۆی دەنووسێت و کۆنتڕۆڵی گرژبوونەکانت بکەیت.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • نەخۆشی سەرئێشە نەخۆشییەکی دەروونی یان شتێک نییە کە شەرمەزاری لێبکرێت. حاڵەتێکی دەمارەیی مێشکە.
  • زۆربەی مرۆڤەکان دەتوانن بە دەرمان زۆر بە باشی کۆنتڕۆڵی گرژبوونەکانیان بکەن و ژیانێکی ئاسایی بژین.
  • زۆر گرنگە ئەو دەرمانەی پزیشکەکەت بۆت نووسیوە لە کاتی گونجاو و بە ژەمی گونجاو بخۆیت. هەرگیز بە تەنیا واز لە خواردنی دەرمانەکەت مەهێنە.
  • هۆکارەکانی گرژبوونت دەستنیشان بکە و تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لێیان (بۆ نموونە، خەوتن، بەڕێوەبردنی فشار).
  • ئەگەر تووشی نەخۆشی بیرچوونەوە بوویت، گرنگە خێزانەکەت و هاوڕێ نزیکەکانت ئاگادار بکەیتەوە بۆ ئەوەی بتوانن لە حاڵەتی لەناکاودا یارمەتیت بدەن.
  • ئەگەر هەر پرسیارێک، ترسێک، یان گومانێکت هەبوو لەم بارەیەوە، بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە.

سەرئێشە، گرژبوون، لەشجوانی، نەخۆشی مێشک، نەخۆشی دەمار، چارەسەر
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 8 + 4 =